Cum Să Nu Mai Petrici Timpul PE Facebook: 6 Paşi

CEI Mai Mulţi Oameni Le Place să Folosească Facebook Pentru A Păstra Legaătura Cu Prietenii. Cu toite acestea, un astfel de site popularan ca cA facebook este un fel de capcană skrb vă selecsează p. şi PE Prietenii DVS. Cel Mai Preţios - Timpul DVS. Dacă Scopul Vizitelor DVS. Perneraee La Facebook Este Comunicarea Cu Prietenii şi CEI DAGI, Acest articol vă va ajuta să vă organizira creact distracţia în reţea şi v. Ajuta să utilizaţi raţional timpul "virtualni".

Pasi

un. Ignoraţi cesterile. CLED CINEVA VO TRI TRITREA CEREREA, DE Multi Ori NU Aveţi ocazia Să Vedeţi Informaţii potariti despre o persuană. În consecInţă, puteţi presupune că Informaţile Asfantse lonac, iar o persoană este Intesantă. Dacă nu Conduceţi Nimic, Cu Excepţia înfiinţării de Contacte şi Nu doriţi Să.D.), în Acest Caz, Mai Bine Să nu răspundeţi la Aster de Solicări. Amintiţi-vă Că Durează Multi Timp.

Amintiţi-Vă Că Mulţi OamenI Care Adaugă. Percepepe-o ca o ofrtă deschisă ple care o puteţi ignora cu uşurinţă. În plus, în majoritatea cazurilor, astfel de persoane nu Vor aşotepta până checceaţi invitaţi lor, ei au întotdeauna ceva de luat.
Nu este necesar să utilizaţi în mod konstantno butonul "Respitate" de PE pagina de potvrdi Pagini de Selicaare. În PRIMUL Rând, ExamInaţi cu atenţie pagina pentru a asigura că postoje informAţii ultice pentru DVS. - de Exemplu, Orice Prieni Vechi Obişnuiţi, pentru a comunica cu care aţi pjenastih fericaiţi - şi apoi lueţi o decizie.

Zamislite Intiturită Evitaţi Piermjeje Timpului PE Facebook Pasul 2

2. Dezactivaţi NoteIrile Constance Prin e-mail:

Mergeţi La "Setări nastavak" (în colţul Din Dreapta Sus), Selectoryi Opţiunea "Notificări". Akum puteţi dezactiva majorkatea opţiunilor prezentate. De asemenea, puteţi să Faceţi Clic pe "afişaţi mai Multi" în parcija de Jos pentrua dezactiva obavijest o Avicaţiei. Puteţi lice acest lucru de fiacomre dată când noua aplaţie va apărea p pagina dvs.

Vă Puteţi Limita la Interdicţia prificit Noutecările Care Vin La Cutia poesală, astfel încât să nu vă distragă atenţia. Vizitele regulirati la facebook vă va ajuta să rămâneţi la cunt cut cu toite Equemente skrbi vă interează. Verificaţi toate Mesajele, obavijesti şi Solicările Direct PE Site - Chiar Dacă nu Aveţi Posibilitatea de a Vizita Facebook Timp de Două sau Trei Zile, nu se va întâmpla Nimic Teribil.

EXEMPLU SUBURA DELTRU: DACă Sunteţi UN-a UN-a Gmail, Creaţi Un Filtru şi în Coloana "de la Care" Completiţi "@FacebookMail, "şi apoi Selecleţi Opţiunea" Preskoči Inbox (Arhiva).

De asemenea, puteţi lice o excepţie pentru anumite deumite de.rificări pren e-mail - de Exemplu, pentru astfel de carţin cuvtele "trimteţi o cerere de adăugare la adăugare la adăugare la doeeni". Acest Lucru vă va ajuta dacă vă este frică să Pierdeţi Un nou anunţ de prijeren. Nu Uuitaţi Că Puteţi adăuga mai Mult de o frază în coloanele "conţine" şi "nu" Nu "Nu Connete Cuvinte", împărţind uniunea lor "sau", precum şi utilizarea citatel după ficare expresie completic.

Zamislite Intiturită Evitaţi Piermjeja Timpului PE Facebook Pasul 3

3. Evitaţi Diarite Tipuri de Jocuri, precum şi aplaţii terţă parte. Jocuri, Schimbâd Desigul Paginii DVS. DE 3-4 ORI PE ZI, precum şi procjena şi Comentarea Fotografiilor Priedenilor DVS. Sunt Nemilos "Killers" Al Timpului DVS., Nu Uitaţi de el.

Zamislite Intiturită Evitaţi Piermjeja Timpului PE Facebook Pasul 4

4. Fi-chat. SE întâmplă Că Deja Veţi Lice Clic PE Butonul "IEşire" şi Aići Prienenul Bun vă Tri Trim Un Mesaj Instant în chat. Tu, desigur, stajski la "chat" cu el. După Ceva Timp, Tu, Fără Să Trebuiască Să Culiscă, Să Decidă Să Vizionezi Imagini, "Rătăciţi" de Comunicăţi şi Să Uitaţi dovršiti de Timp.Situaţie famiară, nu? Acest Lucru Poate fi evitat Prin Dezactivarea Mesajelor Instantanee. Pentru lica acest Lucru, va trebui să Faceţi Clic PE Butonul "Chat", Care Este în Colţul Din Dreapta Jos şi SelecleAţi Opţiunea "chat". Deci, Veţi Pune O Restricţie Asupra Mesajelor Instantanee primate de la Prietenii DVS. De acea, încercaţi să nu întâlniţi această tijă de pescuit, pentru că puteţi răspunde întotdeauna unui mesaj puţin mai târziu. Cel Mai Probabil, Nu Ştiţi cum să Luaţi Uneori aşteptarea unui răspuns la Mesajul DVS.

Zamislite Intitulată Evitaţi Piermjeja Timpului PE Facebook Pasul 5

Cinci. Puneţi CroneTrul de lângă računalo. Vă Veţi Potrivi oricărui Cronomtr Construit în Ceasul DVS. Sau Bucătărie. Cu aceara, veţi deveni mai disciplinat şi 15 minuta pe facebook va fi o normi sănătoasă pents. Tot ceea CE este necesar pentru DVS. Este să începeţi Un cronometru de îndată CE uvođeţi Reţiaa şi apăsaţi butonul "IEşire" imediat după sempal. Asiguraţi-vă că rezultatul nu vă valo aşteptaţi!

DACă Sunteţi Utilicator Firefox, Puteţi Utiliza Leechblock Add-on Pentru A URMări Şederea PE Facebook.Com.

Dacă Timpul Este PE PE Facebook - aceara este o parte integrantă rutinei DVS. Zilei, nu puteţi lice fără motivaţie pozitivă. Aceara este o opţine Excelentă Dacă Aveţi Nevoie să Lucraţi şi, în Schimb, Să "Ardeţi" Timp în Reţeaua Socială. De Exemplu, "îmi pot dozvola să Merg La Facebook Timp de 15 minute Numai Atuncija Când Terminaţi Această Sarcină" Sau "Voi Vedea Imagini Noi După CE mă Pot Ocupa de Lucrearea Din Casă". De asemenea, gândiţi-vă la instalarea timpului de Interţă temporară, protejat prin parolă pentru Facebook.Com. Notificaţi Parola Membilor Familiei sau Vecinului în Cameră, PE Care o Puteţi Avea încredere şi vă cere să o activaţi înainte de a începe şi să dezactivaţi ime.

Zamislite Intitulată Evitaţi Piermjeja Timpului PE Facebook Pasul 6

6. Dacă Nimic Din CELE DE MAI SUS NU ATUNCI EST POSIBIL Să Fie Nevoie Să Părăsiţi Facebook.

sfaturi

Gândiţi-Vă săeşiţi Din Facebook Dacă Simţiţi Că Devii Prea ovisna. Prieenii adevăraţi vă Vor înţelege întotdeauna crect.
Încercaţi să evitaţi diferite teste şi Piei Sociale - Sunt Capabile Să Apeleze dependena, ca Urmare a Faptului că vam sufeferi timpul.
Feicare Invitaţie de Instala A Plicaţia (de Exemplu, Luaţi Un Cadou, Aflaţi sperma Vă TrateAză Prietenii DVS. şi T.D.) Uključite O Opţiune Cu Care Puteţi Ignora Invitaţile la această aplicaţie. Prin Actakarea Acestei Opţiuni, Puteţi Uita în CELE DIN URMă despreţiile Enervante.
Dacă nu răspundeţi la Cererile de Prieni, atuncija nu le tromiteţi prea - nu doriţi să arătaţi ca un cuier.

Avertizări

UN ALT punct Važno în ceea CE Priveşte Setările Contului DVS., Care Trebuie Reuma dаta: Nu Informaţi Podaci na nosterii şi a osobaale performaale în različit aplaţii, dacă acest lucru nu este neesesar. Amintiţi-vă, Creşte Şansele de furttul Informaţiilor DVS. Personala. Dacă Trebuie se specificaţi podatke na nosterii DVS., Doar o Modificaţi Uşor pentru câteva zile sau săptămâni. TE ANMENŽA DOAR Că Primiţi Ziua de Naştere FericTă, Felicitări Puţin Mai Decat Termenul.