Cu Cum SA îndoiţi otel Minile Goale

La Radio şi Televiziune, Superman atribuiţi capacitatea "Oţel îndoit cu mini goole". Deşi o Persoană de la Grinzi de Oţel trist. TO TO TO TOUA CEE EST NECESAR PENTRU ACEASTE ESTA INSTRUKEA, Planifikacija Atente, MAI MULTE ELEMENTE NECESARE ŞI PROPRIETATEA ASUPRA TEHNICII. Acest articol este Spus cum să o facă.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:

SELECTAREA Oţelului

un. Alegeţi Brandul CorecT de Oţel. Majoritatea tejor de oţel Sunt furnizat înt-o buli laminată la Cald sau laminată la cald, laminat laminat la laminat la recet. Oţel inoxidabil şi mai putrij. Cu cât este mai putrič Oţelul, în poseban îndoit, Seamănă cu Litera "Vlan"- Oţel Moale se îndoaie Omogene, Iar îndoirea SA Este Slično cu Litera "U".

2. Ridicaţi teija makabilă pentru. Multe Cetate, Oţel îndoit poželjni să se ocupe de teje de la 12,5 la 17,5 cm (5-7 inci). Uniple Dintre Trucurile Comune Este o Flexie A Uniei Cui de 15 Centimetri (6 INCI). Cu cât este mai scrurtă tija, cu atât mai dicifil este săn mai mikrofon.

Tije de oţel potrivite pentru dvs. Luninga Puteţi Achiziţiona în Magazinul Online Sau în Cel Mai apropita Magazin de Clădiri - Puteţi Cummpăra şi O Tijă Mai Lungă Şi le tăiaţi în bucăţi de plungimea necesteră. Pentru tăierea baj de oţel, puteţi utiliza un discozitiv de bază cu o lungime de aproximativ 60 cm (24 inci). Asiguraţi-vă că puneţi ochelarii de protecţie pentru a vă protetja ochii de scânteile skrbiti zboară şi de rasurile superficiale. După tăieree, curăţaţi capeele teei, astfel încât acestea să devină nedede.

3. Alegeţi o grom adecvată. CEA mai Groasă, cu atât este mai greu să l îndoiţi. Deuă ori DiameTrul Mai Mare Neceseită o Putere de Paturu solizi pentru îndoire - pentru a îndoi o tijă cu un Diametruu de 9,6 mm (3/8 INCI), va lobui să ataşaţi puterea de PatrucijaOAVEM MAI više dent.

4. Alegeţi o tijă cu o secţiune transverzală rotundă. Cu cât secţiunea transverzală tejui se aproopie de rundă, cu atât este mai uşor să o îndoiţi. Tija cu o Secţiune Transversală Hexagonală este Uşor de îndoit decât cu pătrată pentru a îndoi teticu cu o sekundus transversală în mod.

Metoda 2 DIN 4:

Împachetarea Oţelului

un. Ridica Macul Pentru Ambalare. Înainte de flexa tija de oţel, pentru confortul de captură, este necesar să completeţi ceva - va psele de la Posibilele Daune. CA materijal de ambalat, este:

Piele. Acesta Este Cel Mai Dens materijal Ple care îl puteţi utiliza pentru Oţelul înfăşrat. Pielea Este, de asemenea, CEA mai potrivită pentru cresterea efectului pârghiei.

Cordura. Aceara este o cârpă sintetică Grsieră, un najlonske dens, folight aduca de profesionişti. În ceea che Priveşte rezistenţa şi rezistenţa, este usporedbabilă cu pielea, dar inferioară pentru crea umăr suplicar de ondoire (efectul pârghiei). Iniţial, această ţesătură estreridă, dar pe măsură cath utilizază înmuiere, apsorbiranje Grăsimilor şi Umidităţii Din Piele. Zamislite Intiturită Bend Otel Pas cu Pas 5Bullet2

Zamislite Intiturită Bend Otel Pas cu Pas 5Bullet2

Ţesătură densă. Acesta este macul tradicional şi cel mai ieftin şi cel mai ieftin pentru înfăşurarea tejei de oţel. Cu toite acestea, ţesutul denurit obiđa este semnification inferiorni prin rezistenţă şi durabilitatiti atât peele, cât şi cdur. Zamislite Intiturită Bend Oţel Pasul 5Bullet3

Zamislite Intiturită Bend Oţel Pasul 5Bullet3

2. Rotiţi marutar pentru a înfăşura sau tăiaţi în Benzi. Daca Utilizaţi Pielea, Tăiaţi Banda de la Ea Cu O Lungime de 30 cm (12 INCI) şi Lăţime de 10 cm (4 INCI) (4 Inci). Dacă utilizaţi Cordura sau ţesături gust, rotiţi-le la Dungi de aceaşi dimensiune.

3. Pospite benzi cu cretă. CRETA VA İMPIEDCA ALUNECAREA MATERULUI PE METAL.

4. Înfăşuraţi Fiecare Capăt al Tijei Benzii Materialuui DVS., Lăsând Decalajul Dintre Dungi. Înfăşuraţi Dungi în Jurul Tijei mačka Mai Aproape Posibil PENTRU eliminisanje Alunecarea - PENTRU O Mai Mare Fiabilitate, Puteţi FIXa Benzile Cu O Panglică de Cauciuc. Clearent-Ul Stâng între Benzi îi va împiedica să Pictuze Unil Peste Celălalt Atuncija Când se îndoaie Tija, Care Poate Interfera Cu DVS.

Metoda 3 DIN 4:

Capturarea tejen

un. SelectorAţi captura. Puteţi Lua Tija Folosind Una DIN CELE PATU MODUURI: Dublu des, Dublu Fond, Palme în Jos şi Prindere Inververă. Pentru feicare Metodă, propria Tehnică este caracterizată.

Cu dublu Lubld de Sus, Păstraţi Tija Aproape de Corpul DVS., Apape sub bărbie, stoarceţi-o cu pamme des. Acaaraă Metodă dozvola Muşchidror să ţină Forţa Maximă de Flexare A Forţei, Deci Este Optima Cu Tije Groase de îndoire.

Cu secreestru dublu, taj se află, de asemenea, aproape de corp, Dar de Podaci Aceara este Situată în Jurul Centrului SterNULUI. VA îndoiţi Tija Folosind Suporturile Lui Mizintsy Ca Puncue, Principla Forţă Musculară Este Creată de Ticeps şi Spatele Superior Al Muşchilor. Zamislite Intiturită Bend Otel Pasul 9Bullet2

Zamislite Intiturită Bend Otel Pasul 9Bullet2

Cland capturaţi Palmele în Jos, ţineţi Tija, precum ... Deoarece tija este atribuită în continuare DIN Corpul DVS., Degetele de Reginţinţă mai doista comparativ cu luea dublă Din partiju de Sus, în Timp CE Veţi Avea Nevoie de tată puterea muşchilor acestor degte. Zamislite Intiturită Bend Otel Pasul 9Bullet3

Zamislite Intiturită Bend Otel Pasul 9Bullet3

Cu captura inverversă, suţi şi o tijă din corp, Dar perpendilară PE piept şi nu în paralel, ca în cazul cazul cazul palmelor în jos. Polaže de Corp cu mâna Acoperiţi Tija de Sus, Iar Vecinul este Mai Jos. O mână de mână ieră bOGreutatea Rezistenţei la încovoere şi degetele mari şi indeks ale zonei apropira Joacă Rolul punctului de sprijin. Zamislite Intiturită Bend Otel Pasul 9Bullet4

Zamislite Intiturită Bend Otel Pasul 9Bullet4

Metoda 4 DIN 4:

Figura oraca

un. Stoarce Tija Ferm. DACO UTILIZAţI O PRINDINDERE DUBLU DES SAU DEPARE PELELE îN Jos, DEGETELE DVS. Trebuie s odihnească într-un cui sau o tijă prin înveliş, indexul, degetele mijlocii şi inelului - acopeeră stund. Cu Sechestraj Dublu, CEA MAI PUTERICA TIJă Este Complimată cu Maizine, Iar Degetele de Indice, Mediu şi Inelul Compul-L Uşor Mai Puţin Strns.

2. Faceţi Clic PE Tija. Puneţi degetele de susţinere în Oţel, începând să îndoiţi capetele teijei Uniul Altuia. ENFONFORTURILE MAUSHILOR MASTROR VOOR-a VOR-u. Sarcina ta este de a îndoi tetice puţin 45 de razreda.

3. Îndoiţi Tija 90 de razreda. Menţineţi o forţă de flexibilă cu dedute de susţinere, fărău a slăbi muşchii mână-flexaţi tetice od dedut.

Daca Utilizaţi o Prindere Dublă de Sus, Puteţi Continua SA îndoiţi Tija Fara Schimba Poziţia Minilor. C- Capturaţi Palmele u Jos Sau Capturarea Inversă, Veţi Avea Nevoie, Deoarece Flexiile Tijei, Schimbaţi Prinderea PE Un Vrh Dublu.

U MOD Idealno, Desigur Ar Fi îndoit O Mişcare continua Si Netedă. Daca Nu Sunteţi SUFICIENT DE PUTERNIC PENTRU jedno lice ACEST LUCRU, îNCERCAţI SA îndoiţi Barul, Punându-VA Tata Puterea INTR-o Serie De Mişcări Rapide Uzastopni. Nu Luaţi între încercările de Pauze Mari, Altfel Metalul Se Va Răci şi SE îndoi Devine Mai Dific.

4. Conectaţi Capetele Tijei împreună. ÎNDoiţi Tija PANA C- Puteţi TSE împreună Degetele Ambelor Mini, mačka Si Capetele Tijei Vorovi Fi La O distanta de Aproximativ 5 cm (2 Inci) Una De cealtă. Apoi, Folosind Palmele încrucişate şi Antebraţee de Mana, sperma Ar Ar Fi Nucocol, Completaţi îndoirea Tijei.

Daca, PE Masura Ce Tija înfăşrată în Jurul Lui, ţesătura VA îNcepe SA Interfereze Cu Tine, SA O Schimbi u bočni. C- Capetele Tijei Se Aduc împreună Le Puteţi îmbrăţişa Cu O Palma, Puneţi Al Doilea PE EA Si, Astfel, Continuaţi SA Strângeţi Tija.

Dupa Ce Tija rămas deja La 90 de razred, o îndoire Suplimentară Trebuie SA Fie Efectuată Fara întârziere, Astfel Incat Otelul SA Nu SE Răcească.

sfaturi

Formarea Regulată, PRAVILNOG Efectuată PE Otelul de îndoire, Nu Numai II Muşchilor Minilor, C şi Va Creşte Puterea întregului Corp.
Puteţi SA VA Păstraţi Unghiile, Tijele şi Tijele PE O Placa de Trofe.
Daca întâmpinaţi početne Mari Dificlicultăţi Cu Otelul de îndoire, îNcepeţi Antrenaentul Cu Aluminiu Sau Alamă, njega Sunt Mai Moi. Tijele De Aluminiu Se îndoaie Sub Forma unei Litere Largi "U".

Avertizări

Nu încercaţi SA îndoiţi Tija de Otel fara a-l împacheta înainte de Materialul de Protecţie. Desi Superman DAT otel Cu mini Goale, El, U plus fata de Puterea Inumană De Asemenea Poseda Invulnerabilitate. Capetele Tijei Pot Deteriora Pielea, IAR Suprafaţa SA Este Terminaţiile Nervoase Din mini. Acesta Este Motivul pentru Njega Tijele Si Alte Halteroşi Sunt încheieturi ţesute îNainte De a se Apropia De proiectil.