Dacă vă pare că Soţia Voastaă S-au plâns, Probabil Că Sunteţi Foarte greu să o realizaţi. Cu toite acestea, chiar Dacă Dinanţa Creşte între DVS., Nu înseamnă că căsătoria dvs. Nu Poate fi salvată. PassAţi Faptua Că A Mers Prost şi Credeţi Că Amândoi Puteţi Face Pentru Corectu Situaţia. Apoi începeţi să Faceţi Acţiuni Active Care Să Demonsreze kiselo / Soţia Ple Care doriţi să o cuceriţi din nou dragostea ei. Poete Că în Timp, va începe să vadă din nou în tine în persoana în care cazet odată înddăgită.
Pasi
Metoda 1 DIN 4:
Cum să lucraţi împreună la rezollarea
un.
Crezi Că Te-Ai Scos. Relaire La O relaţie cu soţia mea încă de la început până în prezent. Încercaţi să deterdinaţi la Cenct sa Schimbat ceva în CE mai rău. Uneori Cauza Denanţei deaning Orice Struje.
- Scrieţi-Vă Gândurile în Ziarul Zilnic şi Analizaţi-le când aveţi ocazia.
- Nu Creeţi Că Sunteţi obvezu Să Găsiţi Rapid Răspunsuri. Pentru a înţelege ce a Dus la Probleme în Căsătorie, Adusea Nevoie de Multi Timp.

2. Luaţi reaonsAbilitatea Pentru Rolul DVS. în probleme. Când înţelegeţi, la Ce punkt meres prost, gândiţi-vă la care Dintre Acţiunile DVS. AR RATEA COURUI LA CREARANEA UNEI PROMEI. Apoi Discutaţi cu Soţia mea despre rolul său în problemele ple care le aveţi.
SE Pote Spne SI ASA: "Masha, Ştiu Că am Ptimis Munca Să grifyjenţeze Relaţia Noastă, Din Cauza A Cee Aţi înşelat şi Simţiţi singuri. Dar Sunt Gata Să Lucrez la Rezolljarea Promostlor şi aş dori să găsesc o soluţie cu DVS".Nu vă concentraţi asupra a cere caţi aveţi nevoie pentru vă Schimba Soţia. Chiar Dacă vă pare că cauza Promotelor frost acţiunile soţiei, este važna să vă da da daţi ce c aţi putea lica diferite. Altfel Veţi fi fi schimbaţi Ceva.
3. ÎNtreabă-mi Soţia cum puteţi rezolva situacija. Când vorbeşti cu soţia mea şi Şţi asemebleamAbilitatea pentru acţiunile priča, întreabă-o, indiferent de Schimbări Ple Care Ar Dori Să le Vadă în Comportamentul. Încercaţi să îi oheriţi răspunsuri precizno pere toide Elementele, Dar Dacă su Nevoie de Timp Să să gândească, să o lase o astfel de aster dePel de.
SE Pote Spne SI ASA: "CE Pot Face Pentru a vă Simţi iubitul DVS. şi važan pentru rudnik în feecare zi?" Sau "Exifă Ceva PE Care L-Amissat, Dar Nu promatrati Asta?"În procesul de dijalog, puteţi învăţa cu surpriză faptul că aţi frost trataţi cu ceva, deşi ei înşişi n i-au dat prea više. Cu toite acestea, element UN-a važan de scuze este o înţeleGere a Cea aţi făi fă căuut greşit, aşa că încercaţi să nu liceţi o poziţie defensivă.Nu vă simţiţi în Legaătură cu aceara oPatenite de a lista tot cede chee nu vă tramriveşte în comportamentul soţului / soţiei. Încercaţi să l ajultaţi cu înţelegere şi empatie.
4. Eliberare Insulllelor Anteriorate. Dacă doriţi ca soţia să vă eer pentru orice greseală gata să Facelaşi Lucru în Ranort Cu ea, Chiar Dacă Este Sjednje. Amintiţi-vă că o căssnie armanasă este mai važna infracţiunea şi Şncearcă să-mi ierte Soţia pentru tot cede chea ar octea să te jignească.
Încercaţi scribeţi despres sendelele DVS. şi apoi să vă rupeţi şi să o aruncaţi pisanje pentru elibera simbolic insulta.DACă Trebuie sălvaţi probleme skrbi za probleme i provokat resentmente, vorbesc despre ei cu soţia mea. Spustite ASA: "POT SA ITI SPUN CEVA? Nu Vreau Să mă CERT DIN Cauza Asta, Dar Vreau Să Vorbim în mod deschis desche problema. Datorită acestui Lucru, Relaţia Noastă Va fi capabilă să devină Armaonioasă".
Cinci. Nu Tebi. Pentru Rezolla Problemle legate de relaţi aveţi nevoie de o mulţime de forţă, deci nu vă aşteptaţi la o Sože Gata să Popravite Totul Imediat. Daţi-Vă Un Timp pentru a restabili încrederea şi pentrua stabiliju comunicarea. Încercaţi să găsiţi o Soluţie Generală Potrovită Pentru ambile.
Chiar Dacă încă mai susţii în acest trenutak, încercaţi să vă escaraţi în mod regulirati soţia că doriţi să fii o persoană fiabilă şi iubtoare.
6. Dacă nu puteţi rezolva în mod samostalni problematični kompleks, konzultacija Un psiholog. Este Posibil Ca TU şi Soţia ta să încerce să rezolve probleme, dar nu poţi găsi o limbă comună. În acest Caz, veţi fi util să căutaţi ajotor de la un psihotrapeut de familie. Dacă Soţia d. Este pregătită pentru acest Lucru, sudionik la Sesiuni împreună. SpencialSistul vă va învăţa noi modalităţi de komunica şi de ajuuta la rezolwarea conflictiui.
SE Pote Spne SI ASA: "Mi se pare că este diccil pentru noi să rezovlăm singură aceasteră problemă. Nu Aţi vrea Să Mergeţi Cu Mine La Un psihoterapeut de Familie, astfel încât să puvem lice?"Chiar Dacă Soţul / Soţia DVS. Nu Vrea Să Meargă la un psihotrapeut, veui fi utile pentru a stručnjak za un lucra cu. Psihoterapeutul vă varea oheri Instrumente Pentru Lucra la Relaţii şi pentru a îmbunătăţi viaţa personală în general.Metoda 2 DIN 4:
Cum Să stabilizalască comunicarea
un.
Învaţă să-mi asculţi în mod activ Soţia. Poete Că Sunteţi Obişnuiţi să auziţi ceea ce ce CE ispusti Ea, Dar nu Să asultaţi. Astfel încât soţia si simţit iubită şi važna, încercaţi să vorbiţi cu ea ea în feecare zi, astfel. Amâna Telefonul, Uită-te la eh în thip Ceea vorbeşte, comează chee ştia că asculţi cu atenţie.
- Repetaţi Soţia dvs. Pentru a asultaţi. De Exemplu: "Da, Adici Katya vrea Să Venim sâmbăta Urmăare. Putem Veni".

2. Mulţumesc Soţiei Mele Pentruubleb PE Care Le Face Pentru Tine. Astfel încât soţia si simţit ca ea, să o ReamIntească Că Apeciaţi ceea CE Face Pentru Tine şi pentrua viaţa ta. Lice Complimentme La Modul în Care Arată, Vă Mulţumesc Că Vă REAMIntiţi despreachieea MEDICULUI. Zoite Aceste Lucruri Mici Pot Onsemna Više Pentru Ea.
Încercaţi încercare în feecare zi să vă amintiţi cel puţin un lucru pentru Care Sunteţi RecunosCător Soţiei DVS. Aşa că vadea că promatrač efforurile ei şi voi voi apecia cede aveţi.
3. Aflaţi CE este limba iubirii cu Soţia DVS. Oamenii îşi exprimă dragostea în Moduri diferite, iar modalităţile de exprimare acestei iubrij sunt numita limbi de dragoste. Dacă Ştiţi CE acţiuni, Soţia DVS. Razmislite o Manifestări de Dragoste, puteţi lice mai des cede chee este važan pentru ea.
De Exemplu, Dacă Limba de Dragostea Soţiei DVS. Susţine Cuvinte, începeţi să vorbiţi despre je cere od î?.Dacă Apeciază Mai Mult Ajuturel, încercaţi să lueţi orikare dintre cazurile ei. De Exemplu, Faceţi o cină când nu se aşoteaptă, sau să anundă dannia pentru seară şi să arenjaze o dată neplanificată.Dacă Limba iubirii soţiei tale este Daruri, ştiţi că nu aveţi nevoie să o oferiţi ceva scoump sau komplikat în feecare zi. Încercaţi scribeţi note ei cu recumoştere în dragoste sau să vă aducă acasă mâncea preferată după o zi difficică. Consiliul specijalistului
Jin S. Kim, ma
Familie Licenţiată Psihoterapietzhin Kim - Psihoterapeut de Familie Licenţiat Din Los Angeles, Kalifornija. SpecationIZATă. Primit o Diplomă de Masterat în Psihologia Clinică la Universitatea Antiohia Din Los Angeles, Cu o specialijare în Psihologie Afirmativă.
Jin S. Kim, ma
Psihotrapeut de Familie Licenţiat
Expertul Nostru este de acord. Existingă Cinci limbi de Dragoste: Canouri, Timp Comun, Atigere Fizică, AJotor şi Cuvinte de sprijin. Dacă cunoşteţeţi limba de dragoste atenerului DVS., Puteţi afla mai Multi despre unii p pe alţii şi puteţi construi o comunicare mai efiestică.

4. Lueţi soluţi comne dacă le afectază pe amândeă. Dacă campăraţi o maşină nouă sau o casă nouă, fără diskutat ca soţia ds., Acesta va Duće în mod clar la la problemele de căsătorie. Cu toite acestea, este važna să lueţi decizii îpreună chiar Dacă nu Suntt Atât de grob. Împreună, odlučan pondera vă aflaţi în Vacanţă şi, împreună, planinaţaţi un buget timp de UN an. Datorită acestui Lucru, Veui Simţi echipa şi veţi şti că aveţi obitelji.
Este Važno Nu Numai Să suţi o Sožie în Luarea deciziilor, CI şi să fie inclusă. Nu Deplasaţi Luarea Deciziilor Pe Soţia Mea, Altfel ea VA avea sentiment că ea licul.
Cinci. Exprimaţi nemulţumirea konstruktiv. Dovršiti normalno din când în când să vorbească cu soţia sa despr probleme na. Cu za toide acestea, este važna să nu criticaţi acţiunile soţiei prodaja şi mai degrabă vorbi despr ceste chea chea griff. şi asupra tanderlor glasona.
SE Pote Spne SI ASA: "Uneori mi se pare că împărtăşiţi cu Prienele tale Prea Multi Dentalii Din Viaţa Noastă Intimă şi din acest. Putem Stabiliere Care arfi confers atât?"Metoda 3 DIN 4:
Cum de areabili proximitatea în relaţii
un.
Vorbeaşte Soţia komplimentlor în feecare zi. Dacă vă întăriţi stimus de sine desine soţiei ds., VA VEDEA îN DVS. O Persoană Pozitivă şi Fiabilă şi vam utilă pentru căsătorie. În feecare zi, gândiţi-vă la ce ceea theubiţi, poštovanje, poštovanje, decat admiraţi şi găsiţi o modality de a vă exprima osjećaj.
- De Exemplu, Dacă Admiraţi Gustul în Haine, Lăudaţi-i Costumul Când vani să Lucreze Dimineaţa.
- Lice komplimente calităţilor personale ale Soţiei DVS .: Cum Ştie cum să te face să râzi, sau abilitatea ei de a empatiza.
- Marchează-o pentru ao Realiza, Laudă Proiectului Ple Care A LUCRAT FOARTE više.

2. Încercaţi să râdeţi împreună cât de des des. În converstraţiile cu soţia mea, amintiţi poveştile amuzante care v-au întâmplat şi râdeţi, amintingu-vă prestala. Uneori râsul este capabil să aducă din nou doi Omeni, Chiar Dacă v-Aţi Călcat sau Dacă Sunt Foaarte Obosiţi DUPă.
Du-te la dată înttr-Un film pe o komedie sau p o performanţă de stajati.
3. Atinge-ţi soţia cu dragoste. ATINGEAHI - UNUL DINTRE CELE MAI VASTE ELEMENTE ALE PROXIMITăţIII, inclusiv romantičan. Cu toite acestea, Ar Trebui să at Singeţi Soţia Mea Nu Numaa la Momente în Care Doriţi Kontaktiranje int. Atimergeril Uşoare vă vă ajuta să vă apropiaţi de.
De Exemplu, îmbrăţişaţi-o dimpineaţa sau când se întoarce de la locul de muncă. Uşor frământă umerii, dacă stai în spacele ei.În Timp, Datorită Acestui Lucru, Soţia DVS. SE VA Simţi Mai Calmă de lângă tine. De asemenea, Poate Deveni Mai susceptibilă de flert şi mai romantică, skrb vă vam cardeiiţi relaţiile int.
4. Amintiţi-vă de ori împreună când tocmai v-aţi întâlnit pentru a întări conexiunea. CLAND Vă Petroceţi Calm împreună, amintiţi-vă începutul relaţiei DVS. Spne-i soţiei tale despr hrvatska despr PRMELE Datum Ple Care încă mai aminteşti (de Exemplu, cum frost îmbrăcată sau briceiurile prodaja distractive). Dacă Ştie că încă mai amintesc aceste lucruri, ea va eavea să simtă din nou serténcele skrb au eksperimentat în acele zile.
Spustite ASA: "Amptiţi-vă cum am luat-o în Acel Zi? Mâncerea a frost delicioasă, dar nu am simţit gustul ei, pentru că nu am putut să-ţi dintrală ochii. Am văzut că eşti puţin nervos, pentru că tot timpul ţi-ai curăţat părul pentru Ureche şi tot impul am iut sărut!"
Cinci. Încercaţi să faceţi ceva nou împreună. Dacă faci în mod konstantne acelaşi lucru, poee poznavanje ne osjećati sentiment că nu mai equiedă nici o poceste de Dragoste. Pentru rezolla această problemă, Faceţi Ceva nou îpreună cu soţia mea. Aranjaţi o dată, încercaţi un nou hobi, mergeţi înkanţă lacul în care nu aţi mai frost niciodată. Te apropii şi vei avea noi amintiri comune bone de bucurie.
De Exemplu, o dată pe lună, se întoarce, alegeţi un nou restoran în care doriţi să merma mermaţi.Surpriza Soţiei Prodaja Cu Flori, Bilete Pentru UN koncert, UN Certificat de Cadou Ontr-Un spa sau Altceva PE Care Nu L-Aţi Mai Făcue.
6. Faceţi Cheltuieli de Timp împreună cu prioritatea DVS. Toţi Oamenii au Multi Lucruri şi Pot Afecta Căsătoria, Mai Ales Dacă Trebuie să Lucraţi în Acelaşi Timp, Să vă Agajaţi în Casă, Să. Căsătoria nu va odrezati înnea, deci este važnu Ser je străduiască conştient să găsească timp pentru a comunica cu Soţia SA.
Dacă este necesar, Selectorţi ora în avans pentru comunicare şi odihnă partijjată. Trebuie să aveţi ocazia să rămâneţi singuri şi pentru o vremeu uitand tate preokupările.Nu se ocupă de Ceva de Petricut împreună. Încercaţi doar să alocaţi cel puţin câteva minuta pentru a comunica când taată Lumea Vam spojiti la culcare, astfel încât să aveţi ocazia să vă Spuneţi Recimb.Metoda 4 DIN 4:
Cum să ai grijă de tine
un.
Rezista gândrurilor negativan despr tine şi le înlocuiesc cu pozitiv. În zamah de Probleme în Relaţii, o Persoană Pote Simţi Nesiguranţa. Dar Dacă Vă Prindeţi Brusc Gânduri Negativna despr Tine, Obiceţi cu aceste gânduri şi înlocuiţi-le cu pozitiv.
- Acest lucru este deosebit de važan dacă aţi eksperimentat un număr de relaţii kompleks în trecut. Poete Că Aţi Spus în Mod Repetat Că nu Sunteţi doprinos de Bun. Poate vă învinovăţiţi pentru ceea je întâmplă.
- De Exemplu, dacă creeţi că întotdeauna licaţi omenii răniţi şi că nimen nu vă va "Acum PRIMESC TO TO POT PENTU A Păstra Căsătoria, pentru că îmi iubesc Soţia. Încerc să devin mai bine".
Sfat: Dacă nu Reuşeşte, Lucraţi cu Un psihoterapeut. Specijalist vă va ajuta să învăţaţi cum s schimbaţi modul de gândire.

2. Găsiţi Timpul Să Facea je ceea ce vă eseră plăcere. Astfel încât relaţia este amortioasă, este važna Să Găsiţi Timp Pentru Tine şi PE hobby-Urile. În Caz connt, veai simţi cap o capcaană sau veţi începe să urăşti condiţiile kuzd. Aceste sentimentte pot începe să se manifest neobservate, cere CE vă valaţa cucaţia cu Soţia DVS.
De Exemplu, du-te la fugă în fecare dimineaţă lyainte de a lucra sau întâlni cu prijenii.Sfat: Încercaţi să FaceAţi Soţia DVS. Au şi posibilitatea de lice Faţă hobi-urilor lor. De Exemplu, dacă în aceste vikend-te întâlniţi cu Prietenii DVS., Urmăoarele Ar Trebui să Poată întâlni cu DVS.

3. Acordaţi Atenţie sănătăţii Fizice şi mintale. Pentru a construi relaţii amoryose, Trebuie s armonie cu tine. Mânceţi crect, evidenţiaţi o jumătate de oră pe sport. Zoite Acestea vă Vor ajuta să fii gata fizic şi psihic pentru feicare zi nouă.
Atenţia asupra d. Vă va întări încrederea în voi înşivă, astfel încât să începeţi din nou să vă par să mi fie soţia fizică.
4. Puneţi Noi Obiseve şi lucraţi la realyizarea. Este važna să vă îmginingeţi acţiunile kompleks, chiar Dacă vă Sperie. Datorită Acestui Lucru, Nu Numai Că vă simţiţi zadovoljstvo, dar. EA VA Aprecia Cu Siguranţă în Demnit.
De Exemplu, Dacă Sunteţi Nemulţumit de Munca DVS., începeţi să Mergeţi la cursuri skrb vă vă mipuls să obţineţi un loc de muncă.Obrecisivele pot-asociate cu o nutriţie adecvată, cu sarcini de uz casnic sau viaţa Socială. Puneţi Obistivele Care Sunt CELE Mai važan pentru DVS.
Cinci. Gândiţi-vă la opriere Căsătoriei Dacă Relaţia deverit taksi. Din Păcate, Nu Puteţi afekta totul. Dacă Soţia d. Nu este pregătită Să Lucreze La Relaţii, Ar Trebui să vă gândiţi la rupea relaţiilor sau despr divorţ, dacă nu aţi reuşit niciodată să găsiţi o limbă comună mai târziu.
Dacă CertiRile dvs. SE Postează la violenţa fizică, verbală sau emoţională cu oricare dintre părţi, înseamnă că relaţile dvs. Au deveniti toxice. Pentru rezolva această problemă, asistenţa este necesară de către un psihoterapeut, ur poesti că nu estent. Uneori este Mai Bine Să se ribeze pentru a evita agravarea situacija Situaţiei.sfaturi
- Să fii pregătiţi întotdeauna să lueţi parte din îndatorile la domiciliu, astfel încât Soţia să nu Nu Numai Numai Ea Upečată Să Facă Acest Lucru.