Cum să nu mai sunaţi în urechi

SUTUL, Buzunarul sau Zgomotul în Urechi Este Manifestările de Tinturi. Poae FI UN SEMN de pogoditi nevidljivost Sau Promoremel Cu UN sistem de sânge şi nue poate avea motive evidedede, deci este mai bine să se konzultant cu un liječnik. Puteţi lua măsuri preventivna, dar orenini tintitusul se DatorAză Genettic şi apoi nu Poate fitold. Citiţi sfaturile şi sfaturile Noapte Utial.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Tratamentul standlui brusc în urechi

un. Încercaţi să bateţi pranie. DACă Aţi Banit Acasă de la Un koncert sau DIN CLUB, IAR Urechile DVS. Nu încetează Niciodată Să Sune, se datorAză deteriorarea varelor Mici Din Melc, ceer CE provaacă inflamaţie şi stimulara nervilor. Creierul dvs. Interpreamază această inflamAţie ca suet stalni sau zujanje, Iar Aceara Metodă Poate Elimini Acest Suet iritant.

Închideţi urecy palmelor. Degetele ar Trebui să fie să se bazbize peter din bujica craniului. Direcţionaţi Degetle mijlocii pentru a întâlni recimb.
Puneţi Degetele de Indice PE mijloc.
Deplasaţi degetele indexului de la mijloc până la partiju din protivnik craniului, cu o mişcare ascuţită. Va para caupta cu tambura. Degece degetele Vor Lovi Craniul, SuNetul Va fi doficifičan de Puterrnic. Este în regular.
Atingeţi degetel pe kananiu de 40-50 ori. Verificaţi dacă postoji un suet în urechi.

Zamislite Intitulată OPrirea Sunării în Urechi Pasul 2

2. Aştepta. Sună în Urechi Cauzate de Sunele Puterrnice su LOC, de obitelji, în câteva ruda. Distragând, relaxaţi-vă şi rămâneţi polabe de tot CE poate agaava simptomele. DACă SUNTUL NU TRECE DUPU 24 DE ORE, TRATAMENT SUPLIMENTAR CU MEDICUL.

Zamislite intitulată alegeţi dopurile de urecki pasul 12

3. Evitaţi Sunele puterrnice şi dacă evitaţi să nu nu funcţioneze, Protejaţi Urechile. Dacă Sunteţi Din Nou şi Din Nou, întâlniţi Un suet Puterir, Tinitusul SE Pote întoarce. Dacă de Multe Ori Trebuie să fii în lokuri zgomotoase, aveţi Grijă de ProteCETu Pentru Urechi.

Achiziţioinaţi Cabluri de ProteCECţie sau Căşti de ProteCecţie Care Acoperă Coaa Urechii.

Metoda 2 DIN 3:

Tratamentul standlui cronic în urechi

un. Consultaţi Un liječnik pentru tratamentul motivelor. În majoritatea cazurilor, Cauzele Care provoacă Zgomote sau Sunete în Urechi Sunt tratate. Tratamentul Bolii Principale Poete ajuta la elinarArea neelului de Parţial sau dovršena.

Cereţi unui liječnik eliminirati urechea sulfuii. De asemenea, puteţi cu atenţie Fă-o singur. Îndepărtarea excului de acumulare sulfui ureckii poec uşura simptomele zgomotului în urechi.
AcuMumulae de Fluid Datarată Membranei perforras sau Alargeilor Poate Provoca, de asemenea, Tinitus.
Cereţi unui liječnik să revizuiască intercţiunea lijekovamenelor. Dacă Luaţi Mai Multe Medicamente, Discutaţi Cu Medicul Posibile Efecte Secundare Care provoacă Sunărea în Urechi.
Asiguraţi-vă că spuneţi Medici Medicului despr_ Orice Alte Simptome PE Care Le Aveţi. Disfuncţia sfântă articulaţiei temporomandibulare (Sindromul Osos) Poate Fi Legată de tanitus.
Vibraţii sau muşchii Spasmului, Externalizarea Unii Muşchi de Ardere Pot provoka, de asemenea, Tinitus.

Zamislite intitulată liječenje Tinitus Pasul 4

2. Contaceţi Terapija dvs. De Povratna informacija biološka. Dacă vă aflaţi întrija-o Stare de Strage, Depresie Sau Oboseală, Puteţi Deveni Mai Suscethili La Sunele Obişnuite DIN CAPUL MEU. Metoda de Povratne informacije Biološke, sau Terapia Bos, Ajută la identifikacija Sentă la sau Siuaaţiilor Cauzate sau îmbunătăţirii tintitusului. Poate Cu El, Puteţi OPri Suna în Urechi şi evitaţi re-apare.

Studial arată că terapia bos este pjenastog poficită în tratamentul tintitusului.

Căutaţi un psihoterapeut cu o reputaţie fiabilă skrb praktički acearace metodă.

Zamislite Intitulată OPrirea Sunării în Urechi Pasul 4

3. Utilizaţi taktici de suprimare a zgomotului. MedicII folsessc mai Multi Tactici de Suprimare Ascunde SuNetul în Urechi. Aceste taktici uključujući URMăoArele razdvojeno şi Metode.

Utilizaţi Generatorul de Zgomot alb. Generator de ZGOMOT ALB, Făcând SuNetul de fundal de Cădere de Ploaie Sau With, SE poate îneca îne u urechi. În acaaraă capacitatiu, astfel de discoztive, cum ar ar ar fa fanii, Umidificatoare, uscăare şi aparate de aer condiţionat, de asemenea, lonac servi în modicalient.

Utilizaţi discozitivele de mascare. Dispozitivele de Camuflaj Sunt Instal PE Urechi şi Proizvod Un Val continuu de zgomot alb pentru ascunde Sunetul cronic.

PurtAţi Un aparat auditiv. Este deosebit defait dacă aveţi o problemi na auditivă în plus faţă de Sunetul Din Urechi.

Zamislite Intitulată OPrirea Sunării în Urechi Pasul 5

4. Luaţi Medicamente Pentru A facilita simptomele de tantitus. Deşi Medicamenele Sunt Mai Probabil Să Nu Scape de Tine Dovršene de la Intel, Ei lonac lica mai puţin vizibil.

Discutaţi Cu Medicul dumboavoastrirs desprenticesive triciclice. AntidePresivele Triciclice Pot Face Faţă în Mod organiant Cu ZGOMOT GREU îN Urechi, Dar Auulele Efecte Seundare Nedorite, sperma ar ar AR FI gura uska.

Diskutaţi cu mediclul alprazolam. Acest Instrument Smanjite şN Mod do nedostatak Zgomotul şi SuNetul în Urechi, Dar este ovisne, şi su, de asemenea, efecte Secundare Nedorite.

Zamislite Intitulată OPrirea Sunării în Urechi Pasul 6

Cinci. Încercaţi ekstrakt ginkgo. Luaţi-l de Trei ori PE Zi (în thip ce mâncaţi) şi poate stimula fluxul de sÂnge la cap şi gât şi poate slăbi suntul în urecy cauzate de tensiunea arterială. Luaţi Ginko Timp deuă Luni înainte de a evalua drogul.

Potplata doza doza în Instrucţiunile Proizvodnja.

Consultaţi Mai.

Metoda 3 DIN 3:

Preventirea cuului în urechi

un. Evitaţi Situaţiile în Care Deterorarea Melcului Urechii lonac provoka tinitus în urechi. Zgomotul în urechi este dicil de vindecat, deci este mai bine să prevrniţi situacija skrbi za njegu lonac agrava simptomele. Urmăoarele lonac Agraava Simptomele Standului în Urechi:

Zgomot Puterir. Koncertele Sunt Principalululul vinovat, Dar Lucrarile de Construcţii, transportni, avioonele, fotografski, fokul de artificii şi Alte Sunete Puterrernice vă lonac deteriorA şi dumsteroastri.
Ja ne. Apa şi clorul pot rămâne în urechea DVS. Intera După scăldat, astfel încât să apară sau să crească sunetul în urechi. Astfel încât acest lucru nu se întruă urechi în thipul înotului purtaţi Coace.

Zamislite Intitulată OPrirea Sunării în Urechi Pasul 8

2. Găsiţi o modalitetu de a elinina stresu. Dacă Aveţi Apel Constant în Urechi, Oriće Strea Poat Agraava Starea. Aveţi Grijă de Sport, Meditaţie şi masaj pentru smanjiti stsul.

Zamislite Intitulată OPrirea Sunării în Urechi Pasul 9

3. Mânceţi Mai Puţin Alcool, cofeină şi nikotină. Aceste substance cresc prezeiunea asupra vaselor de sânge, extindându-le. Mai Ales se întâmplă a adsea în urechea Intentă. Limitaţi Curuul de Băuturi Alcoolice, Cafea, CeAI CU Produse de Cofeină şi Tutun pentru smanjuje simptomele.

Zamislite Intitulată OPrirea Sunării în Urechi Pasul 10

4. Măncă mai Puţină Sare. Sarea slăbeşte Circulaţia sângelui în organizam, cere CE ducea la o tensiune arterială Ridicată şi îmbunătăţeşte Zgomotul în Urechi. Mânceţi Produse Mai Puţin Finite Care Conţin o Mai Mult Posibil Salina Cât Mai Mult Posibil Salina, Cea CE Găteşte singuri.

sfaturi

Consolidara sistemului iMunitar poate ajuta, de asemenea, scape de ciucul în urechi. Acest lucru vă va ajuta să vă proteiţi de infecţii şi de bolile skrb lonac creeLul nivetelor nedorite. În plus, îmbunătăţirea sănătăţii. Poate îmbunătăţi stabljika Urechilor. Un stil de Viaţă sănătos înseamnă nutriţie sănătoasă, sport şi regulati sport şi Somn sificijent de nopte.