Cum s scapi de ikota
Ikota livrează o mulţime de infunktene şi este de doriti scape de ea. Deşi Medicii lonac argumenta că toite "Medicamenele" DIN ICOTS Sunt Bunica Care Nu Ajută, Unii Razmotriti Alfel. DACO UNUL DINTRE FONDURI NUT a, încercaţi celălalt - Poate Că Unii dintre ei vă vă Vupite scăpaţi de icot.
Pasi
Metoda 1 DIN 5:
SCăpa de Icot Cu Alimente şi băuturi
un. Beţi un pahar de apă deheaţă prin paie. Umpleţi geamul cu apă recet şi beţi încet până când ikota trece. În acelaşi timp, încercaţi să vă ţineţi respiraţia cât mai višestruki posibil. De asemenea, puteţi închide urecy.
- În acaaraă Metodă, Este Mai Bine Să Folisiţi Gheaţă şi Nu Doar o.
Sfat: Dacă nu Aveţi o Paie, Puteţi Bea Doar Apă dintr-un pahar cu mici grinzi.
2. Beţi de la marginea îndepărtată a unui pahar sau întoarceţi-l cu susula în jos. Umpleţi paharul cu jumătate de apă. Îndoiţi-vă peste un pahar şi beţi apă de la marginea îndepărtată de la ds., Ca şi cum ar fi o asuversată. De asemenea, puteţi să vă culcaţi pe pat sau peu kanapea şi să beţi cu grijă apă din sticlă în acaastă poziţie.
3. Swemp Lingura de Zahăr. Tastančaţi Zahăr alb Sau Brun. Puneţi zahărul în gură şi şineţi-l acolo timp de 5-10 seindu, după care înghiţiţi Şi scribeţi o păsăcă mare de apă.
4. Cum ar fi sau săriţi felie de lămâie. Puneţi Felia de Lămâie în gură şi fierbeţi-o sau săriţi-o. Dacă Lămâul pare fy prea acru, puteţi adăuga ceva zahăr.
Opţiune: Pentru spori aroma, puteţi aplicam pentru o felie de lămâie 4-5 picături de tinkură angostura. Unii Că îmbunătăţeşte gustul şi îmbunătăţeşte efectul.
Cinci. BEA TREPTAT SARAMURă pentrua potrošnja Oţet. OţeTul Ajută Să Faţă Faţă Lui Icot, Dar Mulţi Nu-i Rick Mirosul şi Gustul. În loc de oţet pur, puteţi bea saramură. Faceţi Câteva gustări sau aplicaţi câteva picături de saramră în limba. Dacă Idolul Nu Trece, Repetaţi.
Opţiune: Dacă nu vă mjesto să beţi saramură, Dar doriţi Să Scăpaţi de iikota, încercaţi să aplicaţi câteva picături de oţet kiorba în limba. Deşi oţetul şi nu pierde Un gust nepăcucut, îl înghiţi brz.
6. Mânceţi past deahide de Lingură. Tastančaţi pastele de aahide într-o lingriţă şi puneţi-o în limba. Ţineţi tjestenina în Limba Timp de 5-10 Seunde, astfel încât o parte din ea dizolvată. Apoi înghiţi-l fără mestecare.
Opţiune: De asemenea, puteţi lua o lingură de miere. Doar Puneţi Miere în Limba, ţineţi-o în gură de 5-10 Seunde, apoi înghiţiţiţi.
Metoda 2 DIN 5:
Control Respiraţiei
un. Ia o respiraţie şi ţineţi respiraţia. Fă-o de 3-4 ori la rând. Jednompeţi încet aerul şi umpleţi-le. Ţineţi Respiraţia Timp de 10 Seunde, Apoi Expiraţi încet. Repetaţi de 3-4 ori, şi în acelaşi timp continuaţi să respiraţi de fiacomre dată timp de 10 Seunde.
- Dacă ikote nu Trece, îl puteţi repeta la fecare 20 de minute.
2. Ridica într-o pungă de hârtie. Adu-ţi gura o pungă de hârtie şi apăsaţi marginile lui la ofraji. Încet inspiraţi şi expiraţi aetul astfel încât ambalajul să fie inflamat şi suflat odlazi. Încercaţi să vă relaxaţi - vă săpaţi de ikota.
3. Str`ngeţi Pieptul - pentru lica acest lucru, înclinaţi înainte în thispul expiraţiei. Staţi pe un scaun cu o kupanje driaptă. Faceţi o Respiraţie Profundă, apoi încet încet în thipul expiraţiei. Rămâneţi în acaastă požeţie până la două minute. Deci, ataşaţi presiunea asupra apefragmei şi a Muşchilor Din Jurul Ei, ceea CE v. Va ajuta scăpaţi de ikota.
4. Utilizaţi respiraţia măsurată: Inspiraţi şi Expiraţi Cinci. Încât plămânii să fie fie umpluţi când veţi număra până la cinci ani. Ţineţi-Vă Respiraţia şi, Din Nou, număraţi la Cinci, Apoi Expiraţi încet Cince. Repetaţi-l de Până la cinci ori pentru je scăpa de icot.
Cinci. Strangeţi gura şi tragţi-o uşor în în thempul expirării. Faceţi o Respiraţie Lentă, astfel încât plămânii să fie fie cumpluţi cu aer. Când Expiraţi, Aruncaţi-vă limba, lueţi-o cu degetele şi tragţi uşor înainte ca să nu vă provokaţi nesposobnost. Presiunea Care Rezultă Din Acest Lucru VA Ajuta Să scape de icot.
6. Ţineţi Nasul Când Expiraţi. Începe încet. Apoi ţineţi aetul, ţineţi-vă nasul şi închideţi gura. După acea, încercaţi cu atenţie să exeraţi aerul, astfel încât diafragma şi muşchii să fie uşor strânse, ca atuncija când excairaţi. În CELE DIN URMăE, Expiraţi încet.
Metoda 3 DIN 5:
SCAPA DE ICOT PRIN MIŞCARE
un. Staţi pe pert, Ridicaţi Geninchii la Piept şi înclinaţi înclinaţi. Se află p pataju sau penapea şi îndoiţi picioarele în genija. Ricecaţi încet genundchii la Piept, Apoi Rickicaţi partija supeaară a corpului. ÎMengingeţi genundchii cu Minile şi şineţi-le în această požeţie până la doă minute. Deci, Stoarceţi Pieptul, Care vă va ajuta să eliberaţi aerul.
- DACă Icto NU Trece, Acest ExerIţiu Pote Re Poetat de 2-3 Ori.
2. Încercaţi să staţi pe un scaun şi să vă str`ngeţi Genilchiii. STAI PE UN SCAUN CU O PLAĆE DRIAPTă Şi dom usvajanju în SPATELE EI. Ridcaţi încet picioarele, ridcaţi-le cu minice şi puneţi pecaun. Rămâneţi în aceara Poziţie Timp de Până la Două minute, Apoi Coborâţi Picioarele.
Proglašenje UN-a: Nu Efectuaţi Acest ExerIţiu Dacă Aveţi Probleme Cu Spatele DVS.
3. Adresaţi-Vă Unui Prieen să vă ghicească dacă vă este frică de cuckle. Deşi bifarea însăşi nu elină ikota, ea pamet atenţia de la ea. Ca Rezultat, Veui Uita de Ikote şi Va Trece. În plus, respiraţia se schimbă cu un râs, skrb ajută, de asemenea, scape de icot.
Opţiune: Unii Că pentru salva o persuană Din Icots, Ar Trebui să fie speriteată. Deşi Nu este Confirată, Puteţi să vă întrebaţi unui Prieen să vă Sperie Dacă gâtul nu vă ajută.
4. Încercaţi să sunaţi la Berrch. Dacă Puteţi provoka r`de, acearaăbilajd vani la îndemână pentru acapa de ikota. Încercaţi de mai Multi Ori pentru a provoka o podrijetlo - Poae Că Veţi Platea OPRI ICOT.
Cinci. Încercaţi să pash pentru stimula muşchii. Tusea Ajută la întrepea icot şi astfel scapa de ea. Răspândirea, împindingând Rapid Aerul Din plămâni. Îmginingeţi aproximativ un un un.
Metoda 4 DIN 5:
Depăşirea irota cronică
un. Mânce nu se Grăbeşte să împiedice reñinnoirea icts. Motiv din anumite, ikota poate provoka insufightă feroce. Acest Lucru se eksplicijska prin FAPTLAL Că Equier, Care Apoi Cade în Stomak şi Provoacă Icot. Pentru acest acest Lucru, nu vă Grăbiţi şi mestecaţi cu atenţie mâncearea.
- După Feicare Piesă, amânaţi Ştecheler pentrua je mai.
- Pentru mai korizme, număraţi de câte ori mestecaţi mâncerea. De Exemplu, Puteţi Mesteca Fiecare Bucată de 20 de Ori.
2. Mânceţi poryiuni mai Mici. Portţiuni Mari Pot provoka ICOT, îN Special La Copii. CONCONAUI dimensiunea porţiunilor pentru preventi icot. De asemenea, nu mâncaţi prea des, nu pentru a supravieţui.
3. Să se abţină de la băuturi efervencenté şi karbogazoaza. Gazul Conţinut în astfel de băuturi poate provoka Icota, Mai Ales Dacă le Beţi prea. Dacă aveţi adusea o Drumeţie, limitaţi utilizarea băuturilor efervencence şi karbogazoaza.
4. Nu Mestecaţi Guma de Mestecat pentru a nu înghiţi aetul. Câd Mestecaţi Guma, înghiţiţi mai puţin Aer de ficare dată. DIN Păcate, Unii Omeni Pot provoka ICOT. Dacă aveţi adusea idol, este Mai Bine Să Renunţaţi la guma de mestecat.
Cinci
Renunţă la băuturi alcoolice şi Alimente akutno. Alcoolul şi alimenele akutni pot provoka isot, deci este mai bine să ne abţinem de la ei. Vă va ajuta să faceţi faţă cu icota cronică.
Metoda 5 DIN 5:
Când ar Trebui să fie solitite aJotor Medical
un. Consultaţi Imediat îngrijirea Medicală Dacă Icot vă împiedică să beţi sau să dormiţi. Trebuie să puteţi mânce, să beţi şi să doormiţi pentru rămâne sănătoşi. În cazuri rijetko, icota poate împiedica acest lucru şi apoi urmează fără întârziere să konzultant Un liječnik astfel încât să vă.
- Ikota nub trebui să vă afcectuze în mod negativ viaţa de zi zi zi zi z.
2. Consultaţi Un Medic Dacă Icot Durează Mai Multi De 48 de Ore. Deşi în majoritatea cazurilor, ito trece prin ea însăşi î câteva orne, uneori poate continua Din Orice motiv. Medicul VA CETEATINA CE Cauzat de Icto şi Numeşte Un Tratament adecvat.
3. Aflaţi de la Un liječnik dacă ar trebui să lueţi lijekova. DACă ICOT NU Trece, Puteţi atribui tratak. Cu toite acestea, medicamenele nu Sunt potrivite pentru tată lumea, astfel încât Medicul VA Discuta Cu DVS. Avantajele şi dezavantajele lor. Puteţi Atribui Unibui Urmăorele Medicamente:
sfaturi
- Încercaţi să Faceţi Ceva Pentru Atenţia de la Icot. Poete Că ICot va fi ţinut de sine şi nici măčar nu veţi promatra acest lucru!
- Încercaţi să Faceţi 6-7 sârmă de apăă, fără a respira în acelaşi timp. DACă Acest Lucru Nu Ajută, Repetaţi, Dar Acum Faceţi Gât Mari şi, în Acelaşi Timp, întârzieţi respiraţia şi str`ngeţi-vă nasul.
- Încercaţi să formaţi puţină apă i uşor urecy (nu înghiţiţiţi apa).
- Încercaţi să îmningeţi nasul şi să înghiţi slive de Trei ori.
- Uneori, Icot Este asociat Cu Motiv Psihologice, Iar în Acest Caz, Una sau Altă Metodă Pote Acţiona Mai Bine Dacă Credeţi în el.
- Pliaţi Palma Cu Barca, Acoperiţi-le cu gura şi nasul şi ridatiţi-vă aşa sperma o licuţi de usluge.
Avertizări
- Prea de Lungă Drată Icto Poate Fin Semn Al Promotelor de sănătate şi, în acest caz, trebuie să vizitaţi Medicul astfel încât să prascrie tratamentul adecvat.
Cum să împărţiţi ochelari blokaţi
Cum de a salva copilul din icots
Cum să păstraţi sticla de vin
Cum s scapi de icot când ai băut
Cum s să opriţi ichuch
Cum se lice cocaina lichidă
Cum să faci vinul shupretzer
Cum s să faci un lichid njegu străluceşte în întineric
Cum să faci un pahar de sticlă
Cum de lice led otok dugačak ti
Cum s să găteşti amarulu
Cum să gătiţi cocktailul "albul albul"
Cum s să faci un koktel "
Cum de a găti koktel de lamaie de viskija
Cum să faci un koktel "murdar martini"
Cum să bei jin
Cum să faci cafea deheaţă