Cum să facli tăeieturi pentru a vindeca mai potvrđivati
În viaţa fiecăruia dintre noi mai razrlem sau mai târziu târziuuri. În multer cazuri, nu este nevoie să vă întoarceţi la liječnik, CI Să Ekonomisiţi sănătatea şi să nu vă infektaţi, Ar Trebui să FaceAţi Tot Posibilul, astfel încât Tăierea Să Se Videce cât mai curren. Din Fericire, efekt mai Multe Recomandări Care vă vă ajuta să videcaţi brze tăierea şi să continuaţi să vă bucuraţi de viaţa normală.
Pasi
Agea 1 DIN 4:
Curăţaţi şi legaţi ranaun. Spala-tirile. Oneinte de pelucra Rana, Trebuie să vă vă asiguraţi că Minile Sunt Stunte şi Nu Veţi aruce bakterije. Asiguraţi-vă că vă spălaţi bine Minile pentru a asigura că acestea Sunt cole mai înalte Posibile.
- Umeziţi-vă minice cu apă curată.
- Luaţi săpunul şi spălaţi-vă Minile, frecându-le împreună. Asiguraţi-Vă Că APLICAţi Săpunul La Fiecare stranica, inclusiv pe pecate, ître deduete şi ungrii.
- Curăţaţi-vă Minile Timp de 20 de Seunde. Puteţi DeteriorA TimPul, deuă ori kose pjesama "La Mulţi ani" sau alfabetul (cântaţi că va fi točno o dată).
- Clătiţi-vă minice cu apă curată. Dacă este Posibil, în nici un caz nu a atingeţi chiuveta cu Minile Când OPRII APA. În Schimb, Utilizaţi Antebraţul sau Cotul.
- UScaţi Minile Cu Un prosop UScat curat sau lăsaţi-i să se usece de prirodno.
- Dacă Nu Este Disponibilă Săpunul de Apă, Utilizaţi dezinfekttul cu Un Conţinut de Alcool de Cel Puţin 60%. AKLicaţi-o în Minile DVS. în cantitatea specificată pe ambalaj şi defilaţi la UScat.

2. Opriţi sângerarea. Dacă aveţi o uşoară tăiere sau doar zgâriet, sângerarea va fi minima şi ofryă în sinus. Dacă sÂngerarea nu se opreşte, puteţi Ridica Rana şi Uşor de Sterlină cu Un bandaj steril până când sângele se opreşte.

3. Curăţaţi Rana. Pentru a evita infecţia, este necesar să curăţaţi Tăierea Din Murdărie şi bakterije. Pentru a nute bakterieilor să inter în rană, să o facă înainte de aplica dresac.

4. A Plicaţi Crema Sau Unguentul Cu Antibiotice. Acest Lucru Va ajuta la prevedenica infecţiei la rănire şi preventirea compacplicaţiilor skrbi împiedică procesul de vindecare. În farmacii între prim aJotor, puteţi găsi cu uşurinţă fonduri bazate pe baciii de baciii şi neomicină.

Cinci. Protejaţi Rana. DACă Părăsiţi Tăierea în Aer Liber, Atuncija Probabilitatea de Murdărie şi bakterij skrbi săntre, cere che vale la infecţie. Pentru a protetja tăăeturile, utilizaţi un bandaj sau tencuală sterilă fără Lipire. Asiguraţi-vă că bandajul acoperă dovršiti ranu.

6. Deternaţi dacă aveţi nevoie de îngrijire medicine. Dacă suprafaţa su o superfică şi dacă infecţia nu ajuns acolo, Cel mai Probabil, îngriiirea Medicală nu Va alea nevoie. Cu toite acestea, exieă munsealanshanţe în care să Solitaţi îglijire Medicală DUPă Curăţare Şi răni de îmbăcăMinte este pur şi simure necesesară. DACO UNUL DINTRE ELE SE REVIZI LA RANA DVS., Fără Pierde Timp, savjetovanje SAD-a Medicul sau Mergeţi la Spital.
Atea 2 DIN 4:
Aveţi Grijă de rană până când se vindecăun. Schimbaţi bandajul regulira. Sânge şi bakterijima de la rana de rezervă bandajul, astfel încât pentru preventirea infecţiei, Trebuie să fie schimbată cel puţin o dată p. În plus, încercaţi să schimbaţi pansamentul de ficare dată când îl rătăceşte sau raţă.

2. Aveţi Grijă de Semne de infecţie. Chiar Dacă v-aţi spălat cu atenţie rana şi păstraţi-o închisă, încercând Să le Protejaţi de intrarea infecţiilor, ştiţi - infecţia se? Întâmpla. Aveţi Grijă La Aceste Semne şi Consultaţi-Vă Medicul Dacă Găsiţi OriSicare Dintre Ele:.

3. Consultaţi Un lijek dacă rana vindecă prost. Tăeieturile Sunt de Obicei nužno 3-7 zile pentru vindekare şi, în cazul în care mai grob - până lauă săptămâni. DACă RANA NU SE VINDECă PRILETING, ATUNCI POATE FI O infecţie sau. Dacă azizan o săptămână, şi rana pare să nu se videce, consultanţi Un lijek.
Atea 3 DIN 4:
Ştiţi cum să promovaţi vindecarea rănilorun. Menţineţi zona r ăniteă umedă. UN-a neinguentan antibiotik este util nu numai pentru preventirea infecţiei, ci şi pentru păstrarea tăieri. Rănile UsCate Vindecă Mai Jezint - Umiditatea va accelera vindecarea. De feecare dată când Pansamentul Rănirii, APLICAţI. Chiar Dacă aţi încetat să vă proteaţi o defalcare, anicaţi o picătură de neprekine pentru salva în interijerom plăjii.

2. Nu Ridicaţi şi nu săriţi. PE supraţaţa tăeieturilor sau zgârieturilor, se formează orero o crustă. Ajută la protetejarea Zonei pogoršajte în Timp CE el vindecă. În ConsecInţă, nu Trebuie să alegeţi o crustă sau să încercaţi să o rupeţi. Dacă Deschideţi Tăetura, Corpul DVS. Va Trebui Să înceapă Procesul de Auto-VindeCare Din Nou şi Din Nou, cere CE VA încetini încetini încetini încetini încem semnificativ procesul de vindecare.

3. Scoateţi încet tencuielile. Deşi Spunem Assea Că este Mai Bine Să Săriţi Tencuielile Cu o mişcare Rapidă, de Furt încetineşte vindecarea rănilor. Dacă Tageţi Prea Mult Tencuala, Puteţi să vă gândiţi la cruste şi să deschideţi rana din nou. DIMPOTRIVă, Rupeţi Tencuala încet. Astfel încât tencuala se mişcă mai uşoarăă, Iar Procesul de Cureulere Trecut Mai Puţin DUREROS, Puteţi Umezi Zona APă Caldă.

4. Cu tăituri minore, dezinfektanţii putrici nu trebuie. Alcoolul, Peroxidul, iodul şi Săpunul Greu irită Rana şi Provoacă Armarea, Care Poate încetini Procesul de VindeCare şi Chiar Collueie la FormArea Unei Cicatrice. Tot CE aveţi nevoie cu tăăeturi mici este Apă curată, un săpun moale şi ne-samoinguentan antibiotik.

Cinci. Spălaţi-vă. Corpul este autoevaluat în thipul somnului. Dacă nu este sificijent să doorm, rana se va vindeca više. Somnul este, de asemenea, važan pentru sănătatea Sistemului IMUNITARA, Cărei Stare Collueie La Prevenirea infecţiei, în Timp Ce rănile vindecă. Pentru tăaiarea Rapid şi do nedostatak, SE străduieşte pentru Un Somn dovršiti de deapte.
Parea 4 DIN 4:
Creaţi vindecarea rănilor cu o nutriţie adecvatăun. Mănâcă pentru 2-3 portţii de proteina zinnika. Proteina - componenta necesesară pentru crešetea şi ţesuturile pielii. Cimul de 2-3 portţii de proteine în feecare Zi, Colluiţi la vindecarea a rănilor. Sunt Sunt:
- Carne şi Joc;
- Leguminala;
- Ouă;
- Produse Lactate, Inclusiv Lapte, Brânză şi iaurt, în poseban iaurt Grcec;
- Produsi Din Soia.

2. Creşte consul de grăsimi. Grăsimea este necesară pentru FormArea de Celule, astfel încât o valu în cantităţi mari pentru vindecarea rapidă şi efietusă plăgii. Asiguraţi-Vă Că Grăsimile konzumiraju sunje polyinestery şi mononatat, Adica "Grăsimi Utile". Grăsimile zasititi Conţinute îmente Nesănăose Nu Vor ajuta la vindecare şi pot provoka alte probleme de sănătate.

3. Consuraţi zilnić karbohidraţi. Carbohidraţii Sunt Invesportţi pentru organizam, deoarece îi dau energie. În apsurdan carbohidraţar, organizam nu este nicăieri de Lua Energie şi Va subvencija nutvan nutve în ea. Acest lucru este valabil mai ales pentru proteina skrb va i încetini procesul de vindekare, deoarece proteinele şi Grăsimile nu Vor VOR Rănilor la vindecarea rănilor. Astfel încât acest lucru nu se întâmplă, mănâcă zinskićinic zilnić, pastežnjak, orez şi paste.

4. Consureţi sufisteri vitamin a şi c. Aceste Vitamin Ajută Rana Să se videce, poticaj. Crešnjaa Celulelor şi Opriere inflamAţiei. În plus, în Timp Ce Rana este încă vindecăare, Ele ajută la prevedenice infecţiei.

Cinci. Porniţi Zincul în Dieta DVS. Zincul Colleie La Sinteza Proteinelor şi La Creşteaa Colagenului, Prisutni astfel la vindecarea Rănilor. Pentru a uključuju în Dieta DVS. Cantitatea Necesară de Cink, Măncast Cerne Roşie, Cereale Vitale şi Moluşte.

6. Sprijini echilibra de apă al organizacije. Pentru a îmbunătăţi Circulaţia sângelui, mâncaţi mai više lichid, astfel încât sângele sélyizeze Nutrienţi Importţi ai Rănilor. APA Collueie, de asemenea, la Spălarea toksinelor DIN organizam, Cea CE Ajută la prevedenica infecţiei.
Avertizări
- Înainte de lica Schimbări Semnificing în Dieta DVS., Consultaţi-vă Medicul. Dacă sureriţi de Orice boli sau aderaţi la dijetă prescrisă de upravljati lijek, atuncija fără Recomandarea Medici, vă Puteţi Răni Corpul.
- Apelaţi Imediat o Ambulanţă Sau Contactaţi Centrul de Urgegenţă Dacă sÂngerarea nu se opreşte în 10 minuta de guai ple care nu le puteţi îndepărta şi daca rana este adâncă sau plungă.