Cum Să crească părul pentru săptămână

Dacă RegretAţi Că Sunteţi Scurt şi doriţi să vă dyzvoltaţi Rapid Părul, Atuncija Accst Articol este Pentru DVS. După aţi Citit-o, veţi învăţa sperma crească părul în doar o săptămână. Pentru creşte părul, va trebui să evidenţieţi puţin thp şi să liceţi efforuri mici! De Exemplu, va trebui să Cheltuiţi cheltuiţi cheltuiţi car car car skrb crejacea părului, precum şi să lică modifificări regimului de îglijire a părului. În plus, va trebui să vă schimbaţi Dieta, inclusiv produsele skrb promoviză creşterea părului. Urmaţi sfaturile stabilite în acest articol, iar înttr-o săptămână părul va deveni mai pluća.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Proceduri de păr

un. Faceţi Un masaj kapu cu ulei cald. Pentru lica Acest Lucru, Utilizaţi Uleuri Naturale. Masajul Scalpului Folosind ulei încălzit îmbunătăţeşte sănătatea pielii şi stimulează creştează părului. Puteţi Folosi Nucation de Cocos, Ulei de măsline, argan sau ulei de jojoba. Cu toite acestea, reţineţi că nu postoji dovezi Ştiinţifififice că masajul cald al scalpului accelează creşterea părului.

Ulei de prenălzire pe placă sau ontra-camptor cucrounde. Înainte de a utiliza uleuul, asiguraţi-vă că nu este prea Fierbinte - Uleuul Trebuie Să Fie Confortabil pentru pielea capului de temperatura. Nu ar Trebui să dăuneze părului părului ş scalpului.
SFATURI CU DEGEGUL (NU UNGHII) Masaţi Uşor Pielea Folosind Ulei Cald. Faceţi Un masaj cu mişcări cirkulare Lente. Cereţi-vă pei dragi să vă vă vă ajute să liceţi un masaj kapu. Cereţi-i să masureze pielea capului cu vârfurile degetelor timp de 3 minute.
Apoi aplicaţi ulei pe peter şi lăsaţi timp de 30 de minute. După acea, spălaţi-vă părul cu Şampon - Dacă Aveţi Nevoie de Mai Multi Ori.
Faceţi Un masaj de ulei în acele zile când şi asterfel să vă spălaţi capul pentru a nu spăla mai freecvent.

Imaginea intitulată creşteţi părul înttr-o săptămână pasul 2

2. Lice o masci de păr. Una sau deuă ori pe săptămână face o masci pentru stimulara folikoulilor de păr şi pentru aaccelera creeceaa părului. Puteţi lice o masci de la uleurile naturale sin siurur sau puteţi achiziţiiona o maşină gata făcută înttr-Un magazin kozmetički sau o farmacie.

Se amestecă 1 cană (240 ml) ulei decă decos cu 1 lingură de ulei de migdale, ulei de macadamie şi ulei de jojoba. Aplaţi o mască p părul umed şi lăsaţi-l timp de 10 minuta. Apoi Folosind Şampon şi aer condiţionat, spălaţi-vă părul, cum o liceţi de obitei.

Imaginea intitulată creşteţi părul înttr-o săptămână pasul 3

3. Încercaţi să utilizaţi Uleiul de Ricin. Uleuul de Ricin Este CunoScut pentru efectul său korisnički asstus pielii şi a părului. Masca pe bază de ulei fac pănul sănătos şi, de asemenea, accelează creşterea lor.

Face Un masaj vlasište Folosind Ulei de Ricin. Păurul Trebuie să fie dovršiti înmuata. După aplicarea uleiului pe Păr şi skalp, PurtAţi o pălărie de duş din plastike. De asemenea, puteţi descompune un prosop pe pernă, astfel încât uleul să nuu ducă perna.

Lăsaţi Părul P Păr Peste Nopte. În DiMineaţa Urmăare, clătiţi bine părul folikon Şaponul obiđa şi aerul condiţionat.

Imaginea intitulată creşteţi părul înttr-o săptămână pasul 4

4. Utilizaţi oţetul de samo pentru clăti părul. Oţetul Apple - UN MIJLOC FOAARTE dohvatni pentru îndepărtarea Murdăriei, Uleiului şi a neultelon PE Care Le-Aţi Utilizat Pentru Stilul de Păr. Puteţi Utiliza Oţetul Apple CAMPON ALTERNATIV. În Plus, puteţi clăti părul cu oţet de pul.

Utilizaţi două lenguri de oţet în două pahare de apă. Clătiţi părul cu Un amstec. Deşi Puteţi Simţi Un Miros Puteriet de Oţet, în Timp VA discăraya.

Metoda 2 DIN 3:

Îgrijirea corectă a părului

un. Spăaţi Şamponul de Cap deuă sau Trei ori pe săptămână, nula. Datorită Acestui Lucru, Uleurile Naturale Ale Pielii Sunt Rădă Cini de Păr Sorţ. Păurul va fi de fi odreuul de umezit, cere c ce concuui la restorani lor.

Dacă Passaţi Că CAPAULUI DEVINE ROEARTE GRAS SAU AVEţi o mâncărime nepăcucu, vă puteţi spăla capul mai des.
CLEND SPălaţi, APLICAţi Şamponul PE skalp, masându-l cu degetele. Apoi Lăsaţi Şamponul să tagă pe požar atuncija când o spălaţi.

Imaginea intitulată creşteţi părul înttr-o săptămână pasul 6

2. Utilizaţi aetul condiţionat de fiacomre dată când faceţi un duş. Sper Deosebire de Şampon, Este Nevoie de Balsam de Păr Ori de Câte Ori V-Aţi Urmărit Culul. Este o Sursă Excelentă de Lipide şi Proteine Care Sunt Neceseare pentru ca părul să chescască sănătos şi frumos.

Imaginea intitulată creşteţi părul înttr-o săptămână pasul 7

3. Clătiţi apă. După CE Aţi Luat Un Duş, Clătiţi părul cu apă.

Este Deosebit de važan să clătiţi părul cu apă dups aţi folosit aerul condiţionat. Prin închideaa Cuticulei, Apei.

Imaginea intitulată creşteţi părul înttr-o săptămână pasul 8

4. Nu împachetaţi părul umed înttr-un prosop. Deşi, Probabil, Lăsând Duşul, Sunteţi Obişnuiţi să vă înfăşuraţaţi părul înttr-un prosop, nude pjenastog linera. Ele Sunt Expse La Sarcina Inutilă şi Pauză. Păurul umed este pjegavica fragl, aşa că în loc să le înveţi duş, le-a blocat uşor cu Un prosop UScat.

Dacă totuşi doriţi să vă înfăşuraţi părul înttr-un prosop, utilizaţi Un prosop subţire sau prosop moale mikrofibro. Materialul Din Care Se fac Astfel de Prosoape, Absoarbe bine Umiditatea, fără deteriora părul.

Imaginea intitulată creşteţi părul înttr-o săptămână pasul 9

Cinci. Părul de păr înainte de culcare. Cu toite acestea, Nu Exagraţi-l. Combingul Frecvent Poate Duće La Pierreea Părului. În acest caz, este pjenasti dicil shesccă părul frumos frumos. Utilizaţi Un Pieptene de peri autentice înainte de culcare. Acest Lucru va ajuta la distribuirea grăsimii pielii p tarată suprafaţa scalpului şi părului, astfel încât acestea să rămână umezite.

Îcepeţi să vă piepaţi părul din skalp şi să vă deplasaţi în Jos, Pieptănâd Fiacomre componentă. Fă-o o dată cu zi înainte de culcare. Datorită Acestei Situaţii, Circuliaţia sângelui este îmbunătăţită, cere CE Este Foatete važni dacă doriţi să aveţi părul sănătos şi pluća. Deşi Acest Fapt Nu Fost încă Dodget, de Fatty, Pieptănarea Periodică a Părului su UN EFECT POZUTIV ASUPRA CREESTERII LOR Ş.

Imaginea intitulată creşteţi părul înttr-o săptămână pasul 10

6. Nu Utilizaţi Unelte de styling fierbinte. Unellte pentru još uvijek fierbinte de păr, sperma ar ar ar je fierl de păr sau o turmă, provaacă un rău mare părului şi inheră Creecea lor. Dacă este Posibil, refuzaţi să utilizaţi aceste instrumenta sau, Cel puţin, să le utilizaţi cât mai puţin Posibil. Dacă doriţi ca părul să fie sănătos, alegeţi coafuri care nu necesită o aşezare la Cald.

Dacă utilizaţi încă Unelte de aşezare la Cald, transformaţi-le la Regim de temperatura scăzută. În plus, puteţi utiliza UN gel sau o crementu zaštitu pentru a evita deteriorArea părului.

Imaginea intitulată creşteţi părul înttr-o săptămână pasul 11

7. Tăiaţi părul se terminski în mod regulirati. Deşi Poate Părea Ilogic, Dar o TunSoare de Păr Regulatuieie La Creşteraa Rapidă Acestora. Prin Urmare, Dacă doriţi ca părul să fie sănătos şi frumos, sudionik în mod regut la koafor. Dacă vă tăíaţi în mod regulativ părul, Avertizaţi Apariţija sfaturilor Divizat. Datorită acestui lucru, veţi fi mai puţin probabil să vizitaţi Coaforul. Sfaturile de suprafaţă lonac ducea la faptul că păul tău va deveni pjenastog. Ele lonac fi scurte şi va lobui să vizitaţi mai des koafort.

Vizitaţi Coaforul la fecare 6-8 săptămâni şi cereţi-l să-i tăiescă părul doar 3 mm. Datorită acestui Lucru, Nu Veţi avea sfaturi Split. Planicaţi Vizite regulirati la Coafor, astfel încât păurul să rămână sănătos.

FreCvenţa Vizitelor La Coafor VA DEPINDE de Cât de Poense Părul Creşte şi cât dentente.

Metoda 3 DIN 3:

Schimbarea Dietei şi Obiceiurilor

un. Luaţi aditivi pentru a consolida părul. Alegeţi Un kompleks de vitamin pentru creşterea părului, dacă nu obţineţi o perspektive sificijente de vitamine alimentare. Atuncija Când Alegeţi Poligitamin, AcoRedaţi Atenţie Note "Pentru Păr". Acest Lucru Sugeeleză Că Vitaminale Sunt conceptute posebne pentru a întări părul. Glavni vitamin pentru consolidaare părului sunt biotina, vitaminal c şi î. Aceşti aditivi lonac accelera creşterea părului şi le lonac s sănătoşi şi frumoşi.

Înainte de Lua Oriće Aditivi, Savjetujuć-VO MEDICUL skrb VA VA PIDA DOZA POTRIVITă. În plus, dozvolaţi-mi să Ştiu mediclul despre medicamentele ple care lijekovima.
Biotina şi Alte Vitamin Care Colueie La Creştea Părului lonac acţiona asstui diferitelor persoane în Moduuri diferite, precum şi asupra Unor Efecte Secundare DIFERITE.
Căutaţi aditivi PE carint sunt testate de terţţţ parte (laborator nemoći).

Imaginea intitulată creşteţi părul înttr-o săptămână pasul 13

2. INTHOUSEU î PRODUSELE DVS. Cu conţinut Ridicat de proteina. O Creştere CRANULUI de Proteine VA Coluiu La Creştea Părului şi va ajuta la Perevenirea Pierderii Acestora. Aveţi Grijă Caeta DVS. Să fie echilibratibată. INCONAL DEADA DVS. Carne, Peşte, Leguminose, nuli su nuli şicuse de cereale integrale. DACă Rămâneţi La Vegetarism, suţi SOAIA, Fasole, Nuzije Şi Kerele în Raţia DVS.

Alegeţi sursero de proteina corecte. Isključi de la dijete lor tratată cu Carne Sau Produse Lactat Cu Un Naport RidIcat de Grbasime, deoarece Utilizarea Acestor Produse Pote Duće la Alte Probleme de sănătate.

Aveţi Grijă CA în Dieta DVS., Existingă suficienţi carbohidraţi sănătoşi, vlakna şi alte substanţe nutritive utile, sperma ar ar ar je frucele, legumele şi produsele din cerele.

Imaginea intitulată creşteţi părul înttr-o săptămână pasul 14

3. Încercaţi să crească părul utiljizând Metoda "Inverversiune". În Urma acestei Metode, va trebui să vă smanjuje capul, astfel încât s songească fic Decât Nivelul Inimii, astfel încât Esthe Asigrat Cel Mai Puternic Aflux de Sheilea Capului. Acearaăa acţine stimulaţi Crefea părului. Se află p paten în aşa fel încât capul capu capu Din ea, Iar Marginea Patului As Susţinut Gâtul. Rămâneţi în aceara Poziţie Timp de 4-5 minuta PE Zi. Nu Efeină Dovezi Ştiinţifififififififififififififice privind eficacitatea Acestei Metode, Dar cu Siguranţă nu vă va Răni, astfel.

De asemenea, puteţi utiliza posturi de yoga (de exemplu, capul de câine în jos), rack pe umeru. Idea este Că Celle Tău este Sub NiveLul Inimii, Datorită Cărora le-crescul afluxul de sânge la el.

ONAINTE de CoBorî capul în Jos, îl puteţi masa folosind ulei de Cocos.

Puteţi măsura lungimea părului la începul săptămânii şi la sfârşit pentru vedea rezultul.

Opriţi partijja supeoară a capului treptat, astfel încât capul să nu se întoarcă şi nu aţi căzut.