Cum s oă cheascău unghiile lungi şiferrnice

Să creasile Lungi şi puterrnice, va trebui să încercaţi. Dacă Aveţi Grijă de UnGhiile, Le Puteţi odražava la Lungimea dorită. În Primul rând, asiguraţi-vă că scăpaţi de obiteiurile release de uniggii. După acea, lueţi vitamin adecvate şi liceţi o manichiură crect - v. Ajuta să creşteţi unghiile lungi şi puterrnice.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Scapa de obiteuri prouste

un. Opriţi unghiile grizu. Acest Obicei este pjenasto dūunător sănătăţii. Şi deşi mulţi păcătuiesc, când este nervos, poene provoka o infecţie bakterije, pielii în mână şi, de asemenea, în gură. Dacă aveţi o Piele UScată sau fragulă în jurul plaăcii de unilizaţi-vă că utilizaţi manichuri manichiură în loc scărcaţiţi unghiile.

Încercaţi să vă tăiaţi cu atenţie unghiile sau să le veopsiţi astfel încât să fie mai puţin tentaţii de lentaţii.
Mestecaţi guma de mestecat când vă pictisiţi.
Nu Muşcaţi Pielea în Jurul Ungiilor. Vă Puteţi Confright Con, Muşcând Pielea în Jurul Ungiilor, Nu vă Răniţi UnGhiile. Cu toide acesea, nu este. Datorită Umidităţii Suplicare Din sline, UnGhiile Vor Slăbi şi Vor Sparge.
O dată pe săptămână alegeţi UnGhia PE Care nu O Veţi Găsi. Adaugă Treptat Mai Mulle "Interzise Pentru Muşcături" Pentru A Scăpa de Obiceuul Rău.
Dacă nu vă puteţi opri să vă înghiţiţiţi unghiile, gândiţi-vă să discutaţi desprietate sau de alţi factorti cu un medicinska njega vă încurajează.

Imaginea intitulată Creşterea Lungă, Cu Unghii Puderrnice Pasul 2

2. Nu mai lice o manichiură cu lac ampiric şi gel. Îndepărtarea Rapidă Acoperiirii Acrilice Sau A Gelului Cu UnGhiile Le Face Uscate şi krhki. În plus, încep să crească prost. Chiar şi şndepărtarea curată. Şi când plăcile de unigrii sunt umede, Ele Sunt CELE mai Sensibile.

Dacă doriţi să Mergeţi cu gel sau acoperire acrilică, căuutaţi o alternativu. De Exemplu, în pauza dintre aceara, liceţi o manichiură traradională.

Imaginea intitulată creşterea lungă, cu Unghii puterrnice pasul 3

3. OPriţi lacquer. Făcând-o, Scoateţi Stratul Superior Al Plăcii de UnGhiii. Şi din acest motiv, se formează o Bază de Unghii Slabă.

Imaginea intitulată creşterea lungă, cu Unghii Puderrnice Pasul 4

4. Aplaţi întotdeauna baza de datum şi Stratul superior. Uşor de a sări peste acest pas dacă vă Grăbiţi şi doriţi cacul să fie mai brzo. Cu toite acestea, în acest Fel, deterioraţi unghiile. Baza şi Stratul superiorne protejează unghiile Din Pete. În plus, astfel de lac este mai bine fixat pe unghii şi crack mai puţin şi coaaa. Şi mai puţină Lacrimă Ascunde, Cu Atât Mai Puţin Probabil Veţi Alege şi Chiar Mai višestruki dirgyile.

Purtaţi servetele speciale pentru îndepărtarea lacului înt-o geată de mână pentru ao spăla brzo când. Deci nubuuie să alegeţi unghiile.

Imaginea intitulată creştea lanngă, cu Unghii Puterrnice Pasul 5

Cinci. Oprioi utilizarea Ungiilor ca Unelte. Dacă Sepacijaţi Etichetele Cu Unghii, Răsuciţi Adezivul sau Sepaaţi Inelele DIN okus, pogoršala sau rupeţi unghiile. S-Ar Putea Să Nu Realizaţi nici măcar ceea CE Faftţi Acest Lucru. Începeţi să l promatrač.

Cel Mai Bun mod de a opri este să încetinească. Păstraţi-vă cu fearfece sau alt instrument skrbi vă va ajuta să vă deschideţi, să vă scoateţi sau să dekonectaţi tot che aveţi nevoie în timpul zilei. Nu lice Nimic Ple Care Ungiile Tale Le lonac îndoi. Păstraţi manichiura promatranje pentru nuşca unghiile.

Metoda 2 DIN 3:

Acquamăm vitaminile necesesare

un. Obţineţi o onzite mare de vitamina h (biotină). Biotina Stimulează Creştea şi Fortaţa Cu UnGhiile, Părul şi Pielea. Poos Consura în Feicare Zi 30-40 Micrograme în feicare Zi, obţinând vitamina Din Alimente sau aditivi Alimentari. Boabe de o Bucată, Cuperci, Banane, Somon şi avokado - Toate Acestea Sunt Surte Excelentte de Biotină.

Imaginea intitulată Cresse Lungi, Unghii Puderrnice Pasul 7

2. Mănânce Aliimente Care Conţin kiselina Folilna. Acid Folic (vitamina B9) Ajută la prevedenirea deterioriorării celulelor nervaze şi susžane o odvraćaju sănăasă de Celule Roşii Din Sferge. Acaara este aea mai bună vitamină pentru creşterea ungiilor şi este imposibil să mâncaţi prea mult, deoarece corpul scapă în mod prirodnog de viška. Peştele, Calnea Roşie, Brânza şi Alimentile îmbogăţite Din Soia Conţin o omjera Mare de kiselu Folilnu.

Imaginea intitulată creşterea lungă, cu Unghii Puderrnice Pasul 8

3. Consuraţi Vitamina A. Vitamina A VA ajuta la consolidarea ungiilor. Doza zilnanică recomandată este de 700-900 mikrogram PE Zi. Kartofi Dulci, Morcovi, tikvica şi frunze Verzi Sunt Bogaţi în Vitamina a.

Imaginea intitulată Cresse Lungi, Unghii Puderrnice Pasul 9

4. Obţineţi o utječe na mare de vitamina c. Vitamina C Este CEA Mai Faimosă Imajte asistentă. Acaara înseamnă că ajută organizam s reupereze din unutrašnjost. Sănătatea organiizmului stimulează creşterea ungiilor şi lefullă o foshereaţă. Portocalelee, Varza, Căpşunile şi Ardeii Bulgari Suntt Suntaţi Cu Vitamina C.

Metoda 3 DIN 3:

Faceţi crect manichiura

un. Curţţaţi fuderl ungiilor şi semnaţi-l. Pentru a Creşte UnGhiile Lungi şi Puterrnice, Trebuie să începeţi cu o bază bună. Aceara înseamnă că mai întâi aveţi nevoie de uniggii kurata şi sănătoase. Daţi-le forma ferăstrălui şi tăiaţi cuticula.

Cakturi corect. Începeţi de la marginea ExterOioară şi Treceţi la Centru. Repetarea Mişcărilor Acolo şi Aici Vom Slăbi UnGhiile.
Alegeţi forma potrivită pentru stimula crešetea. Format Obişnuită, rotunjită să crească mai uşor. Dacă Faceţi Piaţa Ungiilor, Este Mai Probabil Să le Utilizaţi CA UN instrument.

Imaginea intitulată Cresse Lungi, Unghii Puterrnice Pasul 11

2. Aveţi Grijă de Cuticula. Lăsaţi-Vă UnGhiile Pentru Bate în apă Caldă Timp de 5 minuta pentru a înmuia cuticula. Avicaţi la unghiile pentru a elimini caticula şi pentru folsi o baghetă specientă pentru a împinge pielea moaară. Spălaţi Remedierea şi Stuppelele rămase. Faceţi-o de Până la 4 ori pe săptămână.

Pentru lica cuticulul mai sănătos, mutaţi-l, apoi aplicaţi kiselina hialduec în jurkul acestuia.

Păstraţi Cuticula Lui Moslikorgan. APLICAREA HIDRATATULULUI îNURUR CUTICULEI VA İMPIEDCA APARIŠIA ARSURILOR.

Imaginea intitulată Creşterea Lungă, cu Unghii Puterrnice Pasul 12

3. Aplaţi UN agenta de consolidare. Postoji mai mulţi agenţi de consolidare. După utilizarea bazei adecvate pentru manichiură şi îngrijirea corectă.

Serurile Sunt Destul de Scumpe, Dar, Cel Mai Adesea, Dau Cel Mai Rapid şi Cel Mai Bun Rezultat la Consolidarea.

Crema Sunt Ideale pentru utilizarea zilnică. Puteţi achiziţiţiona o Instalaţie Intense de Proteine Sub Formă de Creme şi o aplicaţi dimineaţa şi.

Consolidaraa lacurilor va elimina unghiile Din Stratificare. Acestea Sunt Disponibile la Preţ şi Sunt Uşor de Utilizat.

sfaturi

PurtAţi întotdeauna Un Fişier de UnGyii Cu DVS. DACO UNUL DINTRE UNGHII CADE SAU SE RUPE, Este Mai Bine Să l taie, mai degrabă decat să să rupă.
Nu lueţi vitamin pentru femeile însărcinat. Deşi Mulţi krediti că ajută la creşteaa Ungiilor Lungi, Puteţi Avea Probleme Cu Divestia.
Doar Lăsaţi-vă UngGiile singura şi ei vor creşte pee ei înşişi.
Amestecaţi Apa Caldă şi Uleuul de Nocă de Cocos, Coborâţi-Vă Minile Acolo Timp de 5-10 minuta şi apoi UScaţi. Apoi Spălaţi-vă Minile în apă.
Faceţi Un masaj cu cuticule (15-20 secunde) în feecare seară leară.
Jumătate de Unghii şi cuticule, masaj plăcile de aghii cu ulei de arbore de ceeai.
SE TOUARNă Ş pic de ulei de măsline şi de nucă Din Lac, precum şi adăugaţi un pic dec de lămâie şi. Puteţi APLICA UN AMSTEC LA UNGHIILE CA ULEI PRIRODNA PENTU Cuticule.
Păstraţi UnGhiile slika. Astfel încât ei n a nui rupe pet pat parcurrul zilei. Dacă promatrač că gustările de unghii împreună cu lac, dekonektaţi-l.
Dacă este Posibil, Utilizaţi Lac Fără Acethonă, Deoarece Este Mai Bine Pentru Pielea DVS.
Lăsaţi Numai Cuticula! Este necesar pentru Proteja Cuiul Din cuperci şi infecţii. Dodgit ştiinţific că cuticula nu alescează creşteaa ungiilor.
Nu Folsiţi Niciodată Sare PE UNGHII! Su UN EFECT FOFETTE NEGATIV ASUPRA LOR.
Vaseline Poate Dežeine Ocijeditajte şi Poate Proteja UnGhiile de Efecte Dăunăare asupra Mediului. Dacă aplaţi vaselină p pered ds. în feecare noapte timp de o lunăe, le va ajuta să crească mai munjski şi mai puterică.
Nu Folsiţi Niciodată uleuul de măsline. Îi pasă de piele şi cu unghiile. Utilizaţi Numai 100% Ulei de Jojoba, deoarece este cât mai aproape posibil de grăsimea naturală, skrb proizvoda corpul nosru. Prin Urmare, vabbi Brzo şi VA stimula Creşteja Ungiilor.
Subscrederea Ungiilor, Nu lemstecaţi prea više. În Caz connt, poete provoka iritarija în jurkul vârfurilor Ungiilor şi le poate încetini.
Nu utilizaţi în acelaşi timp ulei de Cocos şi apă. Şi nuuţi Petrolul.