Modelele se laudă cu Piele Netedă şi Netedă. Desigur, Uneori netezimea pielii este rezultul procesayrii imaginilor, cu tote acestea, multe Modelete au grijă cu atenţie de pielu pentru a obţine UN efect strălucitor. În plus, modul crect de viaţă coreuie la sănătatea pielii. Pentru Realiza Modele de Piele, Ar Trebui să efectuaţi o Serie de Cerinţe Necesare: Beţi Mai Multă Apiăi, curat, Hrăniţi, Hidrataţi Pielea şi proteija.
Pasi
Metoda 1 DIN 4:
Îngrijire pielii

un.
Determinaţi tipul de piele. Pielea Poate FI Normală, Uleioasă, UScată, Combinată sau Sensibilă. Pielea Poate Străluci La Orice Savjet de Piele, Dar îngrijirea va fi fi odredi. Selektiranje îngriirii corecte va lica Posibilă objnearea Unei Bune Condiţii Ale Pielii.
După a determinat tipul de piele, Puteţi continua să alegeţi să Plecaţi.
- Pielea Normală nu este prea grasă şi nu prea uskată. Cu acest tip de piele poridror, mikrofon, pielea ca Un-întreg arată neted şi nu este predispus la erupţii. Persoanele cu piele normale sunce potaknite pentru o sorte de.
- Piele grasă su o Strălucire Grăsime, Iar Porii Sunt de Obicei eksunşi. Persoanele cu astfel de tipri de Piele Sunt Aducation CatieAase. Dacă Aveţi Pielea Grasău, Ar Trebui să utilizaţi apă pe bază de apă sau fără u. Întrebaţi Un Dermatolog, CE Sunt krema, salon de Piele Copleşitoare.
- Pielea UScată Lipsa Umidităţii. Blauzuuuzua Pote Părea Picsitoare şi Neuniformă. O astfel de Piele su elastični redusă, Iar Riderile Sunt Vizibile Mai Puterrnice Decât Alte Tipuri de Piele. Dacă Aveţi Pielea UScată, Sunteţi adecvată Spumă pentru spălare, krema grase. Cu piele uskată, spălaţi faţa de apă Caldă nu Poate.
- Piele combinată este pielea cu zona ucriate onkele locuri şi Grăsime - în Altele. Cel Mai Adesea Grăsime este Zona T, Adici Nasul, Funtea şi Bărbia. Pielea UScată Poate FE PE OCRAJI. Porii Combinaţi de Piele, postoji, puncé Negre şi Strălucire Grăsime.Dacă aveţi o piele combinată, va trebui să aveţi grijă separati de zonele grase şi usaditi.
- Pielea Sensibilă Reacţionează Labbtanţe Care Suntnt Aduca incluse în Produse Cosmetice. O astfel de piele apsea blues. În Mod Tipic, Sensibilitatea Nu Este Dayată Savjet, CI karakteristica. Persoanele cu Piele Sensibilă Sunt Agenţi HipoalerGici Adecvaţi Fără Parfumuri.
Consiliul specijalistului
Joanna Kula
Licenţiat cosmetioxoannana kula - principalul cosmetolog în spa de salvare Din Philadelphia. Jesu li Mai Multi dep ani de experientţă de îngrijaire a pielii, este specializată în transformarea procedurilor faciale.
Joanna Kula
Cosmolog Licenţat
SE străduiesc pentru pielea superbă, Dar nu fi Descurajaţi Din Cauza Fiecărei Roţija! Deşi adsea Credem Că Mulţi Oamen au o Piele Perfectă Să încercaţi Din Greu, Iar Dezavantajele Sunt găsite la Tată Lumea - Chiar şi Şin Modele. Păstraţi Acest Lucru în Minte şi Şncercaţi să nu vă liceţi grijem din cauza pielii în thp ce îl liceţi frumos!

2. Spălaţi-vă moale pentru spăla. Cel Mai bine este să utilizaţi mijloace ne-agresive fără săpun. Mulle Modele Sunt Spălate în Mod Pravni, incluzând nukleu de Nucă de Cocos şi fonduri pot îmbunătăţi calitatea pielii. SPălaţi-Vă de Două ori PE Zi: Dimineaţa după Trezire şi Seareanainte de Culcare.
Alegeţi chiuvetele cu ingrediente naturale. Ele au UN utjecaj mai Moale asupra pielii în usporedba compalaţie cubnicanţele chimice.Dacă de Multe Orijţi o Erupţie Clanată, Cummăraţi Un mijloc specijalna pentru pielea inftramată. Căuutaţi fonduri cu kiselina salicilic sau peroksid de Benzoil. Acested Subdvanţe vă Vor Ajuta Să Scăpaţi de Erupţie Clanată.
3. Aplaţi Crema de Hidratare. Hidratant - o Fază važan, de îngrijire pielii. Trebuie Să Folosim zilna Crema de Hidratare. Campăraţi Crema Bazată penta - Conţine Uleuri Naturale şi acizi graşi esenţiali. Utilizaţi Crema Cu UN faktor Spf Care Nu Provoacă iritaţi (de tvrtke Obicei adăugaţi Oxid de cinc sau dioxid de Titan).Crema de HIDRATARE NU VA DA DA DA DA DA DA DA DA DUTURILE INTERUMARE.
Dacă Aveţi Pielea Sau Pielea Grasă, predispus la FormArea de Acnee, Cumpăraţi Cremă Fără UT. Cremele pe Bază de Petrol Dau Pielea strălucească de Grbasime Inutilău, înfundaţi Porii şi îmbunătăţiţi erupţia cuttanată.Dacă Aveţi Pielea UScată, Acordaţi o Atenţie Deosebită Usidităţii. Deoarece pielea uspseşte umiditatea, va lobui să aplicaţi crema cuţin o dată p.
4. În Timp, Aplaţi Protecţie Solară. Este Razele Soarelui Care Pot provoka Multime Problem Catiate Care Vor apecta negativ aspekt său. Ultraviolet Nu Numai Că Căred Riscul de Cancer de Piele, CI Duće La Rupeaa Vaselor Mici şi Apoariţia Petelo de Pigmentare. La Piele frost Netedă şi Netedă, APLicaţi în Mod regulati o Cremă de Bronz, Chiar Dacă nu Inntenţionaţi Să.
Aproximativ 80% din razele soarelui penetrează prin nori. Aceara înseamnă că căma trebuie s la fie fie utilizată chiar Dacă este tulbure pe Stradă. Aplaţi o acţine largă cu un filtru spf cel puţin 15 în feicare Zi.Dacă Aveţi o Piele Normală, CEA MAI Uşoară Modalitet de Utiliza Crema de Hidratare Cu Facturel Spf.Pentru lica Pielea Uşor Tăbăcită, APLicaţi Un Hidratant Cu Un Coloring Sau At Singeţi. Deci veţi avea piele de auru, Dar nu Vejis fixuşi la ultraviolej. Consiliul specijalistului
Joanna Kula
Licenţiat cosmetioxoannana kula - principalul cosmetolog în spa de salvare Din Philadelphia. Jesu li Mai Multi dep ani de experientţă de îngrijaire a pielii, este specializată în transformarea procedurilor faciale.
Joanna Kula
Cosmolog Licenţat
Specijalistul nosru este de acord: "Folsirea Unii ProteCeCţie solară este o parte ekstrem de važană a îngriiirii pielii. Încercaţi să găsiţi Un agent de hidratare sau o creme de faţă cu un filtri spf şi aplaţi-o în feicare zi pentru a vă protetja de efectule ultraviolej, care în thipul expunerii prelungite lonac ducea la apariţia de Pete şi alte apelet.

Cinci. Faceţi Măşti de Faţă. Pentru a aricta pielea sănătoasă, Ar Trebui să utilizaţi măşti de nuth ryenţi care dopuštenje şi curăţarea pielii şi porilor. Puteţi găti masca la domiciliu. Aflaţi CE Fel de Probleme de Pieţi Aveţi şi Faceţi masca potrivită. De Exemplu, pentru pielea UScată şi pielea grasă cu acnee, Sunt Necesesare Različiti ingrediente.
Ştiţi Ch Poat lice o masci în cazul nebedilor cazanate. Masca de HIDRATARE VA VA VLATITE Să Restauraţi echilibra pielii, curăţarea - va ajuta cu erupţiile cavana, restabilirea sau înălbirea mării lumează pielea, iar o masci de frekare va eline exculul de grozsime.Metoda 2 DIN 4:
Restemea Cantităţii şi A adâncimii Ridilor
un. Aetează Apariţia Ridilor. Modificirile Simple Ale Stilului de Viaţă vă vor ajuta să păstraţi mai višestruki tineretul de piele. Nu Sunteţi La Soare Prea Mult, Beţi Mai Multhă Apă şi Renunţaţi la fumat. Obiciiurile Utile Vor Avea Un Efect Pozitiv ASUPRA STării Corpului şi a Pielii.

2. Dormi PE kupanje. O astfel de Poziţie Ajută la bubaterea. Riderile PE Faţă Datorită pernenor Cu TimPul lonac Deveni ireversibile, Deci este Mai Bine Să Dormiţi PE kupanje. Dacă nu Puteţi Dormi pe peći, campăraţi Perne de la mătase sau saten. Aceste ţesături nu lasă urme din pliurile de peele.

3. A Plicaţi P pieiului cu antioxidanţi. Uleurile Cu Un Connect Mare de Antioxidanţi (de Exemplu, Nucă de Cocos). Aplaţi Uleuuri pe piele în feecare seară după spălare şi înainte de culcare, astfel încât jabuč.

4. Încercaţi procedura de întinenereire pielii laser. SE VA Lăuda cu Ridir Adânci, cicatrici şi alte formAţiuni peele. Cu ajutureul unui laser, îndepărtarea sau pielea deteriorată este îndepărttată, laserul stimulează celulelor noi, datată căreia pielea devine Netedă şi elastică.
Consultaţi cosmetolološki sau dermatologul DVS. şi punere cu o întrebare despre întinerirea laserului.
Cinci. Încercaţi să Faceţi Injecţii cu umlutura Specială. Astfel de Subdvanţe vă Dopusti Să Restauraţi Volumul Onele Secţiuni Ale Feţei. Efectul acestei proceduri este păstrat pentru o plungărioadă de thip, Iar Rezultutul este Bun Notbabil.
Lice Injecţii Numai Cu Utilizare Medicamenelor înregistrat în î î ţara DVS. Cel Mai Aduca, Acizi Hialuroninic, mikrografe hidroksiapatit, kiselina poliactid şi mikrografe de Metacrilat / Kolagen Polimetil / Kolagen. Un Bun Dermatolog Sau Cosmetolog va alege UN instrument skrbi Vama Rezolla Problem în Cazul DVS.Metoda 3 DIN 4:
Produsice Produselor Aniciarea
un.
Ricke UN agent tonal potrivit. În instrumentul tonal trebuie să conţină silicon, deoarece umple zubar. Nu Campăraţi Agenţi de Maturi şi mijloace Care Dau strălucirea pielii deoarecerat arată nefiresce. Este mai bine să cummpăraţi mijloace translucid şi fără greutate. Datorită Luminii, Pielea VA Aricta Netedă şi strălucitoare şi nu veţi avea sentiment de mască.
- Cunoşteţi tonul pielii. Agentul tonal prea înttunecat sau prea deschis va fi vizibil pee faţă atingeţi UN aspekt prirodno). Pentru găsi tonul potrivit, încercaţi diferite nuanţe PE internirul încheieturii minii p peu gât. Deci puteţi alege un ton corspunzător tonului pielii.
- Dacă Pielea su o nuanţă roşatică, utilizaţi Un agent tonal cu Un pigment galben.

2. Aplicaţi o odvraćaj Mică denu. Modelele au un ton de faţă întotdeauna arată prirodno. Pentru a Evita Efectul Machiajului, APLicaţi Nu Mai Multi De Şse puncte de Cremă pe Faţă. Puneţi Două Pee Fruntte, UNA - PE VASULUI, UNUL PE aripil Nasului şi Una - PE Bărbie. Distribuiţi în mod egal crema p peele.

3. Dehizaţi Mici Defecte. DACă, DUPă APLICAREA UNUI TON LA PIELE, NEUNIFIFITMATEA VA Rămâne (Pete, Acnee), Să Acorde o Atenţie LE Site-Urile Individene. Luaţi Un confilier şi ţesut str`ns pentru o consuliul şi simţiţi punctul.

4. Aplaţi o Mi Mică Piaţă Auto PE Faţă. Doriţi să aveţi o culoare de auru aeţei, fărău supravieţui pentru petua pielii pod ultravioleate? Kozmeticle vă Vor Ajuta Cu Acest Lucru. Alegeţi Un Tanger, Corespunzător Tonului Pielii. Este Važno CA Acesta Să Fie Mai întunecat Nu Mai MunUri. Alikţi Kamioanele PE Acele Secţiuni Ale Persoanei Care, de Obicei, Plasează (Nasul, FUNTEA, ORAJII) şi Distribuie uniforma PE piele.
Metoda 4 DIN 4:
Sănătatea pielii şi corpului
un.
Fluid Beţi mai. Deoarece Corpul Uman Constă Din 55-75% APă, konzuul doista de apă vă mipuls să susiteţi umisatitatea cuştii, jabučić de înmuiere, Faceţi Pielea Perfect Netedă.Deshidratarea lice pielea uskată, întinsă şi peeling. Încercaţi să beţi cel puţin 8 pahare de apă p. Acest Lucru Va dozvola pielea să menţină echilibra Apei şi să pară sănătoşi.
- Puneţi în mod konstantna pielea cu apă. 8 Pahare Ar Trebui Distribuite Uniforma în thipul zilei, astfel încât corpul să fie mai uşor de apsorbirati apă.

2. SE Potresic točno. Relaţia dintre Nutriţie şi sănătate a pielii nu a frost încă pe deplin studiată, dar equieu studij skrb Dogagesc că o dijetice cu o cantirati mare de vitamina c şi o odvratnosti rafinate carbohideraţi suferă de Procesare Tehnologică au Vedere. Pentru aunting Modelele de Piele, Ar Trebui să aveţi grijă de sănătatea întregului corp.
PENTU Consum Mai Multă Vitamina C, Măncă Frucă Citrice, Căpşuni, Papaya, Ananas, Varză de la Bruxelles, Ardei Roşii sau Verzi Bulgari, Varză Şi brokula. În Schimb, Puteţi Lua Multivitamine Care Conţin o Rată Zilninică de vitamină.Pentru smanjiti utilizare carbohidraţaţilor rafinaţi, începeţi în loc de ele exifyă mai munte cereale integrale. În cerelele integrale, inclusiv orezul Brun, MEI, Film şi Fulgi de Ovăez, Conţine Subdvanţe GliCozaminoglicanice Care Collueie La Fiber de elastină, reaonsAbile pentru elastikatea şi denzitatea pielii.
3. Beţi Ceai Verde. Dacă Aveţi Piele inflamată şi roşie, Ceauul Verde va ajuta la slăbirea inflamaţiei. Dacă scapi de Pete roşii şi nereguli, pielea va aricta promatla.
Puteţi bea ceai verde răcit. Băuturile calde lonac spori simptomele rosaceei, în posebni roşu.
4. Scăpa de Strage. Stresul Stalni afectează negativ Starea Pielii. ConseCinţa Directă A STROSULUI EST AGRAVAREA ACNEEI. Acest Lucru Se Explică Prin FAPTUL Că STROSUL CRESTE NIVELUL Hormonilor Spealil, inclusiv cortizolul, Din Cauza Căruia Pielea Devine Mai grasă şi nue Poate Lice Faţă. Dacă doriţi să aveţi o piele frumoasă, încercaţi să vă opraiţi nervos.
Aflaţi cum să vă relaxaţi: du-te la o plimbare pluća, amintiţi-vă, licemţi yoga, Arătaţi Imaginile.
Cinci. Refuzaţi fumatul. Fumatul (inclusiv pasiv) Creşte numărul de Radikali Liberi Care DivoUg Celulele Pielii şi accelează Procesul de îmbătrânire. FUMATUL ACCLELEAZA Formarea Ridilor şi Privrează Pielea de oxigen Dorită şi Şu îngustarea vazelor de sânge. Astfel încât pielea era frumoasă, nu fumaţi şi evitaţi lokuril fumeose.
Renunţaţi la fumat niciodată târziu. Adresaţi-vă unui liječnik să vă sfătuiasciscă modalităţi de a refuza fumatul. Acest Lucru Va Avea Un Efect Pozitiv Nu Numaa în Starea Pielii, CI şi asupra sănătăţii în general.
6. Se angaajează în mod regulati în sporta. Poţi Părea Că Sportul Nu afectează Pielea, Dar nue. De Exemplu, ExerIţiul Vă mifful hormonului de cortizol asupra corpului şi acest lucru lice pielea mai tânără. În plus, îmbunătăţirea cirkulaţieieja sângelui ca Urmare ENFortului FIZIC Vă dopustiti Să zasitaţi Pielea Cu Subdanţele nutritive de Către Ea.

7. Se zakuhati în feecare nopte. Astfel încât pielea frost Netedă şi netedă Modelele, Ar Trebui să fii zasitaţi în feecare nopte, Altfel Celulele Nu Vor Alea Timp Să Restaureze. Visul continuu vă va oferi posibilitatea de a se odihni peplin. Datorită Stării de Odihnui în Shnge, Va fi mai puţin adrenalină şi cortizol, iar acest lucru va iampiedica formacija acneei şi c.