Cum s scapi de uscă cionea pielii

USCăcăunea Cutanată este o problematične problematične obişnuită, Mai Ales înttr-Uno Climat Uscat şi iarna. De obitelji, Pielea UScată este o consecinţă a Stării Mediului Sau Prestispoziţieieieieieiei Genetica, Pote Apărea oriunde. DACă Suresiţi de Pielea UScată, nu vă Faceţi Gri - postoji Multer Modalităţi de aozi pielea şi de ao lica nethedă.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:

Modificaţi procedura zilnanică de îngrijire pielii

un. Mai Puţin Timp pentru Lua duş şi baie pentru a nuca pielea. Deşi vă puteţi iubi în baie în baie, găsirea prea plungă în apă poate USca pielea. Încercaţi să nuţi în duş sau în baie mai mult de 10 minuta. Nu este atât dententil, Dar Aveţi Timp Să nu vă grăbioi s spălaţi!

Nu Luşul duşul mai des o da dată p zi zi, dacă nububie să clătiţi s spălaţi sudoaţi sudoaţi sudoarea (de Exemplu, după anttrenament sau muncă fizică).
Nu este nevoie să Faceţi Un duş sau o baiee zilnică. O puteţi lice în feicare zi.
Încercaţi să radeţi picioarele şi să Petriceţi Aer Condiţionat Adânc înainte de Urcu Duşul, Astfel încât Apa su Mai Puţin Timp Pentru a afekta pielea.
De asemenea, puteţi freca pielea cu o perie uskată în faţa duşlui pentru accelera răcorirea celulelor pielii şi pentru a îmbunătăţi cirkulaţija sângelui. DnePu Duş, Hidrataţi Pielea curată cu Nuaka de Cocos sau ulei de măsline sau ulei de jojoba.

Imaginea intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 2

2. Utilizaţi apă Caldă, nu Apă Caldă atuncija Când Faceţi Un duş sau o baie. Apa Caldă Ia umiditatea la Piele, aşa că nu o exagraţi. Utilizaţi apă Caldă Frumos, Nu Fierbinte.

Nu Trebuie să lueţi prea des cade fierbinţi, deoarece au UScat şi pielea.

Imaginea intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 3

3. Nu Utilizaţi Produse de îngrijire aromat pielii. Arome, Coloräanţi şi Alte Subdvanţe Chimice Care Sunt AdSea adăugate la săpun, ribanje şi loţiuni, nua aduce benefiii. Deşi aceşti aditivi dau Instrumentor Cosmetice Un Miros plăcut şi aspekt, de faft auscat pielea. Alegeţi produsele moi ne-lipite de îngrijire pielii pentru aeveyo o osobno sănătoasă.

Sfat: Utilizaţi pulberi de spălare ne-lipit, astfel încât subddvanţele chimice rămase p.

Zamislite Intiturită Scapă de Pielea UScată Pasul 4

4. Cu gri Exfoliaţi Pielea Pentru a elimini caelulele Moarte. Exfoleiferea Este o Modalitet Excelentă de liceva Pielea Mai Uşoară. Reţineţi Că Multi Scruburi lonac privizi umiditatea şi pot Irita Pielea UScată. Alegeţi Scrubs Moale, nu încercaţi pielea prea muls şi nu utilizaţi bureţi şi perii grele.

Cuutaţi Scruburi Care Conţin Până LA 2% kiselina Salicilična salicilna salicilna kiselina Glicolic 10%.

Dacă Aveţi Pielea Sensibilă, Exfoliaţi-o nu Multi De 1-2 ori pe săptămână.

Imaginea intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 5

Cinci. Hidrataţi pielea atuncija când este umed, Atât de Multi Mai Multă Apă Rămâne în ea. Odată CE lucraţi sau Faceţi Un Duş, Luaţi Spălătorie cu Un prosop, apoi applicaţi un hidratant. După acea, pielea pare uspată la atigere, aşteptaţi până când umiditatea este estebită.

Imaginea intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 6

6. Utilizaţi Creme şi Ungumente, şi nu loţiuni. Îu îuda numeroaselor pulbit, loţiuni sunt mai puţin efisteree pentru Umidificare. Alegeţi crema sau ulei de măsline sau ulei de jojoba pentru zasita pielea cu ulei de jojoba pentru zasita pielea cu umiditatea dorită.

Căuutaţi un hidratant cu ulei mineral, Lanolină, glicirină, benzin, urue şi / sau kiselinski mliječni.

Opţiune: CA UN UMIDIFATOR, EST POSIBILă UTILIZAREA UNOR ASTFEL DE In InASERALE NATURALE CA Maslina, migdale sau ulei de Cocos. Doar Dimineaţa şi Seara Aplică Un Strat Subţire de Ulei pe Piele Pentru al Face Mai Blând şi Mai Bun.

Imaginea intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 7

7. SPălaţi Pielea La Apă Termică. Apa Din Surse Termetice Conţine Minerale Care Sunt Utile Pielii Sănătatea Pielii. Fioi Običaj Umeziţi pielea cu apă termală (se poete licu de 1-2 ori PE ZI) pentru ao hidrata. Apa Termică Poate FI COMANDATă PRIIN Internet Sau Achiziţionaare de Protuse Cosmetice întR-O Farmacie Sau înttr-UN magazin.

Nu utilizaţi prea des apa termală. Deşi Poate Părea Ciudat, Focul de Piele Prea Frecvent Pote Să Low UScaţi în CELE DIN URMă.

Imaginea intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 8

Odlučiti. A Plicaţi La Secţiunile Uscate Ale Patch-Urilor de Colagen. Paterele de Colagen Vor Ajuta la Umezirea Lokurilor Usadite şi să îmbunătăţească vizualizarea generalău a pielii. Încercaţi să lipiţi zakrpa uri p peele suba ochi sau în alte zone care neceseită hidratare suplimentară, de exemplu pe frunte sau peele în Jurul Buzelor.

Paterele de colagen pot fi commandate prin internet sau Achiziţionaa de Protuze Cosmetice în magazin.

Urmaţi Instrucţiunile de P traalchet. Trebuie indikat cât de des ar Trebui să utilizaţi acest instrument şi cât timp să l păstraţi p piele.

Imaginea Intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 9

nouă. SE Aplică zilnić Krema za sunčanje. Dacă Vă Petroceţi Multi Timp PE Stradă, Trebuie să Utilizaţi o Cremă sau Un hidratant cuefiqueul de ProteCecţie spf nui MIC de 15. Deci, Protejaţi Pielea de Razele de Solua Care Pot provoka arsuri, Pete de Pigmentare şi Rideri. Amintiiţi-vă că puteţi obţine o arsuri însorit orice trenutak al anului, astfel încât să folsiţi Protecţia solară nu numai în thipul verii!

Metoda 2 DIN 4:

Aveţi Grijă de Mediu

un. Utilizaţi Umidificator deer astfel încât aerul din casă să fie prea UScat. Aerul Prea UScat în casă promoviză pielea uskată, ca rezultat poene Deveni Grisier şi începe să coacă. Pentru preveli acest lucru, încercaţi să utilizaţi Unificator de aer kamera rezidenţială, Iar al Doilea este în Dormitor.

Utilizaţi Umidificatoarele de aer cu evaporare la recept, chiar şi în timpul iernii.
Secoră în umidificatora filtrat sau apă distilată, astfel încât premostiti mineral să nu fe acumulat în ele.

Imaginea Intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 11

2. Nu Porniţi încălzirea şi aerul condiţionat prea tare. Aerul fluxul de la încălzitoare şi aer condiţionat aer uskat în casă, cere CE ducea la Pielea UScată. Chiar Dacă Aveţi Uneori o astfel de ispită, nu încălziţi aerul în casă de Peste 20 ° C în Timpul iernii. Dacă Sunteţi.

În Timpul Verii, Instalaţi Termostatul La 26 ° C, când Sunteţi odsutan şi porniţi aerul condiţionat Numai când Sunteţi Acasă.

Sfat: CA UN bonus suplicar, veui ekonomiji energie elektrica şi bani!

Imaginea Intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 12

3. Protejaţi pielea de Expunera la Mediul. În thippul iernii, purtăm o pălărie, o eşarfă şi mănuşi pentru Proteja pielea de la vântul recept. A Plicaţi Balsamul de ProteCecţie PE Buze. Vara purt o capac sau o pălărie de bejzbol pentru a acoperi Faţa de la Lumina Puterićice Soarelui şi cămăşi u neoare cu mâneci lungi şi pantaloni pentru Proteja pielea de la arsurile solare.

Zamislite Intiturită Scapă de Pielea UScată Pasul 13

4. Nu vă scăldaţi prea des în apă cloorrată. Clorul şi Alte Subdvanţe conţinute în bazin lonac USca pielea. Încercaţi să nu înotaţi prea des în apă cloorrată. Dacă vizitaţi în continuare Piscina, Luaţi Imediat Un Duş Duş El şi Nu Uitaţi Să Aplaţi Un Hidratant PE piele!

Imaginea intitulată scapa de Piele UScată Pasul 14

Cinci. Trataţi mâncearea pielii de agent de hidratare şi alte krema. Pielea Uscată adesea provoacă mâncărime, Dar nu Combină Lokurile de mâncărime, deoarece va lica ca pielea să fie chiar teren şi poate ducea chiar la dauune. Uneori hidratează că este sificijent pentru lica Faţă Cauzată de mâncărime UScată, Dar Dacă au nevoie de fonduri suplimentare, încercaţi să utilizaţi crema cu hidrocortizon sau loţiunile eliberate fără reţetă.

Imaginea intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 15

6. Dacă este necesar, vizitaţi dermatologul. Dacă aţi încercat diferite modalităţi de a Scăpa de Učaja Pielii, IAR Timp de Câteva Luni Nu au au dat režultate, este recomandabil să se a adreseze dermatologului (kalificat în Piele). Dermatologul ar Trebui vizitat în Cazul simptomelor Ekcem, Rosacea Sau Alte Problem de Piele.

Printre Altele, Dermatologul vă va preporuči Pentru Tipul de Piele.

Metoda 3 DIN 4:

Urmăriţi-vă sănătatea

un. INCONAL MAI MULTE FRUCTE ŞI FUGUME PROMETTE NA DEADA DVS. NUTRIŠIA ECHILIBIBRATă Sănăosă VA Furniza îNtregul Corp (şi Pielea, Inclusiv) Cu Vitamin şi Subdvanţe Nutrita şi, de asemenea, ajută la menţineaa echilibrolui apei. Încercaţi să mâncaţi în feecare zi cel puţin 2 portţii de mahunime cu frunze verzi şi 2 portţii de fruce sezoniere.

Pentru manţine Echilibra Apei, astfel de fruce şi mahum suculente, sperma ar ar je pepene verde, brokula şi roşii, Sunt Deosebit De Bunune.

Imaginea intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 17

2. Utilizaţi Grăsimi Utile Pentru aeri pielea de către toţi supstance nutritivno necesesare. Produsele Cu Tipuri de Grăsimi Utileoie La Sănătatea Generalău, la îmbunătăţirea cirkulaţiei sângelui şi a Alimentării Cu nutrienţi Tutorski Celulelor Organismului, uključujući Pielii. Încercaţi să mâncaţi Produse Care uključujući Grăsimi mono-zasićena, sperma arahida, măsline şi arahide, precum şi prosuze cu grăsimi polidys, cum ar ar ar `.

Imaginea intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 18

3. Spellţi mâncerea Salină şi Projită, Deoarece Poate USCA Pielea. Încercaţi să mâncaţi cât mai puţin ca felul de mâncare pentru a evita deshidratarea şi consolidaare sănătăţii. Deşi nu este nevoie să refuzaţi dovršiti mânceacea sărată şi prăjită, încercaţi de 1-2 ori pe s săptămânăm în de chips-uri de cartofi şi alte gustări Uşoare au multulful ultice.

Imaginea intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 19

4. Încerca Renunţă la fumat. Efectele Secundare Negativni sunt bine cunoscate, Dar nua tată lumea ştie că fumatul este dūunător pentru piele. Ţigările de Răşină Sunt închise închise în Pori, cere CE provaacă FormArea de Acnee şi Acnee. Fumatul afectează negativ organele respiratrii, înrăutăţeşte cirkulaţija sângelui şi curitizarea de Celule caticanate cu oksigen.

Printre Altele, fumatul ducea la o deficienţă de vitamina c, cari necesară pentru sănătatea pielii.

Imaginea intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 20

Cinci

Faza de ficat de la toxine. Sarcina Excesivă a ficatului poate provoka multe probleme s cazanate, inclusiv mâncărimi şi uscăciune. Pentru a îmbunătăţi pielea, daţi ficatului s Odihnească: Beţi Mai Multă Apă şi Alte Băuturi Utile Pentru Ficat, cum ar ar Ar fiauil Verde şi Sućurile de Fruce. Pentru recuperarea, puteţi avea, de asemenea, o sorteete de fruca şi leasume prospete, inclusiv verdeaţă cu frunze, avokado, nuza şi grejp.

Aflaţi de la Un liječnik despr facatul aditivior biološki activi, de exemplu, despre îngheţ şi s-adenoziltion.

Consultaţi-vă Medicul Dacă Suspokuntaţi Că Aveţi Un ficat de Pally.

Imaginea intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 21

Limitaţi utilizarea Băuturilor Alcoolice, Deoarece alcoool deshidratează corpul şi pielea. Alcoolul Smanjite Capacitatea Organismului de Apsoberi Lichidul, Cea CE Duće La Pierderea de Apă, elektroliţi şi oligoelemente. Provaacă USCarea, roşeaţa şi iritarija pielii. Încercaţi să mâncaţi băuturi alcoolyce moderat şi beaci fiacare parte a unii pahar de apă.

Metoda 4 DIN 4:

Utilizaţi Remedii Acasă

un. Hidrataţi pielea pesp de nopte Vazelină. Vaseline Hidratează Perfect Pielea şi FreeAză o Barieră Care îMpiedică evaporarea Apei de PE suprafaţa sa. Este Instrument Instrument Ieftin Care Ajută Să Faţă Faţă Pielii.

Vaseline Groase şi Lipiciase Se Aplică Mai Bine Peste Nopte. Încercaţi mai întâi hidratarea pielii cu agentul obişnuit de hidratare şi apoi aplojţi Un Strat subţire de vaselină, care va la menţinea zajeba.
Pentru a sccacarea pielii pe Palme şi Picioare, APLicaţi Vaselină în aceste locuri înainte de culcare. După acea, Puneţi mănuşile şi şosetele de bumbac, astfel încât vaselina să fie fubbityă mai bine în piele şi nu nu a intrat în lenjerie de Pat. Dimineaţa, Pielea ta va fi umedă şi matasoasă.

Sfat: Vaseline Pote FI AKLICATă Chiar şi Şn Lokuri Atât de Sensibile CA şi Optionzeci şi Buze.

Imaginea intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 23

2. Încercaţi să Faceţi măşti de la avocado pentru a întineri pielea. Masca Avokado Poate Fuchiziţinată în magazin sau vă pregătiţi. O astfel de mască conţine uleuri şi oligoelemente njege ajută la hidratare şi întireare. Pregătiţi un piure de la ne avokado coapte proaspăt şi adăugaţi la el 1 Lingură de miere organske kože, 1 Lingură (15 mililitri) de ulei de măsline şi 2 lingriţe (10 mililitri) de UN inje. Aplaţi tjestenina rezultată pe peelea feţei şi a gâtului.

După 10 minuta, Când Pielea Absoarbe Subdbanţele Utile, Spălaţi masca cu apă.

Imaginea Intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 24

3. Rulaţi banana şi aplaţi-o piele. Bananele ajută la întinerirea pielii usaditi şi să o facă moale şi elastică. Picătură înttr-un castron de o jumătate de banană şi. După 5-10 minuta, clătiţi-o uşor de apă caldă. Pentru lica masca chiar mai efietusă, puteţi adăuga 1 lingriţă (5 mililitri) mire.

Imaginea intitulată Scapă de Pielea UScată Pasul 25

4. Utilizaţi aloe vera pentru hidrata pielea şi pentru smanjiti roseaţa şi inflamaţia. Tăiat cu frunze de creniteţă aloe şi pielea de sodiu cu Un lipicios transparentan. Lăsaţi Sunil Timp de 15 minuta, Apoi Spălaţi. Pentru un rezultat mai bun, aplikaţi o masci de la aloe vera de 1-2 ori pe săptămână.

Încerca Pentru a Planta propria DVS. aloe vera, Pentru a avea întotdeauna la îndemână.