Cum să obţineţi acasă: 14 paşi

Puteţi Obţine Un Bronz magnific la domiciliu, fărău cheltui prea mulţi bani şi fără a-ţi proračun pielea la efectele dūunăare Ale Luminii Solare. Lueţi o sticlă de cremă de bronz şi citiţi instrucţiunile pentru afla sperma să vă daţi aspectul tăiatul al pielii. Dacă doriţi să faceţi acest lucru înttr-o persoană mai în vârstă, săriţi oortereacea primului mod şi doar pentru plahă în curte.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Obţinearea arsurii perfekcija la domiciliu

un. Alegeţi o loţiune sau sprej de bronzare. Farmaciile Au Munteru Produse Diferite pentru Un Soaure la domiciliu şi majoritatea au un prežic acccesibil. Alegeţi loţiunea sugestivă pielii sau sprej-ul de bronzare. Ar Trebui să aveţi o singură sticlă, Dar Dacă doriţi să obţineţi bronzul întregului corp, atuncija este posibil să aveţi nevoie deuă.

Alegeţi o Cremă de Bronz la câteva nuanţe mai înttunecate. Tanul va Arăta Urât Dacă Aveţi Pielea Albă şi doriţi să deveriţi foates bronzaţi înt-o singură zi. Scopul este deveni puţin mai întunecat, ca şi cum aţi rezista săptămânii pe plajăă.
Daţi Poželjni duh pentru u pulverizu sau loţiunea. Puteţi Alege o Loţiune Dacă Aveţi Pielea UScată Să o Umezi. Unele Mai Uşor de a obţine UN bronz uniforme cu un sprej.

2. Exiversificaţi pielea. Nu este nevoie să applicaţi o cremă de plajă la pielea uspio piling. Pielea Va Arăta Murdar. ExfoleiderA Cu Piele Atentă Crema - Cheia Succesului.

Începeţi să îndepărtaţi pielea cu prosopul uskat pentru a îndărta celulele moarte ale pielii şi pentru a îmbunătăţi cirkulaţija sângelui. Moara şi corpul ar Trebui să fie usaditi. Petriceţi prosopul în mână şi picioarele spre iimă. Nu Uitaţi de Tors, înapoi şi de acele Site-uri PE Care Le Veţi APLICA CREMă

Luaţi Un Duş Cald Cu gel Exfoliant. Pielea Varieală în lokuri precum genctrunchii şi pretum, precum şi p pe alte zone ucroate.

3. Umeziţi Pielea. Următorul Pas este de Prev. USCarea Pielii Folosind o Cremă de Hidratare Bună. Utilizaţi Uleuiul de Copel, Loţiunea sau Crema de Corp Obişnuită pentru a Salva Umiditatea Duş. DAţi UN instrument de Hidratare pentru abbiebi, înainte de aplica un bronz.

4. Poarta Manusi. Latexul sau mănuşile de polietilenă aus fiost Furnizate La Apusul de Soare Intec Achiziţionat pentru preveli pete minile pete maronii. Este važna să cummpăraţi separati mănuşi, dacă nu sunt uključivanje, în caz kontrar palmele vor deveni maro-portocalii.

Cinci. Anicicaţi Un Bronz. Staţi în baie şi pulvizaţi Un sprej de bronz în corp sau cu mănuşi aplicaţi o loţiune cu minile. Acoperiţi cu grijski instrument tot corpul pentru a nubţine Pete. Poţi să te Ridici pe je prosop vechi, astfel încât să nu ne blochezi baia cu o camperă de bronz.

Porniţi de la Un Picior, APLicaţi UN instrument Pornind de la dedute de la Piciare şi terminând coapsa, apoi repetaţi. Citiţi Instrucţiunile şi asiguraţi-vă că păstraţi sticla cu un sprej p pe denanţa driaptă de peele. Dacă utilizaţi Loţiune, mişcările NetEM se aplică pielii, nu frecaţi înttr-Un singur loc.

Apoi, APLicaţi Un mijloc PE tors, înapoi şi gât. Puteţi să vă întrebaţi unui Prieen Să vă vă ajute să aplicaţi UN instrument pentrucaţii greu accesibile sau să utilizaţi "Spamul pentru španjolska" (Vândut în farbracii) pentru aplica înpan. Arată ca o cârpă pentru ronat, Dar cu un vârf plat, în de o perie.

Avicaţi instrumental. La Sfârşit, Scoateţi mănuşile şi aplaţi mijloacele la mini folosind UN disk Din Bumbac.

A Plicaţi Foatent Atent Un Remedije Pentru o Zonă de vaselină pred-Lubifiere în Jurul Liniei de Creştere A Părului.

6. Puneţi-vă corpul. DUPă CE Aţi APLICAT Completenul, Luaţi o cârpă moale şi uşor "poloneză" corpul cu mişcări cirkulare. Acest Lucru asigură că bronzul se važna p peelea ta.

7. Da instrument de făcut. Trebuie să aşteptaţi Ceva Timp pentru lica instrument în Piele. Staţi Acasă Timp de Câteva rude, punând haine înttunecate, care nu este vopsită cu smântână. După Câteva Ore, Trebuie să Faceţi Un Duş şoare să Puneţi Haine Uşoare sau să ieşiţi din casă.

Metoda 2 DIN 2:

Bronz în Curee Din bujica

un. Puneţi pe pele mai îznalte kostim de baie na Aer Liber PE Care Le Aveţi. Cu cât cât corpul se închide Mai Mic, Cu Atât Mai Multi Va fi tăbăcită suprafaţa.

Dacă CurtA Din Bujica este destul de Izolată, puteţi să liceţi plajă deloc fără haine. Nu postoji Nimic Mai Sexy Decât Lipsa de Benzi de Lumină Din Costum de Baie!

2. Să vă distraţi, astfel încât să nu vă pictisiţi. Luaţi Un prosop, Muzică, Revistă, Ochelari, Pălărie, Scanare Sau Sticlă de Apă şi Prieten. Cu cât mai multă divertiksiment veţi avea, cu atât mai više puteţi rămâne în toare. Este Foatete Važno Să Beţi Apea, Aşa sperma vă veţi transak, Iar Lichidul ISE DIN Corpul Vostru.

3. A Plicaţi Un Strat de Ulei de BRONZ CU SPF-15. VA Colluiu la Un Bronz Sigur şi Puteţi Rămâne la SoAre Mai Mult.

Nu utilizaţi loţiune spf cu spf de mai jos-15. Şederea Lungă la Soare Fără Protecţie este pjenasti dūunăare şi poate provoka de piele.

Aplicaţi uleuiul cu 20 de minute înainte de ajunge la Soare şi repetaţi procedura prin feecare oră sau după. Este necesar, Chiar Dacă Crema DVS. este impermeabilă.

4. Utilizaţi Pat Bun, Moale Pentru Un Confort Maxim. Culcat pe Pământ este incomod şi nu ne veţi estea să vă relaxaţi peplin.

Găsiţi Un Pat de Soluare Care vă miruje Pielea Să Resis.

Luaţi Un Prosop Cu DVS. Pentru acoperi acele părţi Ale Corpului Care Nu Necesită Un Bronz.

Cinci. Alegeţi Timpul Potrivit. Pentru a nubţine arsuri (Din Cauza Cărora Bronzul Nu VA Cădea), Evitaţi Bronzarea întrija-Un Vârf de Oră - de la 10 am la 16 sati. Cu cât Petriceţi mai puţin, cu atât mai precis trebuie să aceasteră. Ultimal Lucru de Care Aveţi Nevoie este Să Ardeţi!

Situată la toare 2-4 rude, re-alikarea uleiului în feecare oră. Dacă Sunteţi Fierbinte, Treceţi Prin sprinlere sau săriţi în piscină.

Amintiţi-Vă, Cu Atât Mai Multi Vă Aflaţi La Soaure, Cu Atât Este Mai Mare Şansa de a je arde pielea. Fi razborito şi du-te la casă dacă soarele începe să stea.

6. Repetaţi în mod regut. Înttr-o zi, nu veţi atige rezultatul doriti, Dar Dacă Faceţi Treptat Plajă în Feecare Zi, Veţi obdržaj Un bronz mare în timpul săptămânii.

7. Sprijiniţi-vă bronzul. După CE aţi obţinut o nuanţă de bronz de pieiţţţi (sau dumnezeu), păstraţi-vă pielea Umezită pentru extindea viaţa frumoasei tale locuri de gasa.

Crema de HIDRATARE CU STACOJII NU NUMAI CR VA VA Păstra BRONZUL, CI Şi Pielea Moale şi Umezită.

sfaturi

Situându-se p pe ambile Părţi Ale Corpului Acelaşi Timp, Astfel încât Bronzul Să Fie uniformi!
Cel Mai bine este să staţi lângă piscină sau la Apă. Apa Reflectă Razele Soarelui şi Le Atrage La Tine. Aveţi Grijă, va accelera şi bronzul, aşa că ne mlazni Timp în toare.
De asemenea, izvrstan sprej de corp den sticla de apă! PE corpul umed al tanului se încadradă mai potvrđivati.
Dacă Simţiţi Pielea Arzăoare, Cel Mai Probabil, Faceţi-O, Faceţi o Pauză Timp de 5 minuta şi Aplaţi ProteCaţi Solară.
Pielea d. Ar Trebui să se obişnuiască cu expunera la lumina soarelui, dacă nu aţi frost îne toare toată iarna. Îcepeţi cu 5 minuta de Şedere la Soare şi Creşteţi Treptat timpul.
Extindeţi uniforma tate părţile corpului şi nu numai pe de o parte.
Asiguraţi-vă că uleuul frost gnoj PE Picioare.
Protecţia Solară vă Protejează Palea de combustie, nu de la arsuri sat. Asiguraţi-Vă Că Protecţia Solarău Fost Alikată, Chiar Dacă încercaţi să bronzezi.

Avertizări

Amintiţi-vă că znele delikatna ale pielii, sperma ar ar ar ara faţa, urecy şi zonele care nu Sunt Niciodată Supuse La Lumina Soarelui (Zonele de Corp Sau Cu LEnjerie de Corp Sau Costum de Baie) Sunt Multi Mai Sensibile. Dacă Expuneţi Aceste Zone La Soaure, Protejaţi-le cu o Cremă de Nivel Spf Mai Mare. Dacă nu aţi alikat Protecţţie Solară, Atuncija Acoperiţi doar Faţa şi Urechile Cu O Pălărie largă.
Nu postoji nici un Fel de Bronz 100% Sigur, Când Facesi Plajă la Soare sau în solariu. Sunbarei La Soare, Creşteţi întotdeauna Riscul de Cancer de Piele.
Termetul Trajno, Chiar Dacă Nu Duce La Cancer de Piele, provokacă îmbătrânirea premarură şi Vă valo mai degrabă ca o VecheTă de Piele Veche Decât PE Fillul Star.