Cum s sping droguri "nu" şi alcool

LA "Doar să nu sprun" Droguri şi Alcool, o Persoană Trebuie să Aibă UN motiv. Şi acest motiv este că postoji multe alte activităţi mai intereste şi produktivni din care puteţi alege.De asemenea, VA Collui La Găsirea Răspunsului Subetelor de Crăciun, Care vă Poate Oferi Aceste Subdne.Fiii Mai Puterici şi, Uneori, va lobui să găsiţi cât denter aţi luat deja aceara nopte, de exemplu:"Am Deja dohvatljiv pentru azi", "Îmi pare rău, tipule, aşa că nu va em mapa cu Pieptul Meu, Am o Astm Foatete Serios". Când despngeţi o astfel de prokunere, Fiy Puterici, Dar mir. DACă AGRESIUNE LA DILER, POATE AMEA PROPRIILE CONSECIINŽE, DEOARECE CEA CE EşECUL NU POATE PERCEPE AŞ CAM DORIŠI.Reţineţi Că omenii Care Oferă Medicamente Folosesc Cel Mai Adesea.

Pasi

un. Realizaţi Că Abuzul de Droguri Pote Provoca Certimentte Distrouctive în Viaţa Unei persoane. Printre ConsecInţin Pot poznata je o închisoare, Fără Adăpost, Probleme de sănătate grob, cum aro fi-supraproducţia serotoninei şi chiar Moartea.

Imaginea intitulată Spuneţi Nu La Droguri şi Alcool Pasul 2

2. Gândiţi-Vă la ce alte în viaţă puteţi realiza, despreace acele skrbi za njegu Aduc mai Multă zadovoljstvo Drogurile. Poate Ar Trebui să-ţi faci Cariera sau Jocul PE instrument muzical. Drogurile Pot distreunile de Familie, Deci este Mai Bine Să Petrieceţi Timp, consolidingând Legăturile Cu Familia şi Prietenii DVS.

Imaginea Intiturită Spune Nu La Droguri şi Alcool Pas 3

3. Studiază pe scară largă toate toite de aktivirati skrbi vă Vor ajuta să aflaţi cereţi ceea doriţi de fapt dintr-o nouă carieră. Gândiţi-Vă La Complimentele PE Care Le-Aţi Primit pentru utilizarea abilitţilor DVS., o Recompensă pentru Lucra înttr-o Carieră Intesantă sau cât denter senzul tău nou de stimus dentru tine înseamnă. NotAţi obitelele dvs. şi verificaţi caseta de SelectAre PE care o veţi ating. Nu Vă Puneţi Prea Mult, asiguraţi-vă că aţi făut-vă de raţionatelor pvs. Sau vă Faceţi Doar Instalarea PE eşec.

Imaginea intitulată ispuniti Droguri şi Alcool Pasul 4

4. Usporedna rezultatele - PE Termen pluća şi PE Termen Scurt - Nol DVS. Stil de Viaţă. DACă Luaţi Droguri, Nu Veţi obdržajci Niciodată režultate Atât de bunu.

Imaginea intitulată Spuneţi Nu La Droguri şi Alcool Pasul 5

Cinci. Realizaţi Că Bucuraţi-vă de Viaţă şi Urmaţi Intelee Noi Multi Mai Bine şi Mai Uşor (PE Termen pluća Atât de precis) Decât Abuzul de Droguri.

Imaginea intitulată Spne Droguri şi Alcool Pasul 6

6. Fioi pregătiţi pentru opranitetatea când strlineri vă vor Oferi Droguri.SE Poate întâmpla pe colţul străzii sau la o Petricere. Până în Acest trenutak, Trebuie să veniţi cu cum să refuzaţi aceasteră persuaană şi să explicaţi de ce c ce qu doriţi să sudjeluju. Dacă înttr-Un minut de slăbiciune alegeţi să încercaţi Din nou Drogurile, Vă Gândiţi La asta destul de bine.În al doilea rând, asiguraţi-vă că sunteţi înttr-un mediu sigur, cu omeni P skrb îi iubeşti şi încredere.

Imaginea intitulată Spne Droguri şi Alcool Pasul 7

7. Încercaţi să contaceţi persoanele skrb ne iau Droguri şi Să Evite Situaţiile Când Le lonac Ofri.Încercaţi să vă didaţi activităţilor că Recepţia Drogurilor Este Compunicată, de Exemplu, Conducerea, Vorbind La Tefon, studijn Ceva Nou Sau vlada.

Imaginea intitulată Spuneţi Droguri şi Alcool Pasul 8

Odlučiti. Obţineţi Un Bun Prieten Cu Care Puteţi Diskuta Orice Situţie Atuncija Când Simţi Tentaţia de Lua Droguri.Acest lucru vă va ajuta să fii mai reazumAbili şi v. Oferi Un Povratna informacija Pozitiv cu CEI Care vă îngriorează.

Imaginea intitulată Spuneţi Nu La Droguri şi Alcool Pasul 9

nouă. Amintiţi-vă că viitul este promiţător, IAR Drogurile Pot Fura Toite Aceste Lucruri minunate în viaţă.

Imaginea intitulată Spne Droguri şi Alcool Pasul 10

10. UITă-TE la Lista Acelor Omeno Omeri Care Au Fost distruşi sau chiar Ucişi, Droguri.Este Doar Că Multi Stele de Rock, Actori sau Prieni Le Acceptă, Nu-l Lice Rău - Trebuie să vă lueţi propriile decizii.Pentru Feicare STEA, Care Arată 15, Luâd Droguri, Rezezintă Uniul, Care Trebuie tratat între- o Displays Narkologică sau briga.

Imaginea intitulată Spuneţi Nu La Droguri şi Alcool Pasul 11

nesprešnica. Iartăă-te dacă simţi că am făcut o greseală, încercând Droguri. Dacă nu greşiţi în viaţă, cum să învăţaţi ceva?Lueţi-vă greşelile şi nu fie fii iPocrit atuncija când vedeţi omeni care Fac aceleaşi greşeli ca tine.Este važna cere od aşteaptă înainte, şi nuutul DVS.Trecut vă prezintă o lecţie valoroasă.Învăţaţi Din Grerelile DVS. şi astăzi sunteţi o persuană mai puterică.

Imaginea intitulată Spne Droguri şi Alcool Pasul 12

12. VOAR Spusti Nu. Păstraţi durabilitatea şi fiţi mai putrici. Dacă arătaţi slăbiciune, un om bântuie că o veţi promatra.

Imaginea intitulată Spne Droguri şi Alcool Pasul 13

13. Pleacă de aici. Încercaţi să le Pierdeţi Din Vedere, Dacă este Posibil. Găsiţi o mulţime sau căutaţi undeuceţi găsi p cineva reaonsAgil şi cu o bună reputaţie. Dacă Sunteţi în Şcoală, Găsiţi Profesorul. Dacă nu Sunteţi în Şcoală, Mergeţi la Pasul 3.

Imaginea intitulată Spne Droguri şi Alcool Pasul 14

paisprezece. Spune-ne despres acest odraslih. Asiguraţi-vă că plasaţi persoana relevantnaă cunoşterea Unei astfel de întâlniri. Spuneţi zatoite potalijce Posibile.

Imaginea denumită nu srun Droguri şi Alcool Pas 15

Cincisprezece. Chemaţi Poliţia sau autorităţile. Acest Pas Trebuie Luat în Cazul în Care Ofta Sa întâmplat Dincolo de Frontielele Şcolii. Cu toite acestea, este važnu s efectueze pasul 2 na apela poliţia. Dacă Aţi Auzit, Poate provoka Furie şi violenţă.

ıisprezece. Evitaţi UrmăoArele întâlniri. Trebuie, în Oriće Caz, pentru a evita o persuaană care ţi-a nehotike Droguri. De asemenea, recomandăm să evităm locul Unde a avut loc întâlnirea DVS.

17. Schimba Sumpul. De Exemplu: Nu, Mulţumec, M-am Dus Mai Bine în Jocul de Fotbal.

18. Staţi de Fatch. De Exemplu: nu, mulţumec! Părinţii mei nu mă Elibează Niciodată de acasă!

sfaturi

Prežice Puterea Voinţei şi A încrederii de a şti că nu aveţi nevoie de droguri.
Faceţi Astfel de Activităţi şi Dezvoltaţi Aceste Intese Care Nu Sunt Legate de Droguri.
Dă-ţi un ranort în talentele şi abilităţile priča. NotAţi-vă Realizările astfel încât să le pateţi aminti când aveţi probleme. Să Mergem.
Luaţi în razmatranje CE Atenţie Cea CE vă Face Să vă Simţiţi Valoaarea în Trecut.
Înţelegeţi că vă puteţi crea propria DVS "Dependenţă" - îgrijoraţi de Ceilalţi şi vă Planificaţi Viitul.
Gândeşte-te că ţţi Place Cel Mai Mult. Bucură-te de viaţă.
Treći. Puteţi Reuşi Indiferent de Ceea au făcut în trecut.
Fii alertă - conşiinţa ta poate schimba o Dependentţă de Altul. Uneori, OamenII Care Aruncă fumatul încep Foatente višestruki, efekt, de Exemplu. Asiguraţi-Vă Că nu nu schimbaţi Deeldenţele prin rezolvarea Unei Alte Probleme.
Amintiţi-Vă Că Drogurile Sunt Release Repetaţi-o în Cap Din Nou şi Din Nou.Dacă aţi căzut într-o situaţie neplanăcucu cu deareri de droguri, skrbi. Chiar încercâb Droguri o singură dată, vă puteţi traka brzo în toide astea.Nu fi fi nepoliticos.Doar refuză, fără o amenanţare.
Puteţi Organizacija Un grupa de sprijin Cu Prietenii DVS. Care Nu Acceptă Droguri.
Nu Trebuie să vă Uitaţi Niciodată în epizodul Vieţii Voaster asociate Cu Utilizarea Droguriloror, Cu Acea atitudin, ca Să vă Poată ţine înapoi sau să.Întotdeauna amintiţi-vă cum aţi folisit abilităţile DVS. în trecut şi învăţaţi despresta asta.Analizaţi-vă abilităţile şi opţiunile de angajare.

Avertizări

Încercaţi să nu cadeţi în Situaţii legate de droguri.
DACă Este Necesar, Contaţi Facilităţile Medical Pentru AJUTOR, Deoarece încetarea Consului de Droguri Poete Periculoasă şi Chiar Aneinţărea Vieţii.
Evitaţi Părţile Sau Raquimentele Publice în Care Pot FI Medicamente.