Cum se pregăteşte pentru expontrolativno

Exatenele natjecateljski lonac Sperie, Dar Dacă utilizaţi strategii Rezonabile pentru le pregăti, procesul poed fi gestionat više mai bine. Pentrui fi îndeplinit până la zbunjeni pregled. În general, ne VOM pregăti şi Pentru Exalen, SFATURI Generale Privind Memorearea, Odihna şi Menţinea Sănătăţii.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:

Exploraţi toide Opţiunile

un. Înscrtţi-vă pentru Un psove pojedinačne. De Exemplu, postoji o o Serie de Centre Educaţaţionale Care Oferă cursuri de formal pentru ispitati. Aceste cursuri sunt bune, deoarece unii Studenţi ajută sentiment de kontrole skrbi Creează UN mediu educational. Clasele Pot FiFerite Durov, astfel încât Să Puteţi Ridica Formul Cel Mai Cellabil Pentru DVS. Pentru a tri Tri Tri Trim O, Trebuie să Mergeţi la Reţea şi Să SelecleAţi Site-Ul Web al cursului Ple doriţi să l. şi Datele Ple Care Sunteţi Keikabil pentru a vizita cursurile DIN Zona DVS.

MajorAtea cursurilor sugează Lucrări praksa, peza Rezultatelor Cărora Puteţi Vedea Progresul DVS. şi sărbătoriţi zonele în dipifultulte. În Alte Cursuri pregătitoare, vi se va oferi mijloace Similare de Urmărre Progresului Nostru.
Aceste clesent sunt bani, Dar uključujući, de asemenea, Costul Materialor Educaţaţionale de Care Aveţi Nevoie.
Pentru primini evaluari maxime, efectuaţi toise sarcinile de acasă.
Dacă locuiţi în provincie, este Posibil să trebuaiască să mergeţi în orašica. Alternativ, vă puteţi angaja în cursuri de formal la distanţă Care Sunt Oferite de Multi Mente Center Educaţaţionale. De asemenea, încercaţi să găsiţi tutorski briga efectuază cursuri skype.

2. Înscrtţi-vă pentrul program de pregărire a housecului de PE internet. Există multe site-uri, Unele dintre Ele Sunt GRATUITE, Altele Plătite, Unde Vuteţi înregistra şi vă puteţi pregăti pentrua exelul Doriti. De Exemplu, pentru Exalen, postoji site-uri pentru pregătirea pentru exatenul cu materiale video, Lecţii de Tekst, Sarcini Practice Care Sunt Similare Care vă Ajută Jocuri Care vă.

Zamislite intitulată pregătirea pentrua Exampenele na natjecateljski pasul 3

3. Campăraţi materiale educaţaţaţionale şi păstraţi-vă. De Exemplu, Pentru Exalen Exerite Orientări de format, Puteţi Cummpăra Ceva de Care Aveţi Nevoie Este Mai Mul Aceaşi Situaţi Cu Multi Alte Exaleen. Decu, Pentru Utilizare postoji UrmăoArele materiale de pregărire: Căleărire: Cărţi Sunt Orientări Pentru, Ele Sunt Destintinare Oricui doreşte Să Obţină Mai Mult Macte, Indiferent de Nivelul de Competenţi şi de Slăbicile Matematician Pentru Studenţii Excelenţi Care Vor Să Ştie Ceva Mai Multi Despr cum Să obrta cum s sperma s sperma s sperma s sperma, pentru CEI Care Recortează Nu Atât de Multu Puncte şi / Sau Doresc Să FICă Puţin. Dacă Aveţi Nevoie de Puţin Mai Mult Decât câteva puncte, nu vă uitaţi la acele dobroicii.

Cummpăraţi Materiale Educaţaţaţionale în magazin, pete internet sau lueţi în bibliotecă.

Încercaţi să găsiţi cele mai bune prikusi Pentru Exalen, La Care vă pregătiţi şi cu accent pe funtclele slabe.

Metoda 2 DIN 4:

Aveţi Grijă de sănătate şi lauptaţi cu straža

un. În timpul nopţii înainte de Examen şn timpul pregătirii nu uitaţi să vă relaxaţi bine. Încercaţi să dormiţi cu opt orne înainte de ispitati. Dacă nu Dormiţi, Acesta va apecta evaluarea DVS. Dacă nu Dormiţi dostojanstven, Creează stres şi Riscaţi Mai des.

Zamislite intitulată pregătiţi-vă pentru exarenelele natjecateljski pasul 5

2. Planicaţi în avans când trebuie să merma mergeţi la culcare şi să vă ridcaţi. Exifă o modalitetate Specială de Planicare, Care vă va ajuta în Timp Să Mergeţi la culcare. Începeţi de la Momentul în Care Trebuie să fii înttr-o audienţă de Expitare Suua Zi sau în Clasă. Apoi număraţi tot CE trebuie să facei până la acest punct. Calculaţi tot timpul când vă veţi Lua, adăugaţi un vis la el şi aflaţi cât denter trebuie slebieie să doorţi.

Amintiţi-vă cât s više tima Mergeţi, de obitelji, ADORMIţi şi Luaţi în RAZMINITE Şi Acest Timp.

Adăugaţi Un pic de Timp de Rezervă la Planil DVS. în Ziua Exatenului, în Cazul Unor Nepreshanţe neprevăzute, de Exemplu, Dacăe vă Pie Pierdeţi Brusc Şi nuuteţi Găsi Imediat Publicul de Expitarea.

Zamislite intitulată pregătirea pentru Exampenele na natjecateljski pasul 6

3. Mănâncă Alimente cu hidrocarburi kompleks, skrb prikupio la aktivnost creieriului. Dacă în timpul exatenului sau preparatului vă teretageţi fomea, nu veţi putea să vă koncentraţi. Prin Urmare, în Ziua Exatenului sau înainte de pregătire, măncă Produse de Proteine Rijejeniti, cumr fi ougle şi / sau cereale Solide, Njega Vă door Oferi Un Sentiment de Saţeitate Timp de Câteva Ore, de Exemplu, Fulgi de Ovăz. Dacă în Timpul Exatenului postoji o Pauză, Luaţi Ceva Pentru Gusta Čeva, de Exemplu, Un Măr, Vă VA dozvola să înselească.

În Ziua Exatenului, Mănâcă Hydrocarburi kompleks, de Exemplu, Fulgi de Ovăz, Este Mai Bine Decât Bomboane, Care Contau Din Hidrocarburi Jednostavno şi Zahăr.

De Trei ori pe săptămână, mănânce o parte din omega-3. Gândiţi-vă ne uključuje omega-3 în Dieta DVS. Dacă doriţi să memoraţi mai bine Informaţii şi Să vă pregătiţi pentru ispitati. Acest kompleks creşte capacitatea de koncentrare şi vigouroasă. Puteţi Obţine Aceste SubdAnţe de la Somon, Hering, Macrou, Păstrăvi şi Sardine.

Mănâncă mahum înttunecate şi fruce pentrua obţine antioxidanţi briga măresc abilităţile kognitive. Oksidanţele încalcă integritatea membranelor Celulare şi aster de fruce ca o afina este o surksă de antioxidanţi skrbi protejează celulele creeirelui.

Zamislite intitulată pregătiţi-vă pentru exelenele na natjecateljski pasul 7

4. ExerIţiul Fizic. Aproximativ două ore jumătate pe săptămână de fersiţii de intenzitetivati se Medie (Mersul de Mers peu Jos sau Ciclismul Sportiv) vă va ajuta să menţineţi nu numai format fizică, ci şi mai Clare. Va fi mai uşor să vă concentraţi asupra ocupaţiilor şi exaumentului. DACă Sunteţi Intesat de Echipa de Echipă, equiduuri Amatori Care Merg La Parcuri şi Puteţi Juca Fie gratuit sau pentru puţini bani. Aflaţi desprea ei la Universite sau la administracije de parc Din Zona DVS.Gândiţi-vă să liceţi o Uništenje Cu TUTOTRIALE Video sau Să vizitaţi familia sau prijenii la sala de gimnastică. Faceţi-o în feecare Zi sau în feecare zi.

Dacă vă pare că nu aveţi Timp, atuncija în Timpul Paucelor Scurte Până La 15 minuta în Jurkul Cartrierului DVS. Acest Lucru vă va dozvola să vă concentraţi mai bine asupra maturelului când vă întoarceţi la studiu.

De asemenea, energiju poate adăuga joguri de dimineaţă.

Găsiţi o Modalitet de Face ExerIţii Fizice fără a vă schimba stilul de viaţă. De Exemplu, Treceţi Prin Câteva OPRIRI PE Jos P PE Drumul Către Universite Sau Mergeţi la Scări şi nu utilizaţi ascensorul.

Metoda 3 DIN 4:

Pregătirea Exelului

un. Efectuaţi UN test praktički de încercare. PE Internet Esie de Teste de TESTARE PE Acelaşi Ege Folosind Anii ANTERTERI. Dacă doriţi să înţelegeţi CE este Cel Mai Važno în pregătirea Exetului, Merită să efectuţi Un test praksu PENTRU a deterna CE să vă consetraţi. Testele de Diagnosticare pot fi găsite şi Şn manualele pentru Care începeţi să vă pregătiţi.

Treceţi teste praksa în condiţiile appuţiate de prezentul ispitati. Cate de Timp, îndepărtaţi za toide gadgeturile şi paturil, opriţi muzica şi staţi pentru o masă scrisă sau înttr-UN lokalni Seamănă Cu Locul ExageTului.

Zamislite intitulată pregătiţi-vă pentru exelenele konkurentni pasul 9

2. Încercaţi scribeţi Un eseu PE ispitanik denjek. Dacă aveţi o parte scrisă la pregled, lucraţi-o pentru a termina eseul în timpul în care acesta este dat. În acelaşi timp, pentru timpul alocat, trebuie, de asemenea, să faceţi Un plan şi în general, inventaţi că veţi Scrie.

Zamislite intitulată pregătiţi-vă pentru exelenele natjecateljski pasul 10

3. Faceţi Un plan de cursuri pentru vă struktura impul. Planil Trebuie Să Fie Realist şi pe baza ExamEnului, PE Care îl pregătiţi, precum şi a calcellele de thip de specijalate trebuie să vă pregătiţi. La Unele Exaleen, de Exemplu, Exaprenul, Trebuie să vă pregătiţi de câteva Luni.

Staţi Jos, colectaţi toatele de antrenaent şi Faceţi o Listă subiteljna PE Care Trebuie să le învăţaţi.

Zamislite intitulată pregătiţi-vă pentru exarenelele natjecateljski pasul 11

4. Spaţiu cât timp aveţi nevoie pentru feecare subvencije. Cheia pentru trecerea cu uspješne exielektui este să akcija la plan, să se angajeze în mod regulati şi să îndeplinească sarcini praksa vizata. De tvrtke Obicei, este necesar să subliniem periode Mari de Timp PE TOT parcursul zilei. În konfirstvolant cu planul întocmit, distribuiţi subixtul studiat în Funcţie de cât de> Materijus PE cari îl puteţi asimila.

Începeţi de la cel mai važan materijal şi Treceţi la Mai Puţin Važno, Deci veţi fi Siguri că exetul este crno pentru afla cel mai važan lucru.

Zamislite intitulată pregătiţi-vă pentru exarenelele natjecateljski pasul 12

Cinci. Utilizaţi aplaţii, sperma ar ar je kalendarula Google PENTRU je lica UN-a plan. Puteţi înregistra contul gmail dacă nu o aveţi pentru ascărca. Deschideţi Calendar, Selectorţi Crearea -> Fulyment şi Faceţi Un grafic de lecţii Cu Mementuri. Verificaţi şi Actualizaţi Calendarul în mod regulativ pentru a nuu uita de programul DVS. De pregărire.

În Calendarul Google Efeingă o Funcţie de ReaMintire prin e-mail şi o puteţi foliosi.

Dacă este necesar, Revizuiţi programul DVS. DACă SE întâmplă Čeva Važno, şi Nuţi Timp Să Lucraţi, Deschideţi Calendarul şi Să Resortieţi Planil. Găsiţi fereastra în grafic şi liceţi Un Timp Pierdut pentru a ţine pasul cu o rată de pre-calculată.

Zamislite intitulată pregătiţi-vă pentru exarenelele natjecateljski pasul 13

6. Anulaţi Câteva Dintre Cazurile DVS. Pentru A Forţa pregătirea Pentru Exalen, Trebuie s eliberaţi Un spaţiu mikrofon na programul zilnic pentru studiju. Eksplicaţi-vă Familia şi Prietenii Ple Care doriţi să o concentraţi asupra pregătiii. Luaţi Orice Acţine Pentru vă asigura timpul şicul pentru klase regulirati.

Zamislite intitulată pregătirea pentrua Exponess Pasul 14

7. Urmăriţi Progresul dv. Prin efectuarea sarcinilor de provjere. La Feicareu două săptămâni sau mai des, în Funcţie de Recomandări, efectuaţi sarcini de Provjera, apoi vizualizaţi îtrebările skrb vă deterină dificultăţi. Lice mărci şi au fros pentru întrebări. Dacă răspunsurile testului nu sunt evidenţiate în rezultatele testului, încercaţi să vă înţelegeţi simur că aţi Pierdut şi să găsiţi sistem. Pentru a înţelege CE trebuie s concentraţi în alte rise.

În Timpul Exatenului, Nu Luaţi în rastu iiecare întrebare unică. Postoji mai multuri de întrebări repeti. De Exemplu, în ceea CE Priveşte ExamTul de Limbă Rusă, de Refulă, Sunto împărţite împărţite îmPărţite.

Zamislite Intitulată pregătirea pentru Exampenele na natjecateljski pasul 15

Odlučiti. Învaţă acele zona în care nu Sunt crternice. Luaţi Mai Mult Timp Pentru A studia pei PE briga nu le înţelegeţi. De Exemplu, Dacă Aveţi Problem Cu RăSpundea la întrebări despere struktura probunerilor, Mergeţi la struktura Probunerilor DIN Tutorialulul DVS. Cereţi AJOUTUL UNEI Persoane Care înţelege Subretele Care vă Deternă DIFULTăţi, sperma ar ar ar ar ar arch un profesor sau UN-a.

Zamislite intitulată pregătiţi-vă pentru exarenelele natjecateljski pasul 16

nouă. Držati odată întocmită. Uneori, Stresul Caphare Kapeta La pregătirea Pentru Esteen Este Prea Puterrni Datorită Unei Cantităţi Mari de Materiale Pentru StudierA. Laupta cu acest stres, koncentratându-se p pe învăţarea Unei lecţii la Un trenutak. Amintiiţi-vă că aveţi dovoljan timp pentru aveţi sufreaga temă a matureului peste subtc şi nu încercaţi să găsiţi întregul volum de materijala de ispitati cât mai curren posibil.

Nu încercaţi să aflaţi totul şi imediat, cavitatea nu vă va ajuta să alocaţi Material studiat.

Metoda 4 DIN 4:

Lucraţi la Scsao

un. În Timp CE studiaţi încercaţi să eliminaţi toirati Modele distractive. Una dintre strateški bune ale unui materijal de svladati mai Reuşit este Obiceiuul de Curăţare de PE desktop, tot cere CE vă uznemirenost Atenţia de Proučavanja. La koncentracija şi capacitatea DVS. De a Stăpâni Materialul infektež v Vederile regulirati Către Telefon Sau računalo. Îndepărtaţi za toide gadgeturile polete şi lăsaţi-vă mediul să promicanje koncentracije ASUPRA studiilor. De Exemplu, Este Mai Bine Să nu N suţi fundalul TV şi să împiedicaţi alţi stimulans.

Zamislite intitulată pregătiţi-vă pentru exelenele natjecateljski pasul 18

2. Agajaţi în lokuri diferite. Studiel noi aratica că omenii asimilează mai Multi Informaţija atuncija când Sunt agajaţi în lokuri diferite. Puteţi să vă concentraţi mai bine Dacă Schimbaţi Locul de Studiu, Deoarece Mediul DVS. Vă lice să fii mai atenţi. De Exemplu, Atuncija Când Simţiţi Că Piermeta Excitării la Şcoală, Mergeţi La o Altă Cameră Din Casa DVS.

Încercaţi să vizitaţi diarite locuri cu o atmosferă diferită. De Exemplu, în camere diferite pereţi de culori dicerite şi / sau iluminat distine.

Zamislite Intitulată pregătirea pentrua Expoel Competitive Pasul 19

3. Când vă Pictisiţi, încercaţi să schimbaţi puţin pentru schimba direcţia gândurilor. Gândiţi-Vă La Cea CEE Şti când terminaţi antrenaetul, koncentraţi-vă asupra hot asupra hootent Posiniti Acestei Cunoştinţe, nu Lăsaţi Prictiseala Să pătrundă prea adânc. Gândiţi-vă la Potenţialul de Utiliza Aceste Informaţii în Viaţa DVS. Sau sperma să o liceţi utilă.

Zamislite Intitulată pregătirea pentrua Exponetive Pasul 20

4. Someaza-te. Când ne pregotim pentru ispitati, înăţăm macuul sau deja îndeplinim sarcinil, începem instinktiv să nervoşi. Uneori nervozitate este Un Obicei Care Traieşte Cu Noi de Mulţi ani, Iar pregătirea şi Examne Devin Multi Mai kompliciraju decat artia fi. Acest Lucru je daroului Că Deverim Prea încântaţi Din Cauza nervozităţii noastre şi devine mai greu să koncentreze asupra lucrilor şi procesura. Pentru borba protiv acesta instinkta, postoji câteva sfaturi jednostavna njega vă vă ajuta să vă relaxaţi:

Treceţi muşchii şi apoi relaxaţi-vă dovršiti. Când Treci, Stoarceţi, Rickeţi Degetele, Strângeţi-Vă Minile în Peumum, Tulpaţi Muşchii Picioarelor şi SpatelUi.D. Profund Inspiraţi şi ţineţi Respiraţia Timp de Câteva Seunde, Rămânod în tensiune. Apoi, în Cinci Seunde, Relaxi-Vă imediat muşchii şi Bucuraţi-vă cum mers tată tensiunea.

Închideţi ochii şi concentraţi o oslonac Mentală La Conicul Nasului. Urmăriţi-vă respiraţia. Reţineţi Că InhalAţi Aerul recept şi expiraţi Cald. Continuţi să inhalaţi şi să expiraţi, koncentratându-vă pe vrva nasului până când vă liniştiţi.

sfaturi

Găsiţi Un loc, Timp şi Materiale Necesesare pentru.
Citiţi Cu Atenţie Zadnjaje Materiale Pentrua.
Seara înainte de Ziua Exaletului, Reîpromatătaţi Locul, Timpul şi Materiale Necesare Pentru Exalen.