Cum să renunţaţi

Indiferentno cât denter l-ai iuubit pe tipul, poţi să mergi până la punctul în care vei înţelege că nu te va. Poate Să Apară Atât cu relaţii grob şi neclare, şi chiar şi cu relaţile skrbi, de fatty, nici măčar nu au timp scepe. Indiferent de Cât de precis, utajlo Mers prost, equie Care Paşi Immentanţi Ple Care îi Puteţi Lua pentru a vă ajuta să merma mergeţi şi să Mergeţi Mai Polaže.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Lasa-l SA PLECE

un. Întrebaţi-vă de Ce doriţi să o păstraţi. Chiar Dacă doriţi în mod conşitient să-l lăsaţi să plete, faptul că încă nu aţi făuz acest lucru sugează că, penilni potkonitelj, vă ţineţi Faţă de aceara. ÎNtreabă-te de ce qu vrei să-l laşi să plete. FOARTE DES, Problem NU Este în OMUL în Sine, CI în faptul că el personifikacija - relaţia, sentimental iubirii, Speranţa iubirii şi aşa mai polazi.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă la pas 2.jpeg

2. Dovršiti Cu iubire. Spuneţi-Vă Că Totul SA terminat. Poate Că odată aţi aţi avut o relaţie serioasă cu el, nu aţi realizacija niciodată acest nivel de proksimimirati. Înttr-Un Fel Sau Altul, înc înţelegi că Speranţele Ple Care Le Aveţi în Legătură cu această persuană au discărut. Trebuie să fii cinstiţi cu DVS. în aceara etapă, înainte de a începe să vă deplasaţi.

Dacă vă agăţaţi de Speranţele lažna şi vă.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă la pas 3.jpeg

3. Dozvolaţi-vă să vă încurcaţi. Nu este nimic ruşinos în lacrimi. În viaţa ta sa întâmplat ceva rău. Ai eksperimentat o Pierdere şi Cum La Fiecare Pierdere, Veui Experimentimenta Perioadele de Tristeeţe şi Furie. În loc să încerci să ignori sentimentale priča, să ţi las toutul.

Sfârşitul oricărei relaţii vă poate Petroce Prin Etapele Standard de Durere. Poate Mai întâi Veţi Nega tot Ce întâmpplat, După Care Veţi Simţi Durarea şi vinovăţia. După acea, Cel mai Probabil, Furia VE Veni, însoţită de Stadiul de Licitare Şí îndoală, PE Care Veţi Lua. Ultima etapă este, de obiteljii, însoţită de depresie şi singurătate.

Cu toite acestea, după treceţi prin perioada de dolere, veai obţine pasul de ushićenje. Dar, Din Păcate, Este Posibil Să Vin în Acearaă etapă, doar Supravieţuind Tate Celelalte Etape Naturale Aşa Cum Apart.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă la pasul 4.jpeg

4. Amintiţi-vă bine şi rău. Unii Omeni Doresc Să şi amintească doar bine, unii dimpotrivă - Numai totul este rău. Dar Niciuna dintre Opţiuni nu estea idealan, deoarece koncentracija Numai PE UNA dintre părţi, vă Veţi Distorsiona Memoria. Dacă vă amintiţi atât de bine, cât şi rău de relaţia dvs., Acesta va ajuta la menţineaea echilibrolui gândurilor şi sentementlor.

Procjena aproximativ 20% dintre omen agravează condiţia lor agăţată pentru amintirile romantice. Deci, ţineţi Tipul Njega Pierdut, Petea de Sus Piedestalului şi vă adeceţi aminte de relaţia dvs. Doar de la o parte pozitivă.

Nu Trebuie Să o transformati înttr-un demon, Dar Trebuie s recunoşti că este doar o persuană şi că aceste relaţii aceau propratni lor probleme.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă la pas 5.jpeg

Cinci. Opriţi jocul cu acuzaţii. Nu-l învinovăţi în Tot Cea CE Mers Prost, Dar, de asemenea, Nu vă Faceţi Cu Adevărat. Cel Mai Probabil, Amândoi Sunteţi de Vină, Iar Cea Mai Mare parte a întâmplării ar putea să apară atât de el, cât şi pentru vina vina voastaă.

Chiar Dacă alegeţi de la el o scuză pentru lucruruile pee care le-a fă cut şi care vă rănesce, dragera însăşi va, deci nu su Sens Să Nastavi în aceaşi venă.

Întoarceţi-vă gândurile negativni în obitiv. De Exemplu, în loc să vorbească: "am brut ca Ceva Din Relaţia Noastă, Dar nu Mi-A Putut da", Spune-Mi: "Obicelele Noastra Erau incompatibile".

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă la pas 6.jpeg

6. Spne za toide capetele. Cel Mai Simtu şi Acelaşi Lucru este Cel Mai Dificil Pas atunci când vă Faceţi Parte la Un Savjet - Pentru TATE Conexiunile Posibile. Eliminiţi numărul de Telefon, nuericaţi paginil paginila ple reţelele sociale. Scapi de Toile Urmele Acestei persoane Din Casa ta - Daruri, Lucruri Ple Care Le-A Plecat, şi Altele asemenea.

Va fi fi fi fie diifil să rupeţi capetele dacă îl vedeţi în mod regulativ tipul, de exemplu, la locul de mucnă sau lau studiu. În acest caz, păstraţi o relaţie strogi profesionalni cu el. Nu Comunicaţi în thipul paucelor şi nu căutaţi întâlnirea cu el în afara timpului dacă nu este asociată cutele de lucru.

Metoda 2 DIN 3:

Lice Cu Tine

un. Găsiţi Dragostea în unutrašnjost. Ţi-ai dorit dragostea şi, ca rezultat, ai frost dovršetak koncentrat pe sursa externă de iubire. Găsiţi Spiritul iubirii şi lăsaţi-l să înflorească. Pur şi simuru puneţi-vă, înăţaţi să vă iubiţi din nou.

Dragostea Pentru Tine Va aditice benefiii ca nimic Altceva, CI şi-ţi aminteşti că va ajuta partiferul tău viitor să teubească.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă la pas 8.jpeg

2. AcceptAţi faptul că upele lucrui nu se limează la ds. Poete Că Uneori Aţi Šinit Rău în Legătură cu aceara, dar se întâmplă mai des că motivele dekalajuui sunta. Aceara uključuje senmentlele prodaju şi inžet s vanjskim.

Este imposibil să controluţi sentimentale unei Alte persoane Sau Atitudinii Prodaja Faţă de DVS. Puteţi ControlA Numai Reacţia proprie la această Persuană.

În mod slično, Dacă Factorsi Externi, sperma ar ar ar Problem Fi, Acestea Vor Fi, de asemenea, ograničite la DVS.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă pasul 9.jpeg

3. Eliberaţi-vă Regretele. Ele Sunt destul de Naturale când vă întâlniţi cu o situaciji Situaţie slično. În loc să ignoraţi DUREA, Recunoaşteţi-l şi eliberi-vă eksterijer, împărtăşiţi, de Exemplu, Cu Un Priene Apropiat.

O Altă Modalitet de Vă Scribe Toate Regretele şi plângerile. În Acest Scop, Obţineţi Un Jurnal Special Sau Imprimaţi Totul PE UN računalo. De îndată che Terminaţi Notepad sau Altfel Simţi WashaTacţia de Ceua au înregistrat, îl puteţi distrem. O astfel de procedură terapeutică se Downdodeşte adsea pjeniti utilă.

În nici un caz împărtăşiţi regretls. Cu Tipul, Chiar Dacă Sunteţi încă Prieni, şi El nu Su susst Acest Lucru. Dacă împărţărţiţi cu el, acesta va întări doar conexiunea emovacijska ple care o simţi în legătură cu el.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă la pas 10.jpeg

4. Îmi pare rău pentru moje. Chiar Dacă Aţi RecunScut Că Pojezio je ne vă supuniteţi-vă, şi aţi pucant za toide Regretele Mele, Un Fel de Forulă se poed simţ vinovat de modul în care totul sa încheiat. Dacă da, Trebuie să vă iertaţi pentru ce rol aţi Jucat în deteriorarea relaţiilor.

AMITE GRESELILE priča, Dar nu Ty Chineiţi Din Cauza Lor. Eşti doar o Persoană, Iar Toţi OamenIi tinda să facă greşeli. Dacă Sunteţi în Stare să eertaţi pe alţii pentru greşelile lor, vă puteţi ierta.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă la pas 11.jpeg

Cinci. Amintiţi-vă de relaţii. Atuncija când Atenţia DVS. Este koncentrată asupra Unei relaţii sau Unei Alte persoane, Veţi înceta apsia Să Vă okupaţi de Lucrurile Care se bucură ca o persuană. Acum Că încercaţi să nu vă gândiţi la primam, Reveniţi la Vechile Hobby-uri şi Interrezele Care Le-Au îndrăgostit de Apariţia Lui.

Găsiţi şi noi hobi-uri. Faceţi Hobby-uri Vechi Care Nu au fă cut-o înainte sau nu încercaţi ceva apsolutna ca za tine. Puteţi Deveni Din Nou Cel Care FONT-a, transformând simultan înttr-o versiune nouă.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă cu pasul 12.jpeg

6. Vorbeste Cu Cineva. Găsiţi Un Prieten sau o Rudă de încredere, Cine Aţi Putea Vorbi greencer în acaastărioadă diificilă. PROCESUL DE VIDECARE Este Multi Mai Uşor atuncija când exist emf care Ple care puteţi plânge şi više mai uşor să vă iubiţi când vă amintiţi în mod constant de Prienie şi dragoste de Familie.

De îndată che supravieţuim DURRERII originale Din Pierdere, Adresaţi-vă Prietenilor Să vă OPriţi După 10 minuta deeşire Mentală. Acest Lucru Va facilita sarcina ple, Dar vă va ajuta, de asemenea, să nu vă îmbogăţăţiţi în proprile sentementa.

Dacă nuaţi Un Prieten sau Ru Rudă, Cu Care Aţi Putea Vorbi, Puteţi Lua în Razmatranje Opţiunea Cu UN konzultant sau psiholog.

Imaginea intitulată Lăsaţi-l să Meargă la Pasul 13

7. ActumIZAţi-Vă Totul. În acest Stadiu, Cel Mai Probabil vă Concentraţi Mai višestruki CU Atea EmoAţională. Dar, de asemenea, Trebuie să Aveţi Grijă de Tine în Termeni Fizici, Psihologici şi Spirituali. Soluţia Fiecărui aspekt vă va ajuta să deveriţi mai echilibraţi şi facilitează realizarea bunăstării emoţionale.

Pentru a vă promova vindecarea emoţională, concentraţi-vă p pete binele în acaastă situaţie. Poate Fi Dragoste de Prieni şi de Familie, o Carieră de uspješno sau Orice Alt Factor Care Tece.

AVEţ.

Îmbogăţiţi-vă sănătatea mintală, ocupând în mod constance Creeer şi nu se gândesc la Trecut. Încercaţi-vă, studiaţi lucruri noi şi iskusneţane neei noi doživljaj.

Sănătatea dl. Fizică nu este mai puţin važan je. Vă puteţi răsfăţa cu uşurinţă cu o portţiune de îngheţată, Dar pentru Bunăstarea. Generală Va File Muri Bună Dacă vă echilibraţi apetitul şi effortul fizic.

Metoda 3 DIN 3:

Vedeţi Numai Onnainte

un. Amintiţi-vă că nu postoji un astfel de Lucru Ca Timpul Pierdut. Indiferent, Aţi Petricut Un An Ani Cu acest Savjet, Nu Fost o Pierdere de Timp, pentru că, după tot CE aţi câştigat iskus experentţă. Este Posibil să nuaţi Acea Viaţă, indiferent de Ce doriţi, şi koncentracija DVS. ASUPRA UNEI Persoane Poate fi Parţial Udată, Dar Acest Lucru Nu înseamnă Că Evistenţa PE Care Aţi Trăit în Zadar.

Concentraţi-vă pekele Vieţii Vostre, Care Sa Dezvoltat Atuncija Când Relaţia DVS. Romantică Anit în Stadiul stagnării. Astfel de aspekt pot fi fitienie, relaţii de Familie, uspjeh la Locul de Muncă Sau Un Interteres Mai Mare în hobi. Orice Pas la Promovare este Pozitiv, indiferentni cât de Mic Poate Părea.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă cu pasul 15

2. Gândiţi-vă la elerienţa akumulată. Luaţi în raste da se tate cole pozitivati şi negativni şi aplicaţi tot ceea a învăţat de-a a lungul impului, la viaţa stvarnost. Veţi dori să lăsaţi za toide necazurile în Urmă, Dar Din Greşelile şi Victoriile Din Trecut, VA VA lica în CELE DIN URMă.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă la pas 16.jpeg

3. Determaţi prioritetăţile d. Întrebaţi-vă CE doriţi cu adevărat de la viaţă şi cere este cu adevărat važan pentru ds. De îndată ce înţelegeţi ce să vă concentraţi, veţi fin multi mai uşor să vă distrageţi Atenţia de la Tipul Care Pierdut.

Dragostea Poate Rămâne Onetirajte, Dar Se koncentracija Asin Posibilităţilor de ajubi Cine Sunt Chiar în Faţa DVS. Sub formă de prijenie sau relaţie de familie. S-Ar Putea Să Sperăm pentru iubirea romantică, dar până acum să amânaţi astfel deperanţe şi să vă koncentraţi asupra opis.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă la pas 17.jpeg

4. Aruncaţi frică şi gândiţi-vă la Posibilităţile. Viitorul Poate Părea Teribil, Mai Ales Dacă Tate Planurile DVS. S-au Schimbat grus. În loc să priveşti la necunoscut înainte de frică, gândiţi-vă la toate opreckăţile ple care vi le-a pregătit viitul.

Din Cauza Fricii, vă Puteţi Lipi de Lucruri Familiare pentru ceea ce-v-aţi fă slatka feriţi în trecut, chiar Dacă în prezent vă aduce la Durere.

Luaţi în rame da se toate Posibilităţile, vă va lica să vă gândiţi sperma vă puteţi îmbunătăţi. Încântarea despre un nou început va ajuta la uşurarea dreurerii de despirţire.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă pasul 18.jpeg

Cinci. Cred în viitor. S-Ar Putea Să părea că nu vă veţi îndrăgosti Niciodată după S-au desărţit de UN-a Care iubea atât. Dacă o Repetaţi Adesea, Aceste cuvinte se lonac transforma într-o profesheie de vânzări. În Schimb, Repetaţi-vă că veţi avea munte şense de iubire în viitor, chiar Dacă în acest Stadiu, Căuutarea iubirii Pentru DVS. Nu este prioritetă.

Trebuie Să Renunţi la Vechi înainte de Asia Lua Un nou, astfel încât relaţiile viitoare Vor înflori Numai după l-ai eliberi.

DACă Ştiţi Că Viitoarea. Fericire în Viaţa Personală Depinde de Fappla Dacă Veţi Elibera Un frost Savjet, VA VA Ajuta Să Mergeţi Mai Polaže.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă la pas 19.jpeg

6. Imaginaţi-vă că noul savjet înainte de apare. Creaţi Un Om Ideal în Imaginaţia Voastaă. Atribuiţi toide karakteristične poželjubive skrbi ne au auul presedan şi vă dopustiti să cădeţi că un astfel de om equi şi. Dacă vă repetaţi că în viitor vă aşteptaţi pe cineva više mai bine, v. Ajuta să renunţi la Trecut.

Imaginaţi-vă că acest om vă esi eSi ceea n aţi primit Niciodată de la Fostul Savjet.

Cu toite acestea, încercaţi să fii realistic cu navire la noul savjet. Nu vă imaginaţi o întâlnire cu un bărbat idealna fără defekt UNIC. Imaginaţi-vă un tip fără astfel de Trăsăturia Care Nu vă Vă tereti Să Vă Care va.

Imaginea intitulată lăsaţi-l să meargă la pas 20.jpeg

7. Fi realist în aşteptările priča. Şansele Ple Care Le-Aţi COBORât DIN Nou cu Un tip skrbi Pierdut, nempieficativ. Relaţile noi nu vă vor rezolva toide probleme. Înttr-o zi, Durrea ta va razliku, DAR VA DURA CEVA TIMP PENTRU ASTA. Luaţi Tot Adevărul Neplăcucur Despre Viitor, astfel încât să aveţi aşoteptări reagira despr. Fiotist, Dar în Acelaşi Timp Realist Pentru a Evita Dezamăgirile în Viitor.