Cum să evitaţi omenii care nu vă plac

Ai eksperimentat un sukob cu o alt persuană, şi acum vrei că trebuie să te protejezi de aceasteră persuană. Motivele acestei dorinţe lonac fi diferite, de la iritaarea nesemnificativă vieţii amendinţăare je okolnosti. Lipsa de Kontakt Cu Persoana Cu Care Aveţi Un sukob, VA VA Opustice să împiedicaţi exacerbarea Situastaţiei je. PENTU A PROTEJA de Prezenţa Unei persoane Nedorite în spaţiuul său online, Studiu, La Locul de Muncă.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:
Cum de ateja împotriva omului de PE internet
  1. Imaginea intitulată evitaţi oamenII ple care nu vă pasul 1
un. Eliminiţi o Persoană, Scribeţi-vă sau eliminaţi de la Prieeni pe Reţelele Sociale. Feicare Reţea Socială su capacitatea de a Şterge kontaktirati. Nu Numai Că VA VA Lăsa Să vă opraiţi să vedeţi o Persoană, Dar Veţi Lice înregistările DVS. Invizibile pentru el.
  • Asiguraţi-vă Că Aveţi Zadariti Filtrele Care vă dopustiti să blokaţi o persuană.
  • Este Posibil să fie necesesar să Ştergeţi conturile în reţelele sociale. Este Posibil să nu vă mjesto, dar onnele cazuri astfel de acţiuni sunt opravdano.
  • Imaginea intitulată evitaţi omenii plea care nu vă pasul 2
    2. Blokaţi adresa de e-mail umană. Pentru a vă mai Scrie, blokaţi-l în agende DVS. Configuraţi Filtrul de Spam Astfel încât Pislele Omului Să Meargă la Coş. Dacă aveţi nevoie să colectaţi dovezi că persoana vă urmăreşte, atacă sau su o pritiscima Psihologică asupra DVS., Mutaţi literal înttr-Un dosar separata. În alte cazuri, scrisorile pot fi theterse pur şi simure.
  • Pentru procedurilne Judiciare, Este Atesea Nevoie de O dovladă a pergecuţuţiei, deoarece dokumentacija Vor Atige Greutatea.
  • Zamislite Intiturii Evitaţi OamenII PE Care Nu Vă Place Pasul 3
    3. Nu sunaţi şi nu scribi singuri o persuană. Este Posibil Să Fie Greu de Kontakt: Poate doriţi să exprimaţi ceva neplanăcucut sau se luckă cu dorinţa de a relabilile. Şi în Acest Caz, Kontakt va provoca o comunicare iutilă, Care Ar Putea Agaava Situaţia.
  • Zamislite intitulată evitaţi oamenII ple care nu vă mjesto pasul 4
    4. Nu răspundeţi la apeluri, mesaje sau litere. Găsiţi puterea de ignora o persuană. Nuififil. Cu toite acestea, o persoană poete încerca să stabilizalască koncondul cu DVS. Numai pentru a provoka mai višestruki rău. Tăcerea va Oheri Unei persoane să înţeleagă Sunt adevărate interţii şi vor comunicarea iutilă.
  • Metoda 2 DIN 4:
    Cum să evitaţi kontaktiraj la şcoală
    1. Imaginea intitulată evitaţi oamenII ple care nu vă pasul 5
    un. Schimbaţi Clasa, Grupul sau Instituţaj de învăţământ. Dacă nu Puteţi Salva Calmul sau Trebuie doar să vă deplasaţi de la o persuană, începeţi să acţionaţi. Este Posibil Să Aveţi DIFULTăţi în Predarea Exealelor Sau A oturrări de Provjera, Dar Dacă Situastaţia nue într-adevăr Uşoară, Ar Trebui să Mergeţi la el.
    • DACă Eksplicaţi Instituţia de învăţământ, de Ce doriţi să FaceAsi Acest Lucru, vă lonac trata cu înţeleGere.
  • Zamislite intitulată evitaţi omenii ple care nu vă mjesto pasul 6
    2. Diskutaţi cu profesorul sau administracije. Diskutaţi că aceara întrebare ar trebui să fie osobni, astfel încât să sunaţi sau scrieţi o persuaană cu o solicicitare de a aloca o întâlnire personală. Poete Că VA trebui să vorbiţi nu numai cu profesorul, ci şi cu cineva din administraţie. Dacă nu aveţi vârsta de 18 ani, Cineva de la părinţi va trebui să vă însoţească.
  • SE Pote Spne: "Am Devenit Ext Difficico Pentru rudnik Să învăţ în acelaşi grup cu _____. Trebuie să Traduc înttr-o Altă Clasă. De asemenea, puteţi Ofheri acestei persoane să Traducă. C ce piece lice în acaaraă situaţaţie şi cât de Popeliti?""
  • Profesorii şi administraţia pot încerca să rezollja problem fără a precurge la Traducere. Păstraţi smirenost şi staţi p ds. Străduiţi-vă laite nevoile DVS. Au frost zadovoljni.
  • Fi pregătit în Detaliu Eksplicicâd De CE cereţi Acest Lucru.
  • Zamislite intitulată evitaţi oamenII ple care nu vă pasul 7
    3. Mergând Un alt bubanj. Oraşele Studenţeşti Sunt Foarte Mari. Găsiţi Traseul Cel Mai Puţin popularan. DACă Ştiţi cum se mişcă de obitelji persoana cu Care Nu doriţi să Intersectaţi, mergeţi ca să nu nu o întâlniţi. Da, este Posibil să trebuiască să Petrobeţi Mai Multi Timp în Mişcare, Dar Puteţi evita întâlnirile cu o persuană Nedorită.
  • Dacă vedeţi o Persoană la distanţă, întoarceţi-vă şi mergeţi la Un alt mod.
  • Imaginea intitulată evitaţi omenii ple care nu vă mjesto pasul 8
    4. Evitaţi Kontakt vizualan. Poate Că vă veţi întâlni slučajno cu o persuană nedorită. Ia-ţi ochii cât mai curren posibil pentru a Evita Interactţiunea Inutilă Cu Ea. Fi pregătit pentru iznenađen.
  • Zamislite intitulată evitaţi oamenII ple care nu vă mjesto pasul 9
    Cinci. Adresaţi-vă Prietenilor Să vă vă. Cu AJOUTOR PRIETENILOR, VA VA FE MAI UVOR Să retrăiţi zamah neplăcute. UN Prieten vă Poate întoarce sau pamet atenţia Unei persoane Nedorite, astfel încât să puteţi lăsa în mod impleachibil. Cu toite acestea, este važna să cereţi aJotor Numaa Celon Care Ontr-Avevăr Aveţi încredere.
  • Începeţi o conversaţie cu cineva la o petriecere. Du-te la persoana şi Spune-mi: "Voi Vorbi Acum, pentru că trebuie să evit întâlnirea cu o singură persuană. Nu Teperi, nu?"Nu Numai Că Vă VA oheri oheri oheria de a Evita Condicul cu o persuană nedorită cu o persuană skrb vă mjesto.
  • Zamislite Intitulată Evitaţi OamenII PE Care Nu Vă Place Pasul 10
    6. Pregăteşte-te să Regurgă la Trucuri Care vă Vor Otplati Să Ieşiţi Rapid Din Situaţie. Este Posibil să trebuiască să vă prefaceţi că vorbiţi la telefon sau că aţi Pierdut ochelari sau Chei. Aceste Tehnici Funcţionează Chiar şi Cu CEI Mai enervanţi omen.
  • Dacă vă nu doriţi să vorbiţi, obţineţi Teleffonul şi Faceţi Opinia că aveţi o razgovor važan. Puteţi să vă întoarceţi şi să plecaţi.
  • Dacă doriţi să compuniteţi razgovor o care o dispreţuiţi, respiraţi brusc şi Spuneţi-mi că nu vă amina a amintiţi und au părăsit cheile şi cabreie să fugiţi. Deci, puteţi ieşi din Situaţia în Care vă Neponabljivost.
  • Zamislite intitulată evitaţi oamenII ple care nu vă mjesto pasul 11
    7. Apreciaţi Experienţa PE Care o Daţi Situaţii neplăcute. Unii Că Toţi, Chiar CEI mai enervanacţi şi neplăcuţi omen apar în viaţa noastă pentru a da o lecţie. Feicare Nouă Evistenţă învaţă ceva şi vă mipura să înţelegeţi mai bine CE vrem Din Viaţă.
  • Faceţi o liste caea aţi învăţat o iskusni expenţă nepăcută.
  • Faceţi o Listă AUtorsor AUTORIMELOR POZITIVNI NAZITAK DE Situaţie. CONE MAI MULTI MULTUATII CONTIN ČEVA BUN.
  • Metoda 3 DIN 4:
    Cum să acţionăm la locul de muncă
    1. Zamislite intitulată evitaţi oamenII ple care nu vă mjesto pasul 12
    un. Schimbă Locul de Muncă. Nu vă puteţi dozvola întotdeauna să Schimbaţi Lucrearea, Dar Onele Situaţii, Această decizie va fi fitili. Diferite Problem Pot Apărea La Loucul de Muncă: de la o nenţelegere Jednostavna la strana Mai Grav (de Exemplu, acuzaţii de hărţuire seksualne). Poat doriţi să păstraţi slujba pentru că oubiţi. Na Acest Caz, Ar Trebui să vă gândiţi la alte opţiuni pentru rezolvarea.
    • Raportaţi za toide incidetle grob den caramentul de osobni. Sarcina Acestui Oznaka Este de asista în astfel de situaeaţii.
  • Zamislite Intitulată Evitaţi OamenII PE Care Nu Vă Place Pasul 13
    2. Cereţi să vă Travez la Un eltament, la Un alt birou sau să vă înlocuiţi cu cacul. Dacă lucraţi în birou sau în instalaţia de proizvodţie, pot să nu fie atât denter, dar dacă aveţi nevoie să vă proteiţi fizic de cineva, întrebaţi-l. Nu Puneţi Nevoia de a aculta o persoană care nu vă mjesto sau să fii lngă. Acesta va afecta negativna zadovoljavajuća DVS. De locuri de Muncă şi va Creşte Nivelul de Strazi.
  • VI. VA CERE Să Justificaţi cererea, astfel încât să fii pregătiţi pentru acest lucru. NotAţi în Prearabil ceea vă Dernjiază şi Ia toite dokumentacija pentru a se întâlni.
  • Nu Veţi Fi Prima şi Nu Ultima Persoană Njega Solicită Traducerea. Acest Lucru se întâmplă în Multi se.
  • Zamislite intitulată evitaţi oamenII ple care nu vă mjesto pasul 14
    3. Concentraţi-vă PE produktivitatea DVS. Concordându-se la locul de muncă şi peea cerebuie să Faceatţi Pentru Lucra Productiv, vă va ajuta să eveista. Aveţi Dreptul La Locul de Muncă în Care Nu Equieonă conflecte şi unde vă simţiţi îyuranţă. Munca retrasă vă valtite să evitaţi interacţiunea cu persoanele care lonac Incoreele cuvtele sau acţiunile.
  • În Timpul Prânzului, Faceţi comanda în Casete, efectuaţi Un exersiţiu simure, citiţi reviste.
  • Bucuraţi-vă de timpul Petricut singur. Meditează, se angaajează în yoga, Spie Poezie. Zoite Acestea vă VOR OCTITE Să Vă Ocupaţi de Strazi.
  • Zamislite intitulată evitaţi oamenII ple care nu vă mjesto pasul 15
    4. Luaţi în raste u programu Soptul de Lucru PE Care Nu-L. Schimbările de Lucru lonac jednompe şi se termina la Momente diferite şi în zile diferite ale săptămânii. Dacă Lucraţi Schimbări, cereţi-vă să vă schimbaţi programu. Dacă Lucraţi cu nouă până la cinci, va fi fi scecil pentru dvs. Să FaceAţi Unele Modificări în program, Cu Toite Acestea, Puteţi Lua.
  • Zamislite intitulată evitaţi oamenII ple care nu vă mjesto pasul 16
    Cinci. Nu Luaţi Invitaţii. Fii atenţi şi refuzaţi invitaţija lanuemente, Unde Va fi o persoană care nu vă mjesto. Nu Forţaţi Pericolul sau Puneţi înttr-o Poziţie Incomodă.
  • Dacă doriţi să Petroceţi Mai Multi Timp Cu Colegii, Aranjaţi-vă evementile cu ei ei ei.
  • Zamislite Intitulată Evitaţi OamenII PE Care Nu-i mjesto Pasul 17
    6. Nu vă fie frică să ieşiţi din situaţii nedorite. Nu este nimic mai rău decât să staţi înttr-o situaţie care vă provokačka nesponforta. S-Ar Putea Să Nu Faceţi Nimić, pentru că alături de cap sau pentru că sunteţi îgrijorat de cereţi cereţi sau vă Spuneţi despreţi despreţi colegii ds. Nu vă fii frici să Spuneţi Că Trebuie să Mergeţi, pentru că vă întoarceţi acasă sau Faceţi Apel la Orice Alt Motiv.
  • Puteţi spajanje la toleta şi apoi Pierdeţi în greutate, nu vă Spuneţi la Revedere. Aceara este o soluţie pripravka. Este važna să vă salvaţi de Societatea persoanei Ple care o aveţi evitată.
  • DACă Plecaţi, Nu Spin Nimănui, Scrib Un Mesaja unui Coleg, Care Aveţi încredere şi Eksplicaţi Că Aţi Plecat. În caz conntry, oamenii lonac începe să vă îngrijoreze, mai alez dacă nu aveţi niciun conflict cu nimenti.
  • Zamislite intitulată evitaţi oamenII ple care nu vă mjesto pasul 18
    7. Noi în mod adecvat în cazul interacţiunii neplanificate cu o persuoană care nu vă mjesto. Cel Mai Probabil, Veţi Forţaţi Să Discutaţi cu Această Persoană despr locul de Muncă la Un trenutak. Păstraţi Calm, Să vă comportaţi în mod adecvat şi să vă concentraţi la locul de muncă pentru a evita konflikt.Nu Reacţionaţi la încercările de v. Provoka.
  • Ţineţi-vă până când terminaţi conversaţija. Felicitaţi-vă cu Cea CE aţi descompus.
  • Salvaţi Setarea Pozitivă. Încercaţi să nu decutaţi cu o persoană care nu vă mjesto să Faceţi podzemne željeznice Seriose, Să Nu Discutaţi desprilela Cu El şi să nu îl plângeţi. Afişaţi Calmul şi Optimismul Care Nu Poate Fi suprasolicitat cu o siuaaţie negativă sau ciudată.
  • Gândiţi-vă la pozitiv. Nu vă va oferi să vă implicaţi în discuţii negativ.
  • Nimenti nu Poate Prelua Controllul Asupra CONTULULUI DVS. Dacă salvaţi o atitudin pozitivă. Reacţia la replika Provocatoare vantera Controllul La Minile InterloCului DVS. DAR NUMAI TU EŞTI Capabil Să-ţi Gestinezizi sentimentale şi acţiunile şi să le răspundă. Aceara este o sarcină važna.
  • Imaginea intitulată evitaţi omenii plea care nu vă pasul 19
    Odlučiti. Încercaţi să vedeţi întreaga zamislite în general. Este Foatete važno. Când înţelegeţi că viaţa contingă şi după sukoba, va fi mai uşor scăpaţi de sentimente negativ. Veţi Simţi Uşurarea. Eliberaţi CE SA întâmplat şi Concentraţi-vă p bjeluni prioritetăţi.
  • Dacă încercaţi să renunţaţi la situaţie, dar nu puteţi să o liceţi, artia însemna că nu sunteţi înc conştienţi denele sentimente.
  • Metoda 4 DIN 4:
    Cum Să se comporte în situaţiii mai kompleks
    1. Imaginea intitulată evitaţi omenii plea care nu vă pasul 20
    un. Setaţi Frontielele. Ar Trebui să explicaţi OamenIlor Intenţile şi. şi aşa mai polabe. Decizia dvs. De a evita o persuană se vatora cu Siguranţă Unor Interacţiuni cu Problem ponavljajuće.
    • Dacă locuiţi cu această persuană, Spuneţi Acest Lucru: "Vreau Să Ştiţi (-ah) Că Intenţeonez Să Dinanţez de acearaă Situacija deflina. Mi se pare că va fi mai crect. Putem Fiu de AcOd Să Nu intervenim MAI više na afacerile celuilalt?""
    • Dacă locuiţi sepat, va fi mai uşor să rezolvaţi problem. Cereţi să nu sunaţi şi să nu vă scrieţi. Evitaţi Oriće Kontakt.
  • Imaginea intitulată evitaţi omenii plea care nu vă pasul 21
    2. Nu sudjelujeţa laquimentte de Familie. În multi familii, konflikta Apar în Timpul Adunării Generale. Dacă doriţi să evitaţi Societatea Unei persoane, cărei prezenţă va crea în mod inertabil o problemi, va, scuze şi van sudjeluju.
  • Planicaţi-vă întâlnirile de Familie, Dar nu Imatireţi Intersecţia CEIMENTELOR ASTFEL îNCât CEI DAGI Să Nu Aibă Să aleagă între DVS. şi persoana Ple Care O Evitaţi, Altfel Situaţia va Exacerba.
  • Imaginea intitulată evitaţi oamenII ple care nu vă mjesto pasul 22
    3. Interactţionează cu o Persoană Numai în Prezenţa Altora. Poete Că Aveţi o Rudă Care, Din Anumite Motiv, Nu Aveţi îNcredere şi Cu Care Nu doriţi să rămâneţi singuri. Orikare arfi motivele, Faceţi Un Martor Cu DVS. Dacă trebuie să interacţionaţi cu această persuană. Siguranţa Personală ar Trebui să fie prioitatea principală.
  • Zamislite Intitulată Evitaţi OamenII PE Care Nu Vă Place Pasul 23
    4. Contacaţi Un specijalist dacă nu liceţi faţă gândurilor şi emoţiilor DVS. DACă Sunteţi Chinuit de Gândile acestei SituAţii neplus, este Posibil să fii utill pentru vorbi cu Un psihoterapeut. Contacaţi-vă psihoteraputul în oraşul DVS.
  • Cuutaţi UN specijalist în internet.
  • ÎNtreabă pe cineva de la Prieni, Colegi sau rude pentru a vă sfătui UN specijalist.
  • Zamislite intitulată evitaţi oamenII ple care nu vă mjesto pasul 24
    Cinci. Contacaţi asistenţa Juridică Dacă neesesar. Dacă Situaţia este în Creştere, este Posibil să Trebuiaţi să vă întoarceţi la Un avocat. Konflikt Sunt Difrite, Iar în Unele Situaţii este Mai Bine Să încercaţi să ne drejjaţi de interacţiunea cu oml în toate căile. În Cazul Apelului Către Curte, Două Părţi Seun Recifon. Tot CE Spuneţi Sau lonac fi utilizaţi în Instanţă. Avocatul vă va Explika CE şi cum să liceţi.
  • Imaginea intitulată evitaţi oamenII ple care nu vă pasul 25
    6. Obţeneţi o interdicţie privind abordarea, Dacă în ţara DVS. SE APLICA (zakonodavna država Rusă Nu Predede o Astfel de Interdicţie). Persoana Ple Care O Evitaţi Pote fi periculoasă. Dacă vă pare că sunteţi amendinţat cu pericol, realizaţi o interdicţie privind interdicţia pentru a nuerija Unei persoane să condicen cu DVS. Dacă sparge interdicţia, puteţi kontakt alikarea legii.
  • sfaturi

    • Puteţi găsi întotdeauna un motiv pentru aeşi din situaţie.
    • Nu Lăsaţi Situaţia să-ţi Ia za toide gândulile. Spălaţi-vă mâna la mai productivi.
    • Trăiesc. Din ce motiv aţi fi evitat o persoană, adunaţi şi lăsaţi conflictic în trecut.
    • Poete Că o întâlnire Brusca vă VA AFARA ECHILIBIBRULUI. Puteţi spne salut şi continuţi sau tăcut. Pregăteşte-te pentru ambele opţiuni.
    • Este važna să se menţină mirna şi să se comporte adecvate în orice simueaţie. Acest Lucru VA dozvola Rezollarea Probleméi Fără negativkati.
    • Dacă Cineva su presine Psihologică asupra DVS. SAU PE Cineva de la CEI DAGI, Raportaţi-o Autorităţilor Respondition.
    • Încercaţi să vă Faceţi Securitatea Personală Cu Prioritatea principală. Nu Ptiteţi Condicationlor cu o persuaană Ple care o evitaţi, cu tootă puterea şi să protetjaţi omenii apropiaţi de prezenţa sa.

    Avertizări

    • Dacă Interzicerea corximării frost emisă împotriva DVS., Trebuie să teretaţi, Altfel se întâlneşte cu uzajamni juridice. Legea Protejează pe toţi Să Facă Rău Ple Care Alte Persoane Le Pot provoka. Este važna Să shvaćanjem legea oricui arfi protejata.
    • Ia în rame je Severitatea conflictiului. Dacă vă aflaţi într-o Situaţie în Care Orice Kontaktirajte dintre DVS. şi Alţi Oamen Sunt Intert, încercaţi să Faceţi tot Posibilul pentru a numic pentru prima Prima persuană (e).
    • Legile de Urmărire în Difrite ţţri Sunt DITRITE. Dacă Sunteţi Urmărit, Raportaţi Această Problemă Unei persoane skrb su Mai Multhă Puter: Părinte, profesor, şef al Bisericii, poliţiei sau avocatului.
    Slične publikacije