Cum să supravieţuiţi părinţilor
Nu contează dacă sunteţi în mod aleatoriu cu Un dezakord rar al părinţilor sau că sertă în în. în mod konstantan, pentru asista la Un astfel de bute fi înfcoşător. Împiedicaţi-vă de vătămarea gravă pentru stimus de sine şi relaţiile cu omenii urmând urmăoarele acţiuni.
Pasi
Metoda 1 DIN 3:
Când nu Suntrt înttr-o ceertăun. Discutaţi cu Uniul sau ambiija părinţi despr cum vă afectuază cermourile lor. Va fi fi mai bine dacă reuşiţi să vorbiţi în prezenţa ambilor - aşa că amândoi recunsc că vă simţiţi!
Metoda 2 DIN 3:
În Timpul Unei Cearetaun. Părăsiţi kamera dacă este Posibil. DU-TE na fotoaparatu DVS., Puneţi Căiştile şi măriţi Volumul Muzicii, Dacă este necesar.MAI POPAĆI VEĆI FI "Linii dec" (Relativ Vorbind), Cu Atât Mai Puţin Probabil Să epuizeze emocională din această iskustvo. Cu alte cuvinte, când se certă, părăsiţi kamera. Nu Trebuie să auziţi.

2. Realizaţi Că nu se certa Din Cauza DVS. Este Adevărat, Chiar Dacăe numele Tăupare înttr-O Razgovor Conversaţie. În Acest Caz, su un ranort mai više deacorduri în itd sonnul educaţeiei, mai degrabă decât debaterile Din partiju DVS. Amintiţi-vă, nu era nimenti şi nici o Vină.

3. Stai încrezător. Nu Ptiteţi această problemă să influenţeze modul în care trataţi. Încercaţi să Spuneţi Câteva Lucruri Bune Despr DVS. înainte de aterge la şcoală sau în altă parte.

4. Contacaţi Autorităţile Dacă Simţiţi o amendinţare inevitabilă pentru cineva din casă. Este Dificil pentru Un copil să cheme poliţia, Dar Dacă postoji clipă de violenţă, atuncija aceara este CEA mai Bună Cale deeşire. Autorităţile vă lonac povratak şi fraţii / Suroril DVS. de acasă până când tată lumea se nebează.

Cinci. Amintiţi-vă că aceasteră problemă va fi rezolvată. Încet, Dar Sigur Rezolvat.
Metoda 3 DIN 3:
După o ceertăun. Petriceţi Un Sondaj de emoţie.După Situaţia Stresantă, este Dest de Normal Să ExperimentAţi întreaga Gamă de Sentimentte de la Furie la Durere şi înapoi. Dozvola-vă să exprimaţi acese emoţii în consecinţă: plângând, plângeţi într-o pernă sau chiar Ceva creativer - eseul poeziei sau Scriberi Imaginii Pote Ajuta.

2. Luaţi Mai aproape de Părinţii DVS. Atuncija când veţi fi gata. Dacă unii dintre Voi Luaţi Mai Multi Timp pentru a vă linişti, staţi acaastărioadă înainte de a încerca să vorbiţi cu ei ei ei.

3. Să le ReamIntească cât denter vă Facevile. Nu Este Timpul Pentru Negocierile Prelungite, Flaza Jednostavno "Vă rog să nu vă certaţi lângă moje" Va fi ficifičan.

4. Îmi pare rău şi continuă.
sfaturi
- Stai încrezător. Amintiţi-vă, postoji cale deeşire Din Feecare Ceartă şi în orikare dintre ele nu postoji vinovăţie.
- Înţelegeţi că nu în Minile glasa Nu Ajustează Căsătoria părinţilor DVS. Cu toite acestea, apar Unele Probleme Atunci Când Părinţii Sunttt Divorţaţi. Dacă da, atuncija întrebarea Poate Consta Din Cine şi Când Staţi. Nu încercaţi să vă asumaţi reafonbabilitatea pentru acest lucru, chiar Dacă Situa Sadaţia este cu adevărat groznice, această Povrară prea tare pentru umerii ds. - Cu cât încercaţi mai mult, fără vdea rezultatul, cu atât vă distrimerţi stimus de sine. Ei Singuristi skrb îşi lonac rezolva probleme.
- Îndepărtaţi-vă pe deplin în studiu - dacă a Suferit, nu vă Faceţi Griji: Nu este Niciodată prea târziu să o rezolvaţi. Vorbiţi cu un psiholog şcolar, splune-i că au frost distraşi din cauza situaţie de acasă. Cel Mai Probabil, El Vrea Sinance Să vă vă vă - Dacă Numai pentru că i-aţi spus în propria ds. Cerere că pribor. Ridicaţi evalunările! Nu daţi dramă acasă să vă distragă atenţia. Aflaţi şi Faleţi Telele Undeva îceree, de Exemplu, în Bibliotecă Sau La Un Prieten înttr-Un Kadru Bun şi Pozitiv la domiciliu. Dacă este imposibil, Lăsaţi Părinţii în Curte Sau Mergeţi La Parcea în Parc.
- Dacă Aveţi Nevoie de aJotor Pentru Lice Faţă Emoţiilor Cauzate de Cermorile Părinţilor, Discutaţi cu Un psiholog şcolar sau alţi adulţi care au încredere. Asiguraţi-vă că asultul ple care l-aţi ales să conversaţi poate riciv. De Exemplu, Dacă Bunica adesea împuşcă ostilititatea faţă de tata (sau mama), este posibil să nu fie aea aai bună alegere pentru o razversaţie despr el.
- Cel Mai Bun Lucru Ple care îl puteţi lice., Aflaţi Cine Sunteţi, să fii o persuană şi să vă plimbaţi în intelektul nosru.Cel Mai Bun Canou Ple care îl puteţi Ofri părinţilor este să Faceţi Zadonite efforurile pentru vă lua pentru dd fericiţi. Deciziile corecte.
- Dacă nu Aveţi Prieni Care vă ajută să vă ridatiţi, atuncija puteţi obdržaj mai bine şi fără ei. EI AR RATEA Să nu înţeleagă adâncimea a ce je cere od treceţi şi te va fi e necesar s depăşiţi sau să ne ştiţi cum trec prin. Veţi Găsi Că Prienenii Buni vor VENI LA DVS. Dacă păstraţi unruble mlunatna njega.
- Dacă ştiţi că părinţii DVS. SE lonac dispersa, amintiţi cum vă va afecta. Poete Că Vrei Să Plece, Dar întotdeauna Stai pentru ei înşişi. Dacă Uniful dintre părinţi este întotdeauna o žrtve, încercaţi să o proteaţi şi să. Poete Că Trebuie să fie sepalaţi Uniul de celălalt.
- Amintiţi-vă că nu este vina ta.
- Dacă vă Uneul dintre Părinţi nu Poate Face Nici Un Rău Allora, Sunaţi la serviciul de Salvare 911. Dacă Sunteţi îgrijorat de acest Lucru, în general, chiainte com conversaţia să fie încălzită, ştiţi că nu sunteţi dadilja. Diskutaţi cu părinţii DVS. Despr soluţionaa acestei situacija şi căutaţi ne compromis. Spuneţi-mi că nu puteţi lica Faţă anksietieţii şi nuu PUTEţi sarka Sarcina de promatraju discutelor lor pentru Securitatea. În acests, totul denindre de părinţii DVS. Nu vă simţiţi vinovaţi, deoarece violenţa de casă nu a fost viciodată vina Voastaă. Nu Puteţi Schimba Acţiunile Părinţilor DVS., Aşa că nu vă ne unceaţi propria Viaţă Radică, La Care Nu Puteţi Afekta în Cazuri Precizice, deoarece este periculoasă şi cu Siguranţă Nici UNA PE terten pluća. Nu lăsaţi părintele să vă implicirati în sukoba pentrua menţine o relaţie fleksibibilă.
- Dacă Aveţi Fraţi sau Surori, Trebuie să Aveţi Grijă Să le Scoateţi Din Zona de Sukob Părinţilor Din Afara Casei, Ca o Opţiune, Luaţi-Le Cu DVS. în cazul în skrb vă drinkţi să vă Falele Telele sau să vă vă agajaţi în hobi.
- Sprijiniţi-vă agajarea. Acestea. Utilizaţi-vă tineretul pentru a vă bucura de cepea cherţi ca cca kopil (sau adolescent) şi Sunt ei. Deşi Nu vă Puteţi Simţi Ca Din Cauza Situaţie de acasă, vă o oferi o doză de contturit.
Avertizări
- Nu vă fie frică să căutaţi ajorica Prin Apelarea servicilui de Salvare, Dacă este necesesar. Unii părinţi se lonac arecea la o furie nesmolabilă care neceseită interveniea ofyţerilor de poliţie. DA, îNFRICOŞător Când Vine Vorba de Poate, Dar Dacă vă REAMIntiţi Că Faceţi CEA CEA TREBUIE, UVODND Serviciul de Salvare 911, VA VA.
- Evitaţi Să Luaţi partija unuia dintre părinţi, chiar Dacă întreabă. În mod idealan, eliberaţi-vă de sudjeluje la litigiu.
- Să se abţină de la razgovor culTuncii când Sunt în sukob. Persoanele de reproducerije rar uintea minţii şi lonac pečen pe oricin va cădea p bubanj.