Cum de a comunica cu o mamă vitregă

Dacă tatăl tău sa căsătorit din nou, va trebui să găseşti o limbă comună cu o mama vitregă. Apariţia mama vitregă v. Va i schimba viaţa. Veţi Simţi Incert, şi Acest Lucru Estea Normal, Dar ştiţi că postoji ştiţi Că Poznati jucruri skrb vă Vor Ajuta Mai Poense Pentru a stabilili relaţii.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Cum s să te descurci cu sentimentale priča

un. Diskutaţi cu psihoterapeutul. Mulţi omeni ajută conversaţia cu specialiştii. Psihoterapeuţii au evistenţă cu situacija asociate cu părinţii posvojiv. Cu Siguranţă Vor Cometa să vă dee recomandări praksa. Căutaţi Un psihotepeutska skrb u lucrează cu kopii şi adolescenţi.

Psihoterapeutul va evea să vă evuezeze în mod briceiv situaţia. Psihoterapeuţii au mulţi ani de experientţă în ajuta omenii în depăşirea dicultăţilor.
SpencialSistul este este aspert terţ şi vă poete ajuta să vă uitaţi la această problemă înttr-un mod nou.

Zamislite Intiturită Deal Cu mama ta pas cu Pas 2

2. Spuneţi-mi desproblebles DVS. Priedenilor şi Rudelor. Cel mai probabil, vorbioi cu ei şi petrieceţi timp cu ei ei, deci nu trebuie să căutaţi un motiv pentru a vorbi cu ei. Prienii şi Rudele Suntnt Intesate de Toile.

PE Măsură CE Prienenii şi Rudele vor fi implicirati în Situaţaţie, asistenţa Lor Nu Poate fi la Fel de Utilă CA Persoana de AJitor. Cel Mai Bine Este Să asultaţi sfatul persoanelor care nu Sunt Legate de Situaţia stvarnost.

Cel Mai bine este să cereţi ajotor de la mai mulţi omeni, inclusiv Prieeni, rude şi psihoterapeuţi.

Dacă Sunteţi Religios, Căuutaţi AJOR Omenelor Din Comunikatea Noastă. Adesea, preuţii ştiu sper să ajuute o persoană înttr-o astfel de situaeaţie.

Zamislite Intiturită Deal Cu mama ta pas cu Pas 3

3. Vorbiţi cu tatăl. DAC NU Ştiţi cum să comunicaţi cu mama viitoare, cereţi-i tatălui ds. Să vă vorbească despre asta. Este Mai Bine Să - I Expiticaţi totul clar şi fără furie. Cel Mai Probabil, tatăl tău va ejute cu sfaturi. Este Posibil Să Trebuiască Să Discutaţi cu Un psihoterapeut sau Prieeni despre sperma mai bine începeţi acearaă conversaţie. Încercaţi să Spuneţi aşa:

"Tată, Sunt Trist şi nu înţeleg Sentimentele Mele. Accephaţi mai više decat am crezut. Poţi să mă sfătuiţi ceva?""

"Nu Ştiu sperma să tatez o mama vitregă. Ea nue este mama mea, dar acum ea ere soţia ta. CE ar trebuii s?""

"Am Vrut să vorbesc cu tine despr Schimbări în Familia Noastă. Sunt Incomod în Societatea Magică şi nu Ştiu ce fa fac cu asta ".

Zamislite Intiturită Deal Cu mama ta pasa cu pas 4

4. Amintiţi-vă despr valoaarea. Tot CE Spuneţi şi Faceţi Este Valoaarea. Când Veţi înţelege că sunteţi o parte važan, a Faminiei, Veţi Concluziona Că Opinia DVS. Su greutatea. Dacă Credeţi Că Sunteţi supstancaţi Sau Nu promatraţi, Spuneţi-mi desprea asta - Lăsaţi-i PE tatăl şi mama vitregă desprentimente.

Dorinţa siguranţei şi a Securităţii este dovršeno normalno. Ei vin când o persuană su ne osjećati că ei îl văd şi îl apeciază.

MajorAtea omenilor doresc să vadă că emoţile şiniile lor Sunt apreciate în familie. Dacă vă pare că în familia voastaă nu este, diskutaţi cu cineva despresta asta.

Zamislite Intiturită Deal Cu Mama ta Pasul 5

Cinci. Analizaţi-vă atitudinea proprie. Poete Că aţi înrăutăţit Situaţia, respengem mama vitregă? Omle este înclinat să să afere când sechimbă ceva în mediul obiđa. Dacă vă nemojţi o promatrač ascuţită, lipsită de poštovanje faţă de mama vitregă, veţi agaava problem. Dacă Sunteţi Trist Dacă Sunteţi Sunteţi supărat sau supărat, nu este surprinzător faptul că vă mipulţi o articulaţie. Certily şi Furia de PE mama VETREGă VORFERA CU DVS. Să vă concentraţi peele şi clasele plăcute, sperma ar arch ar `întâlniri cu rude şi prijeni.

Litigiile cu o mamă vitregă nu vă vor aduce mai aproape. Cel Mai Probabil, Situaţia esthe doar agravată.

Nu Trebuie Să fi înttotdeauna de acomd cu cere i cere.

Zamislite intitulată poslast mama dvs. Pasul 6

6. Încercaţi să Luaţi Situaţija. Va fi fi fi fi să vă împăcaţi cu ce ce c ce ce c ce c ce ce c ce ce c ce ce c ce c ce ce c ce ce c ce je întâmpplat, Dar gândurile despret trecut Vor Consolida DUREA Ş. Este Mai Bine Să nu vă gândiţi la ceea ce î în Trecut şi să Faceţi o Situaţie Care Să Equime Acum şi Să Meargă la Un viitor Pozitiviv.

O Modalitetate de ProjecAAţia este de a atrage atenţia asupra u unui lucru mai pozitiv. Nu Refleaţi asupra Promotelor Ple Care Le Aveţi cu o mamă viitoare şi încercaţi s dedicaţi mai višelni tim să studiaţi şi Prieni, îuda Schimbărilor în Viaţă.

Faceţi Ceva nou - înscrtţi-vă pentru cursuri de limbă, încercaţi să urcaţi, Deveniţi Volunta.

Dacă părăsiţi casa, întâlniţi omen noi şi începeţi să încercaţi ceva nou, vă veţi pamet atenţia de lasensiva constantă Cauzată de mama vitregă.

Zamislite Intiturită Deal Cu mama ta pasa cu pasul 7

7. Încercaţi să păstraţi Un kuracl. JURNALUL VA VA Ajuta Să Reflectaţi asupra ijednakor DIN ZI. Acaara este o Metodă Excelentă de Auto-cunoştere, deoarece jurnalul vă mipuls să învăţaţi Unil nou despr ds. Dacă aveţi o dificultate în relaţiile cu o mamă viitoare, alocaţi 20 de minute.

Jurnalul vă va ajuta să înţelegeţi ce s-Ar întâmpla dacă v-aţi comportat altfel sau aţi reacţionat în mod diferite.

Unii Oameni Le Place DUPă CE A Descris Ziua, Scrieţi Puţin despre caži Zi le-a învăţat. Ei Analizază Modul în Care Ar Putea Să Răspundă la Stra Tis, Să se gândească la relaţile cu alte persoane şi să înveţe să arecieze lucrulev mici din viaţă.

SE Recomandă înregistrarea A Cel Puţin Trei Lucruri pentru Care Sunteţi RecunosCători, PE Zi. Acest lucru vă va dozvola să vă gândiţi mai des des des des des des des des.

Zamislite Intiturită Deal Cu mama ta pasa cu 8

Odlučiti. Aveţi Grijă de sport. CA Urmare A Cercetării, SA Constanata Că Sportul Cel Puţin O Oră pez Zi Collueie La o Bună Dispoziţie şi Ajută La Abadarea Mai Bună la Stra Tis. ExerIţiul Fizic Moderat este o Modalitet Excelentă de Lice Faţă Tensiunii.

Încărcăturile umjereno Sunt încărcăturile în Care Seiteşte Respiraţaţia.

RULAAA, MUL BRZI, İNOTUL POATE FI Angajat Neovisno. Team Sport (Baschet, Fotbal, Volei şi Alţii) v. Ajuuta să comunicaţi mai des cu alte persoane.

Încercaţi să vă agajaţi în formearea forţei de mai munte ori pe săptămână. Încărcăturile tăcute uključujući atletismul greu, Gimnastică, Tragere şi Alte Exeriţiii Cu Rezistenţă.

Zamislite Intiturită Deal Cu mama ta pas cu pasul 9

nouă. Dezvoltaţi o atitudin pozitivă faţă de viaţă. Dacă Passaţi Că vă plângeţi de Ceva, încercaţi să vă impunţi cu ceva pozitiv. Faceţi o mamă mai Rapidă a komplimentlor în feicare Zi. Chiar Dacă Sunteţi nervos sau supărat, în Orice Situţie Găsiţi Ceva Bun.

Urmăriţi-vă gândurile despr DVS. De Exemplu, DACă Diagul pripravnik (ConverAţia Cu DVS.) Con_ine câteva deklaraţii negativni despr DVS. şi ometao, încercaţi schimbaţi Situaţia.

Intraţi în capcana percepţiei negativna în sinus este pjenavice simpă, dar este necesar scăpaţi. Dacă vă lauptaţi cu gândruri negativan, o razgovor cu o persuaană în care aveţi încredere (de exemplu, cu un tată, un psihotrapeut, o alt persuană adultă) v.

Metoda 2 DIN 3:

Căuutarea deciziilor

un. Diskutaţi cu alţi copii skrb au părinţi usvojiv. Mulţi Copii au UN-a. Cu Siguranţă Aveţi Un Prien sau o Prietana cu o Situaţie Familială Slično t. Consiliul de acelaşi trenutak vă va ajuta cu Siguranţă.

DACă înteţeţi că nu sunteţi singuri înttr-o astfel de situaţie, veţi fi mai uşor să accephaţi Schimbări.
Încercaţi să găsiţi în Situaţia dvs. şi Situaţia Prienenului DVS. Ceva în general şi nu căutaţi diferenţe în obiteljski DVS. Chiar Dacă Situaţiile DVS. Diferă Uniful de Celălalt, Tovarăşul DVS. Va înţelege cu siguranţă cereh CE simţiţi.

Zamislite intitulată Deal Cu mama ta pas cu Pas 11

2. Vorbiţi cu mama vitregă. Vorbind despr ce je ceea vă vă cunoşteţeţi mai bine Unil pelălalt. Uneori o soluţie comună la problemă arucea oameni. Acest lucru vă va dozvola scăpaţi de tensiuni în relaţii şi să clarificaţi totul ieftin. Spune-mi pasul despre ceea ce te deranjiază, sincer şi fără emoţii. Puteţi începe o razgovore cu Urmăoarele fole:

"Sunt supărat pentru că totul spajanje awl. Putem vorbi despresta asta?""

"Vreau Ca Relaţia Noastă Să Funcţioneze. Putem discuta despresta asta?""

"Ştiu Că nu Sunteţi Ca mama Mea, Dar Chiar Nu-mi mjesto Când ... Poete fi Schimbată?""

"Nu Sunt Obişnuit cu Modul în Care Toţi Faceţi toutul. Putem vorbi despr er trebui să fie regulil din aceara casă?""

Zamislite Intiturită Deal Cu mama ta pasa cu pas 12

3. Veniţi Cu Un plan de acţiune pentru situacija în skrb opis. Nu este luată în raste. Din Păcate, Nu Toţi Părinţii Suntt gata să admită căkiikii au propria lor minie. Părinţii Autoritari Razmotriti Că Numai Credinţele Lor Conete şi Nu Dau Kopiilor Libertatea de Alegere. DAC NU ACCULTAţI Şi Spuneţi Că Sunteţi obvezu Să vă adaptaţi, pentru că a je spus mama vitregă, probabil că vă vă vă vă vă simţi zdrobită. Dacă tatăl sau mama vitregă nu Acenţie atenţie cuvtulor şi Sentimenlor DVS., Va lobui să rezolvaţi problem în alte moduri.

Diskutaţi cu un psiholog şcolar desprensele, DVS.

Adresaţi-vă Intermediarului să sudjeluje LA Razgovor DVS. Cu tatăl şi / sau cu mama vitregă. Bunica sau Bunicul, Unchiul Sau Mătuşa, Psihologul sau Prienenul de Familie vă ajuută să găsiţi Un compromomis. Tatăl şi mama vitregă vor fiin localizaţi să vă esculte dacă Vor Sudjelovanje Un Alt Adult atuncija Când Vor Fi Razgovor ConverAţia.

Zamislite intitulată poslast mama dvs. Pasul 13

4. Atenţie Ridicaţi cuvintele. Încercaţi să fii de acord mai des şi să depuneţi ca decizia Care va. Dar Dacă Aveţi Nevoie de cuvtele DVS. Pentrui serios, staţi P DVS. Opinia jesteavoastastasta Contează.

Cel Mai Probabil, Doriţi Catul Să Fie, CA înainte, Dar Situaţia Din Familia DVS. SA Schimbat semnifica. Amintiţi-vă că Unele lucruri nu vor mai fi la fel ca în trecut. Încercaţi să nu vă exprimaţi nemulţumirea Faţă de fiacare Minciună.

DACă Credeţi Că Ar Trebui să vă sppuneţi despres părerea ds., Spuneţi. Exprimaţi-vă gândurile drepte şi fără sarkazam, şi cel mai probabil veţi auzi.

Zamislite Intiturită Deal Cu mama ta pas cu Pas 14

Cinci. Porniţi nou. Nu întârziaţi Niciodată să începeţi să rezolvaţi problematika cu mama vitregă. Spune-i Că nu-ţi Place cum se doreşte totul şi ce vrei să începi din nou. Sinance Scuze Dacă Situaţia o cere. Poete Că Veţi Platea Schimba Temeljna Situaţia.

"Îmi cer scuze pentru comportamentul meu. Puvem încerca să stabilizim relaţii?""

"Nu-mi Place Cum Adaugă Relaţia Noastă. Poate Vom încerca să o rezovlăm?""

"Ştiu Că Nu Sunteţi mama mea şi nu ne veţi fi niciodată, dar Uneori întreaga Situaţa mă Scoate Din Mine. Putem găsi o soluţie împreună?""

Zamislite Intiturită Deal Cu mama ta pas cu pasa 15

6. Oferiţi-vă ajuturel. Uneori Mai Važna este ceea Spui, Dar cede CE faci. Cereţi mama Viitoare, Nu Aveţi Nevoie de AJOUTUL EI CU TREBURILE DE UZ CASUMNIC SAU CUMPURURUT. Dacă vă deeriţi mama vitregă de asistenţ ă, acest lucru îi veţi ofrije să înţeleagă că sunteţi gata să lucraţi la îmbunătăţirea relaţiei ds.

Dacă vedeţi că mama vitregă su o zi grea, oferă-i să ajute la curăţarea să să se asebra dulapurilor lucruri grase.

Dacă Conduceţi Deja o maşină, Mergeţi la magazin pentru campărăturiri pentru întreaga Familie.

Colectaţi toate hainele murdare şi postaţi-o. Scoateţi Gunoul Atuncija când promatraţi că găleata este umplută.

Hrăniţi Animalele de Curăţaţi Tava Pisică, chiar Dacă acum nu este rândel tău. Oferiţi-vă să pregătiţi cina pentru întreaga familie o dată pe săptămână.

Zamislite Intiturită Deal Cu Mama ta pas cu Pas 16

7. Petroce Timpul Cu o mama vitregă. Du-te La Kinema sau pentru o plimbare pentru vorbi cu ea, - te va ajuta să te apropii. Dacă vă cere să vă ajutaţi cu Ceva, nu refuzaţi. Fourate des, pentru ascărca Situaţia şi A Vedea Situaţia întrija-Uno Mod Nou, Esthe Doficit Să şiţi Din Casă şi să vă uitaţi îur jure.

Încercaţi să vă liniştiţi şi să vă uitaţi la pasul ochi. Exifă o Şansă ca să aveţi ceva în comun, Cea CE vă Poate arucea mai aproape.

Chiar Dacă vă uitaţi la Televizor împreună sau Jucaţi Un Joc P PE kalkulator, Acesta Va Colliidarea la Consolidarea.

DACO NU Ştiţi de Unde Să.

Metoda 3 DIN 3:

Invesponţa aşteptărilor reagira

un. Fi răbdător. Familia ta se Schimbă şi toată Lumea su nevoie de thip să se obişnuiască cu asta. În Familile în Care Nu Tată Lumea Vine La Rude, Unele Lucrui nu SE întâmplă ca în obiteljski obişnuite.SE Obişnuieşte Unil cul cul Instantaneu imposibil. Totul su nevoie de thip, şi nu întotdeauna rezultatul corspande aştepărilor. Tată Lumea Trebuie AdaPată, Iar Relaţiile Din astfel de Familii se vr između dezvolta şi se vor schimba î.Comunicare deschisă şineceră - o Condiţie PrealAbilă pentru astfel de relaţii.

Cel Mai Probabil, Tatăl Tău vrea Să alegi cu o mamă vitregă.
Dacă cădeţi că tatăl vostra Vă Pune, Spuneţi-i că nu vă n. Dranjază să stabiliţi relaţii cu o mamă viitoare, Dar Aveţi Nevoe în Acest trenutak.

Zamislite Intiturită Deal Cu mama ta pas cu pasa 18

2. Dozvola tenjabilitatea ca niciodată să nu puteţi eksperimentu sentimentte calde pentru o mamă viitoare. Uneori Omenii Diferă Atât de Multi Uniful de Celălalt Că Este Aproape Imposibil Să Găsească o limbă comună. Câd personacele konflikt pot fi chiclict de stabilizat relaţii.

DACă încercaţi să vă comportaţi întotdeauna crect şi, nus, nugraaţi problem. În acelaşi timp, ar Trebui să continuaţi să căutaţi interlem comune skrbi vă lonac arece mai aproape de mama vitregă.

Nu Este Nimic în Neregulă cu acum doriţi să Petroceţi Mai Multi Timp Cu Prietenii sau Rudele. Dacă VI Sealeră Ceva cu o mama vitregă, nu vă fie frică să renunţaţi dacă nu doriţi, ci încercaţi să o liceţi politikoci.

Zamislite Intiturită Deal Cu mama d. Pas cu Pasul 19

3. Păstraţi-vă clul. Dacă mama vitregă se comportă rude, putrijski sau sfidător şi contingă să facă acest lucru, îuda încercărilor DVS. De Păstra Lumea, Este Mai Bine Să nu mai Acordaţi Atenţie. Gândiţi-vă la ds. şi că vă puteţi schimba pentru a adapta la comportamentul ei.

Dacă mama ta vitregă este nepoliticoaasă, nu-l percepe ca o insultu. Luaţi în rame je această problemi şi nu DVS. Amintiţi-vă că drinkţi cum să reacţţionaţi.

Nu Lăsaţi Staasa de Spirit Proastă Să-ţi-ţi Strică Ziua. Cel Mai Bun Mod de a descărca Situaţia este de a păstra o atitudina prije.

Dacă vă Danţi să aranjaţi Un skandal, acesta vaga doar Situaţia.

Zamislite Intiturită Deal Cu mama d. Pas cu pasul 20

4. Nu încercaţi să impunţi schimbări. Amintiţi-vă că nu este în puterea voastaă de affluţa comportraktul Unei persoane şncercările de schimba acest comportamenta ducea a anucea la consolidaare conflidiaare. Uneori Trebuie doar să accepţi faptul că nu sunteţi vina petral că o persoană se comportă atât dentente în raport cu DVS.

Încercaţi să opriţi obavijesti mmotei viitoare şi să vă schimbaţi atenţia asupra altui lucru.

Dacă este necesar, Faceţi Ceva Care vă Face Să Ieşiţi Din Casă - Faceţi o Plimbare Cu Cânele Sau Jucaţi Jocul Sportiv în Aerat Protesăt. Du-te pentru Vizita Prietenii Să Puţin Timp Acas ă.

sfaturi

Da o Şansă. Poete Că în Timp, Vă Place Şi Veţi Avea Un alt omt apropiat şi.
Dacă Sunteţi obveze să trăiţi cu o mamă viitoare, PE Care Nu Vă mjesto, amintiţi-vă că este temporeră. Puteţi să vă mutaţi şi să trăiţi P nastavak propriu pjenastog curren.
Păstraţi Kontakt cu Rudele (Bunicii şi Bunicii) şi Prietenii Sé SIMTă sprijin.
Întotdeauna într-o bună şi gândiţi-vă mai des des desceul lucrul plăcul dvs.

Avertizări

DACă începeţi să vă Arătaţi Că Viaţa Voastaă Nu su SENS, Vorbiţi Cât Mai Curren Posibil Cu o Persoană în Care Aveţi încredere.
Nu încercaţi scăpaţi de mama vitregă sau să o îmbogăţiţi cu tatăl meu. Deci te răneşti.