Cum să înveţi un kopil să înoate
CoPiii sunt importţi să înveţe să înoate. Aceara nu este doar ocazia de avea un timp bun şi de efectu exersiţiii, ci şi capacitatea vitală. Datorită Abodării CORECT, COPILUL SE VA OBIŞNUI BIGA APA APA VA DOBNDI Abilităţi Vježba.
Pasi
Agea 1 DIN 4:
Informaţii Preliminareun. Odlučan când să începeţi să învăţaţi. Aproape copilul tău va învăţa sperma s né înoate bine până când se Donoveşte de mai mut. Vârsta de la 6 LA 12 Luni este Razmišljač UN trenutak adecvat pentru cunoaşte un copil cu apă, deoarece la această vârstă copiii apsorbirati brz noi competenţe. Fii Cel Mai precis şi ataşaţi copilul la Apă Treptat, începând de la 6 luni.

2. Evaluaţi starae de sănătate a copilului. La Orice Vârstă, Trebuie să vă vă asiguraţi că copilul DVS. Este sificijent de sănătos pentru praktika în piscină. Dacă postoji boli, este važna Să Discutaţi Această Problemă Cu UN-a.

3. Aflaţi cum să cheltuiţi Resuscitara kardiovaskularna kopiilor. Dacă vă drinkţi să vă învăţaţi copilul să înotaţi, asiguraţi-vă că aţi citil regulil de primat ajator. Abilitatea d. De efectua resupritara kardiovaskularneă poate salva viaţa copilului.

4. Nu Uitaţi Scutecul Posebni pentru onnot. Dacă copilul încă mai purtu Scutece, Trebuie să Utilizaţi Utičjužnik INPERMEABIL PENTRU înot, Care Nu VA Apsorbir. Astfel încât să nu supuneţi pericolul sănătăţii otup înotători.

Cinci. Nu utilizaţi facilităţi de înot goonflabile. Različiti razdvojeni goonflabil, sperma ar ar-arfi violenţii, Sunt destul de populare, Dar Pediatrii Nu Recomandă utilizarea. Dacă violenţii au început săriţi aerul în piscină, atuncija Copilul se. De asemenea, astfel de mijloace pot aluneca cu Un kopil. În Schimb, ei ar Trebui she folosească o jachetă de Viaţă Specială, Care Este Vândută în Difrite Produse şi Accesorii Sportski pentru.

6. Închideţi za toide portţile, kastelele şi scările skrb duc la piscină. Dacă Aveţi propria DVS. Piscin, este važna să vă asiguraţi căvitza nu va ejunge în apă neovisan. StudierA înotului, copilul îşi poate supraestima puterea şi poate încerca săntre în piscină fără supravegherea adulţilor. Pentru a evita slučajna, se suprapuna în fiabil trecerea la piscină în acele momenta cleand nu sunteţi aproape. Acelaşi Lucru este Valabil şi la iazuri şice Orice Alte Rezervirajte DIN Zona DVS.
Atea 2 DIN 4:
Copii sub doi aniun. Verificaţi Temperatura Apei. Pentru Bebeluşi, Este Važno CA APA Să Fie Caldă, îN Mod Ideal aproximativ 30-33 ° C. Dacă nu postoji încălzire în piscină, utilizaţi Un film solarne skrbi absoarbe căldura solară şi încălzeşte apa.

2. Păstraţi copilul în mini şi mergeţi în apă. Copilul ar Trebui să fia famiariariabiat cu apă pjenavice trepta. Mulţi copii şi adulţi se îneacă, deoarece înep să se panică în apă. Ajutaţi copilul să depăşască frică şi să dreptat. Datorită acestui Lucru, va fi mai uşor pentru el să păstreze smirenosti mai târziu când prede abilităţile de înot.

3. Întoarceţi cunoştinţa într-un joc distractiv. Plăcuţa plăcută experienţă în apa de dating va învăţa copiii s je bucure de înot. Utilizaţi jucării, învăţaţi copilul pentru je sparge, cânta cântece şi urmaţi devea de duh copilului.

4. CONVERTESI UN KOPIL CU O mişcare în apă. Ajuutaţi-l să închidă Braţele în Jurl Gâtului Faţă de Tine şi Să înceepă să meargă înapoi.

Cinci. Minile Direcţionează Picioarele Copilului pentru a arăta lušate încioarele apei. Datorită fatii, copilul DVS. Va începe să efectuece astfel de mişcări P nastavak propriu.

6. Învăţaţi copilul să rămână pe suprafaţa apei. Ar Trebui să fie nemişcat pe pentrui simţiunea putuii de apăare apei, dar în aceara etapă copilul nu Poate lice Fără sprijinul DVS. Acum este ekstrem de važan să ajutaţi copilul să se relaxeze.

7. Redaţi "Super-Eroul" pentru argeta oportunitatea de a rămâne pe suprafaţa apei. Ţineţi cu Grijă Copilul în Jurl Buriei şi asiguraţi-vă Că Capul Lui Rămâne Do deasupra Apei. În Acest trenutak, Vă Puteţi predgovor, CA şi cum copilul estent super-erou skrbi Poete Zburu (SE înalţă PE suprafaţa apei).

Odlučiti. Opisati şi arată ocazia de a rămâne PE suprafaţa apei. Copilul va crede în ea când îşi vede ochii. Distribuiţi timpul pentru a clarifica - diferite părţi Ale Corpului Sunt în Moduri diferite. O respiraţie profundă în plămâni creşte flotabilitatea, iar partiju inferioară a corpului spojiti de obitelji.

nouă. Arată princiele de flotabilititate PE EXEMPLUL UNEI MINGING). C1ND UN Kopil Eksperimentu OCAZIA de Experia PE Suprafaţa Apei, uvodi Uportţi-l la Flotabilitatea Alter Elemente. Spuneţi Copilului Să Pună Jucării Plutitoare şi Alte Obiete Sub Apă Pentru A URMări Şi râde împreună atuncija când Plutesc la Suprafaţă.

10. Mătură înot pe peju p. Pământ. CoPiii eksperimenttează adesea nedospravnost Dacă Simt Lipsa de sprijin, în thip ce în apa de pe pe. UN refleksni comun ducea la faptul că că coilul îşi Ridică Capul şi Sună în Centrură, CA Rezult al Căruia începe s scufunde.

nesprešnica. Efectuaţi Un procesa înotaţi pe pe pered împreună. Poziţionaţi Capul Bebeluşului PE umăr şi sppijiniţi-l cu atenţie pentru a vă întinde pentru a rămâne pepent a apă împreună. Ţineţi Un copil cu Un copil lângă tine, cântă împreună o melodie. Aşa că semează şi nu va alea consponfort în apăa.

12. Două Mini ţine Copilul sub şoarece când sunteţi în apă. În caz de panică, el trebuie să fie în faţa DVS. Verificaţi NumărăarAarea Inversă de la Trei la Unul. Expiraţi Uşor în faţa copilului în detrimentul unuaia. Acest lucru va ajuta la perevenirea panicii, servi c capilului că acum îl veţi întoarce la apă.

13. După expiraţaţie, rotiţi Uşor copilul pe pered. Sprijiniţi capul Bebeluşului Minii DVS. Mai Tinere Peste Apă. Mâna de Lider Slučajne îguranţă Copilului şi sprijinul, Dacă este necesar. În Poziţia Din Buli, Copilul Poate. Susţineţi copilul până când se nebează.

paisprezece. Reacţionaţi crect la panică. Dacă vă comportaţi emocijal, copilul va smatra că contaţi corectitudininea Reacţiei Prodaja. CONVERTESI DECATAŠII POZITIVANJE PENTRU VO CALMA. Vorbeşte: "Totul este în ordinacija. Sunt cu Tine, Nu-ţi Lice Gri ". Râsul şi zâmbetul Tău Vor ajuta la convuper -a Copilului în Situţia de Securitate.

Cincisprezece. Scufundaţi uşor capul copilului în apă. VA Predstavite UN Kopil Cu Sentimentte Sub Apă şi Va Slăbi Frica.

ıisprezece. Susţineţi Spătarul cu mâna predominantă şi puneţi mâna doua pebeluşului. Apoi, număraţi la Trei şi vă scufundaţi Uşor capul sub apă doslovni pentru o secundă.

17. Păstraţi-vă clul. Dacă Sunteţi încântaţi şi Şnspăimântaţi, copilul va începe să se timă de apă. Acum este važna să exprimi încrederea şi să arătăm că nu este nimic de teamă.

18. URMăriţi în Mod Constant Copilul. La Aceara Vârstă nu va evea să se înoate. Staţi întotdeauna în Piscina de lângă el.
Atea 3 DIN 4:
Copii cu vârsta cuprinsă între 2 şi 4 aniun. CONDOVISI COCIULUL CU APă DACă Este Prima SA. Utilizaţi aceeaşi abodrere descrisă pentru cel mai mikrofon. Ajuta copilul să deepăşască frică orinală şi s Obişnuiască cu apa. Deja după copilul se relaxază, Mergeţi la lecţţii mai kompleks.

2. Spuneţi regulil de Comportament în Bazin. La Aceara Vârstă, copilul trebuie deja înţeles, care este listot şi nu se poe lica în apă. Notificaţi regulil Universale Pentru Piscină:

3. Eksplicaţi Clar Că Copilul Nu ar Trebui să ryn piscină fără permisiunea ds. Cel Mai Adesea, Copiii pod Cinci se îneacă Din Cauza Controlului.

4. Înainte de anttrenament, Explicaţi CE Veţi Lice în Piscină. La Aceara Vâstă, copilul poate înţelege oortereAlea acţiunilor viitoare. Datorită Unei Scurte Eksplicaţii, Va fi gata pentru o nouă iskusni težiteljstvo i meter mai bine o lecţie.

Cinci. Lăsaţi Bulele în apă. Spneţi copilului d. Să coborâţi în apă, astfel încât Buzele să Fie Mai Mici Decât Nivelulululululululuul. Datorită Acestui Fapt, el va învăţa să consoluze respiraţia şi să nu înghiţi apa când esthe scufundată.

6. Lăsaţi Buleleu în format de joc. Spneţi copilului d. Să vorbească cu peştii, să imiti u Lucrearea tractorului sau să se umfle cât mai multe bule în apă. Važan pentru abilităţile de înot ar Trebui să fie achiziţionate înttr-o discoziţie Veselă.

7. Învăţaţi Un kopil se brine o mişcă. Deveniţi o Faţă la Kopil. Ţineţi-l pentru Minile alungite şí Şntoireţi să vă întoarceţi astfel încât copilul să efectueze mişcări Neteedee. Spuneţi Ceva de Genul "TimPurile, Orele, ori, ori, o dată" şi copilul îşi va aminti acţiunea Mai Bună Datorită vârfufuiui verbal.

Odlučiti. Afişaţi Minile înot. Utilizaţi versiunea je pojednostavljen kolui (freestyle) pentru mini. Argtaţi epavele şi mişcările simultane ale picioarelor. În Primul rând, copilul ar Trebui s oea pee treptele sau pe scări piscină, astfel încât apa să fie abia la Piept.

nouă. Iniţial, Spuneţi Copilului s Odihnească îlduri pod sub apă. După acea, trebuie scoateţi o mână din apă şi să vă ridcaţi.

10. Spune-Mi să-ţin mâna Peste Cap. Copilul trebuie săna şi coboare din nou mâna în apă cu o dlana.

nesprešnica. Spune-Mi Din Nou să ţi aduci mâna laapsă sub apă. Repetaţi acţiunea pentru o altă mână. Vorbiţi să vă folsiţi Minile la Fel ca înoţul stvarno.

12. Îngririrea înotului în acest Fel Folosind Jocul "Capture Peşte". Oferiţi-vă să vă imaginaţi că mişcarea de rotaţie ajută lažnjačka lažnjaca peştelui şi puneţi-o în grila imaginară laapsă. Strazi cât de važan Nu este să miroki degetele astfel încât peştele să nu nuš.

13. Trimiteţi Un Copil la Pasi sau scări. Du-te la câţiva metri în apă. Sprijiniţi copilul cu o marnă sub piept, Iar Cealtă - în Jurul Centriii. Număraţi până la trei şi mutaţi-o fără nebess pe apă penă laşi p pe s scări.

paisprezece. Ofrta de folsi peretele bazinului. Dacă Copilul Rămâne în Spatele Zidului, Acesta Poate Fi Blocat şi învăţat să manevreze în apă. El va de detecta un loc sigur în care puteţi rămâne p linia de plutire dacă este brusce speeryată, devine obosită sau incidentă în apă.

Cincisprezece. Efectuţi scufundarea sub apă. În loc de o specie scrurtă, puteţi încerca să rămâneţi sub apă timp de câteva Seunde. Aşa că el învaţă să-şi reţină respiraţia. Spune-mi copilul să ţi închidă ochii şi gura, precum şi să ţi întârzi respiraţia.

ıisprezece. Număraţi până la Trei şi scufundaţi fără probleme copilul sub apă. După Două Sau Trei Seunde, Scoateţi-l la Suprafaţă. Pe măsură ce vă obişnuiţi cu durata timpului sub apă, puteţi creşte.

17. Lăsaţi copilul să înoate în vesta de Salvare. În predent, copilul su zočni abilităţile necesesare pentru a începe auto-navigaţaţaţia. El trebuie doar să pactice să îndeplinească toide acţiunile în acelaşi timp. Jacheta de Viaţă îi va sve grastel necesesar de libertate şi va ajuta să înveţe sperma s e înoate fără asistenţă.

18. Urmăriţi întotdeauna copilul când este în piscină. Nu Lăsaţi Niciodată Un Copil Fără Supraveghere, Chiar Dacă el a învăţat să înoate PE nastavak propriu.
Parea 4 DIN 4:
Copii mai în vârstă de Paturu aniun. Asiguraţi-vă că coilul su arabităţile necesesare. DACă SE SIMTE CAMMENTU.

2. Învăţai copilul Căţeluş. Acesta este un stil vezel şi simuru de înot, care atuncija când întepe să înveţe. Adâncimea trebuie să ajungă aproximativ înaintea pieptului.

3. Spneţi copilului d. Să Meargă în apă, să se culce p pecac şi să pleleze Minile în Stupi. Efectuarea Mişcărilor de Desen Cu Deduete Nepozit, Care Vizează în Jos, Copilul Trebuie să "Sapa" Apă ... Astfel încât câini şi cai înotaţi.

4. Spneţi copilului d. Să lovească apa de pe su suprafaţa apei. Probabil, el va încerca să îndrepti picioarele dovršiti, Dar mişcările Scurte şi Rapide Sunt Mai eFisterete. Spune-mi copilul să îndrepti şi să tragă degetele pecioare în timpul loviturilor pe.

Cinci. Spune-mi să ţi ţin capul Peste Apă şi Să Ridici Bărbia, în Mişcare Simultan Mini şi Picioare. La început, copilul poate avea nevoie de sprijin pentrui simţi koordinare mişcărin.

6. Învăţaţi copilul să ističe prin nas sub apă. La rând cu două mini în mod crect, copilul nu va estea să strângă nasul. Începeţi cu jocul şi Ofrta de a concura în cine va lica mai multe bule skrbi se ekipe prin nas!

7. Ofta de prašci reglaţi expirarea prin nas sub apă. La început, copilul poate expira tot aerul dintr-o dată din apă de frică. Rămâneţi lângă acest caz dacă respiră slučajna apă şi ajator.

Odlučiti. TRENUL SE mişcă sub apă exiraţi prin nas. În acest Stadiu, Copilul Nu Poate Avea o Koornare Mai Bună, Dar Trebuie să Simtă că se poed-că. Doar el învaţă să efectueze puzama cu mini pentru diferite stiluri de înot.

nouă. Învăţaţi copilul să inhaleze alternativ între rânduri atuncija când înotaţi crawlerul. Trebuie s răbdător pentru acest ExerIţiu, pentru că nevoie de thip pentru a Stăpâni timpul.

10. Spneţi copilului d. Să stea pe pas sau să devină la o adâncime Mică. Trebuie să fie în apă în centură sau p pept. Ar Trebui să ştiţi că ochii unui kopil lonac finshibili la cloor.

nesprešnica. Combinaţi mişcările de înot cu minile pentru copii mici, cu ne un picior frurt şi brzo sub apă. Tren la o adâncime Mică, astfel încât copilul sincronizează mişcarea de noite membrele, Dar nu şi-a scufundat capul în apă. Spune-mi să mi întorc capul în mod regulativ pentru rezolla mişcările Emergente pentru inspiraţie. Trebuie să vă întoarceţi capul alternativ în diferite direacţii pentru fiacare al treilea rând.

12. Plimbându-se cu respiraţie şi ajutaţi copilul să ia un ritm de înot. Luaţi în razmatranje înggseuiţi cu Minile şi spneţi când vă întoarceţi capul şi respiraţi adânc în Cel de-al Treilea Val. Schimbarea Părţilor VA Asigura Forma Simetkirica Corpului.

13. Spneţi copilului d. Săntre în apă p pecac şi să îndepărteze picioarele de la endlel Piscinei şi să l păstrer. Ajuutaţi-l să - ja scufunde pe o faţă în apă şi să cuăcire cu minile şi să şi întoarcă capul din apă pentru inspiraţie. Pentru fiacare respiraţie, ar Trebui să întoarceţi cealaltă.

paisprezece. Urmaţi încercările Benendae Ale Copilului. CLED Este Stăpânită, va fi Posibil Să Mergeţi la înot cu o jachetă de viaţă.

Cincisprezece. Oferă copilului să înoate pe caeltă parte a bazinului. Când Dobândeşte Experienţa Necesară, încercaţi să înotaţi fără vesta de salvare. Dacă copilul nu este gata, atuncija la început să plutaescă cu vesta.

ıisprezece. Oferiţi Standul sau rămâneţi pe Apă la un capăt al piscine pentru a împinge pereţii de perete. Cleand mişcarea de inerţie se ureşte, este impul să începeţi să mataţi picioarele şi muta pentru a înota la marginea opusă.

17. Învăţaţi copilul s je rostogoleasscă de pe pe. Acest lucru îl va ajuta înttra-o situaţie, dacă dintr-o dată află în piscina de spin.

18. Oheriţi-i să stea pe pea plakat şi să păstreze pe suplefaţă. SPNE-MI OSTITE UNMOR LA APă Şi du-te la Restul Corpului Urmează mişrearea Umărului.

nouăsprezece
Învăţaţi copilul să rămână p linia de plutire înttr-o poziţie vertikală. Abilitatea de Naviga la Faţa Locului Va fi utilă în Situaţia în Care va fi necesară pentru rămâne pe lângă više. Într-o poziţie vertikală, copilul va estea să joace să să interacţioneze cu Prietenii.

Douăzeci. Învăţaţi copilul să se întoarcă la scări când je încadrează. Oferiţi-i sară de pe scări piscine. Pronađi în apă, Trebuie să se întorcă imediat şi să înoate înapoi. O astfel de Tehnică de Bază poate salva o dată viaţa copilului.

21. Urmăriţi copilul a hrvatski mereu în centrul piscine. Eksplicaţi Că în Siguranţă şi Ptimis Să sari doar în Centrul Piscinei şi nu p pereţii unde vă puteţi răni.

22. Învăţaţi copilul mai kompleks stiluri. CLE DEVIND MAI Experiment, începeţi să învăţaţi cu înăţaţi cu el stiluri reale de înot. CELE MAI FRECVENTE Sunt UrmăoArele Stiluri:
sfaturi
- În Orice trenutak al copilului poate fi înregistrat p perarea înot pentru a suplimenta sesiunile de acasă.
- Articolul Spelersă Numai Opţiuni de Joc. Nu vă fii frică să vă inventaţi propriile jocuri pentru a învăţa un kopil să înoate!
Avertizări
- Nu Lăsaţi Niciodată copilul să înoate nesupravegheaţi.