Cum să renunţi la un tip care te-a aruncat din cauza unei alte fete
Relaţile pot fi e o iskustvo evistenţă uimitoare, Dar rămânod pe cerul al Şapteea de la fericrire, uneori se termină cu cărea amară. Una dintre Cele Mai grob specifista de diferenţe este atuncija când un parterner spajanje la o alt Persoană. Dacă te-ai întâlnit cu UN-a Şi te-a aruncat pentru o altă fată, poţi smanjuje duratu şi intenzitea sufeferţei priča. Pentru aceara, cu demate, lueţi desfărţirea, aveţi Grijă de Stavite DVS. Emoţională şi începeţi să construiţi o viaţă nouă.
Pasi
Metoda 1 DIN 3:
În mod usvajanje, accephaţi desfărţireaun. Stai de la Taple de la. Uşor de HRănit Speranţa de Păstra Un Fel de Relaţie, Dacă Rămâneţi Prieeni. Poate Că Veţi Deveni Prieni PE Termen pluća, Dar înainte de a încarca să vă Faceţi Prieeni Cu Fostul DVS., Este mai bine să vă concentraţi pentru o vreme şi să limiteţi sentimentel DVS. Să vă abonaţi. Încercările de menţine comunicare lonac lice o pauză şi mai duraroasă dacă îl iubeşti în continuare sau dacă am sentimentte pentru tine.
- În plus, poate pjenaj greu să l vezi cu o nouă fată. Protejaţi-vă de DURAREA EmoAţională Cel Puţin Pentru o Vreme.
- Nu Interacţionaţi cu el în Repelele Sociale (şi nujiţi Profiluril Prodaja) şi, de asemenea, evitaţi coresponderţa şi apelurile. S-Ar Putea, de asemenea, Doriţi Să Scăpaţi de tot ce vă aminteşte de ea (de Exemplu, Fotografii sau Canouri).

2. Suprimaţi dorinţa de a se reuni. Desfărţirea este dreroasă, dar uneori necesesară. O încercare de fi împreună pentrui fi împreună va întinde doar perioada de suferniji de sufeferniji de. FOK DIN DUREA TA.

3. Spune-i Pozitiv. Încercaţi să vă comportaţi vtvrdi şi nu bârfei despre actul său. Poete Că Doriţi Să Eliberaţi Steam, Dar Va Crea Doar Probleme Dacă Aveţi Prieni Obişnuiţi. O Vjestica Pozitivă Asupra Situaţiei este Mai Utilă Pentru sănătatea DVS. Mintală decat manifestare negativă.

4. Potserijaţi decizia sa. S-Ar Putea Să nu vă mjesto (şi nu ar trebui), Dar încercaţi să înţelegeţi că decizia fd făcută şi cel mai bun lucru ple care îl puteţi licu este să continuaţi. Chiar Dacă Aţi investit o mulţime de thip şi efforuri în relaţie şi s-au încheiat, încercaţi să Treceţi.

Cinci. Nu Lăsaţi Ceallyă Fată în ea. S-AR RATEA Să Aveţi o Dorinţă de Aunca PE Fata la Care Plecati, Dar nu Este Vina Ei, Iar grubosti în Legătură cu el nu Vas compacplici viaţa ta. Evaluaţi partija Pozitivă de la sudionik Unei Alte persoane: Va fi mai Uşor Să FaceRţi dovršiti, deoarece nu teţi continua să vă rotiţi ulica lângă celălalt, în thp ce fiecare dintre voi înca.
Metoda 2 DIN 3:
Promatraţi emoţileun. Aveţi Grijă de Corpul vostra. După Ruperea Relaţiei Romantice, Este Važno Să continuaţi să vă urmăriţi. Poete Că Sunteţi Prea Trist Sau Sunteţi Prea Obosit Să mâncaţi bine, să doormţi bine şi să Jucaţi Sport, Dar toate Aceste Aceste Lucruri vă Vor Ajuta să vă reperaţi cât mai.În plus, exerIIile fizijski proizvod Un hormon de fericire - serotonină, astfel încât acestea să perceepă creierul cu un pozitiv poestiv suplicar pentru deptUirea acestei periodi.
- Distribuiţi-vă Prieenii Dacă Sunteţi dicil să vă urmaţi. CINA CU CEI DAGI DAGU DA DU-TA SALA DE DE DE GIMNASTICA CU O Persoană Care SE ANGAAAZA îN MOD REGURAT îN Sport.

2. Pričati Sentumentale. În Momentul în Care vă puteţi distra de doorere - aceara este o iecee Bună, Dar Va Extinde doar perioada de recuperare. Şi este mai probabil să lueţi sentimentale rămase în noi relaţii şi în alte domenii ale vieţii.

3. Scrieţi Despreţe Experienţa DVS. Concentraţi-vă pekele Posinitive Ale Desfărţirii. Scrisoarea vă va ajuta să vă adauceţi gândurile în ordinacija şi să deponeţi toide emoţile kompleks skrb însoţec decalajul. Este deosebit de util scribeţi despres aspekyle pozniti ale desfărţirii şi nu doar pentrua proizvoda abur.

4. Dă-ţi Timp. Este važna să tubaţi UN timp pentru a restabili. Nu Se Presaţi Prea Mult, săriţi în noi relaţii, supraîncărcându-vă cuul de mucnă sau forţându-se că va kontinua, deoarece va agaava doar Situaţia. La vindecarea rănilor emoţionale (precum şi fizice) necesită timp. Lăsaţi-vă spaţiu pentru recreere şi rekuperare.

Cinci. Nu Creeţi Mitul Despreurul Singurul SUFLET REAL. În Zilele Noastra, este Uşor să cădem că fiacare persoană su doar o jumătate. De fatd, postoji mulţi omen în hume cu Care Sunteţi Compatibil. Nu vă Spuneţi Basme Că Acest Om frost asttel sau că nu veţi găsiceodată, cum ar arch el. Cel Mai Probabil, Veţi întâlni o Alt Persoană şi Pote că va fi chiar mai bine decat tipul ăsta. Ca rezultat, puteţi lice o Perechea Idealeă de alt bărbat, iar când se întâmplă cu adevărat, niciunul dintre voi nua să se despera.
Metoda 3 DIN 3:
Construi Un Viitor Nouun. Iubeste-te. În Acest Caz, Dragostea implikacija Un postaviti de acţiuni. Se pare că este imposibil să se iubească după aţi frost aruncaţi de Dragul Unei Alte Fete, Dar Puteţi Veni La acest Lucru, komitea Unor Pasi Mici Zi După Zi.
- Lăudaţi-Vă putile. Faceţi o Liste. Dacă emoţiile interferază cu DVS. Pentru a Veni cu Ceva, întrebaţi PE CEI DAGI, sperma ar ar ar-ar fi părinţii sau o Pietena Mai Bună. Ei Vor Indica Direcţia CEA Bună.

2. Aflaţi cum să arătaţi Bunătate Altaora. Modul izvrstan de aeub este să l dau. Dacă Aveţi o Priena Care su nevoie de aJotor, Tragţi mâna şi, în CELE DIN URMă, Vă Veţi Simţi Mai Bine. Chiar şi mici gesturi de atenţie, de Exemplu, Coaceţi Un Torp de Ziua de Naştere Sau Plimbare o Persoanăe, VA VA Ridica Stadica De Duh.

3. Construi Planiri. Puteţi fi uşor de vorbit în Drerere şi să începeţi să evitaţi omenii. Cu toite acestea, pentru recuperarea Rapidă, va fi utilă pentru a construi planirati cu oamenii şi lua parte la ceva, chiar Dacă se Donoveşte că nu acţionaţi atât de activ, ca de usluge. Planificaţi o îtâlnire Prienoasă şi Alte Certimentte în avans pentrua le aştepta cu nerăbdare şi nu să se bazbize pe kaz, ca rezultat, poeni nimic nu va eeşi.

4. Creaţi Noi Prieni şi Sudjelovanje I. Noi Locuri. Cursurile noi vă vrt ajuta săeşiţi Din Rutina în Care Sunteţi. În thipul rupturii, este uşor să câştigi în trecut şi să fie blokat acolo, deschideţi lumea şi obţineţi impresii noi pentru crea o viaţă nouă. Chiar Dacă nu Sunteţi Uşor să vă bucuraţi de noi clase sau datorii, este mai bine decât să reflectiţi desprirţire.

Cinci. Autoperfekcija. Profitaţi de faptul că Aveţi Mai Multi Timp Liber PE DVS. Înscrtţi-vă în sala de gimnastică şi începeţi jocul regulativa. Concentraţi-vă pe o Bună performanţă akademică. At Singeţi Abilitţţţţţţile Care vă Intezează, de Exemplu, Să Jucaţi Instrumentul Muzical Sau Să Facelafii. Vă va ajuta să vă simţiţi mulţumit cu DVS. şi veţi Creşte şi încrederea în sine şi veţi fi gata să merma mergeţi Din Nou La Datoteja Când Vine Timpul.

6. Fi atent conexiuni noi. Este Posibil să aveţi o ispită de a vă deplasa de la o relaţie cu alţii, mai ales că tipul este deja găsit pe celălalt. Dar Ar Trebui să fii Atenţi, distragându-vă de înlocuiirea Instantanee Simţurilor. Tuga pentru relaţii vechi este un pas važan în dezvoltarea emoţională şi, dacă nu vă daţi un timp să vă scufundaţi, puteţi atece în cele Din Urmă aceste bagaje emoţaje emoţaje la noi relaţii, cere.
sfaturi
- Încercaţi să înţelegeţi che puteţi lica această iskustvom. Cel Puţin, Aţi Putea Lice Faţă Unei Astfel de Situaţii Teribile, sperma Să fii napušteneţi pentru o Alt Persuană. În Viitor Veţi fi Mai Pudernici şi Mai Bine PreGGYtiţi.
Avertizări
- Dacă după o pauză a trecut mult timp şi nu puteţi continua, gândiţi-vă la căutarea unui aJotor profesionalni unui psiholog. Unii omeni cad în depresie kliniku după rupere.