Cum să păstraţi apelul către ex-particenerul DVS

După o pauză dură, probabil că veţi door de fistul ds. Partilener, din când în când simţiţi o dorinţă insurmontabilă de a contacta sau cu ea. Poete Că Sunteţi doar pensaţi şi Trebuie să vă exprimaţi dezamăgirea. Oricare arfi motivil, dorinţa de a numi fostul parterner, să Lontactezi după a încălcat relaţia nu va fi aea mai bună idee. Daţi Recitroc Un MICP Şi Spaţiu Osobni - ATunci AMÂNDOI VEĆI RUTEA İNţELEGE DACÉ Equie Şansa de a rămâne Prieteni în Viitor. Între timp, este mai bine să ardeţi za toide Podurile şi Să Evitaţi Recifrock Până Când vă Reuparaţi de la Rupere.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Evitaţi Kontakt Cu Un frost parterner

un. Îndepărtaţi numărul Fostului Partener Din Lista de Contactene. Mulţi Oameni se descompun apsea şi cheamă mai mulţi partneri în zamah de slăbiciune şi singurătate, Iar Unele Singurţă de a Reveni LA interes. De Fapt, o încercare de kontakata fistul vă va. VA VA Răni Sentimentele (Probabil şi sentimentale Din Fostul vostru) şi acest Lucru v. Va extunde doar "Recupararea" DUROGROASA ". Amintiţi-vă că aţi descărţit pentru Un anumit motiv: Uneul Dintre Voija Aceara Relaţie şi Este Puţin Probabil CA Acesta Schimbe.

Dacă Aţi Salvat în Contacte numărul Fostului Savjet Sau Fosta Fată, elimininaţi-o. De asemenea, Ştergeţi toate mesajele de la telefon, coresponderţa cu un frost savjet şi apeluri.
Ştergeţi, Rickeţi sau Ştergeţi Oriće Copie a numărului şi Adreselor FOSTULUI DVS. Partener Dacă le-aţi înregistrat înttr-UN prijenosno računalo.
Gândiţi-Vă La blokarea Numărului Fostului Savjet DIN TELEFONUL DVS. Acest Lucru se lice, de usluge, După Cum Urmează: Accesaţi Setările TelefOnului, Seterări Apeluri ", Apoi" Zaključavanje poziva "şi Blocaţi Numărul Fostului Partener, Deşi Instrucţiunea Egzo Pas de deninde de Marca Teleffonului t.
Opriţi TelefOnul de feecare dată când intelţionaţi să beţi alcool (Dacă aţi ajuns la vârsta majorsta majorităţii), astfel încât să nu ni trimteţi SMS la Fostul particener şi să nu sunaţi la Monthiciiunii.

Imaginea intitulată dopustiti o relaţie eşuată pasul 7

2. Îndepărtaţi-vă Fostul Partener de la Prieeni pe Reţelele Sociale. De fatty, unii omen. Chiar Dacă Ştergeţi numărul dintâi, veţi avea.

Dacă Ştergeţi Prietenii DVS. PE Reţelele Sociale, va fi mai uşor să vă confruntaţi cu ispita, cumva să - lctortaţi. În Plus, Acest Pas v. Oferi nevoia După Ruperea Unui Spaţiu Osobni.

Amintiţi-vă, dacă nu vă Ştergeţi Unil pe celălalt de la prije sukobnica sociale, în thip puteţi afla slučajno cu cine ex. În plus, vă poate aminti de zamahnula minunate ple care le-aţi Petricut împreună şi veţi începe să ridaticaţi.

Nu Uitaţi Că în Viitor, Când vă Reperaţi de la Desărţire, veţi putea oricând să puteţi adăuga un frost parterner ca. în retelele sociale. Dar Dacă acum vă simţiţi Vulnabili şi frică să nu vă.

Zamislite Intiturită Deal Cu Cineva Care Este întotdeauna Târziu Pasul 11

3. Încercaţi să nuunicaţi cu Prietenii obişnuiţi. Poete Că Acest Lucru nu este neearat, dar unii omeni se simt mai calzi, dacă iMediat după relaţiei, au comun de la. Dacă ştiţi că veţi atrazia de a vorbi cu prijeens. Comun Desprel Fostul DVS. Sau Contachaţi-l Prieni Obişnuiţi Dacă vă percepaţi emoval Prieenii DVS. Obişnuiţi, ca Ceva, prezentat de partiferul DVS. Fistul dvs., Cel Mai Probabil Stă La Distanţă de la Disanţă Gestionaţi Evistenţele desprea rupeaa relaţiei şi nu teţi începe să vă mişcaţi.

Eksplicaţi Prietenilor cum Veţi Lice şi de Ce. DACă încetaţi să comunicaţi cu ei, cel mai probabil, ei vor începe să vă Faliji Grija Cu Prirovo CEA DEA DESTIŠI Să OPriţi Prietenia.

Dacă Prieenii d. Obişnuiţi afectează în mod konstantna subsix fistului DVS. Suntener atuncija când sunteţi aproape, întrebaţi-le pentru un timp să nu decutaţi (atâta timp cât nu vă reuparaţi de la desărţire).

Evitaţi Acele Certimentte şi Situaţii în Care vă puteţi întâlni slučajni Cu Fostul DVS. Partilener. De Exemplu, Dacă Prietenii DVS. Obişnuiţi cu el vin sau vă pozivnica Să Mergeţi Undeva, Aflaţi Dacă Fostul DVS. Partener va fi acolo.

Zamislite intitulată dozvole o relaţie eşuată pasul 6

4. Încercaţi să cacceaţi sfârşitul acesei etape. CEA MAI Bună Modalitet de Recupera Emoţalional Din Decalaj este de accepta faptul Că Relaţia DVS. Cu această persuană sa încheiat. Este Posibil să nu fie uşor, mai ales dacă acest frost partener te-a aruncat, şi nu, dar este važna să înţelegi că aceste relaţii nuaţi-ar arece. Veţi Experimenta o Dorinţă Insurmontabilă de achib sau de apela Un frost parterner, Până când Reconciliaţi Cu FapTul Că Relaţia DVS. SA încheiat. Şi va extinde şi va consolida doar suferniinţa şi slăbiciinea emoonală ple care o simţi dupărţire.

Este Dest de Normal Să Simţiţi DUREA şi Să Fii Supăraţi - Aceste sentimentTe şi emoţii Sunt Exoţi Emoţii objasniti şi Naturale. Dar Dacă locuiţi peceste sentimentte şi vă konvergeţi cău au au Pierdut "Singa Noastă Dragoste", Veţi fi Mai Difficicil Pentru Voi Să Faceæi Faţă Decalajului şi Să vă întoarceţi la viaţa obişnuită.

Înţelegeţi CE este dovršena normalna să doriţi să fii singuri din când în când. DE-A LUNGUL TIMPULUI, Veţi Găsi Alte Modalităţi minunatna njega se distraază. De îndată ce începeţi să vă daţi Timp, Veţi fi pregătiţi pentru aea mai bună relaţie cu UN art partnera.

Dacă Vă Gândiţi încă la persoana, cua Care Se aflau înttr-o relaţie sau sur că vani din nou cu el, înseamnă că nu aţi banit încă cu desfărţa. Este Foatete Važno în acaaraă perioadă pentru a Evita Oriće Kontakt Cu Fostul DVS. Partener, încercaţi să nu îl vedeţi (chiar şi întâmplător) - VA Ajuta la Reperarea Mai Rapidă Şi a Trece.

Atea 2 DIN 3:

Cum s supravieţuiţi rupturii

un. Tăiaţi Cât Mai Multi Timp Posibil Cu Familia şi Prieenii. După Ruperea Relaţiilor PE Termen pluća (Mai Aletes cu Persoana Cu Care Aţi Trăit împreună), Viaţa singură Poate Părea Căve îspăimântător. În Acest Caz, Cel Mai Bun Mod de a OPri romsfţţţţţaţi P Fostul DVS. Partilener (şi de atenţia de la ispita de a-l NUMI) - cât de des posibil este în rândel celor dragi.

Încercaţi să contacaţi cu Prienenii şi CEI DAGI, Chiar Dacă Nu aţi comunica de Ceva Timp. Este destul de Normal Dacă Va fi iniţiativa DVS., Principealul lucru nu este să vă Petroceţi Timpul Singur.
Găsiţi o nouă pasiune sau înscrtţi-vă pentru orice cursuri, întrebaţi pe cineva de la aceste cursuri cu ds. Va fi o Modalitet Excelentă de Turoge atenţia de la Sentimentele Voaste, precum şi să consoliidil relaţiile cu Prietenii.

Imaginea intitulată dopustiti o relaţie eşuată pasul 8

2. Încercaţi s scăpaţi de orice memento Drăguţi Sentimentalin Din Trecutul DVS. După o relaţie lungă gravi, Cel mai Probabil, Aveţi Multe Elemente Difrite Care vă ReamIntesc de UN SOST FOST. Poete Fi Diarite Canouri şi Alte Elemente Care Au Fist prednje comune. Vedeţi aceste articole în feicare zi şi vă reamIntesc în mod konstantan despreaţile DVS. Anterioare. Arunca (Sau Cel Puţin Ascunde) Elemente Care vă ReamIntesc de Fostul Savjet - Deci va fi fi mai Uşor să vă împotriviţi dorinţei de a numi fistul parterner la molyele de slăbiciune dupărţire.

Scoateţi Caseta Zažad Luchuble Care Vă ReamIntec aceasteră persuană. Poate FITOGRAFII, CADOURI, DOAR Obiute personale PE Care Acest Bărbat le-a Lăsat la domiciliu. Cel Mai bine este să le eliminiţi, aşa cum span ei: DIN OCHI.

Dacă nu puteţi să stocaţi Acasă aceste lucruri, nu vă concentraţi asupra fistului ds. Partilener, dacă încă mai simţi tentaţia de a-l numi, este mai bine să aruncaţi aceste lucruri în Coşul de Gunoi. Dar înainte de Face Acest Lucru, întrebaţi PE Cineva de la Prieeni Generali pentru a vă.

Imaginea intitulată deveni un pas de expat 23

3. Schimb-ţi Modul Obişnuit de Viaţă pentru a OPRI Gândirea în Mod Konstant La Fostul Tău. Adesea, Recuperarea DUPărţire Este întri-adevăr Foatete Difficicilă. Chiar Dacă aruncaţi sau Ascundeţi Zažad Lucrurile Care vă asemănăare desprel hostul parterner, este Posibil ca kin când. Dacă Sunteţi Foaarte Greu Să vă reperaţi de la rupere, Schimbările Mici Ale stilului de Viaţă pot, în general, vă lonac ajuta.

Dacă locuiţi împreună, asamblaţi lucruble şi găsiţi o altă locinţă înt-o altă zonă.

Dacă lucraţi împreună (sau lucraţi împreună), gândiţi-vă la Schimbarea Lucrării.

DACă Aveţi Un FOST FOST TARTENENER DE FOSTUL FUARRAŽI îMPREUNă, DAR NU DORIŠI Să Căutaţi Un alt loca de muncă, diskutaţi cu conducerea cupotire la faptul că puteţi lucra înttr-un alt birou pentru.

Găsiţi Alte Modalităţi de Schimba stilul de Viaţă obiđa şi Mediul DVS. Fikić. Faceţi tot Posibilul pentru a vă schimba viaţa şi pentrua scăpa de memento-urile fistului ds. Partilener.

Imaginea intitulată motivaţi-vă pentru Lucra Pasul 6

4. IARTtă-TE PENTU TO TREAT CEA A Dus La Ruperea Relaţiei priča. Nu contează cine luat o decizie cupotire la desfărţirea sau care la provokat - în Oriće Caz, Cel mai Probabil, Veţi Avea Un Sentiment de vinovăţie. Pentru Recupera de la Ruperea Relaţiilor, Este Važno Să Acceuceţi cere CE sa Să Mergeţi Mai Polažite în Trecut. Amintiţi-vă că nu contează cât denter vă simţiţi vina, pentru că fostul dvs. Partener Jucat cu Siguranţă Un Rol în Pauza DVS. - şi este destul de normalno. Mergeţi mai polabe - înseamnă să învăţaţi să vă iubiţi şi să vă íertaţi pentru greşelile glasa. În plus, de îndată ce vă iertaţi şi vă puteţi ierta întregul DVS. Partilener.

Atea 3 DIN 3:

Gândiţi-Vă Dacă Puteţi Rămâne Prieni cu Un frost parterner

un. Gândeşte-te dacă ţi-ai rănit sentimentale fostul parterner? Orice Fel, postoje period deekolare şi căderi. Culurile Adusea Jur, Uneori Cineva de la partineneri Spne CE Nu Trebuie Spus. Dacă Fostul partifer te-a rănit (psihološki sau fizic), dacă te-a.

Exansă ca c ca o omanii dăunători şi răi car să vă rănească în trecut vor continua să facă acest Lucru în Viitor - Trebuie să le Ia în Afara Vieţii Voast. Acesta Este Cel Mai Bun Mod de a se recupera din relaţiile Anterioare, precum şi în general util pentru bunăstarea şi sănătatea mintală.

Zamislite intitulată alegeţi UN model de Rol Pasul 10

2. Întrebaţi-vă Dacă Puteţi Rămâne Prieni şi Nu doriţi o relaţie cu această persuană? Unii omeni nu lonac scăpa de simpatie şi de atracţie cu o alt ă persoană. Poate fi o atracţie fizică sau emoţională, Dar Poate Interfera Foate Malten Cu Prietenia ta. Dacă Sunteţi Puţin Probabil Să comunicaţi cu un frost parterner sau să fiţi împreună cu el în aceaşi cameră, fără a vă gândi că doriţi să vă întoarceţi relaţia dvs., Merită Acceptarea Fapplaui că nu puteţi sppijini cu această Prienie de Persoană.

DACă Sunteţi Difficicil de Continuat, asiguraţi-vă că zatoite Punţile au ars pentruuna.

De feecare dată când vă văa vă gândiţi din nou la Fostul parterner, încercaţi imediat să FaceSi Ceva Intesant şi atenţia. Mergeţi Undeva cu Prienenii, Vizionaţi TV sau Găsiţi Alte Modalităţi de a scăpa de aceste gândri.

Zamislite intitulată conving să nu se angaezeze synucidă pasul 11

3. Gândiţi-vă cât thp trecut. Relaţie Prieenoasă După depărţire Apape întotdeauna necesită. Înţelegeţi Că Nu Puteţi Trece de la Relaţii La Prienie, Nu Prin Distrugerea de Ceva Timp Pentru A Recupera DIN Aceste Relaţii. Dacă Credeţi Că Puteţi Sudjelovanje LA UN partner, Dar în Timp, pentru a rămâne Prieni, Ar Trebui să vă apeciaţi sentimentale pentru această persuană şi să vă gândiţi cât denter de la pauză.

La Momelee de slăbicine După Finazarea Relaţiilor, Mulţi OamenI Simt Tristeţe, Singurătate Sau Insultă. Este destul de prirodne şi în thip va trece.

Nu Equieă o Singură Regulirajte despres necesar Oneainte de a Văupera de la Ruperea Relaţiei. Unii Omani Apocă Săptămâni de Câteva săptămâni, IAR Unii nu pot să nu n mai gândească la Fostul parlener de Luni de zile.

Dacă încă mai simţi o dorinţă sau resente asupra unui frost parterner, înseamnă că nu nueă încă o perioadă plunngă de thisp.

De îndată ce vă puteţi gândi smiriti la Fostul DVS. Partener, Nu vă Pictisiţi de el şi nu vă supăăţi de despirea dds., Puteţi încerca să stabililiţi Prietenia cu el. Dacă nu Aeşit Nimic, Merită să vă opriţi încercările şi să trăiţi fără el.

sfaturi

Este Deosebit de važan să păstraţi Telefon Dacă vă vă amintiţi slučajno (sau în mod deliberat) numărul mobil al fostului partilener.
Cu cât comunicaţi mai višestruki cu fostul parterner, cu atât mai greu să renunţaţi. Prin Urmare, este Mai Bine Să nu comunicaţi deloc de Ceva Timp, Cel puţin până când vă recuperaţi de la desărţire şi nu se poeni.