Cum să arăţi greu

Vrej să arăţi uşor să reuşeşti în viaţă saă întâlneşti omeni noi. Acest Lucru Pote fi realizati în Mai Multe Moduri, Alegerea Hainelor, Luâd în rame je rast CIFRA DVS. Sau îmbunătăţirea sănătăţii cu dijete şi exeriţii. Citiţi Mai Polaže pentru a afla sperma să obţineţi Un tip mai subţire şi sănătos.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:

StresAţi forma ta

un. Rochie pe figura. Asiguraţi-vă Că PurtAţi Haine Care Se Potroveşte Cel Mai Bine Tipleui Figurii DVS. Toată Cifra este dicerită. Este în regular. Să arate bine, Ar Trebui să te îmbaci pentru sublinija meritele figurii priča.Aşa Că Veţi Părea Mai Subţire. Oricare ar Figura DVS., Amintiţi-vă Că Trebuie să PurtAţija Haine Dimesiunea DVS. Hainele PREA Mari Sau Bagate Vor Fili Finu, indiferentno de Filura.

Cercul: Aveţi tendinţa de câştiga greutate în trbuh, dar nuu în altă parte. Cu acest tip de figură, este mai bine săccanduţi pieptul şi membrele, acoperind în acelaşi timp burta. Purtaţi haine care nu se trarivec în zona taliei, dar în alte lokuri se află p pelura. UN EXEMPLU de astfel de Cămaşă de stil ampr în combinaţie cu blugi alternativiv.
Dreptunghi: şoldri, talie şi umeri de cracximativ o lăţime. Cu acest tip de figură Care Merită Creaţi Un Sentiment de Volum. Astfel încât talia ta va părea mai subţire. Purtaţi Haine Care akcentuază talia, Dar Extinde Cartel. UN EXEMPLU de Astfel de zamisliti Poate Fiu Un vârf îngust cu centrura şi festa soarelui.
TRIUNGHI: Acesta Este Un Tip de Formă cu Umeri Largi, Dar Şoldouri îng. O astfel de figură arată de pokrećem subţire, Dar Puteţi adăuga în kontinuitet cantitatea de coapse. Astfel încât Umerii DVS. Vor Arăta Deja. Evitaţi Cămăşile Cu boobies şi Purthaţi Fuste Libere Sau Mari.
Pješčanik: acest tip de figură este o talie îngustă, Dar Şoldouri Largi şi Un Bust Mare. Cu acest tip de figură el mai bine să akcanduţi talia şi să menţineţi proporţile des şi de jos. Topuri strand cu blugi kožasti sau fusta se poprivesc cu un astfel de tip de forme, Iar Centurile Vor Accentua Talia ta Subţire.
Kruška: Aveţi o Talie îngustă şi Piept, Dar Şoldourri Largi. Cu un astfel de tip de figurăţi atenţija şi să atragaţi voluml părţii superaliarea. Deci, veţi crea o zamisliti Mai Armonioasă Care Se va Talia talia ta Mi Mică. UN EXEMPLU de astfel de zamisliti Poate fi o jachetă cu umerni strukturaţi şi pantaloni drapţi fără buzunare.

Metoda 2 DIN 4:

Utilizaţi Tehnika cosmetice

un. Utilizaţi Produse Cosmetice. Machiajul Pote Folit Pentru A adgncime Sau Accentua CALA ATRAKTIVNA CARAKTERISTILISTIČKA ALE FEEI. De Exemplu, puteţi crea umbre sub Pomeţii DVS. (Astfel încât faţa integrală să fie deja) sau să alocaţi buzele (pentru atenţia Din Maxilela Rotund). Aceste Tehnici vă impun abilităţi şi fatici, Dar Ele Pot Fi Pjeskanje efistere.

Asiguraţi-vă că nu vă mişcaţi cu prosuise cosmetice, deoarece vă poate oheri umjetnovidni. Utilizaţi baza tontală şi corectitudinii în mod mod. Alegeţi Mai Multi Culori Naturale, deoarece Nuanţele Luminoase şi Machiajul Multicolor Pot Alea Refalnn. De asemenea, asiguraţi-vă că că culorile sunt kombiniraju Cu Hainele, Coaufura şi Pielea.

2. Necepe. Întoarceţi-vă pentru accentua sau creambre şi aripile PE corpul vostru. Deci, veţi arăta uşor şi str`ns. În Timp CE Umbrele şi Strălucirea Hainelor Sunt greu de Contold (Atât de negru Ajută laskea Zonelor Problemice), Voi Poti CorenEază uşor umbrele şi strălucirea pielii, folosind facilităţi de bronzare.

Nu încetează. APLicaţi Cu Atenţie atengera pentru a evita apariţia Benzilor şi a nuutiliza prea višestruki produs. Nu doriţi să arătaţi nepopretanţios sau portocaliu. Scopul este de a creambre şi strălucire, cere che înseamnă că acelaşi ton înttunecat nu vă va ajuta pe întregul tors.

Puteţi spajanje la solariu dacă nu aţi răsturnat înainte. Aplaţia Lui Avtogar Poate fi o provokarati şi să Ştiţi Unde este necesar să aranjaţi umbrele şi strălucirea, VA Dura Ceva Timp. URMăriţi Progresistul lyainte de aceta acearace prouedură.

Metoda 3 DIN 4:

Utilizaţi stilul de lueare

un. Ricaţi accesorii. Accesorii Sunt vagal pentru crea o zamisliti Mai Subţire. Aceste Elemente Vă Pot Salva de la Excuul de Greutate Sau Puteţi Scoate Silueta, Făcându-Vă astfel proporţela Subţire. Amintiţi-vă că accesoriul de înaltă caltatios va licu mai bine cu sarcina sa decat baza.

Utilizaţi lenjirie de mătrat. Ljeria de Albire, sperma ar ar-arx, va ajuta la scăparea de pliuri şi poravnati silueta. Deci, Veţi Argta Multi Mai Subţire. Când Alegeţi astfel de lenjerie, amintiţi-vă că ar trebui să fie îngustă. Cel Mai bine este să l purtaţi sub rochii şi feste, dar puteţi purt lenjirie de corp şi pod pantaloni. Acesta este produs în diferite forme pentru aeri suporit necesar na mjestu Lokurile Necesare, în Funcţie de Tipul DVS. de figură.
Purtaţi Sutienul drept. Multe Femei Aleg Dimesiunea Creştină Sutienului. Dacă este Prea Mică, Atuncija Pliurile Pot Form, Care Sunt Foralizaţi Cifra DVS. Mai dom. Dacă el este minunat, se pare că ţi-ai uskat Pieptul, Iar Talia Arată Mai Largă. Sutienul Aletes Crect Te Face Mai Subţire şi Va fi mai confortAbil în şosete. Astfel de Magazine precum Secroul Lui Macy Sau Victoria Vor Elimini Măsurătorile de la Tine în partiji des hainelor sau în Cainelor de Montaj.
Purtaţi tocuri. Pantofi de Călcâi văniţi vicioakele şi corpul. Acaaraăluetă alungită vă va lica Corpul Mai Subţire propor. Tocurile Ajută, de asemenea, Multe Femei Să Fixeze Postura şi, de asemenea, Să Creaze Un Fund Mai Rotunjit. Pantofii Luminoşi lonac atrage, de asemenea, Atenţia asupra Picioarelor Subţiri şi Nu. Burtă.
Purtaţi dekoraţiuni adecvate. Decoraţile PE Lanţ pot CREA Impresia de Lungime, Care VA VA Face Mai Subţire, CA în Cazul Tocurilor. Evitaţi Cerceii Mari sau largi dacă aveţi o faţă largă sau dom, deoarece vă va fice faţa chiar mai Plină.
Purtaţi o centrură. Dacă Talia ta este Deja Restul Corpului, arfi frumos să o subliniezi să aran uşor. Curelele Pot Fi Largi sau Subţiri, în Funcţie de cepe este Potrivit pentru DVS. DE-A Lungul DVS.

2. Utilizaţi cu înţelepciune culorile şi modelele. Culorile şi Modelele de PE Hainele priča Joacăe Un Rol Važno în Modul în Care îNconjurarea Corpurilor Noastte percep. Puteţi Folosi princiul aspektuui Uman de Lucru Pentru A CREA ILAZIA UNEI FIGURI SUBŽIRI, ALEGEREA CULORIJOR ŞI Modelelor Care Sunt CELE MAI POTRIVITE PENTU TIPUL DVS. de figură.

SE îmbrăca în negru. Când PurtAţi Negru, Spellţi Capacitatea Atora Pentru Vedea Umbrele de PE Hainele Voastte. Cu ajuturel umbelor, ochii noştri percep adâncimea, astfel încât s scăpaţi de pliuri şi să creaţi o Siluetă Mai Subţire. Cu toite acestea, nu-l exageraţi cu negru, deoarece poea crea o zamisliti depresivă.

Purtaţi culori strălucitoare. Puteţi utiliza culori luminose pentru accentua părţile mai subţiri ale corpului ds., Distrag atenţia Din partija mai dom corpului. O Centrură Strălucitoare Poete Accentua Talia Subţire Sau Un Vârf Luminos poate atenţia de la şoldrile dovršeno.

Veniţi la Alegerea Unei Benzi cu minte. Benzi lonac lice o cifră mai subţire sau dom, în funcţie de direcţie. Dunminal VertikalE Creează iluzia Lungimii, în Timp Ce silueta orizontală este mai largă. Astfel încât să le folsiţi strateški pentru crea un echilibra, de Exemplu, Creşte Vizual Coapseseu înguste (Sau Fal Talia Mai Subţire). Utilizaţi Dungi Verticale pe astfel de Obiute de îmbăcăminte, cum ar arr fintalonii, jambielele sau ciorepi pentru lica picioarele lungi şi subţiri.

Veniţi la Selecţia Modellor. Modelele Pot Fi distraaktivna şi Jucăuş, Dar Merită Să Alegeţi Cu Atenţie. Modele intenzivno, sperma Ar Ar fi Mazărea, ATRAGE ATENŠIA, ASTFEL îNCât Le Folysiţi Numai PE Acele Părţi Ale Corpului Ple Care Doriţi Să lecctuaţi. Modelele Mari Pot Face o CifRă Mai Mult, astfel încât să foliţi mici ampresste pe pacelele ple care doriţi să le smanjici.

3. Atrageţi Atenţia Asupra LOCURIVOR POTRIVITE. După cum sa menţionat deja în Secţiunea Privlasti Tipurile de Cifre, Atenţia Trebuie Atrasă de CELE mai avantajoaza. Puteţi Folosi Multirici Pentru Ataklage Viziunea, inclusiv culoarea şi Modul, kozmeticle, coafura şi încălţămmmea.

Utilizaţi Culori Strălucitoare şi Modele îndrăzneţe. Aşa Cum am Vorbit Mai Sus, Culorile şi Modelele Pot Atrage Atenţia Celorlalţi. Utilizaţi-le pentru accentua karakteristične DVS. Atractive, sperma ar ar ar je o talie îngustă, picioare frumoase sau sânii compleţi. Cleauaua Luminoasă Poate ATRAGE ATENŠIA îTRTR-O talie îngustă. UN VâRF îngust cu Modele Va atrage Vederi la partij des proporţională. Pancofi Strălucitori oznaka picioarele frumoase. Asiguraţi-vă că alegeţi cu atenţie culorile şi Modeleli Care Se Potrevec Cu Tipul de formă. Culorile Trebuie Să Compleze Tonul Prirodni Al Pielii, Culorilor Ochilor şi părului, precum şi exprimaţi-vă stilul.

Alegeţi cu atenţie coafura. Coaufura dvs. Poete Afecta Semnificativ ceea arată Faţa DVS., Deci asiguraţi-vă că alegeţi o tunsoare skrb akccentuază cole mai bune karakteristički. Evitaţi bretele brise, deoarece liniile orizontale vă vor faţa mai largă. Merită, de asemenea, să evitaţi tunsurile cu Mult înainte de bărbie, deoarece atrag atenţije asupra celei de-doua bărbie. Coaceţi partijja Bretonă şi Folisiţi Straturi Lungi, Atâta Timp cât faţa şi pamet atenţia de la lăţimea Feţei.

Metoda 4 DIN 4:

Stant Potrivit

un. Urmăriţi-vă pentru sănătate. Poate Doriţi Să Deveriţi Mai Subţiri Prin Pierterea în greutate. Asiguraţi-Vă Că pentru că veţi fi laine şi riscuuri numai dacă doriţi acest lucru pentru ds. Pierreea în greutat şi Tranziţia la Un de Un de Un De UN Stil de Viaţă Sănătos este UN procesi pluća, kompleks şi trebuie să l începeţi dacă este Mai Bine Pentru DVS. şi nu pentru Altcineva. Fericirea ta este aea mai važna!

SE Potresic točno. Aţi Auzit în Mod konstantni clond vino Vorba de Pierreea în greutate, Dar este Adevărat: Nutriţia Corectă este CEA MAI Bună Modalitet de Resetce!. Kalorii - Doar o Modalitetate njegu Foliseşte Corpul Tău Pentru A Obţi Acumula Energie, aşa că asiguraţi-vă că nu o supravieţuiţi. MajorAtea omenă prea calorii pentru cartrutea de energie de care au nevoie, deearece dijete lor conţine Multi Subdvanţe skrb Ne Au nevoie de corpul lor şi foarte puţini dintre CEI Care Sunt de Fatt Necesari. Când Nu Obţineţi Suficienţi Subdvanţe nutritivna, vă Simţiţi Oboseală şi Foamete, Deoarece Corpul DVS. Nu je combustibil. Dacă Aveţi Alimente Utimente, ehilibrat, puteţi smanjuje foamea şi oheriţi corpul cu za toide necesare. Evitaţi Produsele Care Conţin Prea Puţine Nutrienţi, sperma ar ar-ar-ar fi chips-uri, bogboane şi băuturi karbogazoaza. Ele Conţin Doar Calorii Gore Care Nu Fal Nimic pentru corpul tău şi doar cresterea greutăţii.
Aveţi Grijă de sport. Nu este întotdeauna distractiv, mai ales dacă nu Sunteţi în Formă, Dar Exriiile Vă Vor Ajuta Să Deveriţi Mai sănătoşi. Ele garantează că numărul de calorii plea care îl consureţi este proporţional cu numărul de kalorii. Arde în acaastă zi. Nu ar Trebui să fie diificil. Începeţi doar să merma mergeţi mai mult sau să alegeţi o scară în loc de Un lift. Găsiţi Modalităţi de mărire a aktivirati nivelului de aktivate. Puteţi Ghemui în thip ce aşteptaţi prânzul sau Faceţi Un bar în câteva minuta de Lua duşul de Dimineaţă.

2. Niciodat nu mai muriţi. Corpul Tău su nevoie de grăsime! Este necesar ca nu numai să fie cald. Grăsimea este o Metodă de Stocare Subdanželor Nutritive în Corpul DVS., Cea CEE necesar pentru acel period atuncija când nu mâncăm sau nu puvem mânca (Din Cauza Bolii Sau Dezavantajuuli Aliisetlor). Trebuie să obţenem podhrana nutritive Din Alimente, aşa că nui mai pjena. Aşa că te obodsc şi te vei simţi rău.

Nu Uitaţi de gustări utile. Pentru je Rămâne Bine, Hrăniţi crect şi Pierdeţi în greutat, Guauticat, Gustare prin Ziua Cu Prošira Care Conţin Mult Subdvan Zehnut, Dar nu Grbasi dūunăare. Cel Mai Bine Dacă Găsiţi Produse Bogate în proteine, deoarece proteina vă esergie cea mare energie. Legume Propasete şi Fruce, Brânză de Placi sau nui Pot Deveni Gustări sănătoase Excelente.

Postul Duće, de asemenea, la režultat inverzne. Clond nu mâncăm de s više tima sau Nu Obţinem sufidentă mâncare pentru furniza corpurile nostne cu energie, metabolismul nosru sechimbă. Corpul nosru percepe ne osjećaju konstantne de pjene ca o reacţie la o lipsă de Alimente. SE VA Accumula Mai Multă Grăsime pentru a păstra cât mai mux više nutrienţi Posibil.

3. Consultanţi UN stručnjak. Nu postoji Nimic Rău în asistenţa profesională. Puteţi discuta despretatea DVS. Cu Medicul dumboavoastriră pentru a deternu norme pentru corpul dumboavoastastastra. Puteţi Discuta Cu Un Nutriţionist Pentru a Găsi Modalităţi Bune de a mânce bine şi de a ţine cont de dorinţele voaste. De asemenea, puteţi obţine sfaturi pentru formator şi aflaţi când şi cum să liceţi exersiţii.