Cum se suočiti s ceai de ghimbir sau decoce: 6 paşi

Đumbir (Zingiber offinalis) su un gust liniştitor şi uşor, cu o mikro nuanţă de acută, briga vă ajută în acelaşi timp să fii atenţi şi să fii liniştiţijiji.Ghimbul Este Utilizat pe Scară Largă în TulburArea Stomacului, bolii de PE litoor şi a mărfurilor slabe a Febrei. Este, de asemenea, idealan pentru tratarea Greaţei, pentru încălzirea, cându este recep (stimulează minile ... De acea este "Încălzire Medicină". Ghimbul Este Recomandat să Bea Pentru Preventi Răcelile sau pentru aclera timpul de tratakment. Alte Belecii de Ghimbir, uključujući:

Asistenţă în digestie
Îbunătăţirea cirulaţieiej sângelui
Oslobodno na meteorizam, Camacul Colić şi Indignat
Redeperea Nivelului zahărului din sânge
Îbunătăţirea transpiraţiei
Facilitează drerea în timpul menstruaţiei
Arde Grăsime şi smanjuje greutateju
Ajută lasperea sinuzitei şi a inflamAţiei gâtului

Ceauiul este forma uşoară şi plăcută de utilizare a ghiburului.

Ingrediente

Rădăcină de Ghimbir Proaspăt - Aproximativ 85 g.
APă Fiartă - aproximativ 3 pahare
Miere Sau Zahăr Alb, Sirop de Ar) Sau Zahăr Brun, Măr Sau Lămâie (OPţional) - La Gust CA îndulcitoriI

Pasi

un. Spălaţi Ghimbirea. O licu.

2. Curăţaţi ghimbirul de pe je coaaaţi podţire. Aveţi Grijă când tăiaţi ghimbirul. Nu este necesar să curăţaţi coaaa dacă aţi frost bine spălaţi.

3. Apa.

4. Postoji mai Multi Modalităţi de Metge MAI Polaže - Modul VA Depindi De Poageinţele DVS.:

Se tarnnă apa fiartă în cazanul, în care aţi pus deja un ghimbir de tăiat proxat. Închideţi Fierbătorul cu Un capac astfel încât răcitul să nu nu nua brzo şi să păstreze ingredienie aromatice în Ceai. Inzistirajte 10 - 15 minuta.

Dacă aţi fierty apă înt-o cratiţă şi nu în fierbător, puteţi adăuga ghimbir întrija-o critiţă. Apoi Opriţi fokul, Mergeţi la stand cu 5 minuta înainte de vărsare.

Utilizaţi un panou pentru a păstra ghimbirul într-o ceaşcă şi daţi-o înttr-un 15 minuta. AcopeRiţi Paharul Cu Un farfurie pentru u Salva Parfumul.

Cinci. Îndreptaţi Ceaiul după închimb sau fierbeţi şi serviţi. Dacă doriţi, adăugaţi îndulcitori sau parfumuri suplimentare.

6. Beţi Cald, Temperatura Camerei Sau Pripis - După sperma doriţi.

sfaturi

Un alt avantaj al utilizării ghimbului este faptul că, dacă îl utilizaţi în mod regulati, arde grasimea adecvată greutăţii.
De asemenea, puteţi lua ghimbir, împachetaţi-l cu o lână din plastike ca bombane şi depozitaţi în congelator pentru o utilizare ulterioară, tăiaţi cât mai.
Încercaţi să adăugaţi la Ceai Scorsţişoară de Scortţişoară pentru a adăuga o note picantă.
Dacă Aveţi Ceai de Ghimbir, păstraţi-l înttr-un frigider într-o Bancă. Poate fi încălzit sau răcit.
Dacă doriţi să faceţi doar o ceaşcă de ceei, adăugaţi doar 3 st. L. Ghimbir Rasă într-Un Pahar de Apă Clocotită.
Dekoreaa este o Formă de Medicală Care aduce benefii terapeutice. Dacă utilizaţi Un decoct pentru Scopuri Medical, Nuagaţi îndulcitori.
Variaţia Ceaiului: se fierbe ghimbirul într-un pahar de apă, apoi se adaugă 2 pahare de lapte (sau lapte de soa). Acest CeAI Este Foaarte LinişItor Stomacului.
Ghimbir şi Menta Sinergică. (Reacţia Sinergică Este o Reacţie atuncija când o komponenta îmbunătăţeşte efectul celuilalt şi dimpotrivă, unul plus unul - mai višestruki deuă.) Acestea pot fi adăugate în Siguranţă Dragoste Ceai.
Dacă doriţi să întăriţi efectul căldurii din Ceai, adăugaţi un vârf de piper de cayenne.

Avertizări

Nu mâncaţi Ghimbir dacă aveţi o Febră Puterici, inframaţia Pielii, ulkus sau Pietre în Vezica biliară.
Ghimbul Este, de asemenea, UN antikoagulant (INBERă PROCESUL de Coagulare A sângelui) - Acţionează asupra Trombocitelor DIN SINGE. DACă Ştiţi Că Trebuie Să depăşiţi, opriţi consul de Ceai de Ghimbir de 5-7 zile.
Đumbir Foloseşte în Siguranţă doze Mici în Timpul Sarcinii Pentru A facilita Greaţa de Dimineaţă, Dar Trebuie să Vă Consultaţi Mai.
Dacă Ceauiul este Folosit ca decocţie împotriva răcelicalor, gramaţei sau febrei minore, asiguraţi-vă că măsurţi temperatura şi Urmaţi Bunăstarea generală. Consultaţi Un medic sau alt profesionalca dacă nu sunteţi mai buni sau veţi continua să vă simţiţi rău.