CE Să Facă Dacă Prietenii se împlinesc Faţă de Tine

Deci, vă pare că sucenii tăi sunte răi pentru? S-Ar Putea Să vă asiguraţi despresta asta şi poate că nu nu. Uneori omenii zâmbesc şi Drăguţ se comportă pentru ascende interţiile puštanje. Pe de altă parte, probabil Prietenii DVS. Sunt Doar Un nesreća vaskularni cerebral sau sentiment uskat de Umor, urmate de Orice atrocităţi. Indiferentna dacă este adevărat sau ficţine, meritaţi să fii odnos şi apeciaţi în Priededie. Aflaţi sperma să Faceţi Faţă Prietenilor Stingy şi Să vă Protejaţi Bunăstarea în acest proces.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Sinance Vorbesc Cu Prietenii peckanje

un. Se adună cu gânderi şi pregătiţi vorbirea. Va fi fi mai uşor de fă cut dacă aveţi dovezi despre o relaţie urâtă ple care o puteţi indica în mod clar. Notaţi Modele Premjestite SAU Modifificări STRAY ALE COMPORTANULULUI UNOI. Încercaţi să nu li faceţi deklasija Generale despr el sau că al este "rău". Aspekt mai bune ale comportamentului P skrb îl deranjezi. Poete Că va fi fi util să vă înregistraţi gândurile şi să editaţi lista pentru a şti točan CE s srun.

Amintiţi-vă că negativul se află în comportament. Prieeentul Tău nuea caestărat o persuană. Poete Că am Cauze să se comporte, Dar nuulează Sentimentul.

Imaginea intitulată recunoaşte anksietatea adolescenui pasul 9

2. Alegeţi ora pentru conversaţie cu o altă faţă în faţă. În Ciuda Posibilei dorinţe de atra înttr-o persuană înttr-o corespondenţă sau în timpul Unei convivorbiri Telefonice, este mai bine să vă okupaţi de osobni osobni osobni.

Nu contează dacă ajungeţi cu o Prienie sau ajungeţi la Un acord Care Totul Poate Fixat, înniţi Faat Fixat, întâlniţi Faţă înăă, Dacă nu vă este frică. Dacă Aveţi Cel puţin o parte din frică să obţeineţi o vătămare Kaplară, să vă Protejaţi şi să vă contacaţi ajuturel.

Zamislite intitulată ştiţi-vă când nu Sunteţi SRC =

3. Împărtăşşiţi-vă sentimente. Utilizaţi deklaţii de Primă Persoană pentru minimaža reacţia de ProteCecţie. Îi cereţi unui Prieen să vă recunoască comportamentul şi pentru că trebuie să recunoaşteţi sentimentale ple care le provaacă.

IATă UN EXEMPLU de compare propor: "Mi-e Teamă Când Mi-am ţipat. Vreau să spui o voce liniştită şi Calmă. Aşa Că mă Pot Concentra PE cuVintele DVS. "".

Zamislite intitulată se împprietenit la Un pAs introvertit plašom 12

4. Invitaţi Opţiunea Ca Prieden Poate Fis Comportamentul Urât. Să i aminteşti că îl iubeşti şi vrei să relaurezi relaţia înttr-un mod pozitiv. Îl puteţi ajuta să corectaţi, exprimândul-l primjer modului în car cally comporta lângă DVS.

De Exemplu, puteţi se prepusti: "Sunt Neplă Cut Când Trebuie să râd Din Caula Modului în Care Vorbesc. În loc să râdă, dacă fac o greseală, ajută-mă să o rezol. Aş Fil RecunosCător Dacă aş şti CE Trebuie să Rezoll în Discurrul Meu ".

Ţineţi Minte - Tu, Desigur, lonac face Prosuneri, Dar Numai Un Prieten vă Poate Schimba Comportamentul. DAC NU VREA Să SE SCHIMBE, POATE Că Această Prienie Nu Merită Salvată.

Imaginea intitulată recunoaşte anksietatea adolescenui pasul 7

Cinci. Specificaţi comportamentul dur sau urât în viitor. Odată CE Aţi Stabilit Frontielele, nu puteţi doar să ignoraţi încăcarea acestora. Nu Uitaţi să îndreptaţi întotdeauna la UN comportament specifičan şi nu doar la Momente de Rudness. Singura modalitetate de ajuta o Schimbare A Unii Prien (CU CODIMIA CA EL S) - Să Remedijeze în Mod Crar Momente de Nepoliticitat atuncija Când Vor Apărea.

Metoda 2 DIN 3:

Instalaţi Frontielele în Prienie

un. Deternaţi comportamentament / comeriile skrb vă provokačka boja. Sunteţi Un Singur, Care Poate Stabilice Aceste Frontiere. Nu SE Postează Neapărat pentru sentimentale lor. Aveţi Dreptul dovršiti de Petroce o Linie, Intersecţia dintre Care Nu aceptaţi. Stabilirea liverlor înseamnă că nu postoji loc de negociere. Frontielele dvs. Trebuie să admită şi să ia în raste.

Asiguraţi-vă că Informaţi Aceste Frontiere şi Eksplicaţi Cea CEE Este Upotrebžba ca Să - i împiedicaţi. Aceara este singura modalitetate de lica Un rompuns prijaven pentru acţiona DVS. DACă spajanje. Gândiţi-vă că vă jigniţi sau vă umiliţi demnitatea, colectaţi toate articolele împreună şi împărtăşiţi-le cu prije.

Zamislite Intiturită Faceţi-vă Prienenii la Fel de popularan CA şi Pasul 6

2. Daţi în mod clar Prienenilor să înţeleagă dacă nu vă mjesto o anumită glume de caractere. Tată Lumea su sentiment UNRERIT de Umor. Poete Că Prietenii tăi au glumit fără grije, Dar Anumite Cuvinte Sau Acţiuni ţi-au Provocat Emoţii negativni. Dacă Un astfel de comportament te lice sé simţi rău, ar Trebui să vorbeşti despre asta.

De Exemplu, Dacă nu vă mjesto Că Un Prieten Rode de Tine, Când Cădeţi, Spune-mi: "Anultu, nu este amuzant. Vă rugăm să nu r odeţi ».

Dacă Vă Simţiţi Ciudaţi când Un Prieten Glumeşte împotriva valorilor DVS. Moral, de Exemplu, PE Baza Rassepanželor Rasiale, dozvola-mi să înţeleg că nu ne veţi tolera astfel de glume şi să demonstracija o atitudina seriosă.

Imaginea intitulată devine o îmbunătăţită

3. Acordaţi Atenţi Sentimentor DVS. Atuncija când je comportă urât. Indiferent de Motivul pentru Care Un Prien se comportă aşa, aveţi dreptul deplin de a vă simţissat din cauza comportamentului său. Dacă minimalizaţi sau ignoraţi sentimentale, acesta vă poate afekta sănătatea emoonală şi fizică. În Primul rând, Trebuie să Aveţi Grijă de Bunăstarea.

Nu Lăsaţi Un Priene Să Râdă de Sentimentele Voaste şi Să nu încerce să le le ascundă pentru a păstra lumea. Este necinstit atât în ranort Cu DVS. Cât şi în legătură cu UN-a.

Imaginea intitulată comunică adolescencell dvs. Despres sexul sexului 10

4. Contactiţi sprinjinul părinţilor DVS., Fratele Mai Mare (Sau Sora Mai Mare) sau psihologul şcolii. Este Posibil Să Aveţi Nevoie de aJotor Cu o Alt Persoană, deci nu vă fie freică să liceţi Apel la ea. Obţineţi sprinjinul este deosebit de važan dacă vă este frică pentru Siguranţa DVS. Nu vă Fie Firică Să Perceapă Serios Premoniţia de Pericol şi Să seri.

Metoda 3 DIN 3:

Petriceţi o Reevaluare A Prieeniei

un. ADETE Că Aveţi Dreptul Să Simţiţi Siguranţa şi încrederea în Priededie. De asemenea, Aveţi Dreptul Să Păstraţi graniţe Clare DESPR CE Tipuri de Comportament negativ.

În parte, instalarea overlor implicijska necesitatea de assporte consecInželor dacă sunt poropljenje. Lăsaţi-o să înţeleagă clar ce înseamnă subminarea încrederii DVS. şi se od întâmplă după aceea.
Nu Faceţi Acest Lucru Dacă Staţi PE Conpriu şi OPriţi Prietenia Din Cauza îNcrederii Devoţionale.

Zamislite Intiturită acţionează în faţa unui Prieten când se distrează de la Tine Pasul 1

2. Odlučan dacă doriţi să continuaţi să fii Prieni Cu Omeni de ulkus. Nu Equieă Regulirajte dure în ceea CE Priveşte Termenii de Prieenie. UNEORI SE TERMENă PUR ŞI. SUBLE PENTU UN MOTIV SAU ALTUL. Dacă Credeţi Că Aţi Crescut Prienenii DVS., Pentru că de muter ori mă batjeesc sau vă căămpaţi, poene că doriţi să staţi polabe de ei.

CEA MAI VAŽANO TO PREKO PREKO PRESFORII DESPR NINE SO FII FII SOČI. Nici Un Prieten Mai Važno Decât FericIrea şi Securitatea Personală.

Utilizaţi propriul Scară de Straža şi Verificaţi CE Modele de Comportament vă Provoacă Cel Mai Mare Straža. Dacă majotatea Experientţelor Se DatorAză Recimb, Treceţi Mai Polaže.

Zamislite intitulatăy împprieteră cu un pas introvertit stid 16

3. Vorbeşte despre asta cu cineva care su încredere. Poate FI UN ALT PRIEEN, COLEG SAU CHIR Părinţii Tăi. Eksplicaţi omului c întâmplă şi cereţi-i să dea un consifiliu.

Puteţi Spne: "Bună, mamă. Ai frost Vreeodată Prieni Cu Un bărbat njegu te tahinează?... CE aţi făcut în acaaraă situaţie?""

Imaginea intitulată fi prieeni curiza dvs. de mijloc 1

4. Opriţi Prieenia Care Nu su utjecaj UN-a POZITIV ASUPRA Vieţii Voast. Remite Relaţii Prietenoase Care S-au transformat în "Bătălii" necorespunzăare şi epuizante. Utilizaţi Frontiere personale puterrnice pentru aeşi din aceste relaţii negativni şi pentru a petroeces cu omeni skrb vă susţin şi apeciaţi cere.

sfaturi

Fii atent, acuzându-ţi PrieeenUl în ceea CE ispuniti Ceva în Spatele Tău, pentru că poate că nu, şi apoi vei fii fi fii fiidut.
Vă puteţi gândi sperma vă simţiţi despr prijeeyul DVS. Poete Că vă comportaţi urât. Dacă da, areceţi scuze şi încercaţi să vă cocectaţi comportamentul în viitor.
Încercaţi să utilizaţi Una dintre Următoarele premada dacă Un Prieten Spne Čeva dur / Rău:

"Nu pot să că că aţi svis";
"Ei bine, acesta este nepoliticos";
"Cineva sa Ridicat de la Acel Picior".

Avertizări

Puteţi Pierde Nişte Prieni Atunci Când Instalaţi limite personale. Cu toite acestea, dacă nu-au rezumat, probabil că nu au fost CEI mai Buni Prieni ai Tăi Oricum.