Cum să stai pe o singură bicicletă

2. Al Doilea Picior Ar Trebui Să Stea P Pământ în thip Ce scaun. Când Puneţi Piciorul pe pedală, obţineţi o mână de parapet. Puneţi Piciorul pe pedale pentru anula. Dacă îl Puneţi de Sus, Monociclul Se Poate întoarce. Apăsând simultan pedala, staţi pe Şa.

3. Rugaţi al doilea piciors şi puneţi pedala.

4. Încercaţi să držanje peče u monociclu fără a se baza. Porniţi Din Poziţia de Pornire şi Trecerea cu încredere P pedala. Nu APăsaţi Pedala Prea Puterić, Altfel Puteţi Cădea.

Cinci. Puneţi pe pedala Driaptă, aşezaţi pe Şa şi Ridicaţi Piciorul Stâng. Trebuie să faci toatea astea în acelaşi timp. Apoi răsuciţi doar pedalele.

7. Dreptul de Multe Ori. Aveţi Nevoie de o Mulţime de Practi Oniinte de astea călători în mod liber monociclu. Începeţi să călătoriţi perete peste Perete pentru a vă baza pe el când începeţi să cădeţi.

• Când începeţi să obţeineţi o pereche de pedale, încercaţi să călătoriţi fără să vă bazaţi perete. Cu cât vă obişnuiţi mai puţin cu peretele, cu atât va fi fi mai bine să călătoriţi.
• Pentru a vă întoarce, Extindeţi Umerii în Direcţia de Care Aveţi Nevoie, Dar Ognioin de Trebui să Puteţi Călători Direct Mai Multi De 5 Metri. Trebuie doar să PurtAţi o Mică greutate. Această mişcare vino cu iskusne zemlje. Pentru a vă întoarce brusce, puteţi utiliza şoldri.
• Plimbare în Seara mai dicifilă, Dar nu Veţi interfera cu omenii. Încercaţi să găsiţi Un baschet uşor sau un tampon de tenis.
• MajorItatea omenilor au un moniciclu asociat cu clovni şi jondlerie, Dar Puteţi Lice Multi Lucruri Mai Abrupte, Mutaţi în Jurul Drumului Sau Care Rulează în Jurlu Oraşului şi Efectuază Trucuri.
• Încercaţi să găsiţi omen asemănători. Împreună, este mai uşor să înveţi şi mai mulţi călăreţi cu experientţă lonac împărtărşi doživljaj DVS.
• DACă Conduceţi de-A Lungul Peretului, îNăţaţi în Minile Din Dreapta şi Stâng. Pentru a vă învăţa corpul pentru a vă menţine echilibra.
• Sper deosebire de bicicletă, va trebui să păstraţi echilibraul în toate direcţile. Păstraţi echilibraf la kukavica sp. Echilibra în acearaă direcţie trebuie să fie menţinut controinl pobiţiei corpului şi vijza de rotaţie a. Daţi un pic lui torzo la partij în skrb doriţi să merma merma mergeţi şi să vă ridicala. Când întoarceţi o lovitură, vă puteţi îndrepta şi mergeţi fără probleme. Nu aclereraţi prea više.
• Uită-te drept şi puţin jos. Dacă vă uitaţi în Jos, Greutatea DVS. Este Schimbată înapoi şi nu puteţi echilibra în mod norma.
• Aflaţi să călătoriţi cu un asfalt sau beton plat într-o zonă fără trafic. Este Mult Mai Uşor decat să călăriţi iarba, nisipul, pietrişul şi t.D.
• Una dintre cele mai mari probleme de monocicluri este lipsa de viteză. Veţi Avea Un Piciooare pjegavi obosite, Dar veţi Simptua.

• Mulţi omeni crad că monociclul este mai periculos decat o bicicletă, dar nu este crect. Penociclu trebuie întotdeauna să păstraţi echilibra, Dar Dacă începeţi să cădeţi, puteţi sări. Dar equieu Juă Lucruri pentru Care Trebuie să Urmaţi pentru a nute deteru:

* PurtAţi întotdeauna Protecţia La Shin. Dacă Sunteţi Nou, Veţi Primi Adesea Pedale Pe shin şi este pjenavice DUROROS.

• Fântâni de cravată bună dacă suntă Sunt confuzi în pedale sau mânecă, vei cădea.
• Nu sari pe monociclu până când nu învăţaţi să călătoriţi cu încredere. Puteţi cădea din greu.
• Axa Cozun Este Situată Foatete Apape de Piciors şi Foateze des nou-veniţi se ruptă cucul tyei de Legătură, Bătâd Py Piele. Veniţi Cu Modul de Proteja Acest Loc Pentru a Evita Rănirea Constantă.
• Dacă cădeţi înainte, daţi monocicului s oă cădeţi, dacă încercaţi să răsuciţi pedalele mai odnos, veţi cădea!
• Nu vă fie frică să cădeţi. Îr 9 DIN 10 Cazuri, când Cădeţi, puteţi doar să coborâţi de penociclase pentru deveni picioarele voaste.
• Dacă vă întoarceţi mai potvrđivati ​​decât puteţi răsuci pedalele, veţi cădea înainte. Dacă Mergeţi Prea încet, Cel Mai Probabil va Cădea înapoi.
• PurtAţi Cască de Casca şi Geninchi.

• Monociklu
• Cască
• Protecţia Gentiului şi a shinului
• Adidaşi sau adidaşi
• Mănuşi dacă vei lice Trucuri