Cum să ai grijă de păr

Păstraţi părul într-o buli sănătoasă este destul debleă, dar pentru aceara trebuie să Ştiţi cum să le îrgrijiţi. Păurul constă din proteina, deci este ekstrem de važan pentru sănătatea părului să mănce şi să vă spălaţi capul la timp. Dacă doriţi să îmbunătăţiţi Starea părului, aflaţi cum s spălaţi corect şi să utilizaţi aerul condiţionat. Apoi, învăţaţi cum să uskaţi şi să puneţi părul fără rău pentru sănătatea. În plus, va trebui să Faceţi Unele Modificări Ale Stilului DVS. De Viaţă Care Să Ajute la întărirea părului.

Pasi

Metoda 1 DIN 5:

Cum s spălaţi părul

un. Spălaţi-vă capul mai puţin şi utilizaţi şampon de înaltă callatition. Dacă vă spălaţi părul prea des, Ele devin UscAte şi lipsite de Lubifiere prirodnice (Soluţie Salină de Piele), Care Este Dăunăare Condiţiei lor. Încercaţi să vă spălaţi capul nu muških decat într-o zi sau doar deuă ori pe săptămână.

Imaginea intitulată aveţi grijă de părul dv. Pasul 2

2. Utilizaţi Şampoane fără sulfaţi şi parabeni. Sulfaţii Sunt Subdvanţe Chimice Care Creează Spumă. Parabenii Sunt Conservanţi Care Pot provoka Iritaţii şi Probleme Cu Ochii în Timpul Utilizării PE Termen pluća. Ambele Tipuri de Sunt Dăunăare Părului şi Mediului, aşa că încercaţi să utilizaţi mai prirodne.

Alegeţi Şamponul Luând în je rast da je to Tipul de Păr. Nu Campăraţi Primul Şampon. RiceAţi Instruastul Care Se va potreso cu tipul de păr. Postoji mai Multe Tipuri de Păr, inclusiv Urmăoarele:

Kucied Sau Afro. Un astfel de Păr Se Potroveşte Şampoanelor Hidratante împotriva Armelor. Aceste şampoane conţin uleuri naturale şi au o texteră cremeă.

Drijep Sau Trava. UN astfel de Păr este Potrovit Pentrua Şamponul Zilnić.

Pict Sau Tratat chimic. UN astfel de Păr Neceseită Şampon, Care uključuju ekstrakt şi aminoacizi, deoarece tratamentul chimic al părului slăbeşte în mod semnificativ părul.

UScat. Păurul UScat Necesar Şampon Cu Glicerină şi Kolagen, Care VA Restabili Umiditatea.

Imaginea intitulată aveţi grijă de părul dv. Pasul 3

3. Utilizaţi mijloace cu Un conţinut mare de proteine cu prudenţă. Proteinele exesive lonac lice părul pjevati uska. Deşi Proteina este necesară pentru sănătatea părului, este mai bine să nu se utizoze Aparate de Aer condiţionat cu o concentraţie mare de proteine.

Imaginea intitulată aveţi grijă de părul dv. Pasul 4

4. Clătiţi părul cu oţet de izraz o dată pe lună. Va lica părul mai strălucitor şi cusat. În plus, Oţetul dozvola Scăpa de mătreaţă. Mail 1 Parte A Oţetului de More în 3 părţi de apă Caldă, clătiţi părul cu această soluţie şi apoi spălaţi-vă capul ca de prebicei.

Uxus su UN Miros Puterir, Dar va Trece când vă spălaţi Şamponul de Cap.

Metoda 2 DIN 5:

Cum se utilizează aerul condiţionat

un. Utilizaţi aetul condiţionat corspunzător Tipului de Păr, Lungimea Părului şi Starea Acestora. SE Recomandă utilizarea aerului condiţionat cu fiacare spălare a părului, deşi părul după pelucrarea chimică şi părul pict necesesită Mai Multă Atenţie.

Utilizaţi fonduri pentru Adânc Hidratant o dată pe săptămână. DACă Aveţi Un Păr African, Utilizaţi Aer Condiţionat pentru hidratarea profundă cu feecare spălare. Puteţi Cummpăra Un mijloc gata sau puteţi lice singur. Hidratarea profundă este utilă pentru păr. Vă Opustite Să Faceţi Părul sănătos, Moale şi să Beţi Umiditatea. Păstraţi Părul P Părul de 15-30 de minute.

Imaginea intitulată aveţi grijă de părul dv. Pasul 6

2. Kosa hidratant cu tip de Păr:

Subţire Păr. Dacă Aveţi Părul Slab Subţire, încercaţi să aplicaţi UN instrument cu uleuri pe ele înainte de a vă spăla capul. Puteţi utiliza ulei de lavandă sau arbore de ceeai. Frecaţi uleuiul în rădăcini înainte de spălarea capului. Spăaţi Şamponul Capului şi Aplaţi Aerul condiţionate de la mijlocul lungimii la sfaturi. Pleacă pentru un un un.

Mijloc si Dens Păr. Utilizaţi aetul condiţionat cu mijloace naturale de hidratare. Aerul condionionat nubbuie să fie prea deens. APLicaţi o odvraćaj Mi Mică de fonduri către întregul cap şi plecaţi timp de 2-3 minute. Dacă Aveţi Un Păr African, ţineţi Aparatul de Aer Condiţionat de 10-15 minuta sau nu îl spălaţi.

Imaginea intitulată aveţi grijă de părul dv. Pasul 7

3. Păurul de Hidratare. Uvilizaţi Cinci Uleuri: Migdale, kotač, măsline, Nucă de Cocos şi Lavandă. Se amestecă cinci uleuri în părţi egale. În loc de acestec, puteţi utiliza ulei de ou. Aplaţi Un Produs P Părul DVS. şi Lăsaţi-l Timp de 4 Ore şi apoi spălaţi-vă capul ca de obitelji. Repetaţi procedura deuă ori pe s săptămână.

Metoda 3 DIN 5:

Cum să vă uskaţi părul

un. Cidiile de Păr Odvojen Cu Dinţi Largi înainte de UCare. Păurul umed este Vurnerabil şi poate sparge, aşa că nu merită să pieptăm părul cu umed. APLICAţi Un Aparat de AER Condiţionat Indelebil P0R şi Şmpărţiţi Secţiunile matizat. Acest lucru va scăpa de noduli, fără a traumbi părul.

De asemenea, vă puteţi împărţi părul cu degetele.
Distribuiţi părul de la sfaturile la rădăcini. Nu încercaţi să Petroceţi crus de la rădă cuni la sfaturi dacă părul este confuz la cape.
Dacă aveţi un păr afrička, înainte de dezvălui site-uri confuze, anicaţi sificijent de arac condionionat p peegra. Distribuiţi Părul în zona Mici.

Imaginea intitulată aveţi grijă de părul dv. Pasul 9

2. Păurul UScat cu prosop mikrofibro sau tricou în de prosoepe obiđnuite. Ieşind Din Duş, înfăşuraţi părul cu tricou de bumbac. Prosoapele fac o ţesătură Grsieră Care Poate Răni Părul, provokacă o Armă şi Conduc la FormArea sfaturilor. Dacă preferencaţi să vă înfăşuraţi părul înttr-un prosop, utilizaţi Un prosop mikrofibro - nu este atât de greu.

Puteţi Cummpăra Chiar Un Şal specijalni de păr mikrofibro. Poate FI Folosit CA ne prosop şi c ca c ca ca ca cadă cadă pecy în thp cre părul se usucă.

Imaginea intitulată aveţi grijă de părul dv. Pasul 10

3. Încercaţi cât de des posibil să vă scAţi părul în mod prirodan. Acesta Este Cel Mai Util mod de USCare A Părului. Poete Că USCarea VA Dura Mai Multi, Totuşi, pentru sănătatea părului ca întreg va fi mai bună.

Nu Utilizaţi USCătorul de Păr Dacă nuesor pentru aşezat. Aerul Cald Poate Răni Părul.

Dacă vă spălaţi capul peste nopte, colectaţi părul în uloga înainte de culcare şi nu UScaţi USCător de Păr. În Dimineaţa, Părul Va fi USCAT. Această metodă nu este potrivită pentru. Dacă Aveţi Păr Foaarte Gros Sau pluća.

Imaginea intitulată aveţi grijă de părul dv. Pasul 11

4. Utilizaţi Modul de Aer Cald Dacă Aveţi Nevoie să UScaţi Rapid Părul. Poete Că nu Poţi Renunţa la Un uscător de Păr, deoarece su nevoie de tine pentru a Pune Sau de USCare Rapidă. În Acest Caz, Utilizaţi Modul Cald, Nu Aer Cald. Păurul Va fi FI FI USCAT MAI Multi, Dar vătamarea Părului Va fi Mai Mică.

APLicaţi întotdeauna Protecţia Termică la păr înainte de a USCA UN USCător de Păr. Protejează Părul de Daune.

Metoda 4 DIN 5:

Cum să puneţi părul

un. Nu vă pieptănaţi părul prea des. Češljanje stimulează folikolii şi accelează creşterea părului, Dar Din Cauza Pieptării PREA FRECVENTTE, Părul Poat Filtrat şi semina.

Imaginea intitulată aveţi grijă de părul dv. Pasul 13

2. APLicaţi anti-armu pentru netezimea părului, dacă neesesar. Serul împotriva Armelor vă miruje să vă lăsaţi părul obraznik. Destil de Mică cu o mazăre. Dacă Acest Lucru Nu este dostojanstvenik, adăugaţi Mai Mult, Dar nu Mai Multi Deuă Ori.

Nu Utilizaţi Prea Mult Undelte - Excesul de Ser Părul Plactisitor.

O dată pe săptămână, spăaţi-vă părul cu un Şampon de Curăţire.

Imaginea intitulată aveţi grijă de părul dv. Pasul 14

3. Puneţi Părul înttr-Un Mod Prirodno de Mamiža Daunele de la Stabilire. Stabilirea Ei însăşi Nu Provoacă Hare de Rău Mare, Dar Dacă o Repetaţi de Mai Multi Ori PE Săptămână, Părul Poate Sureri.

Dacă este Posibil, Nu Faceţi o Răsucire Chimică, nu ondulaţi, nu vă îndreptaţi, nu vă bucuraţi, nu decoloraţi şi nuopsiţi părul PREA. Vă puteţi îndrepta părul înainte de petriecere o dată pe săptămână, dar nu o lifeţi în feecare zi.

Nu utilizaţi guma fără o coaaaă pentru stilul părului. Benzi de Cauciuc Fără Părul de Prindere, Din Cauza A ce je cere od Sunt Uşor de îndepărtat cu rădăcina.

Încercaţi să nu liceţi coafuri prea strpse. Pigtailurile afrikan stup şi cozile strânse vătămaţi părul la bază şi încărcaţi exsesiv foliciv.

Încercaţi să vă curăţaţi părul des. O Coadă Simpyă Sau Un fascicul arată elegant şi nu necesită utilizarea Unei Cantităţi Mari de Păr. Puteţi Părul curul cu o înclinare sau îndepărtaţi ceccul lor.

Imaginea intitulată aveţi grijă de părul dv. Pasul 15

4. Culoarea şi mânerul părului este rar chimic, şi chiar mai bine renunţă la aceste proceduri. Colorrea şi alte tratamente de păr sunt dăunăare părului. Persoanele cu păr prirodni mai aduca se confuntă o problemi părului uskat, deteriorate şi fără viaţă.

Dacă vă scortaţi părul, încercaţi să o liceţi mai puţin. Faceţi o pauză şi daţi părului pentru a vă rekupera. Veţi promatra Că Statea Lor Va îmbunătăţi theyabil.

Imaginea intitulată aveţi grijă de părul dv. Pasul 16

Cinci. Decupaţi sfaturile în mod regulat. Puteţi Tăia seminarţele sfaturilor o mod neovisnosti. Luaţi Fearfelele ascuţite şi tăiaţi părul pe 5 milimetri desukui deminţe. Dacă tăiaţi treppele la fecare 6-8 săptămâni sau într-un Coafor, puteţi preveli pachetul de păr.

Metoda 5 DIN 5:

Îrrijirea sănătăţii

SE Potresic točno. Mănânce mâncare Bogată în vitamina. Deaarece părul constă din proteina, este važna să se inclută în dijeta mai više proteină conţinut scăzut de grăsimi, cerele integrale, fruce şi. Nutriţia adecvată va îmbunătăţi aspekt şi Starea părului.

Nu vă aşteptaţi să obţeneţi rezultatul instantaneu. Puterea Nu Va Schimba StareA Părului Care Crescut Deja, Dar VA Afekta Calitatea Părului în Creştere.

Imaginea intitulată aveţi grijă de părul dv. Pasul 18

2. Fluid Beţi mai. Beţi cel puţin 8 pahare de apă şi alte lichide zilnic pentru a evita deshidratarea. Mânceţi Supe, Fruca şe malem Cu Un conţinut mare de lichid. Zoite Acestea Vor fi Utile pentru sănătatea şi părul corpului.

CEA mai Bună băutură de apă, Dar Ceai, Suc şi Alte Băuturi.

Dacă Mutaţi Foarte Multi, Beţi Mai Multă apă.

Imaginea intitulată aveţi grijă de părul dv. Pasul 19

Scăpa de Strage. STRESUL FIZIC ŞI Psihologic Afectică Starea părului. Stresul Provaacă Pierreea Părului, aşa că încercaţi să lauptaţi împotriva stresuui. Căutaţi o modalitetate de a scăpa de emoiile negativno: să vă agajaţi în yoga, să călătoriţi cu bicicletă, să medititaţi, să vă agajaţi în sport.

sfaturi

Nu USCA USCător de Păr Prea des. Utilizarea Frecventă A USCătorului de Păr şi A otorar Instrumente de Coadă de Păr Fierbinte Pot provoka Daune.
Clătiţi părul cu apă dups aplică Şampon şi aer. Acest lucru vă va dozvola să obţineţi netezime şi luciu.
Dacă vă USCAţi Părul cu Un prosop, Nu le încaţaţi prea više - din acest motiv, părul poate începe să meargă. Utilizaţi prosopul mikrofibre, deoarece această ţesătură absoarbe o mulţime de Ocijedit.
Dacă Sunteţi Forţat Să Utilizaţi UtiLe de aşezare La Cald, APLICAţţ Protecţia Termică la păr.
Nu Mergeţi la culcare cu păr umed sau umed. SE VA relaxa părul şi le vas lice.
Beţi Rădăcinile Cu Un USCător de Păr în Pusire Mică înainte de Culcare.
Luaţi zinski biotin. Acest aditiv consolidează părul şi unghiile.
Nu vă spălaţi părul cu apă fierbinte - este dūunăare Coafurilor.
Nu Faceţi Coaufuri Prea Serânse, Deoarece Poate Duće La Pierreea Părului.
Înainte de a vă spăla capul, aplikaţi aloe vera pe păr timp de o oră. Va lica părul sănătos, neted şi strălucitor.
Dacă aveţi părul ondulat şi doriţi să le îndreptaţi puţin, anicaţi Uleuri ş. Din Cauza Apei, Părul Ondulat Poate Avea şi Mai Multi.
Nu Pieptene Părul umed. În Timp CE Părul este umed, Ele Sunt Mai Vulnerabile La Deteriorare.
Nu utilizaţi mai višestruko de un sprej de păr pe. Fondulil exesive pot slăbi părul.

Avertizări

Proteaţi părul de la excesivă la Soare şi praf.
Cu manipulara fără gri sicepsurilor de conling şi de călcat, puteţi obvršno arsuri grob. FIOI Exthert de Atenţi Atuncija Când Lucraţi Cu Aceste aceste.
Consultaţi Un lijek dacă părul a început să cadă.