Cum de a găti cocktailuri cu kalorii mici de la vodka

Atenţie: Acest articol este destinat persoanel de peste 18 ani.

Dacă vă Urmăriţi greutatea sau încercaţi să găsiţi o alternativu mai Mică la Bere Sau La Cocktail Uri dulci, atuncija puteţi lica băuturi alcoolyce. O Alegere Bună pentru utilizare în koktel urile alcoolii kalorii cu kalorij este vodka. Înttr-Unistă Doar 56 de Calorii şi nu postoji Nu Absolut Grăsimi sau Carbohidraţi, Cea CE Face Ca INSPEDIENUL preferientul PENTRU CEI Care Doresc Să Piardă în greutate.Deşi Vodca în sinus su un con con nodut scăzut de kalorii, umele koktel-uri bazate pee lon fi decorii. Totul denindre de cepea amesteci votke. În Acest Articol Veţi Găsi Câteva Opţiuni Excelentte pentru koktelurile cu kalorii reduze.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:

Cum de cock cocktail de la vodcă şi sifon şi o băutură mio

Conţinutul de calorii al acestui koktel este determinat ekskluziv de vodcă însuşi, deoarece băutura mio calorie nu connect deloc. Greseala comună că ei o ormonă cu tonik, deoarece, deşi tonik su UN EFECT Revigoring, Unele Dintre Vederile Prodaja Conţin 124 de Calorii, 32,2 g Carbohidraţi şi 44 de Miligram De sodiu PE 340 ml de băutură de sodiu. Tlica Diettică Poate Connect 0 Kalorii, Iar Unele Tipuri de tonică dealtite superioră conţin mai puţin zahăr. Dar Mio Este Pur şi Simpu Apă carbogazoasă, cu Un conţinut mineralni dodatak. Nu conţine kalorii sau carbohidraţi şi sodiu, în thip Ch su un gust curat şi răcoritor de tonic.

un. SE TOUARNă UN PAHAR DE VODCă în sticlă de 225 mililitone umlută cu geaţă.

Zamislite Intiturită Faceţi Băuturi scăzute de Calorii Vodcă Pasul 2

2. Completeţi Un Pahar de Sodiu (SE RELOMANDă Utilizarea Unei sticle ProASPETăT

Zamislite intitulată čine kaloriju vodku nisko bauuri pasul 3

3. Adăugaţi tipul preferira de băutură mio la geam la gust, în Funcţie de preferencelţele DVS. DAC NU Sunteţi Un Bun cunoscător al Băuturii Mio şi Nu Ştiţi Gama, atuncija Pentru încear încearcă Struguri, Arome de Mango sau Piersic. Ele Sunt Perfect ComBet Cu Vodca şi Agită Superb Gustul Ei.

Zamislite Intiturită Face Băuturi scăzute de Calorii Vodcă Pasul 4

4. Destul de amstecaţi şi decoraţi Un cocktail cu o băutură promatătă de lămâie, varimă sau promatătă denta.

Metoda 2 DIN 4:

Koktel de la vodka cu lumină de cristal şi băutură de var

Kristalno svjetlo este o băutură scăzută de kalorii, deşi conţine 5 kalorii şi 10 miligram de sodiu. Prin Urmare, Folysirea Luminii de Cristal în Combinaţie cu vodka, puteţi obdržaj un koktel minuta. Deaarece Lumina DE CRISTAL Oferă Diferite, Veţi Avea oferia Să Creaţi o sortate de koktel-uri, eksperimenti, eksperimentirati acestora. Favoritele necondiţionate şi preispitati în Funcţie de Expertţi Sunt Lumina Cristalului de Aromă Portocalie, căpşuni.

un. Se amestecă Lumina preferat de tip cristal într-o cană prin adăugarea de apă recept, u skladu s Instrucţiunilor de PE ambalaj şi plasaţi-o.

Zamislite Intiturită Face Băuturi scăzute de Calorii Vodcă Pasul 6

2. Umpleţi Un Pahar de Vodcă (Puteţi înlocui vodka Obişnuită, pred-verificaţi kalorii) La 225 Mililiton de sticlă cu geaţă.

Zamislite Intiturită Face Băuturi scăzute de Calorii Vodcă Pasul 7

3. Adăugaţi lumina cristalului răcit şi amstecaţi.

Zamislite Intiturită Faceţi Băuturi scăzute de Calorii Vodcă Pasul 8

4. Tăiaţi Pulul în Mai Multe Lobi Mari şi Ieşiţi Din Sunil în băutureră. Se amestecă şi se bucură de UN-a nalet minunat de koktel.

Metoda 3 DIN 4:

Koktel de la vodka, mango şi martini

Băutura Standard Martini Cu Gustul de Mango Conţine de la 110 La 180 de Kalorii. Deoacece CEA mai mare parte conţinutului kalorij al băuturii cade pecul de mango conţinut în ea, atuncija puteţi foliosi martini pur şi puteţi ritica Cel Mai Mic mango de.

un. Umpleţi 110 ml de fruce decgo 20 essentials breskve mango (sau alt suc de manGo cu kalorii Reduse şi zahăr) în agitatorul răcit pentru martini

Zamislite Intiturită Face Băuturi scăzute de Calorii Vodcă Pasul 10

2. More Adaugă 45 ml de Vodcă, Apoi Un suc de ananas, suc de portocale şic de var.

Zamislite Intiturită Face Băuturi scăzute de Calorii Vodcă Pasul 11

3. Plasaţi o bucată de castraveţi purificaţi înttr-UN agitator şi o agitaţi.

Zamislite Intiturită Faceţi Băuturi scăzute de Calorii Vodcă Pasul 12

4. Agitaţi agitator cu martini ei bine, apoi se întinde şi izbucni în ochelarii de geaţă răcită cu geaţă.

Metoda 4 DIN 4:

Koktel-ul alternativ vodka cu afina

Malţi entuziaşti ai unui stil de viaţă sănătos, briga, din când în când. Şi deşi merişoria este cunoscută pentru influtţa saletică asupra corpului Uman, equieă o mulţime de zahăr în Surul de afine (şi, Prin Urmare, su Conţinut kalorij Ridicat şi Conţinut Destil de Mare de Carbohidraţaţi). Din Fericire, în Prezentă Acului de conful, Care Conţine Mai Puţin Zahăr, Astfel încât Să Puteţi pregăti Un cocktail kalorija dedul de inofensiv de la vodka cuc.

un. Aşezaţi sticla de facine fără zahăr în frigader timp de câteva rude.

Zamislite Intiturită Faceţi Băuturi scăzute de Calorii Vodcă Pasul 14

2. Umpleţi 43 de grad de vodcă în sticlă de 225 ml umpluta cu geaţă.

Zamislite Intiturită Face Băuturi scăzute de Calorii Vodcă Pasul 15

3. Adăugaţi Suacul de afne răcit şi dekoraţi lime solka.

Zamislite Intiturită Face Băuturi scăzute de Calorii Vodcă Pasul 16

4. Koktel-ul poate fi diversificat prin adăugarea de cuugarea de gaz în de jumătate dec, Bulelea Care ActiveAZă şi Revigorează Băutura.

sfaturi

Înainte de bea cocktail-uri, se recomandă să mÂncaţi Alimente bine ehilibrate, sănătoase.
Cu cât mai više alcool adăugaţi la băutură, cu atât conţinutul său mare mare de kalorii. Votka de 40 de razreda (versiuni de 47 şi 50 de razreda ALE MAI MAI MAI MAI CALORII) Posedă Conţinutul Cel Mai Mic de Calorii). Se amestecă doar un singur geam pe o portţine je unui koktel.
De la lumina de cristal de băutură cu un gust de lămâie cu un pahar de tequila se Dogegeşte frumos margarita în 105 kalorij.
În intervalul dintre două koktel-uri, beţi un pahar de apă pentru a evita deshidratarea şi nua adânc.
Într-o zi fierbinte de vară nu este nimic mai bun decât vodca cu dijetetă tonik. Umpleţi Un Pahar Mare de Bucăţi de Gheaţă, adăugaţi Un Pahar de Vodcă, Turlaţi Dieta tonik şi decoraţi paharul de Lyme feliat.
Koktel-urile se recomandă Că mănci Produse Kalorii Njega Upijate Alcoolul şi Nu vă dopustiti să vă înecaţi. De Exemplu, Puteţi Folsi Gustări Brute, Legume Fliate, Lavă, Hummus sau Migdale Pričjite.

Avertizări

Alcoolul şi Cjenik de Dietă Inccompatibile. U carte "Cum să nu obţineţi excuul de greutate" Jan Marger Recomandă Refuzul Alcoolului în Timpul Unei Diete, deoarece Conţinutul Scăzut de Calorii Din Undele Băuturi Alcoolice, Din Păcate, Este CompetAs de O Creştere A Apetitului Şi dorinţa Indestructibibilă Provoacă necesitatea Băuturilor de Cafenie. În plus, alcloll determină o scăderea calităţii somnului, obodă şi, prin Urmare, Poate Slăbi Capacitatea DVS. Generală de a arera la programu desel degreement greutţţii .
Acest Lucru este destul de evident, Dar Totuşi Merită Să REAMIntiţi - nu se îmbată.

De ce c ce ai nevoie

AccessOrii pentru kokteiluri de gătit