Cum de aterge la snowboard

Snowboarding estent un sport vezel şi uluitor p care mii de omeni din întreaga lumea se bucură în feicare an. URMătorii paşi vă vă ispunite cum să aflaţi Elementele de Bază ale snowboardingului.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Înainte de pacijaj

un. Staţi Jos. DACă PE Scurt, Veţi Avea Nevoie de îmbrăcăMinte Caldă şi Impendmeabilă, o Pereche de Cizme de snowboard şi echipada de Protenat.

O Listă Amplumă Adotor Ehchipamenelor Necesesare pentru un snowboard este o liste laungă. Cu toite acestea, equieăucruri Care Trebuie să aibă ficare snowboarder:

Datelă Spială, astfel încât să nu piardă consiliul
Pantaloni specijalisti
Jachetă Specială, Nu Prea Liberă
CIZME de Snowboard Care Suntrizate în mod specifičan, astfel încât acestea să fie uşor ataşate debly
Casca de ProteCECţie pentru proteja capul
Termen Ljerie de Corp şi şosete de lână
Vizionând mănuşi de Manşetă
Ochelari de ProteCecţie pentru proteeja ochii ca în general şi de la lumina prea putrice.

2. Asiguraţi-vă că tot che aveţi în dimensiune. În posebne, Casca şi cizme. Casca nub trebui s estea şi să je mişte pe ochi. CIZMELE Trebuie să fie înguste, Dar Dest Deportabile.

Dacă Pantofii Sunt Prea Mari şi încercaţi să le str`ngeţi prea mult, puteţi suprapunite accusul la cirkulaulie sângelui încioare.

Şosete grooza îmbăcate skrb arginski din portbagaj, astfel încât nici pantofii, nici pantalonii nu-ţi găsesc gleznele.

3. Utilizaţi Stump Pad. Acesta este UN tampon de cauceuc ne-alunecare pentru piciorul din bujica. Utilizat în Cazul în Care Numai Uneul Dintre Picior (Faţă) Este Fixat la Un snowboard. Piciorul Din Španjoldica Deţine Căptuzeala, Fără a da picioarele s disperseze şi să nu ispulci piciorelui din španjolska să alunece Bordul şi se blocheze în zăpadă.

4. SelectorAţi plăci. CELE MAI MULTE DINTRE ELE PORIŠTENI PENTU SCI SCI).

Freeride - plăci standard (Scurte şi Largi) Ple Care Se Ridică Pestet. Ele Sunt Bune pentru viteză şi manevability.

Freestyle - Aceste Panouri Sunt Puţin Mai Scurte şi Mai Largi Decat Standard. Ele Sunt mai Flexibile şi Mai Sensibile. O Alegere Bună pentru începători.

Sarve - plăci mai lungi, grožb şi mai puţin fleksibilan. Ele Sunt conceptute pentru o coborre de Mare Viteză şi Netedă de la Murte.

Cinci. Fioi atenţi la greutatea şi creşterea ekonomski. Tipul de plăci depinde în mare măsură de tipl figurii. Într-o Poziţie încioare, placa ar Trebui să fie la nivelul bărbiei sau nasului. Dacă Mai Jos este Prea Scrutt, Deasupra - PRITER.

Dacă Sunteţi Un postaviti Mare, Veţi Porivi o Placă Puţin Flexibilă. Khudim ar Trebui să aleagă o placă mai fleksibililă pentrui maximiza controllul asupra acesteia.

6. Verificaţi lăţimea plăcii. Picioarele dvs. Trebuie să se potresoască dovršiti PE tablă. Chiar şi UN diskurs Mic Poate Atige Zăpada Care Va împiedica Călăria.

7. Determinaţi piciorul de susţinere. VA VA AJUTA Când Instalaţi Dispozitivele de Firare PE UN snowboard. Exifă o o o modalitetu Uşoară de a determinalici Piciorul de Plumb: îi alunecaţi PE Podeaua Netedă. Piciorul în Poziţia înainte - Referinţă. UN ALT MOD: Staţi în Poziţia Picioarelor Pe Lăţimea Umerilor, Cereţi unui Prieen să vă. Deci, piciorul PE care l-aţi prezentat mai întâi va fi sprijin.

Nu Ghiciţi. Sprinjinirea piciorului va fi necesar să fie determinată de faptal că aveţi dreptaci sau lăsaţi.

Odlučiti. Deternaţi cel de ataşament aveţi. Equeu Două Tipuri de Elemente de Firare: Crea şi FisArea.

Corpurile de Firare Sunt CELE Mai freecventte. Ele contau dintr-o bază pentru încălţăminte şi, de tvrtke obitelji, două curele Care Sunt str.

Suportrile de Firare arată CA CUREI, NUMAI PE SPATELE BAZEI Equieieă o încuetoare Care vă miruju snim. Preživac Este Oacum Mai Mare.

Equie şi Alte Tipuri de Elemente Mai Rire, Dar Ele Sunt în Princip IneRente Anumitor mărci şi nu sunt sunt adsea găsite.

nouă. Buton redovnici. Puneţi Piciorul de sprijin. Butonul Ferm de Firare şi asiguraţi-vă că pantofii Sunt Strns adiacenţi la Bazăă. Repetaţi acelaşi lucru cu celălalt picior. Bucătar Pentru Simţi Consiliul.

Dacă vă pare că tabla se încaddrază înapoi, transformaţi discozitivele de fikstrare.

Dacă nu vă puteţi păstra echilibra, Probabil Că Elementele de Firaare Sunt Prea Aproa sau Prea Polae Unil de Celălalt. Pentru Echilibra Necesesar, Picioarele DVS. Trebuie sé fie p lăţimea umernor.

Verificaţi Dacă Piciorul DVS. de Reginţă Merită Puţin La Un Unghi. Deviaţia trebuie să fie de cel puţin 15 razreda pentru smanjiti Riscul de A Sparge Glezna atuncija când se încadrază.

Metoda 2 DIN 2:

P pente

un. Staţi PE snowboarding. Asiguraţi-vă că piciorul de sprijin este la faţa locului, Dar Piciorul Stâng Ar Trebui Să Fie Libre. Puneţi pe Dantelă, astfel încât placa să nu iaşă când Ieşiţi DIN EA. Lăcele Vin în Difrite Dimesiuni, de tvrtke Obicei Lungimea vă miruje să Legaţi Un Geninchi inferior de Datelă.

Asiguraţi-vă că snowboard-ul su un Daltelă Dacă Nu SE completAză cu elementi de fiksa.
Urmăriţi Dantela în Jurkul Picioruui şi str`ngeţi Strns.
Asiguraţi-vă că dantelul este clar vizibil.

2. STAI PE LIGE PENTU A URCA PE Munte.

Snowboard-ul se va schimba puţin peciorul de sprijin, este normalno.

3. Părăsiţi assensorul. TE vei găsi într-o Mică Durare, Undere, Dacă Vrei, poţi Lovi Muntele Mai Mare.

Aići Veţi Folosi Căptuseală Din Cauciuc PE un snowboard pentrua manţine echilibra.

4. Pregăteşte-te pentru coborâre. Veniţi la margine şi Staţi okomita PE CoBorra. Acest lucru vă va forma o frânare suplimentară la alunecare.

Asiguraţi Piciorul Din bujica. Asiguraţi-vă că curelele sunt durabile şi bine.

Dacă Puteţi Muta Piciorul sau Ridicaţi Călcâiul, Muntele este Ploča.

Verificaţi Piciorul de Susţinere şi Datelă.

Cinci. Pleacă de aici. Acum Că Aţi Strâns Elementele de fiks, Sunteţi gata să coborâţi. Staţi în jes şi rotiţi placa cu un picior de sprijin înainte, uşor îmngingeţi.

Nu Trebuie să vii. Imaginaţi-vă caă daţi gândacul.

Păstraţi Genundchii Uşor îndoiţi, Iar SetATa Din Španjolska Driaptă pentrua menţine echilibraul atuncija când începeţi scribeţi viteza.

6. Repetaţi rotiţi-vă. Este Feiarte Važni să fii capabili să controlţi viteza şí întorcerea - aceara este singura modalitetat atuncija când vă aflaţi pe coborz. În plus, vă veţi bucura de acest proces.

Stânga înainte sau înapoi pentru transfera greutatea Unei Părţi Snowboard-Ului.

Mulţi OamenI poželio je Sprijine Numai înainte sau Numaa înapoi atuncija când se întorc. Încercaţi să învăţaţi emlele rekepţii.

Redistribuiţi greutatea când întoarceţi-vă. Utilizaţi Minile şi torsul pentru kontrola greutatea. Din Motiv, Geninchii Trebuie să rămână îndoiţi, iar cureauaa.

7. Orire. Abilitatea de a opri şi continua - abilitatea cheie atuncija când.

Rotiţi snowboard okomita PE coborâre. Asiguraţi-vă Că Nu aveţi PE nimen în Splatele DVS.

Spuneţi-vă cât. Transferaţi aproape tată greutatea p un capăt al p plăcii, forţându-l încet.

Cu cât vă deviaţi mai putrici, cu atât mai repeede este mai.

Nu daţi legaătura cu piciorul de sprijin. Dacă Pierdeţi echilibrul în acaastă požeţie, consecInţinţele căderii pot fiicerrernice decat de la cărea înapoi.

Odată che sunteţi gata să continuţi să vă mişcaţi, trimiteţi un snowboard în jos şi apăsaţi din nou piciorul de asistenţă.

sfaturi

Veţi Cădea de Mai Multi Ori. Întotdeauna înclinaţi şi Reveniţi pentru minimaža rănile.
Nu Renunta! Poţi Să Scapi Ceva Timp pentru a Stăpâni snowboard-ul. Prima zi este întotdeauna CEA mai dicilă.
Campăraţi o lecţie cu UN instruktor dacă puteţi.

Avertizări

Nu cădeţi peni, vă puteţi rupe perii de mână. Cu cât supraţaţa corpului se va pământul, cu atât mai puţine daute vor fi.
Întotdeauna plimbare cu Un Prieten sau particener. Sau cel puţin avertizaţi pe cineva, astfel încât, în caz de necazuri, aţi început să căutaţi.