Cum Este Orange -

Orange este delices în sinus. Cu toite acestea, acest fruct sokulent şi delicios poebinat combinat cu produce diferite, davată cărua gustul său devine şi mai. După CE Aţi Citit Acest Articol, Veţi învăţa sperma Să suţi acest fruct delicios în Dieta DVS. În plus, veţi cunoaşte modalităţi diferite de a elimina coaa şi tăierea portocalii. În plus, din acest articol veui afla despr modul în care portocalele sutile şi cum să le alegeţi.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Selektiranje şi utilizarea portocalelor

un. Alegeţi fruce coapte. Cajotitatea Freelor Citrice, Portocalele Nu Pot Fi ReuînNeite După îndepărtarea Culturii. Aşadar, Alegeţi Frucele de culoare strălucitoare. Stocaţi Frucelei La Temperatura Camerei, Polaže de Lumina Soarelui.

IARNA EST SEZONUL PORTOKALELOR.
Studiel Arată Că Stocarea Frucare Frucaează Mai Multă Dorinţă de a bucura.

Imaginea intitulată măncă o pas cu pas 2

2. Adăugaţi portocale în salata de fruce. Tăiaţi căpşunile şi adăugaţi-l la Un castron cu struguri şi cuburi de ananas konzervirati. Curţţaţi portocala, împărţărţiţi-o peelii şi tăiaţi feecare la jumătate. Adăugaţi felii portocalii tocati în salată.

Imaginea intitulată măngncă o pas cu pas 3

3. Dekoraţi salata ple care aţi pregrijatit-o pentru prnz sau cină, felii de portocale felii. Curţţaţi portocala, împărţărţiţi-o peelii şi le tăiaţi în jumătate. Adăugaţi Slitură Portocalie la Un castrn cu salată sau spanac. SE PRESARA CU Nuktiranje Super-înhis / Nuzije Pecan şi Gorgonzola Brânză. Salată de Sosul Balsamic Sau de Citrice Dulce.

De asemenea, Grenadă de Cereale.

Imaginea intitulată mănâncă o pasul portocaliu 4

4. Adăugaţi o portocală la o salată de cereale de Grenadă.

Imaginea intitulată mănâncă o pasul portocaliu 5

Cinci. Utilizaţi sucul portocaliu dacă nu vă mjesto carnea lui. Spălaţi portocala şi tăiaţi-o în jumătate. Strângeţi Subal Folosind Juicerul. Turlaţi Suasul într-Un Pahar.

Imaginea intitulată măncacacacaca o pasăre Portocalie 6

6. Nu Aruncaţi coaa. Pregătiţi coaaa de portocale konfigurirati. În loc să arunce portocalele pentru coaa, spălaţi-l şi tăiaţi cu felii subţiri. Fierbeţi feliile režultat în apă cu zahăr. Opţional, puteţi acoperi felii de Coajă gata făcute în ciocolată topită. Aşteptaţi până când ciocolata se întăreşte.

Metoda 2 DIN 3:

Metode de Curăţare şi Tăiere Portocale

un. Curţţaţi portocaliu cu minile. Îmgingeţi lingurita metalică sau cuţitul sub coaa şi lăsaţi-l puţin. Prindeţi marginile deschiderii obţinute şi tragţi-le în aşa fel încât sé îndepărteze cât mai multă coadă. Continuaţi să curăţaţi portocala până când este nevoie de o coaaaă de la ea. De asemenea, îndărtaţi fibrele grosiere.

Împărţiţi portocala pe felii înainte de le mânca. CONVERTEţI DEGETELE îN Gaura Din partiju de Sus a fătului şi deschideţi-o carte carte. Îpărţiţi portocalii pe felii şi mâncaţi feecare separata.
Asiguraţi-vă că aţi eliminat seminat sau să le rotiţi.

Imaginea intitulată mănâncă o pasul portocaliu 8

2. Curţţţaţi portocaliu în partiji din kupanje furcii sau Lingura. Faceţi o Secţiune Longitudinală PE Coaa Portocalii, Fără Atige Calnea. Utilizaţi Un cuţit cu margini de jazz. Apoi Luaţi o Lingură sau o furculiţă cu mâner curbat plat. CONDOVISI LINGURA SAU FURCULITA CU Mişcările LaterAle şi Moi La Coadă Din Pulpă. Repetaţi întregul proces cu doue parte coaelor. Dacă Faceţi Totul bine, coaaa de portocală va fi pjevuša u noşoară.

Nanainte de curţţa Rapid Portocala de Pe Coaaa, Plimbaţi-l Ple citrice pe o suprafaţă plană i urcând Uşor cu Palma. Datorită acestui Lucru, Procesul de Curăţare A Portocalii Va Fi File Mai Uşor.

Imaginea intitulată măncacacacaca o pas cu pas 9

3. Tăiaţi Portocaliu PE Benzi. Plasaţi portocaliu pe o placă de tăiere. Tăiaţi partijja supeoară şi inferioară Portocalii. O taie fără probleme în jumătate. Arborele Split Orange PE Felii. Curţţaţi Feliil režultat Din Coajă. Bucuraţi-vă de acest fruct delicios!

Nu Tăiaţi Prea Mult Pentrua Tăia Puţin Mai Mult de CENTIMETRU DIN ATTEA de Sus şi de Jos A Portocalii.

Aceara Metodă Este Mai Bună Potrovită Pentru Curăţarea Remelor, Dar Mulţi o Folosec pentru curăţarea portocalelor, cum ar ar ar ar je o astfel de sraznik ca Valencia.

Imaginea intitulată măncă o pas cu pas 10

4. Tăiat Portocaliu PE Felii. Plasaţi portocaliu pe o placă de tăiere. Tăiaţi-l în două jumătăţi. Tăiaţi feecare jumătate pe felii. Prima Tăiată Jumătate Portocalie în Jumătate. Apoi tăiaţi din nou partiju rezultată în jumătate.

Mănâncă Portocaliu, Nu Curăţaţi coaaa. Ia o bukată de portocaliu în minile coajului, şi doar muşcă calnea portocalii. Veţi Primi Primil Incocaliu! Bucuraţi-vă de Portocaliu de lict.

Imaginea intitulată măngncă o pasăre Portocalie 11

Cinci. Tăiaţi Portocalii pe Felii în Formă de Semilună. Plasaţi portocaliu pe o placă de tăiere. Tăiaţi fruktul în jumătate. Apoi plasaţi fiacare jumătate pe placa de tăiere tăiată. Tăiaţi Feicare Jumătate de Portocaliu PE Felii de Puţin Mai Multi De UN centimetru. Începeţi t la de la Un capăt şi Terminaţi Altul.

Lueţi o felie cu degetele, sepalaţi carnea cu dinţi sau deduete şi bucuraţi-vă de gustul frumos al acestui făt "însorit".

Metoda 3 DIN 3:

Benebyuul pentru sănătate

un. Măncă portocale după ankenament. Lichidul con`inut în Portocaliu Collueie La o Bună hidratare a corpului, în thp carbohidraţii şi potasiul ajută la restorati energiei.

Încercaţi o combinaţie de portocaliu cu un ou sudate. Ouăle conţin acizi graşi briga avertizează şi smanjuje infalmaţiju.

Imaginea intitulată mănâncă o pasul portocaliu 13

2. Manca portocale pentru spori imunitatea. Portocalele Conţin o Canteom Mare de Vitamina C, precum şi Alte Organizam de Vitamin Necesare. Vitaminate îmbunătăţesc aktivitatea sistemului imunitar, precum şi protežarea împotriva infecţiilor virale, inclusiv de la frig.

Imaginea intitulată măngncă o pas cu pas 14

3. Mănâcă Portocale Dacă doriţi să păstraţi tinerii de piele. Prezenţa vitamins c Din Portocale Ajută La Creşteja Proizvodnja de Colagen în organizam. Colagenul ofer elastinite şi prospeţime pielii. Datorită acestui Lucru, Pielea Rămâne Tinere şi nu se konfuntuntă cu apoariţia Ridilor. În Plus, utilizarea Regulată Portocalelor Ajută La aliniebea Tonului şi a teksturii pielii.

Imaginea intitulată măngncă o pas cu pasa 15

4. Manca Portocale pentru smanjiti Nivurile de Colesterol SI A zaharului Din Spenge. Portocalele se disting prin conţinut scăzut de grăsimi şi cu vlaknasti jahaniti. Datorită Acestui Fapt, Portocalele Sunt Produsul Alimentar Savršeno. În plus, este o mare delikatţe pentru CEI Care Au Un Nivel Ridicat de Colesterol sau pentru pacienţii cu dijabete zaharat.

Imaginea intitulată mănâncă o pas cu pasa 16

Cinci. Nu Exagra. Amintiiţi-vă că totul este Bun în mod Moderat. Dijeta dvs. Zilnini nubuie să cuprindă doar o singură portokale. Deşi portocalele sunt pjenastog pentru corp, amintiţi-vă că nu ar trebui să le mâncaţi prea više. Nu Puteţi Pierde Greutatea Mai Rapidă Sau Scăpaţi de Probabilitatea de ajunge la recept dacă Dieta DVS. Constă dintr-o portocale. Limitaţi Un Portocaliu PE Zi. Folsirea Prea Multior Portocale Poate Duće La Problem probavni, inclusiv Spazme Gartrice şi Dioree.

De ce c ce ai nevoie

Portokala
Poslužiteljski de hârtie
Žlica metala
Cuţit
Bord de tăiere