Cum Să aplendeţi Fostul fokus de relaţii (cu ilustraţii)

Dacă Sunteţi întrija-Un Partener de Mult Timp în Relaţii, este Posibil ca Uneori să vă simţiţi prea obosiţi, tensionAţi şi împrăştiaţi să o apreciaţi cu adevărat. În acest caz, va DUra ceva Timp pentru a afla cum s e întârzie încă o dată scânteia aneterioară în relaţie. Este važna să vă amintiţi de Ceubiţi partiferul DVS. şi de CE DECTţI Să Reluaţi Romantismul PE Care l-Aţi avut în Stadile incipiente ale relaţiilor. Reuniunea Cu partiferul DVS. - Este važan pentru ambele şi vă lonac ajuta să vă regreiţi la viaţă şi relaţii.

Pasi

Agea 1 DIN 4:

Lice Mici Gesturi de Mare Valoare

un. Mark împreună cu particenerul. Râsul este cu siguranţă infecţios şi şi ajută p omen je simtă mai liniştiţi şi relaxaţi. Râsul şi simţul umrului ajută la amelioraaa tenziunii în relaţii şi Faceţi Faţă Unor Decolări inevitabile şi căderi de viaţă împreună. Găsiţi ceea ce vă Veţi Bucura cu Siguranţă de partiferul DVS. şi cel mai rău.

Amintiţi-Vă de Momenele PE Care Le Rodeţi în thipul zilei şi împărtăşiţi-le cu cu partner când vă întoarceţi acasă.
Găsiţi Un specacol TV Care vă Face Să râdeţi şi să Petroceţi o dată pentru vizionarea comună.

Zamislite Intitulată Reaprinde o Relaţie Pasul 2

2. Lăsaţi Partenerul Să Ştie Că Sunteţi Apape. Chiar Dacă aceara este o Scurtă Razversaţie, este Ekstremni de važan s menţină comunicarea între ei. Aminteşte-ţinenerluui despresum tale şi că eşti aproape când su nevoie de tine. Trimiteţi Mesaje Pentru a vă Arăta Nivelul de Interteres în Relaţii, VA Colluiu, de asemenea, la apropiera. Nu Uitaţi să Spuneţi:

"Te iubesc"

"TE admir"

"Mi-e door de tine"

"Îmi pare rău că ai o Zi Naastă. Equeă Ceva ce vă Puteţi Ajuta?""

"Nu pot să aştept timp când te văd"

"NU-MI mjesto să te văd înttr-un astfel de stat. Pot să Fac Ceva?""

Zamislite Intiturită Reupararea Unei Relaţii Pasul 3

3. Aranjaţi Datoteka Folosind Idei Noi. Aruncaţi Datotem Şablonului, sperma ar ar Ar filina sau Campania. În relaţie plungă este važna să încercaţi ideij noi pentru păstra magia iubirii. Dacă Te Duci La Cină, încercaţi să Mergeţi la Un restoran nou şi s scoateţi Din Timp. Încercaţi UrmăoArele idei:

Du-te la disco;

Aranja o Petricere;

Du-te la Plaja;

Patine;

Faceţi o Excursie La Appele Termale;

Răspândit în karaoke;

Înscreeri-vă împreună pentru cursurile culinare.

Zamislite Intitulată Reaprinde o Relaţie Pasul 4

4. Faceţi "Lucruri frumoase". De Exemplu, Scrieţi o Note Pentru vă Arăta Sentimente, Aruncaţi Gunoi sau pregătiţi cina când oms. Preferat este obosit. Aceste fapte mici arată că trataţi cu atenţie UN partner. Astfel de Lucruri Plăcute Mici Denind Adsea de O Anumită Pereche, Adici, Nu Equieu Două Perechi, Care Ar Dori Aceleaşi Gesturi Mici. Principealul lucru este sy fy greencer în acţiunile priča, astfel încât să procedeze de la iimă.

Dacă Tu şi partiferul Tău Preferaţi Filmlele, Planificaţi Un Film Special de Seară Pentru DVS. DOI CU gustările DVS. Preferirajte.

Surprinde partiferul dvs. Cu UN MIC CADOU - Daţi Flori Sau Un Subven asociat Cu Hobby-Urile Prodaja.

Atea 2 DIN 4:

Se apropie Uniful de celălalt

un. Vorbeşte despre suflete. Deşi, Probabil, La începul Relaţiei, era dicifil să se desprindă Uneul de Celălalt şi aţi putea vorbi toată neaptea, DAR CU TimPul Indim, Razgradite Intesante Pot spajanje la întrebări privind Finanţele, Copiii şi. Luaţi Timp pentru a începe razversaţia şi pentru a diskuta despreža Terele PE Care Le iubiţi. Aflaţi CE Teme vă Combinaţi şi Discutaţi-le.

Organiţi Un Club de carte numai pentru DVS. doi.
Aflaţi ceva nou Uniul despr celălalt, întrebând întrebări "cum" şi "CE". De Exemplu, "cum a făicu şcolii?"Sau" CE Aţi simţit când v-aţi mutat?"". Utilizaţi întrebări Deshchise njegu Vor Oferi o Razgovor Uşoară şi. Apoi ascAltaţi şi împărţiţi, anual sentimente iubitului ds.
Nu kritici partiferul tău pentru că nu vorbeşte cu tine. În Schimb, Faceţi Ceva Bun - Invitaţi-vă pei dragi pentru a diskuta dent s cum a trecut ziua lui, o ceaşcă de cafea sau un pahar de vin. Încercaţi să Spuneţi Ceva de Genul: "Mi-arcea cu adevărat să Ştiu cum a Trecut Ziua Mea. Să Coborâm şi Să-mi Spui Zažad Astea.

2. Faceţi komplimente partnerului. Pronađi înttr-o relaţie plunngă, tu şi particeneul tău începe să te percepe unul pe celălalt şi să uiţi să facima acţiuni sau. Faceţi komplimente partnerului., Arictând astfel că nu estens sensybil pentru DVS.

Specifičnost. În Loc Să Spună: "Argţi Bine, Spuneţi Ceva de Genul:" îmi Place Cum Această Rockee Accentuază Talia "Sau" îmi Place Modul în Care Argii în Aceara Cămaşă ".

Înc loc splet: "Eşti Atât de Intelnt", poplun: "EU admir cere CEA TU Intelectual şi Cum Discutaţi Cu iskreni întrebări diferite".

Zamislite Intiturită Reaprinde o Relaţie Pasul 7

3. Concentraţi-Vă asupra fapplaui că tu şi partiferul DVS. Aveţi Un Comun. Deşi, Poate, Va Fi fi Mai Uşor Să se koncentrira asupra aspembotor negativne ale relaţiei DVS., încercaţi să Acordaţi Mai Multă Atenţie Momelor Posittiv - Acest Lucru vă va ajuta să vă înfluoreass. Este Deosebit de važan să vă concentraţi asupra a cere a aţi îndrăgostit Uniful de celălalt.

De Exemplu, ar fi putut să vă aducă mai višenamjenski interes în fugă, o singură creninţă sau o dorinţă comună de ajuta pe alţii.

Faceţi o Listă Cu Toite Motivele Datorită căruia i-aţi iubit partiferul şi cereţi-i să facă acelaşi lucru. Apoi staţi împreună şi împărtăşiţi listele - restorani conexiunea, re-supravieţuirii începutlui relaţiei ds.

Zamislite Intiturită Reaprinde o Relaţie Pasul 8

4. Sphijiniţi koncondictil fizic în feecare zi. La CradArea Pielii, este produsă un hormon de oxitocină, cere CE măreşte Sentimentul de proksimitat. Aceara se reference nu numaa la atedera fizică ca Un perludiu faţe. Sărută-ţi iubitul tău dimineaţa înainte de Pleca la Lucru, îmbrăţişare atuncija când je întâlnesc şi se suočiti Un alt masaj pentru a relaksa după o zi lungă sau grea.

Ţineţi Minile şi Simţiţi-Vă Libertatea Lungă, Mai Aleses Dacă Unii Dintre Voi Trebuie să eliminaţi Stresul.

Zamislite Intitulată Reaprinde o Relaţie Pasul 9

Cinci. Faceţi Mici Modificări Pentru Diversifia Viaţa Sexaulă şi apride pasiunea în Pat. Dacă lociţi împreună, îndărtaţi lucruce inutile Din Dors DVS., Adeică Jucăriile Copiiilor, dokumentacija Şi îmPrăştiate PE Podea. Aranjaţi lumânările, campăraţi noi foi - Faceţi tot CE Aveţi nevoie pentru a adcer o atmosferă intimă în doortitul DVS.

DACă ADORMI în Faţa Televizorului, Gândiţi-Vă La Scoaaatea Televizoruui, laptopului şi a otuptopica din dormitor. Sunt de acord să dekonectaţi discozitivele Electinice atuncija când Sunteţi împreună în Dormitor Pentru a crea o atmosferă intimă în ea.

Zamislite intitulată Reaprinde o Relaţie Pasul 10

6. Trimiteţi sms-ul jucăuş. Scrieţi-i sperma Sunteţi încântaţi că îl veţi vedea şi cereh ce vă amintiţi în ultima nopte împreună. Sau Trimteţi Fotografija Frank. Acest tip de mesaje poate excita cu adevărat partiferul DVS!

Amintiţi-vă, trimiteţi doar tekstul Ple care îl puteţi kondu - nubbuie să vă everaţi obvezujţi să trimteţi Ceva, chiar şi partiferul DVS.

Atea 3 DIN 4:

Luaţi Soluţii PE Termen pluća

un. Simţiţi-vă încrezător. Stisak de Sine Scăzută se osjećaj manifesta că ne meritaţi să vă trataţi bine sau că totul va deveni mai rău. Aceste gânduri pot sabota relaţile şi vor deveni în cole Din Urmă oriti.În loc să Sabotaţi Relaţia DVS., Lucraţi la Crearea îcrederii în DVS. şi în partiferul DVS.

DACă în Trecut vă răniţi, vindecă aceste răni şi Şnţelegeţi că Sunteţi o persuaană.
În loc de a evita proximitatea fizică, pentru că sunteţi stid de corpul vostru, învăţaţi cum să vă lueţi aşa cum Sunteţi. Dacă vă Schimbaţi Corpul (de Exemplu, Să Pierdeţi Greutatea), ştiţi Că greutatea Idealană nu vă Schimbă Nesiguanţa şi Că totul Depinde de cât de confortAbil vă simţiţi în corpul vostru.

Zamislite intitulată Reaprinde o Relaţie Pasul 12

2. Capul pentru ierta. Nimic Nu Ucide Relaţia CA Vechea Resentimente. Dacă tu şi partiferul tău aveţi o problemi nerezolvată, briga se agravează doar relaţia ds., Este Timpul să vă irtaţi Recitys şi Să Mergeţi Mai Polaže. Discutaţi deschis problem împreună şi încercaţi să o lăsaţi în trecut. Dacă nu Aţi avut Timp pentrua preveli totul, artia fiksna să apelaţi la Un psihoterapeut de familie pentru ajuta să vă reînvieţi relaţija din nou.

Nur Este Nimic în Neregulă cu Consultatea - Poate fi o Modalitetate Distriilăe de a stabilila relaţii şi de a apropije de emovate.

Zamislite intitulată Reaprinde o Relaţie Pasul 13

3. Petroce Ceva Timp în Afară. FAPTUL Că Sunteţi Legat Uniful de Celălalt nu înseamnă că trebuie să fii împreună în ficare secundă. În esenţă, după o scuipă, relaţia este îmbunătăţită doar, deoarece puteţi elibera pare, Reluaţi Kontaktiranje Cu Prietenii şi Relaxaţi-Vă. Aranja cu UN-a partner despre cât timp doriţi să cheltuiţi separati - de exemplu, înttr-o seară o dată pearămână sau Un vikend în feicare Lună. La Acaastă Decizie Trebuie să Veniţi Prin ConsiMţământul Recifon.

Din când în când, aranjaţi baiajele sau băieţii sau Mergeţi la vikend la spa.

Okanţă Mică Unul de Celălalt koncentrat esea relaţia, sporind astfel anticipatija şi entuziasmul de la întâlnire.

Nu Aruncaţi Activităţile Sau hobi-ul când vă aflaţi întrel-o relaţie. Continuţi să tageţi, Să Dansaţi, Să Scrieţi Imagini Sau Să Mergeţi La Sala de Gimnastică, Chiar Dacă Partenerul DVS. Nu sudionik la această lecţie.

Zamislite intitulată Reaprinde o Relaţie Pasul 14

4. Du-te undeva împreună. Călătoria comună Poate Reuni Un Culuplu, Mai Ales Când asenţia se koncentracija asupra relaţiilor şi asupra celorlalţi. Călătoria vă va dopuštenje Să Schimbaţi Atenţia Asupra FactorElor de Straža Zilnic de PE PUTES Şi Relaţia DVS. Puteţi încerca să călătoriţi vizuri sau să Petriceceţi Un vikend Bun în Afara Oraşului. Faceţi o Listă Acelor Locuri în Care Amândoi Aţi doriti întotdeauna să vizitaţi şi să selektirati car skrbiti vă staviti ambijent. Luaţi Pasii în Feecare Zi Care vă Vor atât lacul. Şi.

Puteţi spajanje la drumeţii sau kampiranje pentru a bucura de okanţă minunată în natură sau pentru a planina okanţă superbă la o oaţiune de înaltă callirati. Excursii Internaţionale lonac fy experienţă uluiteoare pentru dd. doi!

Dacă aveţi copii, încercaţi să vă odihniţi cel puţin o dată p fără copii.

Parea 4 DIN 4:

Aveţi Grijă de Dragostea Voastaă

un. Detectaţi cu atenţie asultaţi. Luaţi Timp şi Discutaţi Cu partiferul şi, mai važan, asultaţi-l. Petriceţi o Razversie întrebând întrebări Deschise şi Apoi Gândiţi-vă încet la cerea CE ispustite el. Fii deschis, împărtăşiţi sentimentale şi mipulţi partnerlului DVS. Să facă acelaşi lucru.

Puteţi Practica AscAltareantă, Spunâd: "Am Auzit în cuvtele Voaste Că Aveţi o relaţie tensiontă cu părinţii DVS. Sau: "SE pare că sunteţi FOARTE îgrijorat de Lucrare".

Zamislite Intiturită Reaprinde o Relaţie Pasul 16

2. STROSUL CARDULUI. Cu muncă, rude şi alte probleme skrbi neceseită timpul DVS., Uneori relaţia este Acea parte că majoritatea sură de lipsa timpului. STRESUL EST O Parte Integrantă Vieţii, Dar Stresul Cronic Cronic Provaacă o Creştere A Hormonului de Cortizol, Njega smanjiti dorinţa de proksimimirati fizică. Inutil Să Spun, în CELE DIN URMă, Poae Duna Relaţiei priča. Dacă este Posibil, încercaţi Să Sinterţi Numărul de Situaţii Stresante Din Viaţa DVS., Precum şi să luptaţi cu stres cu pactaci de format, yoga sau meditaţie obiđniită. Adăugaţi şi Partener La Aceste Klase, Mai Ales Dacă este Supus strusui în acaaraă perrioadă.

Timp de Planificare pentru a Evita Situaţiile STRESANTE asociate Termenelor Finale PENTU Efectuarea Unei Sarcini. Să decidă sarcinile aşa cum apar şi nu le-au lăsat să se acumuleze - să foliosască jurnalul pentru a teret îndatoriirile.

Plătiţi Mai Multi Timp la cerea vă aduce plăcere. Viaţa nu Pote Constau întrija-o singură Slujbă, Nu Vă Lipsiţi de divertiksiment, Luaţi o Reguliraj de Cel Puţin o Zi pe săptămână pentru a vă mjesto cere od ceste vă mjesto.

Zamislite intitulată Reaprinde o Relaţie Pasul 17

3. Planicaţi Un Obiceiv comun pentru o plunngăriodă de thisp. Găsiţi ce je cere vă va intersa şi fumează pentru a Lucra împreună. Prezenţa u unui obcketIv pe term plunga garantează că veţi Petroce imp împreună petet parcurămânii şi veţi putea patraža atenţia de la rutina de lucru şi de familie. DE EXEMPLU, IA în je ugledni astfel de opţiuni:

Împreună fac pregătirea pentru i cum ar ar ar fi troatlonul.

Aflaţi o anumită limbă împreună şi apoi vizitaţi ţar în car vorbesc.

Buzzaţi Ceva de Genul Bărci, Garaj sau Grădină.

Zamislite intitulată Reaprinde o Relaţie Pasul 18

4. Inceaca Ceva Nou. Noua Experienţă NecunoScută îmbunătăţeşte proximitatea în relaţii. Alegeţi Cea CE Nici Uniul dintre voi nu a fă slatka-o înainte sau chiar ceea cee pare puţin îfcoşător. Experienţa comună asociată cu ceva interesntant că, în cele Din Urmă, veţi depăşi împreună, este Posibil să vă aducă împreună. În plus, această doživljaj experienţă VA Oferi UN subventan Excelent Pentru a Comunica între Prietenii DVS.

Încercaţi să urcaţi, zboară de paraşută sau paraplată.

Du-te la campania turistică.

Înscrtţi-vă pentru culinare de bucătărie egzotică şi nativă.

Cinci. Încercaţi să vă concentraţi asupra imaginii generale. Fiind înttr-o relaţie lungă, puteţi începe să vă acordaţi Atenţie Numai Pentru DVS. şi partizerului d. Pentru lice o relaţie, DVS. şi partiferul dvs. Ar Putea Fi Nevoie să vă schimbaţi lumea. Este Posibil să trebuiască să găsiţi o modalitet de a vă extunde orizontile şi de a vă întări conexiunea prin această iskustvo.

Încercaţi să stabiliţi relaţii cu ajuturel prakticii spiruete. Dacă tu şi partiferul tău împărtărşeşte kreinţe spiruee, puteţi vizita servisile împreună. Dacă nu, atuncija poate că puteţi explora credinţele spiruete împreună. Practica Spirituală Poate Ajuta la Revigorarea Scântei Dintre DVS. şi partilener.

Lueţi o muncă de voluntarija. Voluntariatul împreună cu UN partner vă va ajuta, de asemenea, să vă distražiţi, în plus, iskusni te ajuta pe alţii vă va e-cu doua jumătate. Încercaţi să vă vă ajutaţi înttr-Un fond de ProteCecţie Caritabil Local Sau înttr-UN Adăpost pentru animale.

Lucraţi împreună pentru colecta bani pentru carivati. TU şi Particenerul DVS. Puteţi Schimba şi PrioriTăţile, Lucraţi la Obićevele Financijski ale Carităţii. Încercaţi să Faceţi Acest Lucru cu AJuturel Telemafonului sau al sudjeluju komune la maratonii de carivati.

sfaturi

Este Un Lucru - să vă străduiţi să Spuneţi Relaţia Cineva PE Care îl iubiţi cu adevărat, dovršiti diferit - pentru a vă lica să rămâneţi în relaţii fărăn. Dacă Sunteţi cu adevărat obosiţi şi nu sunteţi mulţumiţi de relaţia ds., Gândiţi-vă dacă această persuană este aea mai Bună Candidatură Pentru DVS. Sau Veţi fi je bine decat unul sau Altcineva.