Cum s să mănci Jackfruit -

Jackfruit Este Un Mare Fruct Spinos Care Creşte înttr-UN Climat Tropical şi suptropska, în princip în Indija Şi Bangladeš. Fructul su Format Unui oval, se apopie de Trenchuul Copacului şi Este Cel Mai Mare Fruct Din Lumea Celon Care Cresc pe Copaci, Deoarece, în Unele Cazuri, Greutatea SA Ajunge La 45 de kilogram. Este Bogat în Subdvanţe nutritiv şi Conţine UN Număr Mare de Potasiu, vitamina B bjelančevina. Jackfruit Este Astsea Folosit CA înlokuitor de Carne de Porc atuncija Când Găti Različiti Fuluri de mâncare Vegane, Iar Seminatţele Prodaja Suntu, de asemenea, Potrovite pentru a mânce.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Căutaţi Jackfrt

un. Căutaţi Jackfruit în magazin speciale. Prima Sarcină Ple Care Trebuie să o odluka este să găsiţi Un magazin în care este vândut. Nu Veţi Găsi Jackfruit în majoritatea supermarketurilor, iar căutaţi în magazinele dixie locale, magnet sau auchan este puţin probabil să fie încronat cu uspjeha. Cuutaţi Magazin Online în Care Alimente egzotice pentru o mâncare sănătoasă. În caramentul de "tempo de fruce" al supermarket-Ului Local Puteţi Găsi Frucate očuvanje Sau Utočica.

Deci, de Exemplu, el poate cummpăra în fruce şi fruce de Padure şi magazin Similare.
De asemenea, puteţi cummpăra Un jackfruit pe pitaţele agricole în ţările în care Creşte dacă sunteţi acolo înkanţă.

Zamislite Intiturită Manca Jackfruit Pasul 2

2. UITă-TE La Prosuse Din ţările asiatice. În astfel de magazin, Ingreenie Din Bucătăria asiatică vide assea şi, poate, va fi fi fi fal un.Din Tată Lista de Magazine Sitire în apropiera DVS., Căutaţi p acea care este specializată în Bucătăria chineză sau sud-estică.

Pentru Căutare, Puteţi Utiliza Interneul şi întrebaţi întrebaţi în cele mai apputiate magazin Alimentare sau restoran Din Bucătăria asiatică.

Zamislite Intiturită Manca Jackfruit Pasul 3

3. Comanda Jackfruit Prin Internet. Deşi această opţiune nub trebui să fie fie prinik punk atuncija cúutaţi, mai aleas dacă scopul este de a campăra Un fructu Protesăt, Dar Magazinele Online Şi vânzătorii Online Offeră-o. Časopis Care Se Specializieză în Vânzarea de Alimente, sperma ar ar ar Ar lica Uneori să Facă Facă Berńă Acestei Sarcini Mai Bine Decât Alte Compaisu. Înainte de Cummpărare, Citiţi Cu Atenţie Informaţiile Despr Politica de Ranture în Cazul în Cazul în Care Sunteţi livrat la fruce răsfăţete sau pogoršati.

De Exemplu, "Frucate Nebancare" Overte, očuva şi prosperite Jackfruit dintr-o singură bucată în Secţiunea delikatne. Verrarea Frucpelor Promatkete AICI su o medie de 2 zile.

Metoda 2 DIN 3:

Pregătirea Jackfrurtului

un. Tăiaţi Jackfruit Propaspăt. Frucele de tăiere necesită abilităţi speciale. Dacă de Dragul Experimentului Ple Care doriţi sănti-l pregătiţi în mod nezavisno, atuncija ar Trebui să ştiţi că tăiesea neceiseită abilităţi speciale. Luaţi Un Cuţit de Bucătărie ascuţită şi tăiaţi jackfruitul de-a Lungul A Două părţi.

În internirul dvs. Veţi Vedea Un Miez Albe Mare, Care Trebuie Tăiat în Bucăţi Mici şi va.

Zamislite Intiturită Manca Jackfruit Pasul 5

2. Scoateţi Jackfruitul Din Afară. În acelaşi timp, este necesar să ţineţi îyuranţă partijom în aer listera Halmei Jackfrutului. Pulpa este împărţită în felii destinacija şi în vanjski slični cu carnea de Carne de porc. Scoateţi Felii de Fruce Din Fitră, Ştergând Seminaşele în Acelaşi Timp.

Continuaţi Procesul Până când îndepărtaţi toite seminalţele Din ambicio Jumătăţi Ale Lui Jackfruit.

Jackfruit Evidenţiază Suatel Faarte Adeziv, Cainele, cuţitul şi placa de tăeiere, komplicirani procesul de tăeiere. Pentru a acest Lucru, Lubifiaţi Minile şi Un cuţit cu ulei vegeta.

Zamislite Intiturită Manca Jackfruit Pasul 6

3. Biciclela Sau Focul Jackfruutuuli. Pulpa acestui făt este pjegavi plimcută de gust şi seamănă cu un amstec de banane şi ananas cu bilješka de mango. Patea Comestibilă Jackfruutuulie Este Upoznajte karneu, Care Acopeeră Seminţele. Seminaţele Sunt, de asemenea, potaknite pentru a mânca. În Unele Părţi Asiei, Ele Sunt Passery Delicateţe, deşi ei înşişi nu au gust. Dacă Seminaţele se Gătesc Timp de 10-15 minuta (înttra-o buda moale), konzistenţa lor se va asemăna cu cartofi fiereţi, Iar Masa Rezultată Poate fi mâncată. Pentru a obţene o textura mai densă, Coaceţi seminalţele din kockar la o temperature de 200 ° C timp de 20 denut.

Când Vorbesc Despreit CA UN Fruct, atuncija ei înseamnă o carne pjenaša gustoasă şi parfumată a fătului coapte, skrb acopeeră seminţele. Cu toite acestea, poene fi craphată ca o legumă, folosind frucupeperation, car pentru konzistenţa Seamănă cu carnea de porc tocată şi vândută între. Este Astsea Folosit ca înlokuitor de Carne vegană.

Jacfruit Este Greu de Curăţat, deoarece este GhIMPATă Şi densă afarăa, în interijer lipiciase şi jeleu şi o taie în părţi, aşa cum s-a deskribis. DIN Acelaşi Motiv, Este Mai Uşor să Cummpăraţi Deja Jackfruit Deja pregătit şi Conservat în Magazinul Alimentar Sau Py Piaţa Produseelor Asiatice Decât întregul Fruct. În asia de sud-est, jackffrultul este astsea priprempati ca o mahume cu curry sau adăugat la fierbinte, în thip ce frctele sunt munt utilizate fără un reziduu după tăierea uniimha.

Zamislite Intiturită Manca Jackfruit Pasul 7

4. Pre-Grămadă de fruce nedorite de jakuzitatat timp de 30-40 de minute. Odată che fruktul devine moale, poene fi strine sau gătit ca un înlokuzor de canese vegană.

Zamislite Intiturită Manca Jackfruit Pasul 8

Cinci. Coaceţi seminarţele Jacfruct pe tigaie Din Fontă. În asia de Sud-est, Seminaţele se pregătesc apsia pe groătarul de cărbune, ceea che le dă un gust plăcut de sortare şi mâncaţi fierbinte. Puteţi Coace Seminaţe întrija-O Tigaie de Fontă, Dacă doriţi să utilizaţi o astfel de Metodă de Gătit, Dar Nu Equieă Grătar de Cărbune la îndemână. Căldura de la praăjirea panouului, în mod egal, toite semina.

Seminate deckfruit la o temperature de 200 ° C şi porniţi lumina din komplar pentru verifica seminare la feecare 5 minuta. EI VOR FI GATA AUTUNCI Când se Deschid şi înUNTRU VOR SO Zboare.

Metoda 3 DIN 3:

Porniţi Jackfrutul în feluri de mâncare

un. Utilizaţi Jackfruit pentru a na Salata. Puteţi Utiliza Jackfruit očuvao înttr-o salată de salată cu chili roşii, CAEPA şi alte condimente, dacă doriţi să o amstecaţi cu alte mahunice sănătoase sau verdeaţă. Campăraţi Banca de Jackfruit ne-aşezat în Saramură şi pregătiţi conţinutul pe căldură lentă timp de 4-5 rude îne înainte de înmuerea pulpei.

CLAND JACKFRUCT Este Gata, poate fi uşor defalcat cu o furculiţă sau o lingură.

Zamislite Intiturită Manca Jackfruit Pasul 10

2. Urmăriţi mahunice pentru salata picantă. PE mahunar sau, Podjiţi 3-4 Poduri de Ardei Roşii-chili, 5-6 Cuişoare de Usturoi, Tulpini de Caepă, însămânţare şi Stingere Timp de 5 minuta. Adăugaţi Jackfruit şi 30 de Mililitri de Sos de Pekte şi continuaţi să Stingeţi încă 2 minute.

2 Becuri Luke-Shalot se păñjeşte întrija-o tigaie cu ulei vegetalni tim de 2-3 minute. Apoi, Tulpina, Răciţi Canalul şi amstecaţi-l cu Un amstec gătit cu jackfruit. Adăugaţi 60 de Menta Proaspătă şi 50 de Grame de Cilantro Propatăt şi serviţi imediat la masă.

Zamislite Intiturită Manca Jackfruit Pasul 11

3. Bucuraţi-vă de UN sendvič cu UN jackfruit cu Un gust de carne de porc. Jackfruit este Un zamjenik vegan comun pentru carne carne derc, deoarece textura sa după gătire Seamănă cu o Textura de Carne de Porc tocată. Pentru lica Un sendvič de šljunčani dintr-un jackfruit, Scoateţi Seminaţţele şi tăiaţi frctele cu bucăţi pe o muşcătură. Prăjiţi jumătăţile de Becuri şi 3 cuişoare de ustaroi şi apoi adăugaţi jackfruitul cu o lingriţă de zahăr obiđit, 1 lingriţă de zahăr brun şi 1 lingriţă de sos de fum de lichid.

Nu Cumpagraţi UN jackfruit conservat în Sirop, deoarece gustul său va vatrom prea dulce.

Zamislite Intiturită Manca Jackfruit Pasul 12

4. Adăugaţi la amestecul de conditimente. Continuaţi să pesjiţi un amstec de Jackfruit, CAEPA şi Usturoi şi adăugaţi mai Multi Mirodenii, cum ar ar ar-piperul cayenne, kumin, pulbere de chili. SE Adaugă 240 de Mililitri de Bulion de Legume şi Să Stingă Un amstec PE o căldură lentă timp de 10-15 minuta, în timp che jackfruitul nubsoarbe toate lichidele.

Montaţi Temperatura în kockar Timp de 200 ° C şi Puneţi amestekul de "carne de porc" de la Jackfructul de coaaia de coptt. Spatula Amestecului de Carne de Porc tocată, Adăugaţi 120 de Grame de Sos de Grătar şi pregătiţi 30-35 de minute.

De îndată CE jackfrurt dobândeşte o nuanţă Brună Deschisă, obţeneţi o fouaie de coptt şi o lingură oc amestecul p pecin sendvič. Serviţi Un fel de mâncare răcită.

Zamislite Intiturită Manca Jackfruit Pasul 13

Cinci. Pregătiţi jackfruitul ca un zamjenik de peşte pentru Un sendvič cu o salată de ton. Campăraţi cârligele očuvanje în saramură şi cu cu un opecher separata calnea. ScuRgeţi Jackfruitul de apă şi prăjit în ulei ulei vegeta.

Când Jackfrutul este Gata, adăugaţi 120 de Grame de Arc şi 2 Usturoi tocat în Tigaie.

Zamislite Intiturită Manca Jackfruit Pasul 14

6. Adăugaţi fasole şi alte ingrediente la Jackfruit. În Timp CE amestekul se pregăteşte, tamburul înttr-Un castron de 240 de Grame de Fasherte, Apoi Adaugă Suk de lămâie, Muştar Dijon, Castraveţi Murat, 60 de Grame de Maineză Şi Podeaua Unei Linguriţe de Estradon UScat.

Adăugaţi amestecul rezultat la alte ingrediente, amsa rezultată pe piesele răzuite. Dacă doriţi, adăugaţi nişte brânză zdrobită şi câteva felii de roşii.