Cum s să gătiţi un dovleac de nosret în kick

Muscat Dovleac este o mahunama utile şi sănătoase, din care puteţi găti o Farfurie laterală sau. IATă Câteva Modalităţi de licevite dovleac de nuglaară.

Ingrediente

IEşire 2-4 portţiuni

Prăjit

  • 1 dovleac mare de nuaseşoară
  • Ulei de Masline
  • 2 Linguri (30 ml) Ulei de Cremă
  • Sare şi Piper La Gust

Fotografija de Coacere

  • 1 dovleac mare de nuaseşoară
  • Sare şi Piper La Gust

În kovčeš cu Elementul Grătarului

  • 1 dovleac mare de nuaseşoară
  • 2 Linguri (30 ml) Ulei de măsline
  • Sarat La Gust

COAPTE PE UN CUPLU

  • 1 dovleac mare de nuaseşoară
  • 1/2 Cană (125 ml) apă
  • 2 Linguri (30 ml) Ulei de Cremă
  • 1 Lingură (15 ml) Zahăr Brun
  • 2 C.L. (10 ml) Scorţişoară

Pasi

Metoda 1 DIN 4:
Prăjit
  1. Zamislite intitulată kurac butternut squash în kopturul pasul 1
un. Preîncălzirea kopturului la 180 de razreda Celzija. Pregătiţi o tavă de comt sau o forma de îmbrăcăMinte adâncă, acoperind Uşor Endul Cu Grăsime pentru Gătit (Răspândire) t.
  • De asemenea, puteţi să Lubifiaţi Upravo blokat sau Folia de aluminija pentru Preventi lipirea dovleacului.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 1bullet1
  • Zamislite Intiturită Cook Butternut Squash în Kopturul Pasul 2
    2. Izrezati dovleac pe 4 părţi. Cuţit picant tăat.
  • Tăiaţi Dovleacul în Jumătate de Sus în Jos. Utilizaţi traficul de tăiere.Zamislite Intiturită Cook Butternut squash în etapa kopturului 2Bullet1
  • Tăiaţi fiacare jumătate în jumătate, deplasându-vă din nou cu o mişcare de tăiere din nou.Zamislite Intiturită kuhati Butternut squash în etapa kopturului 2Bullet2
  • Nu Curăţaţi Neapărat dovleacul.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 2Bullet3
  • Lingură de Lingură Sau Lingură Pentru FormArea Bilelor de Pepene Galben, îndepărtaţi Seminaţ şi Pulpa.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 2Bullet4
  • Zamislite Intiturită Cook Butternut squash în kopturul pasul 3
    3. Puneţi dovleacul în foaia de coptătită. Cantitatea este necesară pentru aranja partiju tăiată în.
  • 4. AcopeRiţi Dovleacul cu ulei kremos, sasre şi piper.
  • Fecare trimestru în sus cu ulei de măsline.Zamislite intitulată kurac butternut squash în etapa kopturului 4Bullet1
  • Împărţiţi Uleuil în mod egal între toide sferturile. Puneţi suprafaţa tăiată a uleiului kremos de pe suprafaţa tăiată.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 4Bullet2
  • Sung şi Piper. Faceţi-o la Gust, Dar Dacă nu ştiţi de poduprh să începeţiţi, utilizaţi aproximativ 1/4 rude. L. (1.25 ml) săruri şi 1/8 h. L. (0.62 ml) Piper La Trimestru.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 4Bullet3
  • Lon fintizat şi plantame medicale suplimentare şirodenii. De Exemplu, puteţi presăra cu un dovleac de cimbru sau patuljci pentru un gust piquant sau un vârf de ardei roşu pentru un gust akut.Zamislite Intiturită kuhati Butternut squash în etapa kopturului 4Bullet4
  • Zamislite Intiturită Cook Butternut squash în kopturul pasul 5
    Cinci. Fry pentru 45-50 de minute. Verificaţi Disponibilitateja Boom-Ului pentru o furculiţă - ar Trebui să fie moale.
  • Poate Că Dovleacul nu Va dotičiti rudy, dar p ea vor apărea pe ea, în poseban PE margini.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 5bullet1
  • Zamislite intitulată kuhati butternut squash în cutturul pasul 6
    6. Ieşi Din Currator. Daţi un uşor do şi serviţi în cald.
  • Metoda 2 DIN 4:
    Fotografija de Coacere
    1. Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 7
    un. Preîncălzirea kopturului la 180 de razreda Celzija. Pregătiţi o foaie de coacere cu partija inferioară.
    • Nu este nevoie să lubriiaţi o Fooie de Coacere, Dar Dacă doriţi, o Puteţi FisAu Cu Folie de aluminie pentru preveli lipirea dovleacului.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 7bullet1
  • Zamislite intitulată kuhati butternut squash în kopturul pasul 8
    2. PUNEŽI DOVLEACUL PE FOAAIA DE COACERE. Puneţi dovleac cu Un cuţit ascuţit în mai Multi locuri.
  • Feicare incizie trebuie să fie de aproximativ 2,5-5 cm Artrnocime, Iar Dintre Dintre Ele Ar Trebui Să Fie de Cel Puţin 7,6-10 cm.Zamislite Intiturită Cook Butternut squash în etapa kopturului 8Bullet1
  • Zamislite intitulată kurac butternut squash în kopturul pasul 9
    3. Coaceţi Timp de 60 de minute. Pumpakul Finit ar Trebui să anundă cu uşurinţă furculiţa.
  • Nu Acoperiţi Dovleacul în Timpul Gătitului.Zamislite Intiturită kuhati Butternut squash în etapa kopturului 9Bullet1
  • 4. Ieşiţi din kockar şi tăiaţi în jumătate. Daţi un dovleac uşor răcoros înainte de ao tăia.
  • Aşteptaţi cel puţin 10-15 minuta după aţi luat un dovleac din cumptor. În caz connt, poene vatru prea cald şi provokacă arsuri.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 10Bullet1
  • Tăiaţi Dovleacul în Jumătate de Sur în Jos, Cu Un cuţit servis.Zamislite Intiturită kuhati Butternut squash în etapa kopturului 10Bullet2
  • Scoateţi seminarţele şi carnea de pulpă cu o Lingură de metal sau o lingură pentru forma.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 10bullet3
  • Zamislite intitulată kuhati Butternut squash în kopturul pasul 11
    Cinci. Sezonul dovleac şi servi. Umfla şi piper în gust.
  • Solit şi Piper Faţa, Dar Dacă Nu Ştiţi cât denter utilizaţi, lueţi aproximativ 1/2 rude. L. (2,5 ml) săruri şi 1/4 h. L. (1.25 ml) dovleac de După-amiază.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 11Bullet1
  • Dacă doriţi, puteţi, de asemenea, să presăaraţi Uşor jumătatea uleiului kremos topit de dovleac sau o odvratan Mică de ulei de măsline.
    Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 11Bullet2
  • Pentru a da Un gust mai clar, presăraţi sucul de dovleac lime.Zamislite Intiturită kuhati Butternut squash în etapa kopturului 11Bullet3
  • Pentru a fantru hrana de dovleac, puteţi tăia jumătăţile în jumătate.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 11Bullet4
  • Metoda 3 DIN 4:
    În kovčeš cu Elementul Grătarului
    1. Zamislite Intiturită Cook Butternut squash în kopturul pasul 12
    un. Preîncălzirea kopturului la 220 de razreda Celzija. Deblocaţi FOAAIA de Coacere Superfice Cu Hârtie de pergament sau Folie de aluminiu.
  • 2. Curăţaţi şi tăiaţi dovleacul. Curţţaţi couaja ​​cu un cuţit pentru mahunarke şi un cuţit ascuţit t 2,5 cm bucţţi.
  • Tăiaţi 2,5 cm detera supeaară şi inferioară a dovleacului. Aruncaţi Felii.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 13Bullet1
  • Un cuţit de mahume se taie o coaahă groasă de la dovlaci până la carne Portocalie.Zamislite intitulată kurac butternut squash în etapa kopturului 13Bullet2
  • Lingură de Metal Sau Lingură Pentru FormArea Bilelor de P Pepene de îndepărtare A Seminar Zelelor.Zamislite Intiturită kuhati Butternut squash în etapa kopturului 13Bullet3
  • Tăiaţi lăţimea dovlakui cu 2,5 cm felii.Zamislite Intiturită kuhati Butternut squash în etapa kopturului 13Bullet4
  • Zamislite intitulată kuhati butternut squash în kopturul pasul 14
    3. AcopeRiţi Dovleacul Prin Ulei. SE presară foi de coptt şi bucţţi de conleac.
  • Uleuul de măsline este bine adaptat, Dar Puteţi Utiliza, de asemenea, Ulei de num nuc sau alte topleuri de uleuri vegetale.
  • Presăriţi jumătate de ulei. PassAţi Feicare Bucată de Doljeac în Ulei, astfel încât acestea să fie acoperite de toate părţile.Zamislite Intiturită kuhati Butternut squash în etapa kopturului 14Bullet2
  • Piebele rămase de Pulverizare A Uleiului de Coolleac.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 14Bullet3
  • Dacă doriţi, puteţi utiliza, de asemenea, o sticlă cu un un pulverizator pentru acoperi piesele dovleac.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 14Bullet4
  • Zamislite intitulată kuhati butternut squash în kopturul pasul 15
    4. Sung Ridica Un Dovleac. Cantitatea de Sare Ple care o utilizaţi este o ccaune de gust osobni, Dar începeţi aproximativ de la 1 / 2-1 h. L. (2,5-5 ml) pe întregul dovleac dacă nu Sunteţi Sigur.
  • Zamislite intitulată kuhati butternut squash în kopturul pasul 16
    Cinci. Coaceţi Timp de 15-20 de minute. Piebele de dovleac ar Trebui să fie răsucite la margini.
  • Zamislite intitulată kurac butternut squash în kopturul pasul 17
    6. Întoarceţi piebele şi păstraţi gătitul. Transformaţi Feecare Felie do DoVleac şi adăugaţi. Continuţi să Coaceţi Mai Multi De 15 minute.
  • Rotiţi piebele cunica, deoarece acestea vor fi prea calde pentru a ating Minile Gore.Zamislite Intiturită Cook Butternut squash în etapa kopturului 17Bullet1
  • Zamislite Intiturită Cook Butternut squash în kopturul pasul 18
    7. Porniţi Elementul de gril. Dacă Elementul dvs. Grill je Mai Multe Setări, întoarceţi-l la scăzut.
  • Zamislite intitulată kuhati butternut squash în kopturul pasul 19
    Odlučiti. Fry Timp de 5 minuta. Dovlakul trebuie să ia multe.
  • Urmaţi Procesul de Gătit. Dacă Unele Piese sunt pregătiti Mai Poense Decât Altele, Obţineţi-le mai întâi.
  • Zamislite Intiturită Cook Butternut squash în kopturul pasul 20
    nouă. Serviţi în Cald. Scoateţi Bucăţile de Coolleac Din Cumptor, Lăsaţi-o Să Stea Aproximativ 5 minuta şi Să Servicescă în Cald.
  • Metoda 4 DIN 4:
    COAPTE PE UN CUPLU
    1. Zamislite intitulată kuhati butternut squash în kopturul pasul 21
    un. Preîncălzirea kopturului la 180 de razreda Celzija. Pregătiţi UN formular de sticlă pentru co 23 de 33 cm.
    • Nu este nevoie să lubriiaţi forma de grăsime sau răsturnată de folia de aluminiu.
  • 2. Tăiaţi dovleac în jumătate. Tăiaţi Dovleacul pentru două jumătăţi un cuţit ascuţit jazbed.
  • Tăiaţi Dovleacul în Jumătate de Sus în Jos.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 22Bullet1
  • Este recomandabil să nu curăţaţi dovleacul.Zamislite Intiturită Cook Butternut squash în etapa kopturului 22Bullet2
  • Scoateţi seminarţele şi carnea de pulpă cu o Lingură de metal sau o Lingură pentru FormArea Bilolor de Pepene.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 22Bullet3
  • Zamislite intitulată kuhati butternut squash în kopturul pasul 23
    3. Puneţi Dovleacul în format de Coacere şu carcaţi apa. Jumătăţile Trebuie să pună partija tăiată în jos. Adăugaţi 1/2 cană (125 ml) apă răcită sau Caldă.
  • Apa împiedică lipirea dovleacului şi creează, de asemenea, procesul de gătit pentru promovarea cu abur.
  • Zamislite Intiturită kuhati Butternut Squash în Kopturul Pasul 24
    4. Folia de acoperire. AcopeRiţi stub partiju supeoară a Formei Foliei Din Aluminiu.
  • Dacă utilizaţi o folie non-stick, puneţi-o cu o latură non-stick la dovleac.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 24bullet1
  • Luaţi Folie de-a lungul marginilor formularlului de coptt pentru etanşeititi.
  • Zamislite Intiturită Cook Butternut squash în kopturul pasul 25
    Cinci. Coaceţi Timp de 60 de minute. Verificaţi Disponibilitatea Braţului pentru o furculiţă.
  • Este Posibil să nu ne promatrač nici o schimbare de culoare.Zamislite Intiturită Cook Butternut squash în etapa kopturului 25Bullet1
  • Zamislite Intiturită Cook Butternut Squash în Cupturul Pasul 26
    6. Obţineţi dovlaci de tambura kant, Zahăr Brun şi Scortţişoară. Dacă doriţi, Scoateţi Calnea Fierbinte Cu o Lingură şi Puneţi-o înttr-Un Castron. Utilizaţi un stilou pentru cartofi şi adăugaţi ulei kremos în dovleac, zahăr brun şi sruchaişoară.
  • Aşteptaţi câteva minuta după aţi luat un dovleac din cumptor.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 26Bullet1
  • De asemenea, Puteţi APLICA Un Dovleac, nu o carne Spartă. Doar tăiaţi dovleacul în trimestru sau după sperma doriţi. Se Prasară cu Zahăr Brun, unt şi Scrapţişoară sau încercaţi Alte Condimente, sperma ar ar Ar fi Sarea şi Piperul.Zamislite intitulată kuhati butternut squash în etapa kopturului 26Bullet2
  • De ce c ce ai nevoie

    • Format dept
    • Forma de sticlă mare pentru coacere
    • Bastardul površan
    • Folie de aluminiu
    • Hârtie pergament
    • Lingura de Metal Sau Lingura Pentru FormArea Bilolo de Pepene Galben
    • Cuţit de Remorcare
    • Zupčanik cu cuţit de mahuna
    Slične publikacije