Cum se utilizează toleta publică: 11 paşi

Toaletele izdanje - nu întotdeauna cole mai kurata lokuri de vizitat. Chiar şi o ToleeTă Pură Pură Poate Refugiu pentru o sortate de bakterijem numai pentru că prea mulţi omeni se bucură de let parcursul zilei. Nu argumentăm că toletele objavljivanje par fii un răsadator Teribil de Microbi. Cu toite acestea, au frost efectured mai multe studij, konform căreia, în majoritatea acestora, numărul de bakterije Nu depăşeşte medija. În acelaşi timp, acest lucru nu înseamnă că trebuie să renunţaţi la Bunul simţ. Pentru smanjuje probabilitatea infecţiei mikrobilor sau se simt mai conforrtabilă înt-o toleetă publică, trebuie să vă amintiţi mai multe sfaturi utile. Cel Mai Bun.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Cum să utilizaţi o toleetă

un. Uită-te în mai multa kabine. Când intraţi în toleta publică, mai întâi inspectAţi brzu kabinelu. În Mod Rezonabil, Vin la Alegerea Ei.

Alegeţi o cabină, aspekt mai. Nu Ar Trebui să postoje Nimic de înot în ToEletă, Scaunul Ar Trebui Să Fieel şi Fără Urme Vizibile de Murdărie, precum şi Ar Trebui să postoje hârtie igienică şi acoperiri de unică.
Adesea, Una sau Două Kabine Arata Sinance Murdară sau întunecată. Dacă este Posibil, Evitaţi-le.
Dacă singura opţiune este de a utiliza o cabină murdară, Faceţi Cât Mai Mult Măsuri de Precauürie şi Utilizarea îiguranţă Posibilă.

Zamislite intitulată utilizaţi o toleetă publică Pasul 2

2. Spălaţi cu prekauţie ekstremne. De Fapt, atuncija când prune, şansele căk că bakterijski se vrt răspândi sau vor cădea pe tine. Fii atent şi atent când spălăm toleeta de toleeta în toleta publică.

Câd Stropi Scrurgeri Pot Zburu Până la doi Metri. CLED SPălaţi toleta în kabină, vă aflaţi în centrul zoni de acoperire.

Utilizaţi hârtie igienică când At Singeţi Butonul de Skurgere. Nu apăsaţi Minile Gole. Utilizaţi hârtie igienică sau spălaţi piciorul.

În plus, în thipul Scurgerii, întoarceţi-vă de la tolenetă. Astfel încât Faţa şi Gura Voastaă Vor Ieşi Din Zona de Pulverizare.

Utilizaţi hârtie igienică pentru deschide uşa. Evidentno, Turnul Interijer Al Uşii de Toeletă este Mai Murât Exter. Utilizaţi o bucată mică de hârtie igienică pentru deschide uşa şi arunca imediat în găleata de gunja.

Zamislite intitulată utilizaţi o toleetă publică pasul 3

3. Spala-tirile. Spălarea Minilor, Poate, Este Uniful Dinre Cele Mai važni paşi atuncija când utilizaţi tolenetă. Ş.

Spălaţi-vă miinile cât mai Calde, dar nu ardeţi apă (Dacă postoji o o o oPatertate). Apa Caldă ajută la dezinfectarea.

Spălaţi-Vă Minile Cu Săpun de Cel Puţin 20 de Seunde sub apă curgăare (în acest timp puteţi trece brze melodija "Ziua de Naştere Fertictuu, tu ...").

Zamislite intitulată utilizaţi o toleetă publică Pasul 4

4. Minile USCate Corespunzător. După ce vă spălaţi Minile, este važan să continuaţi să teretaţi măsurile de sekundirati. Şi pentru el, este necesar Să se smacce Minile Creact. În thipul acestui procesa, puteţi intra în continuare cu mikrobii.

În mod idealan, toleta trebuie să fie prosoepe de hârtie. Dacă aceara Opţiune este Posibilă, închideţi makara cu ne prosop de hârtie. Apoi Luaţi Un alt prosop pentru intra în minile lor, precum şi pentru deschide uşa toleetei şi aeşi.

Studiel arată că umetle uscăare de mână Ghid Că Apa Scade înapoi Pe Faţă. În plus, equingă astfel de discoztive Care Risică Apa Din partiju de Jos a a asamblat Şumflă lichidul asamblat în faţa persoanei.

Dacă uscătorul de mână este singaura opţiune, apoi după aţi Utilizat Acest Instrument, Ştergeţi-Vă Minile Cu gel Antibaterterian.

Zamislite intitulată utilizaţi o toleetă publicy pasul 5

Cinci. Sigur de la toleetă. Lăsând Toleta, Trebuie să Vă Temeţi de Microbi Cu Care vă Puteţi confunta.

Vă spălaţi Minile, Dar nu şi faptul cău au făut alţii. Prin Urmare, UN NUMăR Semnificativ de Microbi Rămâne PE mânerul Uşii şi toletei.

Utilizaţi o bucată mică de hârtie igienică sau prosop de hârtie pentru deschide uşa care duce din toeletă. Poate Părea Superfluă, Totuşi, Aţi Ataşat Atât de Mulk ETFOR PENTU A spăla Minile, Cea CE CE Este Mai Bine Să continuaţi să acţionaţi în acelaşi mod ca să nu lueţi legaătura cu un număr mare de mikrobi.

Gândiţi-vă latturea Campaniei în ToEletă utilizând UN gel Antibaterterian. Acest lucru vă va ajuta scăpaţi de bakterije suplimentare ple care le pateţi podnde.

Zamislite intitulată utilizaţi o toleetă publică Pasul 6

6. Potserice Tehnicile de Siguranţă pentru komadi. Dacă Sunteţi o mamă sau tată, ple care Trebuie schimbaţi Scutecul copilului.

PurtAţi întotdeauna Cu DVS. UN Scutec, o Sticlă Specială sau o pătură. Le Puteţi Pune pe o masă în Schimbare sau dacă nu este, PE CEA mai apropiata Bancă sau Scaun.

În plus, ar fi frumos să Purthaţi Cu DVS. Şerveţele suplimentare sau dezinfektanţi potriviţi pentru copii.

Zamislite intitulată utilizaţi o toleetă publică Pasul 7

7. Raportaţi Conducerea Clădirii Că toleta Este Slab MonituraIZATă SAU CE Postează. CELE MAI MULTSA SAU Autorităţi Locale Sunt Sunt Responsile Pentru Gestional Sunt Responsile Pentru gestaonal Publice şi Doresc Să FIE Ranortte Dacă toletele se află înttr-o condiţie. Plângerole utilizatorilor.

Contacaţi administracija Clădirii saua organizamlului de kontrolu relevantni şi raportaţi că toleta trebuie ispričajă şi curăţată.

DAC NU Aţi Primit Un Răspuns sau Nimic Nu Schimbat, ContacAţi Redamentul Local de sănătate şi trimiteţi o plângrere.

Metoda 2 DIN 2:

Pregătiţi-vă la toleta publică în avans

un. Purtaţi hârtie igienică cu DVS. Din Păcate, Hârtia Igienică Din toletele Publice Nu Pote fi atât de curată şi sigură, aşa cum credeţi. Povratak Primele Două Straturi de Hârtie Igienică Pentru Smanjite Numărul de Microbi.

Specialiştii în Domeniul sănătăţii susţin câ atuncija când se spală toleta, o parte din apă şic mikrobii sutreni suzdržani pulverizaţi în aer. Za toide aceste mikročestica se lonac răspândi în kabină şi lonac unutar înttr-un număr mare de locuri, inclusiv hârtie igienică.
Îndepărtarea Primelor Două Straturi de hârtie igienică va sma smanjiti Numărul de Microbi Cu Care Intri în Kontakt. Aruncaţi hârtie în toleetă înainte de Şedinţă.
De asemenea, puteţi să vă păstraţi propria hârtie igienică într-o pungă de plastike într-unitary u Portofelu sau într-Un Buzunar, astfel încât să nu nu folsiţi hârtia din toeletă.

Zamislite intitulată utilizaţi o toleetă publică Pasul 9

2. Purtaţi cu d. Straturi de unică folsinţă pe toeletă. PE Scaunul de ToaleTă o Mulţime de Microbi, însă, studiile au arătat că pielea noastă este o Barieră Incredibil de Efietă Care Deţine Aceşti Microbi de la Intrarea în Corpul în Corpul nosru.

Cu toite acestea, utilizarea straturilor postojanje pee taaletă trebuge să adauge de confort deport şi de siguranţă atuncija când star.

Din Nou, când frost spălat, Apa şi Microbii de la toleetă lonac ajunge la căptuzeala postoji. Scapi de Primul dintre ei şi aruncaţi-l în toaletă.

Onele Farmacii şi magazin de Stradă, pachetele Mici Sunt vândute Cu Suprapneri Pe Taletău, deci nu Va face rău pentru pune un pachet înt-o geantă de mână sau un rucsac şi întotdeauna purthaţi.

Zamislite intitulată utilizaţi o toleetă publică Pasul 10

3. Purtaţi cu d. Igiena alternativa pentru mână corp. Ar fi frumos să achiziţiyaţi Un gel antibaterterian şi să îl aveţi la îndemână atuncija când utilizaţi tolenetă.

Nui nici o garanţie că în toleta publică pentru spălarea Minilor, deci este util să aveţi Un plan de rezervă.

PurtAţi UN instrument de mână antibateriene anhidru. Poate fiosit după Spălarea Minilor şi Ieşirea Din ToaleTă ca o măsură de preauţie suplimentară.

Zamislite intitulată utilizaţi o toleetă publică Pasul 11

4. Luaţi Probiotice. Probabil, Nu Aţi Crezut Că Aportul Zilnic de Probiotice vă va ajuta să nu luaţi bakterijima întrel-o toleetă publică, cu toite acestea, eksperit în domeniul sănătăţii crede între.

Studial au arătat că bakterijskog sau mikrobii mai folisiţi şi mai sănătoşi din intestnul DVS., Cu atât este mai mare capacitatea corpului de luepta împotriva agenţilor Patogeni strline.

Recepţia Zilninică Probioticilor Poate Fitilă, Mai aleas Dacă Sunteţi Forţat Să Utilizaţi în Mod regulirati toleta jabus.

Luaţi Probiotice Zilnić, Care Conţine Cel Puţin 10 Miliarde Kone (Unităţi de Formare Coloniilor). De Regulla, acearaă cantiate este conţinută înt-o capsulă sau tabletă.

sfaturi

Încercaţi să nu vă atingeţi Minile Gore (de Exemplu, La Macara, Butonul de Skurgere, Mânerul Uşii şi Altele).
Asiguraţi-vă că purtţi întotdeauna nişte pantofi, fii Sandale, Papuci sau Adidaşii DVS. Preferencaţi.
Păstraţi copiii (fetele) deasupra toletei sau folsiţi / liceţi pentru ei căptuseală p.
Raportaţi întotdeauna Dacă Taleta este în Stare Naastă.
Amintiţi-vă că după tine toleta valosi alte persoane. Fii atent la ei, şi nu lăsa în Splatele Murdăriei.
Purtaţi propraile quereeel de Ştergere şi o aşezare pe na taletă ca măsură decauţie.