Cum să liceţi faţă unui tringhi de dragoste
Dragostea Triunghiului este Un ataäänt seksualni şi / sau emocionalna konstanta întreu două persoane, dintre Care Una constă înt-o relaţie trajna. Îyn Ciuda faptului că triunghiul de dragoste Pote Apărea Din Cauza Romunlui Trecător Dinre Aceşti Doi Omani, Acest Termen, de Refulă, opisati Relaţii Mai kompleks. Dragostea Triunghiului este Una dintre Problemle Psihologice Mai Multiple în Relaţii şi, în Acelaşi Timp, CELE MAI FRECVENTTE.
Pasi
Metoda 1 DIN 3:
Odreda Rolul dvsun. Analizaţi-vă locul în triunggiuul de dragoste. În triunggiuul de dragoste je două Roluri de Bază: "suparnik" şi "poticaj divizat". În Rolul Adversarului, Sunteţi Unil Dintre CEI doi OamenI Care Concrazaă Pentru iubirea Exclusivă A Celei de-a Treia persoane. În Rolul unui poticaj Divizat, Sunteţi persoana a Cărei ataşment esthe împărţită între doi iubiţi.
- Relaţile împărţite pot fi, de asemenea, imaginate. Acest Lucru se atuncija când Cineva Relaţiint Relaţii de Dragoste Cu UN-a parterner romantičan, cu Care nu sa întâlnit Niciodată sau idealiziează relaţile din trecut.
- Poate Iniţial Nu Aţi Ales Rolul Adversarului DVS. în triunggiuul de dragoste. Puteţi, în Schimb, vă gândiţi la o žrtve cartării Trădăarea Unei Alte persoane. În ciuda faptului că este astfel încât, dacă drinkţi să încercaţi să salvaţi relaţia, de fatt, aţi ales în mod activ Rolul. Conşitientizarea acestui lucru vă va ajuta să vă uitaţi sincer la situaeaţie.

2. Discutaţi CE sa întâmpplat. Îyn Ciuda FapTului Că este dificil de exprimat şi de asprimat gânduri desprea tringgiuul de Dragoste, este pjegavi važna s deschis şi cinstit. Toţi Trei ştiu despreženţa unui triunghi de dragoste? În Ciuda FapTului Că să rămână cinstit înttr-o situaţie cu un triung de Dragoste Poate Foateo Dificil, majoritatea eksperiedă în jednonamitate ca o astfel de abordare. Lipsa deastestirati în relaţii poea alea consecinţe devastotoare pentru toţi sudionik la tringhii, inclusiv pentru.

3. Gândiţi-Vă La Scopul Trierghiului de Dragoste Din Viaţa Voastaă. Toată Relaţia în Care Completeţi în Mod Conştient Un Scop în Viaţa Voastă, Lăsaţi-l şi Nu Cei Mai sănătoşi. Este važna scopul sudjeluju. Tringgiuul dvs. De Dragoste Vă Isaeră Atenţia dorită sau vă miputa să vă distrageţi de nevoia de lice na licu o alegere važană de viaţă sau alte relaţii? Psiholog Vă Poate Ajuta să înţelegeţi mai bine sperma în acest Fel Triunggiuul de Dragoste Hotate Nevoile DVS. Psihologice.
Metoda 2 DIN 3:
Fa o Alegereun. Luaţi în rast je cat Opţiuni aveţi. Amptiţi-vă că nububuie să rămâneţi înttr-Un Triunghi de Dragoste, deoarece Nu Lăsaţi Neapărat aceste relaţii. Aveţi Opţiuni şi Aveţi o Alegere: Puteţi Lice în konfirstvolant Cu Idea DVS. Despr ce ce je cere va fi mai bine pentru DVS.
- Dacă nu aţi frost iniütorul unui tringgi de dragoste, este Posibil să fii difficicil să simţiţi o žrtve. Cu toite acestea, pobiţia psihologică a aducera bunătăt aducera bunăt.
- Alteriele razmotre Adesea Termenii "Trebuie" corect ", de Exemplu:" NU Ar Trebui Să flirteze cu el, şrtiind că suntem căsătoriţi "- sau:" el trebuie să înţeleagă că am Ieşit Din Forţe Din Cauza Copiiilor şi Copiilor Muncă!"În Ciuda faptului că puteţi avea argumente Fuarte bunu în favoaarea a Cea CEA trebaia să se întâmple Şi CE acţiuni arfi" corece ", Dragostea Nu Scade Logica Obisivă. Conşitientizarea acestui lucru vă va ajuta să lăsaţi toate argumentele similare şi să vă concentraţi asupra luării deciziilor cu ovatire la modul în care să trăiţi.
- Este Posibil Să Nu Lăsaţi triungiul de Dragoste Din Cauza Lipsei de Finanţare, Lipsei de Sprijin Din Pattinija Celorlalţi sau Din Alte Motive. Cu toite acestea, dacă puteţi lăsa un triungj de dragoste, veţi deveni mai uşor decât dacă rămâneţi în ea.
- Este Posibil Să Aveţi Nevoie de asistenţă în Luarea Acesei Decizii. Chiar şi Cel Care A încetat Relaţii Datorită unui tringgi de Dragoste Poate Benecia de Consiliere Professională Psihologică.
- Dacă, Ca Urmare A UNui Triunghi de Dragoste, Aţi Devenit o ţintă pentru Regurrus Rău în plan emocijal, seksualna sau fizic, se numeşte violenţă kućanstva. Pentru aJotor pentru ajorica Unui Prieten în Care Aveţi încredere, liječnik, înttr-Un Centru de Criză, Centru psihološka sau Instanţă. Dacă Sunteţi în PeriCol, Diktaţi Poliţia.

2. Luaţi Responsilitatea pentru provodi decizie. Poete fi ekstrem de Duraros, Dar Triunggiuul de Dragoste Nu Te Face o Persoană Rea.

3. Analizaţi motivele pentru Care Sureriţi. Cel Mai Adesea, Reacţia La Trierghiul de Dragoste uključuju confuzie, sentiment de vinovăţie, razonodio Divizat de iubire, Presiune Constantă şi singurătate. Toite aceste dezonabile şi dacă o eksperimentaţi, aceara nu înseamnă că sunteţi o persoană rea.
Metoda 3 DIN 3:
Ai grijă de tineun. Exprimaţi-vă emoţile înttr-UN mod konstruktiv. Uşor de acuzat Cea de-a Treia direcţecie, indiferentno dacă nu este artgener Ugradnja Al iubitului Tău, o Persoană Care încalcă Relaţile postoje sau Chiar Soţul Credincios Monogam. Cu toite acestea, probabilitatea este că furia ta se bazează p raţinalizare propriilor acţiuni. În Spatele mâniei, puteţi Ascunde şi sentimentale de ruşine, vinovăţie, confuzie şi alte emoţii drevar.
- Opisuje-vă simţurile în jurnal. Astfel încât să puteţi analiza senmentlele înttr-un cadru să nuriscaţi să provoace DURRI UNEI Alte persoane.
- Plânge - savršeno normalno. Dacă sentimentale sunt copleşiţi de tine, încercaţi să păcăraţi ceva moale, cum ar fi o pernă. Nu înseamnă că eşti greşti, ploča sau prost. Doar tu.
- Puteţi lua o pauză pentru a nuea o persoană care este supărată. Uneori sificijenti mers pec singură, Iar în alte situaţii merită să aşteptăm câteva zile.

2. Nu Creeţi za toide Gândurile glasa. Sentimentte de vinovăţie şi propria lor lipsă de valoare acoperă adesea toţi sudjeluju u la trierghiuul de dragoste. Dacă aveţi sentimente, nu lăsaţi-i să vă îngyită. Reţineţi faptul că ei au apărut îpreună cu DVS. şi elibraţi-i.

3. Analizaţi FactorII Care Au Dus La Apariţia Unii Triunghi de Dragoste. POTRIVIT EXPERŠILOR, UNA DINTRE CELE MAI FRECVENTETTE ANYOKIRI A Romunlui Din SetAEA. Dacă nu doriţi ca în viitor să vă atrageţi înttr-Un triunghi de Dragoste, Trebuie să vă gândiţi la factorti îşi provoacă apoariţia.

4. Lăsaţi Relaţia d. în trecut. Îyn Ciuda FapTului Că este Sjednjak Dificil Să se oprească relaţile, este încă Posibil. VA Trebui Să relaţaşteţeţe că relaţia sa terminat şi, îuda masei experientelor DUROGROASE, Merită să ne amintim că aceasteră Durere Nu VA dura pentru totdeauna.

Cinci. Contactiţi ajutorski psihološki. Vorbind desprealele Prodaja Unei Alte persoane, Cel Mai Probabil veţi Simţi Uşurarea. Psihologii învaţă o Audiere Professională. Întâlnirile cu Un psiholog vă Vor ajuta să vă. Utitaţi la rădăcina Promotivor Noastra, să Dipifultăţi emoţionale şi să supravieţuiţi Schimbări Posistiv.
sfaturi
- Nu inplete în capcana condamnării. Condamnarea propriului comportament sau acţiuni a Unei Alte persoane este Puţin Probabil Să Ajute în Mod do nedostatak să Fafă Faţă Triunghului de Dragoste.