Cum să întrebaţi o persuană dacă este în ordinacija

Poate Că aţi promatrati că prije u a început s comporte neobişnuit, de exempluu, deventit. Dacă Sunteţi Prienenului Tăua, îNtreabă-l drept, Dacă Totul este bine cu el. Cu toite acestea, Selectorţi timpul potrivit pentru a vorbi. Ia o razversaţie în Calea CEA Bună. Prieeentul Tău Trebuie să Simtă Spritinul Tău şi AJOUTOR. Dacă este necesar, Solitaţi Unui Prieen Să Solicit AJOUTOR.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Pregătiţi-vă pentru razgovor

un. Vorbeşte Uniul Singur. Alegeţi o razgovor adecvată. Dacă începeţi eversaţia în prezenţa omeni, Cel mai Probabil PrietenUl DVS. Va experimente ciudat şi nu vă va rečenica, c je întâmplă cu el. De Exemplu, Dacă îl Invitaţi Să Bea Beeb o Ceaşc. Dacă Doriţi Să Discutaţi Cu Un Prieten desprea Stamea Lui, alegeţi ora şi locul undeul puteţi rămâne împreună. Vorbeşte Uniul Singur.

Vorbiţi în maşină, în Timp CE Mergeţi sau înttr-Un alt loc retras.

2. SelectorAţi UN trenutak în care Nimic şi nimen nu vă va pamet atenţia. Nu Trebuie să începeţi o conversaţie cu un sunteţi în sukteţi în serviciu, Vorbind La Telefon, Comunică Cineva sau Ceva Crede, de Exemplu, Desprea Exagelul ViiToare. SelectorAţi Un Timp Când Nimen Nu Vă Poate întrerupe razversaţia.

De Exemplu, dacă aţi venit la casă de casă, iar părinţii sau fraţii lui şi surorile îşi întrupe conversaţia, este mai bine să alegeţi Un loc mai liniştit în care nimenti nu v.

3. Fi pregătit pentru o razgovore. Trebuie să fii gata să asultaţi, să vă exprimaţi punctul de vedere şi s sppijiniţi prijeentul. Nu vă distraţi, Dedicaţi tot timpul unui prijate. Nu vă lăsaţi să vă gândiţi la altceva, de Exemplu, despr keharea viitoare. Concentraţi-vă dovršiti PE o Razgovor Cu Prienenul DVS. Timpul Tău ar Trebui să-l aparţină Numai.

Amintiţi-vă că nu puteţi rezolva probleme umele umene. DACă O Persoană nu doreşte sau nu este gata să vorbească despre aceasteră problemă, nu insisteă. Aceara este decizia lui.

Dacă Credeţi Că Veţi na nervoşi, vorbind despr ceva osobna, scribeţi câteva Elemente PE Care Doriţi Să le diskutaţi.

Atea 2 DIN 3:

Exprimă Anksietatea ta

un. Vorbi înttr-o manieră prijenosa. Argtaţi-vă interul. Vorbind Cu UN-a, fi sorna, deschis şi politicos. Argtaţi că sunteţi îngrijorat şi doriţi să l ajutaţi şi spprinijaţi. Discutaţi cu Un Prien Ca de Obicei. Arată că nu-ţi pasă je întâmplă cu el.

SPNE-MI: "îmi Wac Griji Pentru Tine şi vreau să Ştiu dacă totul este bine cu tine".
Gesturile ne-verbale vă pot arăta îrgrijorarea. Staţi Faţă la Un Prieen şi Păstraţi Kontakt Vizual Cu el în Timpul Unei Razmjena. Dacă Credeţi Că este Necesar, Vă Puteţi Pune mâna PE umăr, Astfel încât PrieeenUl DVS. Să vă simţiţi îngrijirea.

2. Adresaţi-vă unui Prieen Ca Afacerea Lui. CLAND AMÂNDOI VEĆI FI PREGăTIĆI PENNU O RONUBAţIE, începeţi să Puneţi întrebări. Puteţi începe cu o întrebare simpă: "eşti bine?»Vă Rugăm să Reţineţi că postoji multa modalităţi de afla cum este prijeentul tău. De Exemplu, puteţi întreba: cum eşti tu?»De asemenea, puteţi pune o întrebare:" CE mai faci? Vrej să vorbeşti?""

Începutul conversaţiei poate fi aea mai dicifilă etapă a conversaţiei ds. Specificaţi întrebarea Directă şi mipuţi Unei persoane să i răspundă.

3. Menţionaţi Ceva specifična. Dacă postoji car care Te deranjiază sau te afektirajte, Spune-mi despre asta. Acest Lucru se suočava s Mai Als Dacă Prienul DVS. Este surprins sau ocupă o Poziţie Defensivă Faţă de DVS. Popunite - Drept Desh Ipotezele Mele şi cum vă afetează.

De Exemplu, Spune-mi: "am progledat că în ultima Vreme Petroceţi Multi Timp. Esti bine?""

De asemenea, puteţi se prepusti: "TE Comporţi Foatete Secret în Ultima Vreme. SA întâmplat Ceva?""

Vorbeşte doar despr promatrač obitelji, nubbuie să exprimaţi ipoteze sau acuzaţii.

Imaginea intitulată cere cineva dacă src =

4. Evitaţi konflikt. Urmaţi Cu Atenţie Rompunsul InterloCuturai. PassAţi Orice Sempale Care Incxa FAPTUL Că O Persoană nu Vrea Să Vorbească Cu DVS. Sau să ia o poziţie defensivă. Scopul dvs. Nu este dea dezlănţui o ceertă sau un sukob. Dacă o persuană nu răspunde la întrebările DVS., Nu ar Trebui să insistaţi asupra mea. Repetaţi Că Sunteţi FOAARTE îGRGRIJORAT îNTOTDEAUNA gata să fii lngă el.

Dacă o Persoană su o Poziţie Defensivă, întrebaţi: "Poate doriţi să vorbiţi cu altcineva?"Sau" Nu Voi Insista Asupra Unei Razmjena, Dar vă Rog, Dacă doriţi să vorbiţi, nu vă simţiţi liberi să mă sunaţi ".

Fiţi pregătiţi pentru ceea ceea veţi avea nevoie de mai multer conversaţii înainte ca o persuană să vă srună problem mea. Prin Urmare, nu ar Trebui să încercaţi să găsiţi totul în thipul Primelor razgovor cu o persuană.

Cinci. Vorbioi desprecidere. Dacă Prienul Tău este înclinat sy sinucidă, să păstreze smirenosti şi să nu-l laşi unul. Discutaţi cu Un Prieten desprecidere Şi Dacă este Necesar, Obţineţi AJOTOR. UN Prieten vă Poate împărtăşi cu sentimentale prodaju şi vă poete spne despreile intenzij. Dacă Sunteţi îgrijorat, întrebaţi: Sunteţi vizitaţi de gândile despr sinucidere?""

DACă O Persoană Este Frică Să Caute AJOTOR, Să o Aducăa la Telefonul Liniei de asistenţă Psihologică de Urgenţă Minuluui Situastaţiilor de Urgenţă a federaţă Utilizaţi servicile unui serviciu de urgenţă slično.

După Apel, Oferiţi Unei persoane Să CondicenEZE Psihoterapeutul sau Să Urmeze Instrucţiunile Ruteralui Liniei Telefonice.

Atea 3 DIN 3:

Reacţionează la problemi omului

un. Anulta. Nu este sificijent să întrebi Un Prien, Dacă Totul este bine cu el. Mai je važan Să Sunteţi Gata să asultaţi şi să vă sprijini. Aveţi Grijă să aveţi dovoljan timp dacă o persuaană este gata să complete suflel. Lăsat îs la Un Prieten şi încercaţi să păstraţi kontaktirati vizual în timpul Unei Razmjena. Închideţi-vă capul şi arătaţi o persoană p care o acAltaţi cu atenţie, de exemplu, repetâd: "Oh, da" sau "înţeleg". O Persoană Ar Trebui să vadă canelegi ce el, şi, de asemenea, cere CE emoţii trebuie să şi facă griji.

De Exemplu, se poete Spne: "îmi pare pjenavice Rău, Ceva Trist şi Experientţă de Evistenţă".
Nu Spuneţi Că Ştiţi CE simte o persuană. Cel mai bine este să fi-apape de el şi să-i îmbaci înttr-o situaţie difor.

2. Nu Condamnaţi InterloCuturel DVS. Chiar Dacă Nu Sunteţi de acord cu o persuană, nu ar Trebui să-i Spuneţi imediat desprea asta, deoarece acest Lucru Pote ducea la o ceertă. Nu Vina PE Priededul Tău în ceea CE întâmplat Chiar Dacă Crzi Căl însuşi este de vina. Amintiţi-vă, tocmai aţi întrebat dacă totul era bine cu el. Indiferent de Ceea vă gândiţi la situaeţia stvarnost, păstraţi-vă opinia cu DVS., Cel Puţin în timpul premijera razgovor.

De Exemplu, Dacă Prienul Tău vă Spune Că Foloseşte Droguri, Nu o Raportează pentru asta. Ascultaţi-l şi ajutaţi-l să înţeleagă că aceara este o problemi serijesă.

3. Realizaţi Prosunzimea Experienželor Prienenului DVS. Ascultuarea Unii Prien, înţelegeţi CE trebuie s experimenteze Sentimenlele profunde şi emoţiile davaroase. Dacă Prieteentul dv. Nu Este Uşor, Acordaţi Atenţie Acestuia. Arătaţi Că Sunteţi gata să l ajultaţi şi să l împrăştiaţi.

Ascultaţi-l pe un prije Şi să lccttuaţi înainte de a da sfaturi. Puteţi întreba: "CE Credeţi Că Faceţi Urmăarea?"Ajutând unui Prieten să formuleze o soluţie la această problemă, îi miltiteţi sé simtă reasybilă.

Dacă Nu Ştiţi ce să Spuneţi, încercaţi Următoarele: "Se pare că Sunteţi Stuteţi Dificil" Sau "da, o Situaţie Foarte Dificilă".

4. Să încurajeze Un Priene Să ia acţiunile necesesare. Dacă situaţia neceseită anumite acţiini, cereţi-i să ia măsurile necesare. Puteţi să vă Promovaţi Un Prieten Să Apeleze la Un psiholog să să vorbească cu rudele glasone. De asemenea, îl puteţi încuraja să ia pripremaju medicinski să se odihnească puţin de la Locul de Muncă Sau de Studiu.

Poţi Să Spui: "Mulţumesc Că Mi-ai Spus. Cress că mai bine obţineţi AJOTOR PROFESIONAL ".

Cinci. Suport Cu o Persoanăe de Kontakt. Din când în când, interul tău este ueeeentul tău. Aminteşte-i că nu uitaţi de el. Trimiteţi mesaje, aplaţi sau întâlniţi cu el osobni. Prieeenul Tău ar Trebui să Ştie că eşti întotdeauna acolo şi gata să ajuţi dacă o la ia.

Continuaţi să întrebaţi: cum Faceţi?""

De asemenea, nu uitaţi să întrebaţi: cum vă lonac ajuta?""

sfaturi

Dacă Credeţi Că Prienenul DVS. Este în pericol, puteţi vorbi despresta asta cu membrii familiei prodaju. Poete Că VA Afecta Negativ Relaţia DVS. Cu el, deci gândiţi-vă Dacă Siguranţa Prienenului DVS. esthe îndatorată.