Cum să arăţi elegantan

Fid o persuană elegantă nu este doar o Poziţie Bună sau o Postură corctă ci şi controllul asupra acţiunilor şi gândurilor. OamenII Eleganti Sunt Elegant (fără aroganţă), îngrijirea omeni şi îi aparţin cu poštovanje. Chiar Dacă Alţii vă promatrač, puteţi Deveni o Perloană Elegantă, Punând Puţin Efter.

Pasi

Agea 1 DIN 3:
Prificit elegantan
  1. Imaginea intitulată fii graţios pasul 1
un. Fi în Lada cu corpul tău. Oamenii graţioi ştiu cum să-şi gestineze trupurile. Ei nu se poticneşte şi nu: îşi mişcă misile. Ei Ştiu sperma Să se prezinte şi Suntt confortAbil. Dacă doriţi să Deveriţi o Persoană Elegantă, Trebuie să învăţaţi cum să vă gestionaţi corpul. Nu Este la Fel de Uşor aşa cum se pare - adesea omenii invadează spaţiuul osobni al okaţiul osobno altur persoane sau stau înt-o poziţie incomodă.
  • Nu trebuie să fitila pentru a-ţi gestiona corpul sau pentru a fi la Lada cu el. Cu toite acestea, Orice aktivirati Fizică, sperma ar ar-mar fi rulaea sau alpinismul, v. Ajuta să vă simţiţi conforrtabil în corpul vostra.
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 2
    2. Ajustaţi Poziţia d. Oamenii Eleganţi Stau şi Stau Drept. Nu vă slăbiţi chiar şi atuncija când sunteţi obosiţi sau doriţi să vă odihniţi puţin, în thp pentru a vă menţine postele chiar în obitelji. DACă InterloCuntral d. Este Blocat, Nu Urmaţi Exemplul Său Numai Pentru A-şi Repeta Poziţia. Pentrui elegantan, învăţaţi să vă păstraţi Spatele Drept (în Timp CE Mergeţi sau Când vă aşezaţi) şi priviţi.
  • Postura dreapta vă va ajuuta să comunicaţi în limba corpului. Mai Mult, OamenII Eleganţi Sunt încrezători, deoarece Sunt mândri de CEI Care Suntnt. Amintiţi-vă că lucrulev sunt karakteristice omanar închise.
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 3
    3. Respiră adânc. Deci, veţi arăta mai bine şi veţi simţi şi vă puteţi îmbunătăţi şi caracteristicile kognitive (memorie, Atenţie şi Aşa Mai Polažite). ControlAţi-vă respiraţia şi asultaţi-vă corpul când respiraţi şi expiraţii. Dacă Sunteţi încântat sau în Stare STRESAntă, Faceţi Respiraţii Adânci / Expiraţii până când veniţi la voi înşivă.
  • Koncentracija asupra respiraţiei şi aehnicii potaknite dehalare / expiraţie vă ajută să fii în corpul tău. Este necesar ca dacă doriţi să deveriţi o persoană elegantă.
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 4
    4. Dezvoltaţi Flexibilitatea. Flexibilitatea Bună vă va dozvola să vă kontrolaţi Mai Bine Corpul. Luaţi Timp Pentru întendeje Zilnini Sy Simtă Relaxată în Timpul Zilei. Este necesar să se facă o întindere întindere de fersiţiu sau să se relaxeze gâtul şi postelele (Dacă Staţi la masă pentru o plungă perioadă de thip). Luaţi Timp pentru întindere (de Exemplu, Faceţi-O în Faţa Televizorului) şi Veţi Arăta Mai Elegantă.
  • Clasele de yoga vă Vor Deschide Felede Flexibilitatea, Chiar Dacă Sunteţi angajat în doar câteva ruda pe săptămână.
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 5
    Cinci. Rochie elegantna. Hainele tale nu vor ispuniti Nimic despre, Dar TE VA Ajuta Să Arăţi Mai Elegant. Purtaţi Haine kurat, Elegante şi bine aşezate pe. Ea Nu Ar Trebui să fie dragă şi prea captură.
  • Nu PurtAţi Haine Care vă roteşte mişcările şi lice stâng. Tocurile îznalte arată elegantna, Dar nu pot?. Pantaloni largi de aterizare forţază să derulaţi când mersel pe jos, cere che nu este pjenasti elegantan. Purtaţi întotdeauna cere od atraktivă şi încrezăare. Păurul Trebuie să fie pus în mod corspunzător.
  • Asiguraţi-vă Că Hainele DVS. Sunt cartografija şi nu postoji pete pee.
  • Asiguraţi-vă că hainele nu se dezvăluie slučajno.
  • Dacă doriţi să arătaţi elegantna, este potrevită o rochie neagră simpă. În plus, Nuanţele Maro, Roz şi gri Sunt aspek elegantan.
  • De la bijuterii alegeţi Un colier de Perle, Cercei jednostavan sau brăţară degint. Nu este nevoie să PurtAţi Decoraţiuni de Volum - Ele nu Suntrt Elegantu.
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 6
    6. Utilizaţi Produse Cosmetice (Dacă Vă mjesto). Nu Toite Femeile Iubesc Să Aplice cosmetice, deci dacă sunteţi Unicul dintre ei, nu vă forţaţi. Dar Dacă Utilizaţi cosmetice, amptiţi-vă că make-up-up-ul ar trebui să fie echilibratibrat - dacă mi-ai adus ochii greu, atuncija nu se aplici atrăgăare. Pentru a Arăta elegantan, Aplaţi Un MIC Ruj, Comisioane şi Pleoeape.
  • Utilizaţi baza de tonuri corspunzăare culorii pielii.
  • Amintiţi-vă că lipsa de matiaj este întotdeauna mai bună decat excul său.
  • Dacă utilizaţi o konzumion sau corector, asiguraţi-vă că combinat cu culoarea pielii.
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 7
    7. Mergem Obiti. Ţineţi-vă capul înalt, aşteptăm cu nerăbdare, Mergeţi Cu Vibraţii Naturale. OamenII Eleganţi nu se rupe - ştiu under Merg şi o lic cu mândrie. Strângeţi-Vă Sub Picioarele Voastre, Veţi Arăta nesiguri în tine onsuţi. Dacă vă Uuitaţi Chiar în Faţa DVS., Veţi fi mai Uşor să Instalaţi Kontakt vizual Cu Omenii, Cea CE v. Va ajuta, de asemenea, să vă arătaţi şi să vă simţiţi încrezători şi graţios.
  • DACă însoţiţiţi o Persoană Care Spojiti încet, de la. Poslati acestuia pentru a vă smanjuju Ritmul.
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 8
    Odlučiti. Şedinţă Elegantă. STAI JOS, NU "Sparge" PE SCAUN. Puneţi-l şi lueţi-l cu atenţie. Nu Aveţi Nevoie Să Staţi ca Un sp. Regal Posebna PE Tron, Dar nu Blocaţi (Amintiiţi-Vă Poziţia). Nu vă întoarceţi înapoi şi nu îmningeţi picioarele - păstraţi-văcioarele kompromij sau. Stai Jos Chiar şi Atuncija Când Eşti Obosit.
  • Şedinţa p un autobuz sau înttr-uno tren, încercaţi să nu luaţi prea multi spAţiu. Nu este pjenaje elegantan.
  • Atea 2 DIN 3:
    Elegantni se comportă
    1. Imaginea intitulată fii graţios pasul 9
    un. Dezvoltaţi liniştea. OamenII Eleganţi Nu Fal Agitaţia şi Zgomotos. Ele Sunt Calm, Ştiu sperma Să se Ridce Singuri şi Să Ştie când să întrupă dacă sunce. EI NU VOR FIF Beţi şi Nu Vor Insulta Alţi OamenI. În situaţii kritice, rămân mir şi numără pe alţii.
    • Cu toide acestea, oamenii elegantan nu sunt agajaţi. Dacă aţi Scris PE Cineva, ALeceţi-Vă Scuze.
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 10
    2. Vorbi crect. Persoanele graţiose Tind Să Spună Clar, în Cazul, Nu Prea Poense şi Nu Prea. AU UN RCABULAR Bogat, şi Ştiu sper să şi exprime clar gândulile. Ele Evită, de asemenea, utilizarea ccabulului anitromativ şi a slengului. Deşi este normalno să faci o pauză. Ei îşi CEREAZA CUVINTELE ŞTIU CE Spun EI.
  • Înainte de nuspojava Ceva, gândiţi-vă. În acest caz, puteţi să vă formulalţi gândurile mai clar şi aţi argumentat să le transmită alora.
  • Învaţă să vorbeşti crno. De Exemplu, în Loc de Expresie: "El şi Cu Moj Am Mers La Film", Ar Trebui Să Spuneţi: "EU Şi El Mers La Film".
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 11
    3. Luaţi lecţii de acţine. Oamenii elegantni ştiu cum să se defună în mod corspunzător ca pronaći verbali şi n verbal. Aflaţi gestul şi mişcările adecvate şi utilizaţi-le în nactacă. Lecţile de acţine vă vă învăţa graţa.
  • De asemenea, veţi afla sperma să comunicaţi cuverşi omen.
  • Dacă nu puteţi sau nu doriţi să lueţi lecţii de acţine, înscrtţi-vă pentru o. Acolo Veţi Preda Koordinarea mişcărilor şi echilibrolui.
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 12
    4. Fi politikoci. Persoanele graţiose nu întrupe interlocutorii, nu insulte omenii şi nu fal comentarii omeni nefamiliari. Ei Sunt Intesaţi de Statea de Lucruri al osane şi Să Evite vulgaritatea sau comportamentul inacceptAbil. Ei se gândsc, de asemenea, la alţi omeni şi nu puntrebări personale sau iskrene.
  • Omenii eleganti au maniere bune. Nu Mâncaţi Gura Deschisă, lipiţi Uşele pentru alte persoane, staţi, famiariariaţi cu o persoană, vedeţi oman în ochi când vorbiţi cu ei şi pur ...
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 13
    Cinci. Nu Laudă. Persoanele graţiose nu se aplică la ce ceea frumos, elegantni, norocos. De Furt, OamenII Eleganţi Sunt oameni Foate Male Care Sunt mândri de CEI Care Sunt şi Nu Simt nevoia de a vorbi despra realizările lor. Puteţi vorbi despre hobi-urile şi intelelee DVS. Fără Menadma Medaljii, Premit sau înregistări globale. OamenII Eleganţi nu Trebuie să arobe de la alţi omeni şi nubuie să fie fie acişaţi să fie ficiţi.
  • Dacă vă Laudă, OamenII vor fi mai Puţin frečvenţi să comun cuns. Trebuie s recunoscător pentru ceea ai şi să nu buni che au fă cut.Poete Că aţi Fău Făcut o Mulţime de Utilă şi necesesară, dar nu aplicaţi acest lucru dacă doriţi să fii o persuaană graţioasă.
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 14
    6. Fi ekilibrat. Persoanele graţiose se comportă cu demnitatirati şi fac eftrauri de a ne rupe şi de fi fy încrezători. Oamenii Echilibraţi Sunt Rareori Pierduţi şi argumentaţi. UN om elegantan su Atât auto-kontrola Fizic, cât şi duhovni. Fii echilibratibrat este să găsească un echilibra în orice aspekt al vieţii priča.
  • Oamenii Echilibraţi Păstrează Calmul în Situaţii Kritice. EI NU-MI GRIJRI ŞI POT LUPTA CU OMENI NEPOLITICICODISA SAU Vulgari.
  • Atea 3 DIN 3:
    Elegantan:
    1. Imaginea intitulată fii graţios pasul 15
    un. Fi atent la alte persoane. OamenII Elegantan Desun ENTROTURI PENTRU A ASCULTA CU Adevărat şi de avea grijă de alţi omeni şi de a încerca să. Ei se gândsc la sentumenta altora şi fact tat posibilul pentru a îmbunătăţi de duhom omeni. Ei Lokurile Inferioare Către Omenii Obosiţi. Ei Sunt Intesaţi de Prienenii Njega Au Căzut. Ei nu vă îgrijorează omenii din lokurile objavljivanje (de Exemplu, Muzică Tare).
    • Simpatizează cu alţi omen şi înceartcă să înţeleagă cere cress şi simt înconjurăare. De Exemplu, Dacă Prietena DVS. Sa desfărţit nedavno cu un iubit, Nu-i Spuneţi Despr Podaci ViiToare.
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 16
    2. Potserijaţi Alţi Oamen. Oamenii elegant îi poštovanje je alţii şi îşi coverează acţiunile. EI NU WAC COMENTARII OFNSIVE, NU VIN LA Picioarele omeni şi Nu. IntiMitatea Alora. Ele Sunt Generose PE laudă, când este potrivit, şi nu insultaţi omeni, atât în ​​faţa şi în spacele spacelui lor.
  • DACă odgovara OMENII, NU Le întrup Niciodată. Nu Vorbiţi La Telefon, Făcând Altceva. În cafenea nu ia întreaga masă.
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 17
    3. Taktički. OamenII Elegant înţeleg Că Trebuie sălegaţi cu alegeţi cuvtele, să alegeţi timpul potrivit şi să raportaţi ştiri važni pentru a nusulta alţi oman. Ei Ştiu când este necesar s atent şi să Raportezi Informaţii confidenţiale; Ei Ştiu, de asemenea, că nu este necesear să facicerentarii rapide înainte de o audienţă necunoscută.
  • Persoana Taktică nu Face Comerii Care Pot să i îmbracă pe alţi Omani. De Exemplu, Dacă Prieteentul DVS. Divorţat nedavno, Nu Comentaţi Acest Lucru înainte de Alţi OamenI.
  • Imaginea intitulată fii graţioasă pasul 18
    4. Ajuta Alte persoane. OamenII Eleganti Sunt oameni dezinteresesaţi Care Sunt gata să şi broeacă timpul pentru ajuta pe alţii (fie de ajuta un Prieten sau Voluntarijat între. Ei vor găsi întotdeauna câteva ruda pe săptămână pentru a asculta alţi omeni şi pentru a împărtăşi idei cu ei sau altceva (sau doar lice lumea Un pic mai).
  • Ajutaţi OamenII, Faceţi-o dintr-o iimă curată şi nu nu pentru că doriţi să obţineţi ceva închimb.
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 19
    Cinci. Nuka. Graciozan oamenii ştiu sperma să eerte şi să meargă mai polabe şi să nu se koncentrirati asupra resetului. Desigur, ne trebuie să-i milteţi altora să vă Opetenze, Dar amintiţi-vă că to toţi omen. OamenII Eleganţi nu Petric Timp PE o tulpină mica. În plus, amintirea infracţiuunii, nu veţi putee deveni o persuană festicită.
  • De asemenea, nu bârfe desprea omenii care nu vă plac. Nu je Sens Să Răspândi Zvonuri Care lonac spajanje la anumiţi omeni şi să ducă la necazuri.
  • Imaginea intitulată fii graţios pasul 20
    6. Pergeţi Critica Cu Harul. Dacă Şeful dvs. Sperne că trebuie să vă îmbunătăţiţi abilităţile de Negociere Sau Prieteentul DVS. Vă sfătuieşte să nu mai fiţi târziu, să percepem mir o astfel de critică şi să o utilizaţi pentru auto-îmbunătăţire (dacă este un critic constructiv). Amintiţi-vă că înconjurarea Nu Va fi a înttotdeauna doar pentru a vă lăuda. Să înveţe s rel se relaţionaţi cuportiver la negativ şi să rămâneţi eleganţi că nu se va.
  • Desigur, dacă omenii vă critică doar să umiliţi sau să afirmaţi, synoraţi astfel de kritike. Dar când omen încearcă cu adevărat să vă vă.
  • sfaturi

    • PurtAţi Haine kuris şi orodni. Nu Trebuie să vă.
    • Tajnik Harului în mişcările Netem. Trebuie să vă deplasaţi la uşurinţă, nu prea lent şi nu pjenac. Pentru că această nevoie de prašci.
    • Uitaţi Că Corpul Vostru "Trebuie să Fie" Mai Multi, Mai Puţin, Mai Neted, Păros, Pielea Trebuie să fie o alt umbă şi totul înttr-un astfel de duh. Tu eşti, cari este întregul farmec în asta. Oameni Frumoşi Oamen Peo Care îi vedeţi pe reviste lucioiosăe, aspecinţe ale prosesării compuluui. EI NU Sunt Reali.
    • Coble coborâţi pe scări, încercaţi să arătaţi că se pare că mergeţi. Îndreptaţi umerii, păstraţi-vă capul drept. Dacă aţi împiedicat, doar zâmbiţi şi continuaţi smirenost. În loca de râs, veţi lice ca administarea cum aţi Ieşit din această situaţie.
    • Să fie elegantno, nu înseamnă să teret şi neznalica.
    • Faceţi Un douş o dată sau deuă ori p. Efectul Dorit Pote Realizat Folosind Parfem Sau sprej pentru organizam.
    • Încercaţi să utilizaţi mai puţine cuvinte parazite, deoarece acestea creează o impresie de eduaţaţie insufightă.
    • Repetaţi Frazele în Care Ar Trebui să vă consetraţi. De Exemplu: "Sunt Flexibil, Rafinat şi Sofiticat" - "INTU u fotoaparatu CA Aceara". Nu Ezitaţi Să Dansaţi Gesticulaţi atuncija când vă exprimaţi aceste.
    • UITA-TE LA CE Mănci. Nu Vorbim despre o greutate mai Redusă (Eleganţa Nu Implică kriterij kriteriji de greutate Precize - Totul Depinde de Modul Şn Care vă Simţiţi şi Conduceţi Când vă greutate). Mânceţi Mai Multi Maine şi evitai Consumarea Hranei de înaltă Calorii, cum ar ar jer kartofi sau. Beţi Mai Multă Apă şi nu vă bucuraţi de stimulante, sperma ar ar-ar-ar-efeina şi nikotina.
    • Cu cât înţelegeţi mai bine cere che vă vedeţi, cu atât mare mare uspješnu veţi obvrstan.
    Slične publikacije