Cum se pregăteşte pentru un caz de macare de infecţie cu coronavirus couronavirus covid 19

Este Faarte Dificil să păstraţi smirenosti cândă equiedă Ştiri alarmni ple toide părţile desprine infecţia cu coronavirus covid-19. Desigur, pandemija inspiricija Fricăă Faţăći Faţă Panică Şi nu vă Faceţi Grij, Mai Ales Dacă nu postoji cazuri de infecţie cu coronavirus în regiunea ds. Cu toite acestea, Organiţia Mondială a sănătăţii, Centrul de kontrola. Acest Lucru Va Colluia la Redureea Numărului de persoane njegu vor apecta această infecţie.

Atenţie: Informaţiile Din acest Articol Urs de Natură Deosebit de Perejudiciabilă şi nu Reprezintă Un înlokuitor Al Recomandărilor Medici.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:

Preventiţi Răspândirea Virusului

un. Vaccina. Dacă postoji oo astfel de opratetiti, Faceţi Vaccinarea. Trei Vaccinuri Sunt înregistrate în federaţia rusă pentru preventirea infecţiei cu coronavirus. Aflaţi în Clinică Sau PE stranice-ul Web al Obamentului Local de sănătate, Dacă Vaccinarea Este în aşezarea DVS. şi vă înscrtţi pentru vakcinare. Dacă Vă Aflaţi în Grupul de Risc în Legaătură cu Profesia sau Starea de sănătate, Este Mai Bine Să nu Amânaţi Acest Pas.

ZEOTE CELE TREI VACCINURI îNRegistrate - Gam-Cowid Vac ("Satelit V"), "Kovivak" şi "Epivackoron" - Dezvoltat în Rusia. În Alte ţări, Sunt Aplat Vaccinuri dezvoltate de Pfizer-Biontech, Moderna şi Johnson & Johnson.
CELE MAI UTILIZATE VACCINURI "Gam-Coviid-Vak". Cel Mai Probabil, VAar Un Vaccin va fi Disponibil înttr-O Unisat Medicate, Dar Dacă Doriţi, Puteţi Aduce Referinţe, Care Vaccinează. şi postoji alegere. Zoite Acestea Sunt upozorenje în Două Recepţii.

Zamislite Intiturită pregătiţi-vă pentru Coronavirus pasul 1

2. SPălaţi-vă Minile Cu Săpun Timp de 20 de Seunde. Acearaă măsură jest este aea mai efietă în ceea CE Priveşte Protejarea Unei persoane de la Infecsie cu Viruşi. Umeziţi Minile Bine Sub Jetul de apă curgăare şi apoi aplaţi un săpun Mic Lichid La Palmă. SPălaţi-Vă Bine Minile Timp de 20 de Seunde, Apoi Spălaţi Spuma de Săpun Subtel de apă curentă.

Utilizaţi Gelul Antiseptic Care Connect Alcool - Aceara măsură va ajuta la evitrea răspândiii virusului. Pentru a protent-afied împotriva virusului, spălaţi-vă minice cu apă şi săpun şi utilizaţi gel ca mijloc suplicar. Prin ea însăşi, utilizarea gelului nu va enlocui spălarea Minilor de înaltă callation. Verificaţi Cantitatea de Alcool (etil sau Izopropil) înttr-UN gel.

Zamislite Intiturită Trata Coronavirus Pasul 15

3. Potserijaţi Princieile Distanţei Sociale - încercaţi cât mai aproape Posibil să Ieşiţi Din Casă. Virusul este distribuit în mod activ în grupuri de omeni, în poseban în condiţiil unei mulţimi aglomerate. De acea este pjenastog važnih să vă proteaţi pe voi înşivă şi pe alţii - să staţi acasă. Încercaţi să părăsiţi acasă sau Apartamente Numaa Atuncija Când Nu Face Fără Ea, de Exemplu, Când Trebuie să cumpăraţi Produse şi Bunuri Esenţiale. În toate Celelte cazuri, încercaţi să găsiţi o lecţie la domiciliu.

Dacă uvođenje Un grupa de risc crescut, Iar Cineva Din Familia DVS. Contingă să lucreze în Timpul, Trebuie să fii desebit de atenţi. Încercaţi să contactaţi cât mai više posibil cu această persuană pentru vă protetja de Posibila infecţie.

Dacă Sunteţi Tineri şi sănătoşi, cu Siguranţă că aţi refuzat să comunicaţi cu prieenii şi rudele. Nu Uuitaţi că chiar şi o persuană tânără şi dom nadonesite sănăaasă poate. Dacă este Posibil, limitaţi comunicarea a Două şi Trei Omani Apropiaţi. De asemenea, verificaţi CE reguliran prificit distracţia comună funcţionează în prezent în Regiunea DVS.

Postoji multa modalităţi de lice un trenutak Bun la domiciliu! Puteţi Juca Različiti Jocuri, Citiţi Cărţi, Faceţi Ceva cu Propriile mini sau Vizionaţi Film. Dacă locuiţi întrija-o casă privată, puteţi lice ceva interesntant în curte sau lucraţi la completul de uz casnic.

Imaginea intitulată preveliţi Coronavirus pasul 9

4. Încercaţi să nu vă apropiaţi de omeni mai aproape de doi metri când vă aflaţi în lokuri objavljivanje. Dacă aveţi nevoie să vizitaţi Un locc javnost, de exemplu, făcâd Achiziţiii. Acest Lucru va Evita transferina virusului dacă Unitul dintre voi este bolnivu. SA stabilit că o persuană poate rie o sursă de coronavirus čirgog ognome de avea Primele Simptome Ale Bolii Bolii. De acea este necesar să să promatrati Dinanţa şi Să ocupe de Securitate - Atât pentru ei, cât şi pentru alţii.

Zamislite Intiturită pregătiţi-vă pentru Coronavirus pasul 2

Cinci. Încercaţi să nu a atingeţi ochii spre ochi, nas şi gură. În cele mai Multi Cazuri, o persuană este infektată cu coronavirus sau cân inhalaţi cele mai mici picăturiru cuturula cutule virale, care sunt în în timpul tugei îi strănut de o peržona taţa. Virus. Încercaţi cât mai puţin posibil să vă atingéţi faţa şi să vă spălaţi Minile înainte de lice. Dacă unceara Aceara măsură decauaţie, puteţi asigura slučajno penetrarea virusului în organizam.

Dacă Aveţi Nevoie să at Singeţi Nasul sau să vă acoperiţi gura cu o tuševi, şi spr.

Zamislite Intiturită pregătiţi-vă pentru Coronavirus pasul 3

6. Aruncaţi Strângea de mână, Chiar Dacă o Persoană absolut sănătoasă. Din Păcate, o Persoană se poey Simţ bine şi să nu eksperimenteze Simpptome Ale Bolii, Dar în Acelaşi Timp Să. De acea este necesar să Renunţaţi dovršiti la str. StrNgere de mână, Până La Aneržearea Cu Coronavirusul. Dacă o Persoană vă întinde mâna, Renunţaţi politicos şi Eksplicaţi Cea CE Faceţi Pentru Preventirea infecţiei cu coronavirus.

Deci, puteţi se prepusti: "Mă Bucur să vă văd. De obitelji, mă Salut Minile, Dar Acum Omenii Sunt Recomandaţi Să se abţină de la str.

Zamislite Intiturită pregătiţi-vă pentru Coronavirus pasul 4

7. Stai Polae de OamenI Care Tuševi şi strănut. Cel Mai Probabil, Simptomele nu Suncaiate Cu Coronavirusul, Dar, Oriće Caz, Este Mai Bine Să Aveţi Grijă de Securitatea DVS. Dacă aţi promatrati semnele Unei persoane de infecţie respirarie. Mirna şi politicos plecaţi de persoana skrb muške şi strănută.

Dacă vorbiţi cu această persuană, încercaţi politicos să vă explicaţi comportamentul şi să vă cereţi scuze. Puteţi Spne Ceva de Genul: "Văd Că Tuševi. Sper Că Veţi Recupera în curren. Îmi pare rău, Dar Voi Pleca - Nu Vreau să mă Infectaţi ".

Sfat: Deşi Primele Cazuri de infecţie cu coronavirus au fros înregistrate înregistrate. Din Păcate, OamenII DIN Azija de Sud-Est au Rasială Cău se confuntă cu o diskriminare rasială şi agresiune în adresa lor.Coronavirusul se răspândeşte în întreaga lumea, Iar Oricin, indiferent de Naţinatetate, Poate Deveni InfectT cu ei şi Poate Deveni o Sursă de Infecţie pentru alţii. Amintiţi-vă acest lucru şi simţi din jurkul aceluiaşi mod.

Zamislite Intiturită pregătiţi-vă pentru Coronavirus pasul 5

Odlučiti. Dezinfectaţi Suprafeţele (Atât Acasă, Cât şi î în Lokuri Publicice) înainte de lebing. Centrul Pentru U Controlul şi Preventirea Bolilor Americane şi Rospotrebnadzor Recomandă îngrijirea curiţeniei Casei, La Locul de Muncă Ş. Pulverizaţi dezinfektntul la toide suprafeţele solid, apoi le Ştergeţi cu Un Şerveţel de curăţare. Mobilier Moale şi Alte Lucruri Similare încearcă Să se ocupe de dezinfektant adecvat în aceste scopuri.

Pentru dezinfectarea de tablica, balustrada şi mânere uşăă, pregătiţi o soluţie pe baza oricărui dezinfektant njega canţine. De Exemplu, puteţi dizolva 60 ml de gel de Cometare Universală în 5 litri de apălă, umpluta cu o soluţie cu o soluţie şi trataţi soluţi de suprafaţă rezultată. De asemenea, puteţi Şterge suprafaţa cu o soluţie Care Conţine 60 Sau Mai Multi De UN-a Nabavite DIN Alcool. În plus, peroxidul de Hidrogen poate fi utilizat ca dezinfektantu.

Soluţia de Peroxid de Hidrogen (3%) Poate Fi de asemenea Utilizată pentru dentfectarea mobilierului tapiţat şi a oker suprafeţe pentru Care Produsele Care Conţin Comrt Nu Sunt Adecvate.

Nu Utilizaţi Oţet şi alte Facilităţi Naturale de Curăţare pentru dentrufţie, deoarece eficienţa lor împotriva coronavirusului nu a găsit confircarea ştiinţifică.. Produsele de Curăţare Care Sunt Poziţionate Ca "Naturale" (PE Eticheta Unor Astfel de Agenţi Sunt de Obicei Indicaţi "PE Baza Componetelor Naturale" Sau Ceva de Genul ăsta), Conţin de Obicei Multi Ingredme Difrite în Compoziţia Sa Şi Nu Sunt Destinatii Viruşilor.

Zamislite Intiturită pregătiţi-vă pentru Coronavirus pasul 6

nouă. Luaţi în se smatra Recomandările Lui Rospotrebnadzor, Dacă aţi pus o masci medicina. În prezent, problemi utilizării măştilor Medical în Lokurile Publicice Pentru Preventi kontaminare Coronavirusuuli Rămâne Deschisă. De Exemplu, konform Recomandărilor Centrului pentrul şi preventira bolilor Din Sua, aceara măsură nu protejează împotriva infecţiei cu coronavirus, IAR măştile Sunt Recomandate Să Poarte Numai Persoane Cu Simptome de infecţii Respiratorii. Cu Za toide Acestea, Recomandărileisiile Ale Rospotrebnadzor uključujući Purttarea Unei Mască Medicală Ca Una Dintre Plentru PRENCIPALELE MARSURI PENNTU PREVENIREA Infecţiei CU CoronaVUS. În plus, în Unele Regiuni Ale Rusiei, Decretele Officiale Usvojite, obavezne, Oamenii Să Poarte o masci şi, Uneori, Mănuşi în Lokuri Publicice, Inclusiv Magazine şi Institucije. Vă Rugăm să Reţineţi căjajaţii magazinului şi alte Institucija Din aceste regiuuni nu au dreptul de au. Servi vizitatorilor fără o masci. Afişaţi reafondAbilitatea Socială - compuniteţi regulil, în plus, cu greu doriţi să pentruiţ o pedaelsă pentru încăcarea acestora. Chiar Dacă în Oraşul DVS. Purtând o masci medicica este o scrisoare de preporuke, pune-o în lokuri de masacr de oameni, în transportul javnosti, precum şi la Plecarea la Pacienţi. În plus, masca trebuie să fie pusă, Dacă aveţi Simptome de Boală Respiratorie, ţesătura Mascului Păstrează Picăturile Umede agocati în thipul tuzei şi strănutlui şi ajută la protetejarea defecţie de infecţie. Dacă umblaţi în aerul Protesăt înttr-Un loca de Lumină de Mască de Lumină.

Nu Cummpăraţi măşti speciale respiratorii chirrgicale cu un Grad. Nu este nevoie să cummpăraţi nici o masca-respirarie djetinje.

Sfat: Mătile de ţesături confingţionale nu of of ofortecţie fiabilă împotriva infecţiei cu coronavirus. Numai Măşti respiratorii speciale Cu Nivelul de Prote Protecţie N95 Protejează do nedostatak împotriva virušilor. Cu toite acestea, pentru vânzare astfel de fonduri sunt dest de dentricţionate, astfel Lăsaţi respiratorii pentru lucrătorii medicinske skrbi ajută la bolnivi.

Metoda 2 DIN 4:

Faceţi Un Stoc de Protuse şi Bunuri Esenţiale în Cazul Unor Situaţii Neprevăzute

un. Nu Cedează panicicului şi aranjaţi produsele de depozitare acasă. Cu toite acestea, este posibil să preziyin Previziune Rezonabilă şi Produse de Stoc în Cazul în Cazul în Care Sunteţi bolnav sau aveţi o carantină. Gândiţi-Vă Câte Produse de depozitare Lungi Vor Avea Nevoie de Familia DVS. Timp deuă săptămâni şi să le campăraţi. De asemenea, puteţi cummăra Alimente îngheţete şi puteţi să le păstraţi în congelator.

Campăraţi Alimente konzervirati, sperma ar-peşte şi carne Conservată şi Produse. Având o Drată Lungă de valeal.
Cumparaţi Alimente Congelate şi, de asemenea, îngheţeţaţi phynea, Calnea şi Alte Produse Perisabile. Dacă este necesar, Le Puteţi Scoate Din Congelator şi Dezgheţeţaţi.
Dacă Beţi Lapte, Gândiţi-vă să cumpăraţi Un lapte UScat sau lapte sterilizat de depozitare pluća. Vă va ajuta dacă vă aflaţi în carantină şi nu puteţi cummpăra lapte ple care îl bei de pokreće.
DACă de Obicei mâncaţi Alimente sănătoase, Nu Trebuie să Renunţaţi La Obiceiuri Utile în Timpul Unei Pandemii! Produsele promatrati pot îngheţa viitul şi lonac folsi când gătiţi Alimente. Dacă Danţi să stocaţi mahunica očuvati şi cummpăraţi mahunarke congelate despreţi rezervăe, alegeţi Produse Cu o ne minimal de aditivi. În plus, campărarea de Protuse de depozitare Lungă, daţi preferingţă Produselor integrale de cereale şi, în general, încercaţi să liceţi posibilă achiziţiţiile

Ştiaţi? Centrul de Kontrola Al Bolilor Statelor Unite Recomandă: în Timpul Fokarului de Coronavirus, au frost preporuči locuitorii să rămână acasă Şi să încerce să evite cual persoane. Aceara măsură se numeşte "distanţa Socială" şi este konceptă pentru preveli disseminare virusului în rândel populaţiei.

Imaginea intitulată Preventiţi Coronavirusul Dacă Sunteţi în Pericol Pasul 21

2. Cumpăraţi FunUri Esenţiale, sperma ar-hârtie igienică, Săpun şi Produse Chimice de Uz CASENIC. Aceste Produse Vor Alea Nevoie de Tine în Cazul în Care vă aflaţi în carantină sau în modul de autoizolaţaţie. Număraţi točno ceeţi aveţi nevoie de familya DVS. Cu două sau Patrou săptămâni şi liceţi Un stoc dacă aveţi ocazia. DIN NOU, NU Cadeţi în ekstremni şi nu cummăraţi totă hârtia igienică în cole mai apropira magazin. Gândiţi-Vă Din Lista de Mai Jos, Veţi Avea Nevoie de Familia DVS.:

Batiste de hârtie de unică folsinţă: vă acoperi gura cu muskus şi strănut şi suflarea răsucirii în impul unui nas curbat;

Lichidul de spălat vase;

Săpun;

Prosoape de budătărie hârtie;

Hârtie igienică;

Mijloace de spălare

Agenţi de Curăţare;

Tampoane Igienice sau garnituri;

Produse de îngrijire (de Exemplu, Şampon, Pastăe Dinţi, Agenţi de Bărbierite şi Altele asemenea);

Scutece (Dacă Aveţi Un Kopil mikrofon);

Animale de Companie.

Sfat: Păstraţi sănătoşi şi nu cumpăraţi totul la rând într-o sumă. Încărcaţi Rezerva de Protuse şi Bunuri Esenţiale Njega Vor fi Necesare Timp deuă Sau Patrou Săptămâni. Nu Creaţi deficit u UN - Gândiţi-Vă La Alţi Omani Care Ara Putea Avea Nevoie de Aceleaşi Bunuri în Cazul Cazantinei sau autoizolării.

Zamislite Intiturită pregătiţi-vă pentru Coronavirus pasul 9

3. Cummpăraţi Medicamente Fără Prescripţie Medicală Care Vor fi Necesare pentru tratamentul infecţiei respiratorii. Până în prezent, Nu Equiedă Medicamente Cu Eficacitat Dodbjecy Care Aftează Direct Virusul. Cu toite acestea, merită cumămpăraţi Medicamente Care Să Collueie La Facilitea Simptomelor Bolii Respiratorii. Cumpăraţi Unui frig, antipiretik (de Exemplu, "paracetamol" sau "Panadol"), lijeka antiinflamatoara nesteroidien ("Nurofen", "ibuprofen") în Cazul în Care vă îmbolnăviţi. În plus, puteţi cummpăra Un mijloc de muse (tablete, pulbere sau sirop).

Dacă Aveţi o Familie Mare, număraţi cât de Multe Medicamente Aveţi Nevoie, Dacă mai Mulţi omeni se îmbobolnăvesc odată. Dacă este Posibil, Consultaţi Această Problemă Cu Medici Medicul Dumbevoastastasta.

Zamislite Intiturită ascundea este bolnavă Pasul 2

4. Dacă Luaţi Medicamente în mod regulati, asiguraţi-vă că aveţi un stoc de medicamente timp de o lună. Dacă accephaţi Medicamente pe bază de recentscripţie Medicală, cereţi Medici Medici Scrie o Reţetă Pentru DVS. Puteţi Cummpăra Un lijekova de rezervă. Deci, Veţi Avea Medicamentele Necesare la îndemână, Chiar Dacă Vă aflaţi în carantină sau în oraş, va fi ponuda Modul de autoizolare şi nu veţi avea alea ocazia de lua o reţetă nouă sau. Pentru a nulat fără Medicamenele Necesare, Aveţi Grijă în Prearabil despr campărea de Medicamente PE Care Le Veţi Avea Događaj de Cel Puţin o Lună.

Dacă Medicamentul PE Care îl îineţi în mod regulativ la dreptul să emită o reţetă Numai pentru o namjeri limită de lijekova, diskutaţi cu el el puteţi obdržajcamentul necesesar în cazul carantinei.

Dacă Medicamentele Necesare sunt descărcate de Reţetă, Dar Reţeta nue este retrasă la farmacie, eksplicijski prevedenii că trebuţi acest medikament pentru o lună de Recepţie şi Cereţi Să calcepAţi cât denter lijekova aveţi nevoie.

Metoda 3 DIN 4:

Dezvoltaţi Un plan de carantină la şcoală sau la încetarea Compiei DVS

un. Gândiţi-vă cine va avea grijă de copiii ds. Dacă Şcoli şi Grădiniţe Clic PE Carantină. Până în prezent, toite Instituţile de înă ământ în car skrbi Vakanţele de vară nuu au început încă, lucrează în modul la distanţă. În Plus, Grădiniţele Sunt de asemenea închise închise îi Numai în Unele Dintre Ele Ele je Grupuri de Datorie Pentru Copiii Ale Cărinţi Trebuie Să Lucreze Chiar Ş.Dacă ambii părinţi lucrează, poate fi o problemi reală, deoarece trebuie să drijţi va avea grijă de Copii. Gândiţi-vă în avans cum puteţi rezolva acaastă problemă şi lueţi măsurile necesesare în avans pentru vă pregăti.

De Exemplu, puteţi cere cieva de la rude să aibă grijă de copiii ds., Dacă Şcolile şi Grădiniţele Sunt închise. Puteţi Discuta, de asemenea, Situţia în avans cu Şefii îNtrebaţi dacă puteţi lucra de la domiciliu sau lueţi concediu dacăpare o astfel de nevoie.
Dacă copiii d. Sunt Tot Timpul Acasăe, este logika să măreşte timpul în Care Li se dozvola să vizioneze compul TV sautilizator. Încercaţi să stabililiţi noi regulira pentru aceastărioadă şi să ajutaţi copiii să găsească filma Utile şi Intesante, Emisiuni TV şi Emisiuni TV pentrua vizualizare.

Imaginea intitulată pregătiţi-vă pentru Coronavirus pasul 12

2. Diskutaţi cu Şeful caxafire la fappla dacă puteţi lucra de la domiciliu. Încercaţi să nu vă faceţi grije, cu toite acestea, gândiţi-vă că, în cazul unui fokar de infecţie cu coronavirus, mişrearea în oraş poate limită la prevedenica răspândiirii virusului. Înttr-o astfel de situaeţie, nu veţi putea să lucraţi, pe lngă fapterl că multi întrepripriprenderi şi organiziraju vor fi închise. Pentru vă pregăti pentfel astfel de evoluţii de curimentte, Vorbioi în Prearabil Cu Şeful DVS. Cu ocazia de a lucra de la disanţă. Discutaţi despres sarcini va trebui să lucraţi, întrebaţi cum vor fi plătite o astfel de muncă şi să fii de acord cu navire la Ce puteţi Lucra.

Puteţi Spne Că Rospotrebnadzor şi Minul Sănătăţii au recomandat angajatorilor să traducă agajaţii la Lucrări la Disanţă Pentru Preventi Proliferaa Coronavirusuului. Aş vrea să Ştiu dacă lonac lucra Din Casă ca casă şi discuăm sperma se va entâmpla ".

Desigur, nuute teate profesiile postoji o oPatenite de Lucra de la disanţă. Cu toite acestea, Merită Discutarea Unei astfel de Situaţii în avans dacă natura Muncii DVS. Vă dopustiti să îndepliniţi za toide sau uleležžnuabilităţi de lucru la domiciliu.

Zamislite Intitulată Evitaţi Gripa Porcină PE UN zbor Internaţional Pasul 1

3. Gândiţi-vă la cel de ajutor piuteţi obdržajca dacă Pierdeţi Sursa denica. Dacă nu puteţi lucra de la disanţă, Trebuie să vă gândiţi la cerea ceea teţi trăi. Aflaţi CE asistenţă Financiară Şi briga Vor Oferi în Cazul PierdeRilor Financijski datarat izbucnirii infecţiei cu coronavirus. Aflaţi dacă puteţi obţţine ajutor Din fondulile de carice de carivati şi aveţi grijă de anunţurile de asistenţă Posibilă Din partiju Statului.

Aflaţi Dacă Organiţaţiile Religioase Vor Aju Persoanele Care Au Pierdut Venitura Din Cauza Fokarului de Infecţie.

Încercaţi să nu cadeţi în panică. Cel Mai Probabil, vor fižurirani pentru ajuta şi sprijini omenii rămaşi fără Venitura Din Cauza Unei Situaţii de Urgenţă. PE măsură CE praksa Globală Arată, Guvernul încearcă Să Evite Escaladarea Tensiunii în Societate în socioetate.

Metoda 4 DIN 4:

Păstraţi smirenost şi Urmăriţi Informaţija Excedersententare

un. Verificaţi Actualizarea Informaţiilor despre infecţia cu coronavirus o dată sau deuă ori p. PE Site Urileissiale Ale Oms, Rospotrebnadzor, Minul Sănătăţii Ref>https: // rosminzdrav.Ru / ruşi portalul de Informaţii speciale Podkvonavirus.Informaţiile Rf Sunt Actualizate Zilnić, deci încercaţi să Urmaţi ştirile stvarni pentru alea grijă de propria DVS. Sekuritaj. Cu toite acestea, nu lăsaţi frică înainte ca Coronavirusul să ia în Posezija Minţii priča. Încercaţi să Faceţi Faţă Dorinţei de Montiraliza Kontinuina Informaţile Emergente şi de a limicu ştirile citilite unija sau deuă ori p.

CELE MAI REEVANTE Informaţii despre infecţia cu coronavirus Din Lume Pot Fi Site-Ul Web al Organiţaţiei Mondiale A Sănătăţii (OMS).
Amintiţi-vă: Cel Mai Probabil, în Momentul în Care Nu aveţi nici un motiv pravi să se despr coronavirus, aşa că încercaţi să păstraţi smirenosti.

Sfat: Frica în faţa coronaviului ducea la faptul că un număr mare de Informaţii nesigura se aplică Internetlui. Pentru a nu fi cEDat la o panică rezonabilă, încercaţi să primaţi Informaţija Numai Din Surd. În plus, înainte de Lua Una sau alt Informaţie despreţi Credinţă, verificaţi akuteAţea Informaţiilor primate PE site-ul rospotrebnadzor sau site-ul ofaly al.

Zamislite Intiturită pregătiţi-vă pentru Coronavirus pasul 15

2. Dezvoltaţi Un plan de familie pentru izbucnirea coronavirusuului în zona dvs. - Vă va ajuta să păstraţi smirenost. Cel Mai Probabil, vă îngrijoraţi Că Rudele DVS. Potkopati cu coronavirus. în afară de. Dacă Aveţi Copii, Cel Mai Probabil Aveţi întrebări Despr nije virus. Pentru toţi în familia DVS., Everaţi că sunteţi pregătiţi pentru Orice dezvoltare aetumentor şi situaţia pod kontrola, staţi împreună şi diskutaţi planurile de difuzare a virusului. Iată câteva întrebări skrb potkažite:

Konvergeţi toţi membrii Familiei că aveţi sufistere prosuise şi lucruri necesare în cazul carantinei;

Protivite Copiilor Că Nu Vor Fi Lăsaţi Nesupravegheaţi;

Diskutaţi ce puteţi lice acasă. Dacă mişreara Din Jurkul Oraşului va fi litită;

Mână o liste de numere de Telefon Fekărui Membru al Familiei, Pot Pot Apela în Caz de Urgenţă;

Dacă postoji OPATUTER, EHCHIPAţi o Cameră Separată în Casă în Cazul în Cazul în Cazul.

Zamislite Intiturită pregătiţi-vă pentru Coronavirus pasul 16

3. Aveţi Grijă de Un stil de Viaţă sănătos pentru a consolida imunicatea. Până în prezent, nui niciun lijeka împotriva coronavirusuului, atât de bună ima imunitate este aea mai bună protecţie împotriva infecţiei. Din Fericire, Sistemul IMUNITAR POATE FI COOSSODIAT - PENNT Că Trebuie să Că Că Că. Un stil de viaţă sănătos. DaCA este Posibil. Discutaţi Cu Medicul dumboavoastastastre CE măsuri vă Vor Ajuta în Cazul DVS. Poseban. Încercaţi scvaţi UmmăoArele sfaturi:

Mânceţi fruce şi mahume prospete în thipul fecărei mese;

ExerIţii FIZICE TIMP DE 30 DE MIN minuta CINCI ZILE PE Săptămână

Luaţi Multivitamin (Dacă Medicul Apabă aceara măsură);

Shing 7-9 rude în feecare nopte;

STROSUL CARDULUI-

Nu fuma;

DACO MEDICUL RAZMOTU NECESESAR, Faceţi Vaccinarea îMpotriva Gripei.

Zamislite intitulată pregătiţi-vă pentru Coronavirus pasul 17

4. Apelaţi la klinikeă şi sunaţi la liječnik dacă aveţi simptome de infecsie respiratorie. Cel Mai Probabil, Aceste Simptome nu Sunt asocijalite. Dacă aveţi astfel de simptome ca temperatura. Tuševi şi dificticultăţi de respiraţie, apelaţi la klinikeă şi aplaţi Medici Meu AJotor Hitne pomoći. Onâinte de Sosirea Medicului, Rămâneţi Acasă Pentru Preventi Răspândirea Infecţiei. Dacă Medicul Razmotritiă Necesar, el vă va numi o analizi infecţii cu coronavirus.

Nu este nevoie să Mergeţi la klinike, dacă bănuiţi că lonac obţene coronavirus. Urmăriţi Recomandările Lui Rospotrebnadzor: Staţi Acasă şi Sunaţi la UN liječnik.

Până în prezent, toţi omenii cu infecţie confirtată de coronavirus sunt în mod necester spitalizaţi într-UN spitalni infecţios. Chiar Dacă Stamea DVS. Nu Provoacă Prekoocupări Seriose de la Un lijek şi crede că probabilitatea kompleteEcaţaţaţaţiilor este scăzută, înc nu vă va dozvola să fii trataţi acasă.

Zamislite Intiturită Evitaţi Ugovaranje Bolilor Informe în Timpul Călătoriei Pasul 4

Cinci. Înainte de a spajanje înttr-o exculsie, verificaţi lista de epidemiološka dezavantajată în coronavirusul ţărilor şi regiunilor şi nu călătoresc fără nici o nevoie određenaă. În Martie 2020, Expertţii S-au îndreptat Spre Populaţie cu Un Apel la napuštanja Călătoriei Dacă Nu au nevoie. Acest Lucru se suočilo s pentru a evita răspândirea virusului.În plus, se recomandă să se abţină de la călătorii îări precum china, Iran, Italia, Coyea de sud şi majoritatea ţărilor Europene. Reţineţi Că Aceara Aceara Nu uključuju toalet ţările în care esteită infecţia cu coronavirus, deci dacă trebuie să Mergeţi întreţi avertisementele privind sekuritatea PE site-ul rospotrebnadzor, PE preventirea controluui boli Site-ul serviciului naţionale de sănătate, regatul jedinica. Care Care Esteaţia epidemiologică dintr-o. Ţară sau o Regiune în Care Intenţionaţi Să Mergeţi şi Să Apreciaţi Riscul Potenţial.

Este Deosebit de važan să se excurii la persuanele skrb Vin la grupuri de Risc Crescut. Persoanele în vârstă, persoanele cu boli cronice şi CEI Care Acceptă Imunosupresoare, Ar Trebui Să FIE INFECTIONI DE ORICE EXKRSIE OPţională Pentru Rezultat Riscul de Contaminare Cu Infecţia Cu Coronavirus.

Dacă Sunteţi îgrijorat de Coronavirus, încercaţi să anulaţi călătoria şi să obţineţi o rambusreare (sau cel puţin o parte DIN bani). Consultaţi Compania în Care Aţi Rezervia Călătoria DVS. Dacă este Posibil Să anulaţi călătoria sau să o transferaţi înttr-unter-in trenutak.

sfaturi

Încercaţi să evitaţi panik. Desigur, în condiţiil estent este dicil de asstra clul, Dar încercaţi să priviţi Situastaţija fără emoţie. Cel Mai Probabil, Riscul de Infecta Cu Coronavirus osobni pentrus. Este minima.
Încercaţi să trataţi bineurdor Omener. Nu este nevoie să cădeţi că oricine Din Naţinateatea estică este Un Purtător de Coronavirus. Reţineţi Că astăzi cazurile de infecture cu coronavirus sunt înregistrate în majoritatea ţărilor Din Lumena de Naţinatete Poete fi. De asemenea, nu este necesear să cădem că orice persuană de tuševi est bolnevavă de infecţia cu coronavirus.
Dacă Aţi Cummpărat PRAY Multi Bunuri Esenţiale în Cazul Unei Pandemii, aflaţi Dacă este Posibil Să Soushes Organizati Organiţiilor Caritabile Care Ajută Nevoia.

Avertizări

Dacă aveţi motiv să credeţi că aţi devenit infect cu infecţia cu coronavirus, nu pleleţi de nicăieri şi să apelaţi Medici Să să vă ajutaţi. Încercaţi să minimalizaţi kontaktiraj cu oamenii, astfel încât să nu fe infectaţi de la ds.