Cum se vježbacă în umilinţă (cu ilustraţii)

Mama Teresa Spus Odată: "Umilinţa este mama kolega Votor Virtuos, Curăţenia, Compasiunea şi asultarea. Prin Umilinţă ajungem la o iubire Reală, Dedikată şi Zeloasă ". În aceste cuvte, adevărul este gripa, Dar Nu Trebuie Să fii mama teresa şi chiar şi o persoană religioiosă pentru a încerca să aducă umilinţă. FI UMIL înseamnă Să Vă Luaţi Restricţile şi Să vă străduiţi să Faceastă Lume Mai Bună, nu vă aşteptaţi ca libovzamen.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Dezvoltaţi o viziune umlă

un. Nu Credeţi Că Sunteţi Prea Bun pentru tate cede CE Faceţi. OamenII CU UN EGO Mare, de Refulă, Căă Merită Să Lucreze înttr-Un Loc Mai Bun, să întâlnească pe cineva mai Bun sau chă Petreacă Timp Cu Oameni Mai Interpresanţi. Dar Viaţa taţa Viaţa ta, şi dacă vrei să obđice Ceva Mai Mult, Ar Trebui să Lucrezi în Acearaă Direcţie, Fărău AIMICA Că Cineva este Nedrept Pentru Tine. Puteţi Practice Umilinţa, studijd viaţa de aşa cum este, şi se străduieşte cu atât mai bine, fără să plângă.

Dacă lucraţi în opinia că prea cool, pentru a înăţa, oamenii vor începe să eksperimenteze disprţ. O Muncă Mai Bună Pentru A Recuunoscare pentru tot ceea aveţi şi câştigaţi şi mai više dacă nu este ceea doriţi.

Zamislite Denmită Pastika Umilinţei Pasul 2

2. Optimist. Umili Omani Omimişti de Natura lor, pentru că ei n îşi Petric impul în plângeri despr faptul că le-au întâmpplat în trecut, precum şi temerile referitoare la viitul lor. Ele Sunt doar RecunosCOSCOARE PENTU TO TO AU AU ŞI SE AŞTEAPTă de la viitul lor bun. OamenII Umili nu se aşteaptă ca aceştia să li je nuate benefiile pe o je carrow albastrij, dar ei că dacă lacraţi, bunul nosru vani în viaţa voastaă.

LUCREAZA Că Poslovanje LA FATPTUL Că, Cu Acquiciparea Să se aştepte tot ce vă va aditicul Viitul, în să aşteptaţi în să aşteptaţi în mod konstantna katastrofa.

În ciuda faptuai că este util să se pregătească pentru cel mai rău, Ar Trebui să înveţi să cauţi benericiul în orice situaţie.

Zamislite Denomită Pasica Umilinţei Pasul 3

3. Vă rugăm să accephaţi faptul că nu puteţi fi cel mai bun în tot. Humleview Worwerview Neceseită Să Prihvati FapTul Că Nu poţi fi cel mai Bun în tot - şi poate şi în Nimic. Indiferentno cât de Mare Controlaui Iahtul, cântaţi sau scribi cărţi, va fi întotdeauna cineva care ştie mai višeth decat, şi asta e bine. În loc să s comporte com şi cum ultimal cuvânt este întotdeauna al tău, deventiţi deschis faptului că vă delvoltaţi şi vă îmbunătăţiţi în mod konstantan şi amina.

Dacă vă comportaţi ca şi cum aţi fi cel mai bun în orice, veţi fi percepuţi ca o persuană skrb trece. Mai bine demonstracija omenilor că sunteţi mândri de realanzarea. şi, în acelaşi timp, întotdeauna să obţineţi şi mai.

Zamislite Denumită Prastica Umilinţei Pasul 4

4. Realizaţi Că Umilinţa nu su Nimic de-a Lice Cu Modestia Falsă. Un lucru de fi o persuană umlă, un alt lucru de a aricta modestia falsă. Dacă aţi Lucrat la za toide vikend-urile proiiect, Iar Upravljač DVS. Luni sperne că aţi făcut o treubă minunată, Nu Spuneţi: "Da, Nu am Nimic de Valoare". Spuneţi-mi că Sunteţi Bucuroşi că este mulţumit şi că v-aţi investit cu plăcere munca în acest Proiect. S-Ar Putea Să Părea Că, Dacă Deveriţi Dezonorat să vă recunoască Realările, Veţi Arăta Umili, Totuşi, este, DIMPOTRIVă, Pare Să Vadă aroganţa.

Desigur, Lauda de la Omerije Poate provoka UN sentiment de Stânjenire. Cu toite acestea, în Cazul în Care Lauda bine meritată, ar Trebui să înăţaţi să o lueţi şi să nu vă prefaceţi că nu sa întâmplat nimic posebna.

Zamislite DENMITă PRATICA UMILINŽEI PASUL 5

Cinci. Admiterea dvs. Deficienţe. Dacă doriţi să Deveriţi o Persoană Umilă, Ar Trebui să fii conştienţi de faptul că sunteţi nesavršen. Dacă vă eventurţi o kreature imprecabilă, nu învăţaţi nimic nou şi nueţi putea să vă dezvoltaţi ca persuană. Dimpotrivă, este važna să vă realizaţi şi să înţelegeţi ca robuie să lucraţi pentrui fanta în faţa altaora. O Persoană cu adevărat umlă ştie că am ceva de Lucru şi îşi lice efforurile.

Fireşte, este necesară o Umilinţă pentru a este necesar s să se dezvolte abilităţile lor Sociale sau că nu sunteţi persoana aea mai îrgrijită din lume. Dar o astfel de Recunoştere Este Primul Pas Spre Auto-îmbunătăţire.

Recunoscâd Dezavantujele dv., Este ekstremni de važan să recunosEţeţat tot ceea che nu vă puteţi schimba în voi înşivă.

Zamislite da denumită pastica Umilinţei Pasul 6

6. Evitaţi Lauda. Dacă doriţi să devenitiţi o persuaană cu adevărat umilă, evitaţi să vă lăudaţi să să vă puneţi cât mai višestruki posibil. Desigur, nu este iertat să spunem derizările DVS., Dar ar Trebui să vă asiguraţi că Povestea DVS. Nu impresioniază faptul că doriţi să tableţi. DACă Aţi Lucrat Multi Peste Ceva, Merită să vorbim despreaca asta, Dar Evitaţi Să Vorbiţi Modul în Care Sunteţi Bogaţi, atraktivi sau dece dece. DIMPOTRIVă, Ar Trebui să vă asiguraţi că dacă ştiţi de fapt cum să vă impresionaţi munca, alţii se vrt simţi fără prea više.

Persoanele Care Praktică Dorinţa de Umilinţă Sunt Mai koncentrat PE Lăudarea Altora decât pe propriile realizări.

Podaci Viitoare Când TE vei Prinde întrija-O Potestete despreile priča Realizări, întreabă-ţi o întrebare, Nu-i laudă.

Zamislite Intiturită Pasul 7 Intiturită Pasul 7

7. FI RECUNOSCATOR PENTRU TO TO - II TO TO TO NU AI AI. Dacă doriţi cu adevărat să veniţi la umilinţă, ar Trebui să învăţaţi mulţumiri pentru tot ceea a intrat această Lume, de la sănătate la animal de casă. Nu percep Ceva la Fel de Bun şi amintisi-vă chiard Citind Acest Articol PE Internet - Un Fel de PrivlaGiu. În plus, trebuie să învăţaţi mulţumiri pentru toide difultulăţile şi provocările soartei, deoarece acestea au făcut-o de acea persoană aşa cum Sunteţi astăzi.

Desigur, atuncija când vina Vorba de Noroc, Atuncija Putem Sumple Că Unii Omani Sunt Sunt Norocoşi Mai Multi Decât Alţii. TREBUIE VOAR SIGUR Că Mult Mai Važna este CEA CE Fa faci cu norocul Tău şi Că Ar Trebui s recentuunoscător pentru tot CE ţi-ai dat şi să nu teg.

Recunoştinţa este cheia pentru umilinţa adevărată. Faceţi o liste cu cere e ce c ce cee vă simţiţi recunoştinţă şi completeţi-o de îndată cat altceva vani în mintea voastaă.

Atea 2 DIN 3:

Ia măsuri

un. Nu Mai Vorbi. O Modalitetate de a Pactica Umilinţa este Să şi Petreacă Mai Multi Timp, Anultând Decât Să Vorbim. Dacă vă Spuneţi Tot Timpul Despr DVS. Sau împărtăşiţi propriile idei, veţi avea mai puţine şnse să învăţaţi de la alţii sau să evrdnuti che pot împărtăşi. Dacă ascultaţi pe alţii, astfel vă veţi ajuta să vă simţiţi îgrijiri şi inženjenţă pentru alţii. Daţi o Altă Atenţie Altora şi O osobine thippului lor - o expeierţă pjevati umilov.

Umilinţa Colleuie, de asemenea, La Rearizarea FAPTULUI Că Persoane de Vedere ALE ATOR Persoane Au aeeaşi Valoaaşi. şi că tată lumea su alarm, îndoieli şi Speranţe.
Deventiţi Un specijalist în Audiere. Nu le întrerupeţi şi nu lăsaţi sfarurile până când vă întrebaţi despresta asta.

Zamislite Denumită Pasica Umilinţei Pasul 9

2. Lăudaţi Alte Persoane şi Recunoşterea MeriTelor Lor. Dacă doriţi să veniţi la Umilinţă, este mai bine să înăţaţi să ponovno se recunoaşteţeţi meritele ogorčena. Dacă Sunteţi Lăudat pentru o muncă bine făcută, nu uitaţi să menţionaţi că nu ar fi îndeplinită fără ajuutoral colegilor DVS. Dacă Sunteţi lăudat pentru o mengeundată, menţionaţi că nu nu aţi estea lica acest lucru fără echipa dvs. Suntem FOAARTE RAR Singurii de la Care Depinde SucceSul Nostru, Deci este Važno Să plătim Timp Pentru Ambit Colluaţia Tutor CELOR CARE Care Au Făscue Succes Posibil.

De Fapt, tu je Munka Bine, Recunoscâd Munca şi Colluaţia ogorčena. Dacă atribuiţi PE toide meritele, astfel veţi ritica egoismul şi nelegiuiirea.

Zamislite intitulată prastică umilinţa pasul 10

3. Recunoaşte-ţi Greşit. Una dintre caracteristicil Unei persoane Cu Adevărat Umile Sunt abilitatea de a-şi Recunoaşte Greşit. Dacă aţi comis o greseală, un act de uMilinţă va recunoaşte în faţa altaora, faptul că aţi fă cut pasi greşiţi şi regretAţi-o. Nu vă Grăbiţi să refuzaţi erori sau să le luaţi sub covor. Dacă doriţi să fiţi o persuană umilău, ar Trebui să vă recunoaşteţi imperfecţiunea şi să învăţaţi să vă recunoaşteţi greşelile şi vă cereţi scuze pentru ei ei.

Aducându-Vă Scuze, Vedea Omanii în Ochi, încercaţi să sunaţi sincer şi toate modalităţile Posibile de a aricta că în viitor Nu dopustiti acest comportament. Lăsaţi-i Să înţeleagă ce fiost dat timp să ceară cu adevărat irtare şi să nu fie doar de la sentimentul de nevoie.

Desigur, Acţiunile Vorbesc Mai Tare Cuvinte. Pentru câktiga irtarea completă, Trebuie să Lucraţi Din Greu Pentru Preventi Din nou aceaşi eroare.

Zamislite Denomită Practica Umilinţei Pasul 11

4. Mergeţi cel mai târziu. Corndaţi o cină de familie, postoji coadă în Cinema sau aşoteptaţi autobuzul de la Staţia de Autobuz, Timp Din Când în Când încercaţi săriţi p to thairiţi p toţi omanii. Căutarea de Umilinţă Cele Mai važan Din Lume şi door de alţii înainte, pentru că Ştiu că timpul lor nu este mai važan decât restului. Desigur, Nu Trebuie să Jucaţi Rolul Lui Lakalk, Dar în căuutarea umilinţei este necesar să căutaţi ocazia de a sări peste voi înşivă.

Exifă o umilinţă clară în Spne: "Doar După Tine". Lucraţi la Apreciaţi Nu Numai Timpul DVS., CI şi timpul şi daţi omen ansa de liceve ceva înainterea DVS.

Este de la sine înţeles că a trece fără o coadă înseamnă asfallas abshenţa utilinţei.

Zamislite DENMITă Pastica Umilinţei Pasul 12

Cinci. Solitaţi sfaturi. Extretţa ekstrem u Umoare - mărturisiţi că nu aveţi răspunsuri la toide întrebările şi căutaţi sfaturi sfaturi ogoneti. Cúeva Vă Dernjiază Sau Aveţi Difificulăţi, Căuutaţi AJOTOR UNUI PRIEETEN SAU Adresaţi-Vă Colegului DVS. să vă împărtăşascăscă. Percepti Miring FAPTUL CA ALTE Persoane Pot Finer, SA-TI manifest deschidera dumbevoastra informatiii noi si la dezvoltarea. OamenII Cu Adevărat UMILI RECUNOSC Că cunoşterea este nesfârşită şi au cebut întotdeauna pe alţii să împărtărşaescă cree.

Nu vă fie frică să mărturisiţi că nu eţi ceva. De Fapt, majoritatea omenEnilor le mjesto să şi Şmpărtăşască cunoştinţee şi vor fi să vă.

Când Cereţi sfaturi, puteţi lice în continuare UN kompliment. Popunite Ceva de Genul: "Ascultaţi, Ştiu Că Sunteţi Un cupanător al Matematicii, Ajută-mă să mă ocup de acaastă sarcină", şi dacă nu întoarceţi UN kompliment la o glumă, o persoană va fi ekstrem de draziţi să o auziţi.

Zamislite DENMITă PRATICA UMILINŽEI PASUL 13

6. Lăudaţi omenii. Una dintre modalităţile magnifil dey veni la umilinţă este să promatrač şi să recunoaştem Realizările Altaora. Lăudaţi Alţii cât mai des posibil, îcepând cu recunoşterea cât dentel effors şi timp colegii DVS. Au chelttuit pegătirea prezentării şi se termină cu sora de laudă pentrula faptul că nuheră mini într-o situaţie dicilă. Laudă Publică, Dacă Nu Urmăreşte doar Obiectivele pentru A PUNE O PUNE O Persuaană.

Începeţi briceiul de sprune întotdeauna Omenelor, Că Sunt Buni. Ambijent vor fi frumos de la asta.

Bineînţeles, Lauda ar Trebui să fie meritată. În Caz contran, o Persoană va odlučiti că vrei ceva de la el.

Zamislite Denomită Practica Umilinţei Pasul 14

7. Darite komplimente. Dacă doriţi să câştigaţi umilinţă, fioi întotdeauna dentru aeri complimentlor înconjurăare,. Cu condiţia call komplimente ds., TU şi omenii Sunt plăcuţi şi umilinţa demolită. OamenII.

Chiar şi ceva este cal mai simuru, de Exemplu:.

Atea 3 DIN 3:

Umpleţi-vă viaţa cu umilinţă

un. Lucrează ca voltar. Dacă Faceţi o Parte Voluntre Vieţii DVS. De zi cu zi zi, o mulţime de umilinţă vani în viaţa voastaă. Veţi Ajuta copiii şi adulţii să înveţe de la lectură., O astfel de Muncă VA ajuta mai strălucitoare pentru a vă Simţi propria Voastaă Recunoştinţă şi ajutaţi PE CEI Care Au Nevoie cu adevărat. Experienţă Surprinzător de Umooare - Petrocerea impului cu Omanii Care Sunt Recunoscatori pentrul ajuturel DVS. El Vă Poate Face Mai Genes şi Multi Mai Puţin egocentric.

Lucrează cal voltar pentrul dragul acestei lucrări şi nu s laude. Nu Spuneţi Cele Mai aproopiate Cincezeci de Prietenii DVS. Despre ceea CE Faceţi în Mod Volthar. Desigur, dacă sunteţi sincer mândru de ea şi doriţi să împărtăşiţi, aceara este o altă conversaţie.
Oferind thippului d. Pentru ajuta pe alţii, vă puteţi realiza că nu aveţi întotdeauna nevoie să vă Puneţi în Primul rând. Şi acest lucru vă va dozvola să trăiţi o viaţă plină de umilinţă.

Zamislite Intiturită de fatică humilinţa pasul 16

2. Nu vă usporedna cuillaţi. Pentru a trăi cu o inimă recunoscare în feicare zi, ar Trebui să evitaţi să vă compalalţi cu ceilalţi. Nu vă Invidiaţi Vecinii sau CEI Mai Buni Prieeni, Nidi de Vederi de la Hollywood. Este Mai Bine Să vă concentraţi asupra recunoştinţei pentru tot cereţi aveţi şi bucuraţi-vă de viaţă în condiţiile ei, nuh.Dacă vă Petroceţi Viaţa Prin Usporedna cuillaţi, nue veji ficiodată sufideodată.

Puteţi admira alte persoane şi inspiraţi de exemlul lor pentru a deveri mai bun. Dar Dacă Hrăniţi invidie la ceea că veţi pătrunde în sentimenti de amărăciune skrbi ne vă Vam sudionik să vă bucuraţi de viaţă.

Nu Bârfei desprea alţii şi nu le umili din cauza invidiei lor garte. OamenII UMILI VORBESC DESPRESE Ceillaţi Pentru Spatele lor doar.

Zamislite Denomită Pasica Umilinţei Pasul 17

3. Fishshis la învăţare. OamenII Care Caută Umilinţă, înainte ca alţii să fie gata să recunoască că nu cunosc multra Lucruri. Dacă Vă Recomandăm Colegilor Sau Prietenilor DVS., Este važna să fii deschisi kukavica cunoştistic şi bunuştinţe. Oamenii Trebuie să Vadă CE Credeţi Că Puteţi Lua Multa. Evitaţi Comportraktul încăpăţânat şi încrezător. Chiar Dacă vă eventurţi UN stručnjak în Oriće sudopce.

Nu intraţi în apărare când cineva încearcă să vă înveţe Ceva. Dacă o Persoană am Intenţii kurat, Ar Trebui să l asculţi.

Este Puţin Probabil Ca Aceara Să Merite impresia Unei persoane skrb su UN Răspuns la Orice întrebare, Care înconjoară împăarăşirea cu reticenţă a astfel de omen cu astfel de omen.

Zamislite Denumită Pasica Umilinţei Pasul 18

4. Faceţi bine, rămânând neobservate. Dacă doriţi să Faceţi Umilinţă, Lăsaţi Unelele dintre. Bune să rămână neobservate. Să treacă fondurile Unei organizacije caritabile fărău kako bi se suprotstavio Un Singur Suflet despre asta, să să vă daţi mahruce care au nevoie şi nu o menţioneze niciodată. Dacă Passaţi Că maşina nu este aproape niciun loc rămas pe urmăaarea parcare, mutaţi. Ajutaţi la Colectea fondurilor pe. PublicAţi Un Comentariu Anonim Pozitiv pe odg blog al cărui. Ţineţi Timpul Pentru Lice Ceva Plăcut, Nu aşoteptaţi Nimic în Schimb, şi vă Veţi GASI PE manifestare zilnică adevăranti umilinţe.

DACă Sunteţi Singura Persoană Din Lume Care Ştie despr Bunul lucru ple care l-aţi fă cut, acesta este ceva pjenalice uml.

Dacă doriţi să o împărtăşiţi cu cineva, opisi opis. în jurnal.

Zamislite Denomită Pasica Umilinţei Pasul 19

Cinci. Nu te plînge. Oamenii Umili rar se plâng deoarece îşi dau Seama de Valoarea vieţii şi cât dententil au to tot che poţi-recuunoscator. Bineînţeles, Taată Lumea su Zilee Grele şi Nu Nu Nimic Teribil Să Fie de acomd cu dicifultăţi, dar dacă te străduieşti pentru umilinţă, nu ar Trebui să dezvolţi de plânge. Amptiţi-vă că mulţi omeni suntr-o situaţie pjenat, pastă decât tine, şi, Şn loc de a vă concentrare pecunoştinţă, veţi înepe să vă plângeţi de Orice oriće orice.

OamenII ATRAG POZITIV, Capabili să Apecieze Viaţa PersitITăţii. Dacă vă plângeţi konstantni sau formai relaţile pe baza nemulţumirii Veşnice, Umilinţa nu Va fi fal în viaţa voastă.

Ori de câte ori vă predindeţi că aţi început să vă plângeţi, încercaţi să blokaţi Un comentariu negativ doi poicivivi.

Zamislite DENMITă Pastica Umilinţei Pasul 20

6. Petroceţi Mai Multi Timp în Natură. Find în natură, fie că este vorba de o campanie plunngă înt-okanţă de munte sau de zi p peu plajăă, assea simţim o firma de umilinţă. NATURA NE AMINTEESTE CHE CEVA CEVA MAI MLY în viaă TECât noi înşine şi Problematika Noastra şi Ar Trebui Să Experimentă UIMIREA în Acaastă Lume, în Să Cummpăraţi. Cu cât veţi fileiţi mai des, cu atât mai višestruki trebuie s experimentimentaţi Un astfel de umilinţă.

La Polele Problemei Muntelui nu mai este atât de Teribil. Cu toite acestea, tritirati sunca, natura ajută la a su suntem doar Nisipurile de P plajă numit Universul şi că ari recunCător pentru tot ceea aveţi, Mai Degrabă Decât Să plângi ceea.

Zamislite DENMITă PHANCA UMILINŽEI PASUL 21

7. Petriceţi Mai Multi Timp Cu Copiiiii. Kopiii tind să creadă în miracole şi nu se obods deiimitul acestui. Dacă doriţi să vă verzijaţi mai des, Petriceţi Mai Multi Timp Cu Copiii, Faceţi-Vă obiteuul. Ei Vă VETeţi Lumea Printr-o Prismă Nouă, pentru copii, şi puteţi reuşi să descoperiţi magia vieţii ple care aţi Pierdut-o Din Cauza Muncii Zilnice şi gnjavaža. Obiceiul de Petroce Timpul CO Copiii, Cu Propraile DVS. Sau cu copiii de Prieni sau de Oameni Care vă ajută să misiteţi regatera Regulata în Umilinţă.

S-Ar Putea Să vă gândiţi că puteţi învăţa copii Foatea. Asceltaţi cum percep lumea şi gândiţi-vă sperma vă poate ajuta să Deveriţi o Persoană mai Umilă ...

Comunicarea cu copiii v. Va ajuta să vă actualizaţi percepţia asupra unui miracol. Puteţi mai adânc în întreaga lumea şi vă va dozvola să evitaţi să percepeţi totul ca.

Zamislite Intiturită Pastica Umilinţei Pasul 22

Odlučiti. Lice joge. Yoga este o pactică care vizează recunoştinţa corpului său şi timpul de Şedere PE acest pământ. Îyn ciuda faptului că umetle exeriii pot odrediti de Plictisitoare, Cel Mai Važno Lucru Din Yoga este abilitatea de a Restabili integraitatea Corpului şi a a a a acaerui lucru în aceara. Dacă doriţi să vă verteţi mai više în umilinţă, Faceţi o Parte Vieţii Mele.

2-3 lecţii pe săptămână pot transformacije dovršiti Lumea DVS. Dacă Sunteţi Difficicil Să Alocaţi Timp pentru a vizita cursuri de yoga, puteţi lice aceste exstriţii la domiciliu.

sfaturi

Când daţi kritike konstruktivne, Nu vă Grăbiţi să apăraţi.

Avertizări

Umilinţa nu înseamnă că ar trebui să vă milmiteţi altora să vă. Umilească Sau CE CE TREBUIE Să Luaţi Mai Puteţi Rezista.
Nu Uitaţi Să Discutaţi Din când în când "nu", astfel încât să aveţi timp să aveţi timp pentru ds.