Cum să tăieşti cu darfodil

Viaţa de lângă narcissus se estompează simultan şi bate din rutină. Acaaraă persoană comportă cu încredere în cu siguranţă şi fără compromis, atragându-vă asterfel. Dar, în Acelaşi Timp, el este atât de Apsorbit în sine că-appape sau chiar nu vă acenţie (cu excepţia cazurilor în Care Ceva su nevoie). Prin Urmare, nui nimic surprinzător dacă relaţia cu această persuană vă confunda cu adevărat. Dacă nu doriţi să traversaţi darfodiul din Viaţa Voastaă, Trebuie să păstraţi mai Multi Tehnici Care îi Ajută Să Faţă Faţă Acestuia. Instalaţi Graniţe Clare, învăţaţi să ocoliţi Pietrele subacvatice în comunicare şi să aveţi grijă de voi înşivă pentru vă adapta la viaţă cu noduri.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Setaţi Frontielele

un. Odreda Prodaja Frontierele. Arata Adevarul u Ochi: Daca Vrei sa Traiesti cu Un darfodil, nu ve evea Controlla tot cere CE lice sau sprune. Dar, de asemenea, nu-l puteţi lăsa să vă descurcă sperma vă Rog. Şi und este mijlocul de auru? Gândiţi-vă la ce comportament narcisist nu toleraţi.

De Exemplu, puteţi Şterge cere do domina înttr-o conversaţie, Dar nu Puteţi Acceulele Prodaja LA ADRESA DVS.
Narcissul este Notoiu pentru a Şterge picioarele otuba persoane şi abuza de bunăvoinţa lor, deci trebuie să Ştiţi ograničenje.

Imaginea intitulată trăieşte cu un narcisist pasul 2

2. Faceţi o liste de acţiuni narcissa, briga depăşeşte administracija. De îndată ce vă Instalaţi Frontierielele, Faceţi o Listă de Situţii în Care Narcissus acestea acesteriere încalcă. ScrieRea Acestuia, Veţi înţelege CenDaanţe Trebuie Să vă Temeţi.

De Exemplu, Poate, Narcissusul manipulează cel mai adesea în faţa unui grupe de oman.

Recunoscâd Acest Model, Puteţi Afla Care Situţii ar Trebui Să FIE Salvate. De asemenea, vă va ajuta să înţelegeţi cum să vă desemanţi Frontielele.

Imaginea intitulată trăieşte cu un narcisist pasul 3

3. Urmăriţi-vă graniţele cu tona de încredere. Acum, şrtiind točan CE NU Veţi dozvola, Raportaţi Acest cadlu atuncija când o persuană se va insulta. Puteţi se prepušta: "Văd Că Sunteţi supărat, Dar nu Voi Sureri Insulte. Dacă continuaţi să mă Insultaţi, o Să Plec ".

Indistrijski Frontielele, se comportă cu încredere: ridcaţi bărbia, uitaţi-vă în ochii voştri şi vorbiţi chiar şi un tona clar. Astfel încât narcissss va înţelege că sunteţi în mod Serios configrat.

Imaginea denumită trăieşte cu un narcisist pasul 4

4. DACă Este Necesar, ALeceţi ConsecInţinţele. Narcisosss vatre fister Frontieră PE Care Aţi Stabilit-O, Deci este Važno ca, DUPă aceea, Aţi APLICAT CU Adevărat ConsecInţinţele. Dacă Aţi Spus Că Terminaţi Razmjena Uređaj, OPriţi-o. Dacă aţi amendinţat că Plecaţi, Faceţi-O.

Consecinţin nub trebui să conducă neapatrat la sfârşitul relaţiei. Puteţi je poplun o Persoană Narcisistă ca aceara: "Voi fi Bucuros să continuu convertuţia când puteţi comunica fără Insulte".

Reţineţi Că, Chiar şi După aplicarea ConsecInželor, Comportamentul narcissus Nu Pote Schimba.

Imaginea intitulată trăieşte cu Un narcisist pasul 5

Cinci. Aşteptaţi rezistenţă, Dar Staţi P DVS. Mai višestruki prosinac Probabil, Narcissus VA Mai Verifica Frontielele DVS. PE putere şi indiferent cât de greu aţi instalat-o. STAU FERM PE CONT PROPRIU, îN Ciuda orikarei rezistenţe.

De Exemplu, narcissus vă Poate Insulta, doar pentru a verifica dacă întri-adevăr Faceţi Ceva. DACă SE întâmplă acest Lucru, trebuie să aplaţi consecinţinţele pentru a aricta ceea cee este artevărat pentru cuvântul DVS.

Dacă v-aţi tras mâna în aceleaşi graniţe, narcissus nu vă vatiti.

Imaginea denumită trăieşte cu Un narcisist pasul 6

6. Învaţă să calcelulaţi persona narcisistă. Adevăraţii narcisele se apeciază pjenašci munjski şi krediti că totul ar Trebui. Ei crad că merită atenţie şi admiraţie şi nu lon alea grijă de CEI care provaacă Dorrere pentru a obđi dorinţa dorită. Ei nu Tolerează kriticii, CI POT Tăia sau Umili în mod regulativ alţii să arate a arate PE acest funteal.

Au o înaltă stimga de sine sau fie puţin perzistentă pe tine însuţi - acest lucru este Un lucru comun, totuşi, acestea karakterististi diferenă de la acul de albiză.

Să acorde o atenţie la care o persuană îşi Petrece timpul. Narcis, de Regult, Construieşte Relaţte Cu Omenii skrb poželio je să se ne slažu, mai degrabă decat şi şi exprime opistia şi nu sunt capabili să se.

Metoda 2 DIN 3:

Instalaţi o Comunicare Plăcută

un. Nu aşteptaţi scuze. Esenţa narcissus este că ei au grijă doar. Nici o infracacţiune, Dar de Fart Nu Contează pentru. Dacă o astfel de persuană te-assat, vindecă răni în altă parte, deoarece el nu va care eertare.

De Exemplu, dacă narcissul din viaţa ta te-a Minţit Despr Ceva, Cel Mai Probabil, El Nu Recunoaşte Acest Lucru Lucru. Este Mai Probabil Să şi amintească că altceva je spus Altceva sau parţial acuă ă.
Veţi SCăpa de Noi Din "DURRERI DE Cap" Dacă nu vă aşoteptaţi Ca un narcisus să vă Vină Pentru Orice Greseală.

Imaginea intitulată trăieşte cu un narcisist pasul 8

2. Utilizaţi abilităţile de negociere. Nu este necesar ca totul să fie întotdeauna în konfirstvolni cu regulil lui narcissa. Determinacija CE este puterea DVS. Asupra acestei persoane şi utilizaţi-o în Negocieri.

De Exemplu, Dacă Fratele DVS. Narcisist Necesită Bani în Schimbul Muncii în Curte, Mai întâi asiguraţi-vă că sarcina este făcută. În caz connt, este puţin Probabil ca Narcissus să şi îndeplinească partija din tranzacţacţie.

Imaginea intitulată trăieşte cu un narcisist pasul 9

3. Faceţi Astfel încât Dorinţele DVS. Să par-fineVit darfodil. Narcissul este aproape nadopunjuje Axat PE auto-îmbunătăţire. Prin Urmare, Dacă Doriţi ca Narcissus să Face Poent Pentru DVS., Este Mai Bine Să o Formuleţi Din Punctul de Vedere Al dobrobiilor.

De Exemplu, Spune-mi: "Sasha, ar fi frumos dacă aju ajutat cu o cină caritabilă. Ştiu Că Activitatea de Voluntariat va aricta bine în cv-ul tău.

Imaginea intitulată trăieşte cu Un narcisist pasul 10

4. Utilizaţi "noi" -. Deventiţi o echipă cu darfodil în viaţa voastaă, Schimbând Modul de Vobbire. În loc să vorbim "tu" sau "EU", Spuneţi "Noi" Să Provocăm UN sentiment de interacţiune.

De Exemplu, în Schimb: "Trebuie să găsesc o Soluţee", popremljuje: "Trebuie Să Găsim o Decizie, Petya".

Acaastă Micke Schimbare în Discurrul DVS. Va îmbunătăţi interacţiunea cu o persuană narcisistă, creâd apariţia că staţi pe o par.

Imaginea intitulată uživo cu un narcisist pasul 11

Cinci. Înţelegeţi că dacă o persoană se comportă prost, atuncija totul este în ea, şi nu în tine. În Inima PersitITăţii narcisiste se află o nevoie profundă de simţi "o pasăre važană". Consitent, Atuncija Când Omul DVS. Preferirani narcis se Ridică isterie, nu este vina ta. Un astfel de comportament se datorAză intertitudinii congenitale. Încercaţi să nu o percepaţi prea apape de iimă.

De Exemplu, DACă Partenerul DVS. Narciss se Schimbă, nu înseamnă că aţi fău od ceva greşit. Cel Mai Probabil, el văzut ocazia şi profitat de ea, fără s gândească la consecinţe. Nu fost foldcut în mod specifičan să te rănească.

Dacă este necesar, încercaţi să Repetaţi Ceva Slični vino Vorba de Narcisism: "Este Totul desprea asta şi nu în rudnik".

Metoda 3 DIN 3:

Ai grijă de tine

un. Îccredeţi persoanele simpatizante skrb vă lonac sprijini. STAI Lângă Nargss Poae Lua cu adevărat Energie, deci asiguraţi-vă că Petriceţi-vă că PETERCEŽI TIMP CU OMENI POZITIVI DREZA VOR RATEA KMPRE NIVELUL DE IUBIRE ŞI Atenţie. Detaşaţi Timpul Celor Care lonac empatiza şi pot să se concentreze asupra DVS. şi asupra nevoir DVS.

Dacă trebuie să discutaţi cu cineva, să vă regreiţi la dragi şi să împărţiţi ce je ceea c întâmplă. Diskutaţi cu persoanele Care Sunt gata să vă vă vă. Esteres.
Încercaţi s Remenţi Timpul Pentru Persoanele Care vă o. sprijin, astfel încât să puteţi obţţine atenţia şi îngrijirea care nu vă iseră un darfodil.

Imaginea denumită trăieşte cu Un narcisist Pasul 13

2. Gândiţi-Vă La Cele Mai Bune karakterististi Ale DVS. Atuncija când aveţi nevoe pentru a îmbunătăţi stimus de sine. Distremno de Supraestite de Stimă de Sine Narcissus vă poate lovi încrederea în sinus. Lauptaţi cu orice picături de stimus de sine, determinalând llclele lor forte.

Faceţi o Listă cu za toide Trăsăturile CELE MAI BUNE CARAKTERISTILISTI. Citiţi lista cu voce ori de câte orij aveţi nevoie de o creşreerii în sinus.

Faceţi Lista dvs. şi mai Inspirată, Citirea Fiecărei Trăsături După cuvântul: "EU..."". De Exemplu, puteţi se prepusti: "Sunt Bun", - SAU: "Sunt Un Anuultător izvrstan".

Imaginea denumită trăieşte cu Un narcisist Pasul 14

3. SelectorAţi Timp pentru a vă îngriji de straža. Viaţa cu darfodil înseamnă adesea că trebuie să dea thip, dragoste şi se ponovno uspostaviti aproape 24 dere pez z. 7 zile pe săptămână. Cu toite acestea, pentru a continua relaţia, trebuie să vă completuţi Stocurile. Creaţi o rutină pentru îngrijirea ds., Cea CE VA VA AJUTA Să vă reuparaţi.

Vizitaţi Salonul Spa sau încercaţi să Face -i Auto-masaj. Lansaţi Cu Prietenii. Scrieţi-Vă sentimentale în jurnal, accultaţi muzică sau licemţi o baie Caldă.

Imaginea intitulată trăieşte cu un narcisist pasul 15

4. Diskutaţi cu un psiholog sau alăturaţi-vă grupului de asistenţă. Dacă aveţi nevoie de spritin suplicar pentru a trăi cu un narfodil, gândiţi-vă să diskutaţi cu alţi omeni Care vă vă NouGeege Experienţa. Vizitaţi Grupul Local de sprijin pentru persoanele a doua jua jumătate de Jumătate - Darfodils Sau Sau Consultaţi Un Psiholog Care su iskustvo auto-ispitanika.

Căutaţi Un grupa de sprijin sau psiholog.

Lucraţi cu un psiholog şi un grup de sprijin şi întrebaţi-vă dacă doriţi să Tăiţi Cineva Care su Grijă doar de nevoile lor.