Cum să ajutaţi o persoană apropiata s re pobjegpereze după nesreća vaskularna cerebralna

Nesreća vaskularna cerebralna este Un Fel de Detriorioriori Ale Creeirului Care Pot provoka o sorte de Simptome Fizice şi emoţionale bazate ple care o parte a creierului frost uimită. Această Situaţie Poate fi însăimântăare atât pentru o persuană care eksperimentat o lovitură şi pentru familia şi Prienenii Săi Njega Vor Trebui Să se adapteze la noi. Când Un om aproopiat supravieţit slučajno vaskularni cerebral, atuncija va trebui să vă ajustaţi pentru al ajuta să se reupereze - Aceste Schimbări în Viaţa DVS. Lonac purta atât caructerul temporar, cât şi constantă. Este întotdeauna važna să ne amintim că neamiit u unui iubIt sebi va îmbunătăţi. În acelaşi timp, ajutând o persuană apropiata s re receratize după Un nesreća vaskular cerebral, este važnu să nuu uitaţi de DVS.

Pasi

Agea 1 DIN 3:
Ajutaţi la închidera Dificillăţilor
  1. Imaginea intitulată ajutaţi-l pe un iubit séuwit s de lacular cerebral pasll 1
un. Faceţi MişCarea La Domiciliu Mai Accesibilă. Feicare Persoană cu ConsecInţele hemiprepsului de (Sau Paralizia) Stângă Sau Dreaptă a corpului sau Numai Minilor sau Piciorelor - Efecte Comune Ale Sumplesui vaskularni cerebralni. În plus, postoje adesea probleme cu echilibraul şi koordinare. Prin Urmare, artia fi necesar schimbe planinare Casei, astfel încât persoana DVS. Apropiata (care este acum probabil o problemi cu mişcarea) fost capabilă să se deplaseze cu uşurinţă prin locuinţă. Curtgea, cum Să transformaţi Situaţia la domiciliu pentru ao lice mai confortAbilă pentru o persuaană skrb supravieţiit slučajno-cerebral, ia în rast Urmăoarele Recomandări:
  • Mutaţi Patul la Primul etaj, astfel încât persoana nubbuie s jahsice în Pasi, Deoarece Riscul de Cădere Este Fodere Mare.
  • Faceţi Un Pasaj Către Zoate Kamerele važan (Inclusiv DormItul, Baia şi Bucătăria). Mai Puţine zakazakole vrt smanjuje posibilitateju Căderii. Acest Lucru Pote FI ATRIBUIT LIPSEI AUTORATOR COOVORELOR MICI.
  • Setaţi Scaunul în Duş, Astfel încât Persoana să Poată STA îN timpul înotului. Asiguraţi-vă mânalele pentru lica makabil să faceţi o baie sau un duş, precum şi le le instalaţi lângă taletă, astfel încât să vă puteţi baza clebuie să vă ridicaţi şi să vă ridcaţi.
  • Puneţi Nava Din Pat. Utilizarea unui vas de nopte este recomandată în posebne dacă o persoană se confuntă cu o pierdere de echilibra sau dezorientare, deoarece ajută la evitaria căderor care pot implica complicaţii.
  • Dacă Paşii nu pot fi evitaţi, Setaţi Balustrada, astfel încât închidera DVS. Este mai uşoară să urci şi să coborâţi. Fizioterapeutul va lucra cu pacitual pentru al ajuta să înveţe din nou să să mişte din nou, inclusiv dezvoltarea abilitţelore de Recrare şi Coborz PE Trepte.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-l pe un iubit séuwit s de lakular cerebralni pasll 2
    2. AJOUTOR în mişcare. Lipsa de Mişcare Dobândită este Una dintre CELE MAI FRECVENTE FENOMEN FENOMEN CUBLE SE CONFRUNTE DUPECA DUPECA Nesreća vaskular. Persoana Care A prednji mobil şi Nezandadnički Poat spajanje Acum încet şi inct sau, deloc, înănţit la culcare. Cu Siguranţă Persoana DVS. Preferată va alea nevoie de aJotor în mişcare, Cel puţin o dată după nekularnog cerebral.
  • Dispozitivele Auxiliare Vor fi s Un AJotor Bun în Mişcare. Este în Valoare de Consultat cu Un fizioterapeut pentru a înţelege Modul în Care Discogitivul este Cel Mai Potrivit. Poate FI SCAUN CU Rotil, UN WALTERS SAU O testie, în Funcţie de gravitatea.
  • Sprijinirea şi încurajarea ENFONFORTURILOR IUBITULUI DVS. Pentru a Reveni Libertatea de Mişcare. Orice ocAzie de lice Ceva Fără Folysi Discosive Auxiliare - UN motiv pentru celebre.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-l pe un iubit séuupereze de lakularnog cerebral 3
    3. Creaţi o atmosferă sigură. Cade Şi Sluale, Din Păcate, Fenomencin Dest Dep Depvent După Nesreća vaskularni cerebralni. Faceţi Siguranţa Persoanei DVS. Preferirajte CU CEA Mai Mare Prioritet PENTU A Eveta Efectele Secundare inutile şi Compacticeţile skrb Poticaj Cu o Lovitură, deşi nu le-au flost cauzate izravno.
  • Puneţi Balustrada î Jurul Patului şi Coborâţi-o Dacă este nevoie. Gardul este necesar neaptea pentru Prev "Împrăştiat".
  • Dacă Lucruble Utilizate Frecvent (de Exemplu, Tigaie şi Tigaie) Sunt în lokuri greu accesibile (de Exemplu, înttr-Un Dulap de Mare) - Mutaţi-le. Faceţi Astfel încât Unruble Care Sunt Adsea Folosite Suntra-Un Loc în Care Teţi Avea Acces Liber la Cel iubit.
  • Întotdeauna să fie aproape, dacă aveţi nevoie de ajutor în thipul tăierii, curăţarea zăpezii, pictura la domiciliu sau în timpul oricărlor alte activităţi cu un risc crescut de nesrednosti.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-o PE UN iuubit de recuperare de lacular cerebral pasul 4
    4. Exploraţi tehnicile de Hrănire. Dysfagija - Termen medicinske skrbi depotăultăţi în înghiţire. După Un nesreća vaskular cerebral, o Persoană Pote întâmpina DIFIFULTăţi Cu Alimente şi Băuturile, Deoarece Muşchii Responsabili pentru mestecare şi îngriţire pot fi slăbiţija. Prin Urmare, este važna să vă ajutaţi persoana iubită să se adapteze la o nouă modalitet de a alimente şi băimente astfel.
  • După Udarac, în Special în Stadile Incipiente, ADusea Trebuie shelisească UN kadu pentru sondă. În Cazuri Deosebit devine Un Dispozitiv Obveznik Obveznik Care dopuštenja Unei persoane skrbi supravieţit tuchlulai vaskularni cerebralni pentru a obţine o sufite.
  • Dacă o persuană trebuie alimentată prinbul gastronosiice endoscopice percuanate, care este uvodă Direct în stomak, asiguraţi-vă că nu nici acestuia, francţioază bine şi este protejată de infecţii şi posibilitatea ca.
  • Închideaa dvs. VA Trebui Să treacă print-un Sondaj, numit UN procesa de înghiţire, astfel încât Medici Să Aprecieze Capaccitatea sa de a înghiţi Alimentele. Petricut şi razele x Vor Ajuta Medicul Să odrediti când pacituala este Sigur Să se deplaseze de la nutiţia lichidă lare.
  • Când îchidea dls. Poete Mânce Fără AJOUTul Discoural Medical, pregătiţi o Alimentaţie Moale pentru el. Oamenii Care înttr-UN Mod Prirodni Dupăe Un nezgoda vaskularni cerebral, Merită să începeţi cu astfel de feluri de mâncere pentru a aspira pneumonija de aspiraţie. În magazin puteţi găsi agenţi de îngrşare care vă dopustiti să liceţi ca Sucurile să fie mai gust. De asemenea, Puteţi Utiliza Gelatină, Porumb sau Făină de Ovăz în acest Scop.
  • Scaun o Persoană Točan pentru A evita pneumonija de aspiraţie în Timpul Meselor, Cazul în Cazul în Cazul în Cazul Alimente ulă. Deoarece muşchii înghiţiţi sunt slăbiţi, o astfel de Poziţie în thimentul Alimentelor este desebit de važană. Acesta va asigura siguranţa consului de Alimentte şi vor rămâne o distracţie plăcută.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-l PE un iubit séuupereze de lacular cerebral pasul 5
    Cinci. Acordaţi Atenţie Problemei Incontinenţei. Nesreća vaskularna cerebralna Poate Provoca Absurţa Unui kontrola Comply Asupra Vezicii Urinare şi crijevo. Poate Crea Condiţii pentru dezvoltarea infecţiei sau inflamAţiei, precum şi pentru provoca jena. Este važna să recunoştem dacă se înt întâmplă.
  • Pentru CEI Care nu lonac folsi o nopte sau pentru ajum la toleetă, Scutecele Specijale Sunt Potrovite pentru adulţi. Ele lonac fi achiziionate apape în orice farmacie. Sfătuiţi o Persoană să le Poarte Până Când Restabileşte Controllul Complete AsUp Funcţiilor Corpului.
  • VA Trebui să vă ajutaţi iubitul, Schimbând Scutecul imediat După o Frică. În Caz connt, acest Lucru Poete Duće La Pelarea Pielii, inflamAţiei şi posibilei infecţii în acaaraă zonă.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-l PE un iubit séuupereze de lacular cerebral pasll 6
    6. Lucraţi cu problemele centrului de vorbire. Majoritea persoanelor skrb au eksperimentat lovituri se confuntă cu probleme cu funcţia de vorbire, Cel puţin temporar. Severitatea slučajno vaskularna cerebralna determină ADUSEA Cât de grobnica VORI BORBIRII. Unii pacienţi nu lonac CorecTaţii, Alţii Nu îneg Spus. În Legătură cu paralizia, unii omani nu sunt capabili să dekoneteze korac cuvtele, deşi aspekt cognitiv al Funcţiei de Vorbire în Mod norma. Este Foatete važne să vă ajutaţi pei dragi să epăşască problemle cu comunicarea.
  • Înainte de a începe rezollarea cuntrul de vorbire, asiguraţi-vă că o persuană nu su problematični. De asemenea, Poate servi CA discursis şi puteţi corecta situaţia cu un aparat auditiv.
  • Exploraţi Diarite Tipuri de Compacticaţii de Vorbire. De Exemplu, DeterInaţi Dacă Persoana Voastaă iubită sură ).
  • Utilizaţi Cuvinte Scurte şi mijloace ne-verbale de Comunicare, sperma ar ar-arfi gesturile cu mini, rođak, preporuka la elepente. Pacifiul NuBeb Trebui Să se pună în acelaşi timp prea multe întrebări şi trebuie să - i oferiţi sificijent tima pentru. Orice Formă de Comunicare va fi utilizată.
  • Pentru Komunica, Puteţi Utiliza şi Imagini vizuale - Tabele, Carduri Alfabetice, Discovet Electronice, Articole şi Imagini. Acest Lucru va ajuta o persuaană să epăşască ssentimentul de dezamăža, asociat cu incapacatatea de a comunica efectiv.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-l pe un iubit s re računavljaj de laskularni cerebralni pasll 7
    7. Creaţi Un plan de zi, astfel încât persoana iubită să se simtă mai mult la uşurinţă. Kubul de Zi Stabilit VA Coluiui la Aster Defel de DificTucticulăţi CA şi Probleme CUMUNICAREA, MAI Puţin AcuTă. Cunoscâd Rutina, o Persoană se aşoteaptă la anumite Tipuri de Activităi, Iar Membrii Familiei Vor Cometa să. Îndepărtează tensiunea atât a the pacientului, cât şi celor skrb îi pasă de el.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-l pe un iubit séuwit s de lakularni cerebralni pasll 8
    Odlučiti. URMăriţi Schimbările emoţionale. Nesreća vaskularna cerebralna su konsecinţe fizice şi emoţionale. În Primul rând, Lovitura Poate Provoca Schimbări personale njegu Pot afekta negativ relaţile. În Al doilea rând, Modificările de Discoziţie, inclusiv depresia, anksietatea şi sindromul pseudobugberry. Trebuie să fii budilent şi sărbători orice Schimbări în neba emocija.
  • Depresia Greve de la U Una la Două Treimi Din Toţi Omerii Care Au Supljavieţituit slučajno vaskularni cerebral, Iar Efectele Sindromului Pseudobulbar Sunt Expuse de la Un Sfert.
  • Konvergeţi-vă pei dragi să se supună unui tratak. Depenţii de Droguri şi Medicii de Consuiliere Au Un Efect Pozitiv, Iar Cheltuielile Aducation Konjugat Sunt Accoperite de Asigurare.
  • Atea 2 DIN 3:
    Ajutaţi-vă aproape de tratakment
    1. Imaginea intitulată ajutaţi-l pe un iubit s Re Polupeze de laskularne cerebralne pasll 9
    un. Amintiţi-Vă Tate Medicamenele şi Kubul de Tratament. După iubitul DVS. FONS Eliberat de la Spital, VA Trebui să Urmaţi Luarea de Droguri şi Să îndepliniţi toide prescripţile. Acesta este un rol važan şi nubuie adresat acestuia. DACă Vă Ajutaţi Persoana preferirani să Aderere la program de Recepţie Drogurilor şi la Cursul Tratamentului, Acesta va Colluiu în Mod Semnificativ la Reperareaa Sa.
    • Notaţi toate medicamenele şi timpul când trebuie să. Asiguraţi-vă că pacituatul nu rataază Medicamente. Planifikacija etapei este pjenast važna pentru a evita întârzierile.
    • Obbshery Cu Zažad Efectele Secundare Care Pot provoka Medicamente prescrise. URMăriţi Oricare Dintre Posibilele Lor Manifestări.
    • Discutaţi Căi de Primice Medicamente Cu Medical Cu sudjelovati. Este necesar să înţelegem ce Medicamente Sunt conceptute pentrui primini în interijeru căruia trebuie s amestekaţi cu Alimente - Ce - DUPă Mâncaţi şi Care - PEMACUL gol.
    • De asemenea, este važna să teretaţi cu stricteţe Următoarea vizită la liječnik. Acesta Va Colleui La identifikacija Oricărror Probleme înttr-Un Stadiu igripient skrbi Pote Apărea în Procesul de Rembeilitare şi Poate Preventi kompacyaţile asociate tratamentului cu întârziere. Va Trebui să vă REAMIntiţi Să vizitaţi Medicin şi să o lueţi la klinikeă.
    • Înregistraţi Timpul de Recepţie Sau Puneţi Mementiuri la Telefon - deci Vas mai Uşor să Montifikacija Cursul Tratamentui. Căutaţi Aplaţii stvoriti pentru a vă REAMInti de Medicamente, precum şi Utilizarea Calendar Care Pateţi Urmări Procesul de Rembelitare.
    • Învaţă să teerţi în caz de eroare. Dacă nu aţi dat o tabletă la thip sau întârziată pentru sesiunea terapeutică, nu vă torturaţi-vă. Sentimentul de vinovăţie nu Vas benericia sau nici desoana DVS. Nativă.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-l pe un iubit s re Polupeze de laskularna cerebralna pasll 10
    2. Famiariariarizaţi-vă cu exeriţii şi clase terapeutce. Ei bine, va vizita cel puţin o datăe sesiunea Terapeutică pentru a înţelege mai bine CE exeriiii i acţiuni Trebuie s efectue. Încercaţi să Repetaţi ExerIţiile Cu Medical şi Persientul.
  • Dacă în timpul studiului exersiţiului de lângă fizioterapeut va fi, Va. Medicul va Corecta greşelile şi îmi va odrezati cât mai bine să ajuţi pacientul să efectuece acese proceduri terapeutice.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-l pe un iubit séuwit s de lakularni cerebralni pasll 11
    3. Vericaţi Obicelele Procesului de Reabilitare PE Care Medical Instatat. ConventientiateArea unistivelor Procesuluatul sau Rezultatele aşteptate) vă va ajuta să. De asemenea, puteţi forţa pacientul să şi exertite dacă equiedă o RonsuPanţă întremul instalat şi realizarea Reală.
  • Sprijini în mod konstantan iubtul tău, astfel încât să nu-şi coboare minile. Restauaaaa După Nesreća Vascular Cerebral Poate FI UNS PROCES DESTUL de Compacplicat, Dar Este Važno Sprijiniţini PE Sprijinije.
  • Adesea, Reabilitara Durează de la 6 luni la. Este Foatete Važno Să Sudjelovanje TOT TIMPUL PROCESULUI DE RESURARE PENTU A Asigura Avansarea.
  • Marcaţi toide îmbunătăţirile şi lucraţi la cerea rămâne neschimbat. Dacă nu Apar Schimbări înttr-O perioadă Lungă de Timp, Discutaţi Regimul de Tratament Cu Medicul.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-l pe un iubit séuwit s de lakularni cerebralni pastel 12
    4. Înţelegeţi când nu puteţi appela un liječnik. Există Muri Multe Situaţii în Care Poete fi necesesară o vizită suplimentară la liječnik. Când îchidea dls. Este de Lucru Pentru Recupera După o Leziune cerebralăv gradine, esthe važan sănătatea şi bunăstarea.
  • Nugnoraţi Cădea. Cădelea Aapar Des în Timpul Reabilitării. Ele lonac provoka compacticaţii şi deteriorări suplimentare. În cazul căderii unui pally, trebuie să drugim.
  • SA NU UITI ASTA În cursul anului după vaskularnog cerebral, Riscul de Re-Lovire.Trebuie să Recunoaşteţi în mod clar Bumne alarmne dech vaskular cerebral Şi Ştiu Cine Să Contacteze Dacă Suntt Promatrati la Cea Iubită, Care uključuju:
  • paralizie;
  • Slăbiciune în mână;
  • Difultăţi de vorbire;
  • Amorţeală Bruscă Sau A Feţei, Minilor Sau Picioarelor, în poseban Jumătate Din Corp;
  • încăcarea unuia sau ambulor Ochi;
  • Probleme neaşteptate cu mişcare, Ameţeli, Pierdere de Echilibra;
  • DURRERI DE Cap ascuţite, teški fără nici un motiv.
  • Atea 3 DIN 3:
    Arătaţi-vă sprijinul
    1. Imaginea intitulată ajutaţi-l PE UN iubjetit s re Polupeze de lacular cerebralni pastel 13
    un. Fi răbdător. Încercaţi să asultaţi cereh je ispunio OMUL DUPU UN-a. Înţelege, vrea să comunice, Dar el nu funcţionează şi îl supără p nui puţin decat. Vorbeste cu el. Chiar Dacă nu Poate răspondende. Deşi comunicarea la început vă Poate Supăra Foarten. Acest Lucru Duće AdSea la Progrese važan în Reabilitare. Atitudinea şi răbdarea DVS. Pozitivă vă vor ajuta persoana iubită să se reperezeze mai.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-l pe un iubit s re receration de laskularni cerebralni pasll 14
    2. Tipărită p aea iubită. Pacientul Care A Supravieţit Supravieţit Supraului vaskularni možda. Poete Că VA Trebui să înveţe nişte lucruri şi poate că nu vama restabili niciodată. Astfel de OamenI se confuntă apsea cu Depresie, Unele Experienţă de Neajuator, Depresie şi Frică. De acea, Familia Joacă Un Rol Atât de važan în Procesul de Recuperare.
  • Este važna Să Problemi Unei persoane să Simtă Că Nu Singur. IMediat După Nesreća vaskularni cerebral, o Persoană se poee înGrijora de Munca SA, sperma va alea grijă de el însuşi va alea grijă de el), sperma s re receratizom mai potvrđivanje (şi dacă va i "Normalan").
  • Vorbeşte cu iubitul tău despr emoţiile lui. Întrebaţi cum sum simte şi păstrează o atitudin pozitivă, astfel încât nici nu se întâmplă.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-l pe un iubit s re Polupeze de laskularne cerebralne pasll 15
    3. Deveniţi o parte Progresului preferencui DVS. Obiteljska njega Sunt implicirati Activ în Procesul de Regbilitare devin o Sursă de sprijin putrice şi rezistentă. Înţelegeţi Care Daute Este Consecinţele Unui nesreća vaskular cerebral şi Discutaţi Planil de Redresare Cu Medical Său de. Îneelegerea Procsului de Remen v. Vam dopuštenje Să Arătaţi Mai Multă Empatie şi Sprijin pentru o Persoană Care Supravieţit Supravieţit Suprului vaskularni cerebralni.
  • Vizitaţi sesiunile terapeutce împreună cu aea iubită. Luaţi Sudjelovanje Maximă lat, încurajaţi zâmbetele şi cuvtele de fiisa dată când acearace posibilitate este furnizată. Aceara este o modalitat Excelentă de a vă Arăta preferatul că Sunteţi Intesat de Reperare şi implica.
  • În acelaşi timp, amintiţi-vă că acesta este trabui să aibă posibilitatea de lua decizii şi de ai de A kontrole situaţia. Nu vă transformaţi într-ne diktator - întrebaţi-i ce dreşte şi acordă autonomia maximă.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-l PE un iubit séuwit s de laskularne cerebralne pastele 16
    4. Brijinirea manifestărilor de neovisan. După Un nesreća vaskularni cerebral, o Persoană se poea Simţ ​​neajutată şi Trebuie să DuPuneţi Zadonite efforrile pentru a-i da creniteţă în propria voastaă putere. El Poate Suferi de Incontinenţă, de Experimente Probleme Cu Vorbirea sau Mişcarea, Adici Să Experimenteze DIFULTăţi Cu Acele Lucruri Care Parcele Lucrinuite în Viaţa Noastra de Zi Zi Zi. Rendise tot Felul de asistenţă atuncija când puteţi (şi atuncija când este necesar), precum şi Express şi aprobare în ceea chea prisişte orice manifestări de neovisnoj - fie că Spie o ne. Deoarece Siguranţa Celor Dragi este CEA Mai Mare Priay, Trebuie să vă amintiţi Următorul:
  • Evaluaţi capacitatea Unei persoane (Sau Cereţi Medici MEDULUI SAU Fizioterapeutuuuuutuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuului pentru ajorica) Pentru a înţelege Mai Bine CE TipUri de Activităţi Ple Care Le Pote Efectua sau nu Pote să le îbeplinească (şi nu. O astfel de Distincţie vă va ajuta să deternaţi când puteţi stimula apape de acţiunile neovisnosti fără riscuri inutile.
  • Încântaţi Pacientul Să Facă ExerIţii studiraju PE klasele terapeutske. Le lice împreună până când le poate îndeplini în mod samostalan.
  • Sprijină alegerea Metodei de Tratament. Dacă o Persoană Care A Supravieţit nesreća vaskularna cerebralna vrea să sufere o casei sau în spital, încercaţi să - i oferiţi o libertate maximă de alegere. Atuncija când abilitatea de lua decizii agitat den cauza unui nesreća vaskular cerebral, atuncija aducation familia şi rebilitologii par să Ştie Mai Bine CE vrea Phertul. Dar Este Posibil Să se obvršnica Urces Semnificativ.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-l PE un iubjet de laskularne cerebralne pasll 17
    Cinci. Alăturaţi-vă comunităţii persoanelor skrb Au Trecut Princh Nesreća vaskularni cerebral şi Administratorilor Lor. PE Internet Puteţi Găsi Multre Astfel de grupuri de asistenţă. DUPO CE V-Aţi Alătraturat Grupului, Veţi Putea Să Descărcaţi Različiti Informaţii, sperma ar ar ar-recomandările praksa PENTRU Asistente Medical sau. (şi obţineţi sfaturile Altaora). De asemenea, Puteţi Contacta Persoanele Care Se confuntă cu aceeaşi situaţie ca tine şi chea iubită.
  • Imaginea intitulată ajutaţi-o PE UN iuubit de recuperare de lacular cerebral pasul 18
    6. Ai grijă de tine. Feicare membru al Familiei Care Se Ocupă în mod activ de Pally Ar Trebui, de asemenea, să aibă grijă de tvor. Aceara înseamnă că uneori trebuie să fauză o o pauză şi să cereţi cireva de la membrii familiei să vă înlocuiască pentru o perioadă scurtă de thipp. Pentru ajuta persona iuubită, trebuie, de asemenea, să rămâneţi sănătoşi şi fericiţi.
  • Păstraţi echilibrul înAţa proprie: mâna Dreaptă, Faceţi ExerIţiul, Vărsaţi-Vă şi Bucuraţi-vă de tot ceea aţi iubit înainte ca cel iubit s înt.
  • sfaturi

    • Amintiţi-vă că totul nu se poete întoarce la statice frost înainte de slučajno vaskularni cerebralni, dar nu este nimic în neregulă cu asta. Veţi specifica Noi "Normă" Cu ajuturel răbdării, perseverenţei, empatiei şi devotamentului.
    Slične publikacije