CE să arate cakira

Shakira - UN Cântăreţ popularan de Origine Americană Latină, CunoScută pentru modul său specijalni de cântat şi dans. Shakira dragostea pentru figura ei strânsă şi părul plavuša, totuşi, intelele cântăreţului nu se limează aspekt: este un omagiu diferitelor organizacija caritabile. Shakira razmislite o că încrederea şi atitudinea pozitivă faţă de viaţă calităţi mai valoroase decât aspekt savršeno.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:

Mašiaj cakira

un. Pregătiţi pielea la machiaj. Shakira Pielea Perfectă şi ea nu îşi Ascunde Secrele de frumuseţe. Înainte de culcare, spălaţi machiajul, astfel încât porii să nu înflorească în thp CE Dormiţi. În feicare Zi, aplicaţi serul cu vitamina c în faţa machiajului şi alimentaţi pielea cu vitamina e dacă este pjevati uskată. Shakira ia în razmatranje, de asemenea, că este važna Să se folosească ECRANE de ProteCecţie Solarău, deoarece Protejează Pielea de Efectele Nocive Ale Razelor Soarelui.

Shakira campără vitamina e în kapsula înttr-o farmacie şi stoarce ulei peele.
Shakira Radije Agenţi Naturali şi Şncearcă Să Cumere Protuse Costmetice Cu o odvraćaju minimal debtdvanţe Chimice. Soarele ei preferira - sprej babyganski.

Imaginea intitulată arată cakira pasul 2

2. Faceţi Un matiaj cakira. Sper Deosebire de Multe Stele, Shakira se lica Cel Mai Aduca Machiaj. Dacă doriţi să faciaj cakira, amintiţi-vă că machiajul ar Trebui să fie simure. Mai întâi Aplaţi UN agent Tonal şi Apoi Accanduaţi avantajele Feţei DVS. Cu o odvraćajućoj kozmetici.

Shakir ca UN instrument ton tartă, deoarece nu conţinent unt şi. După Instruarul de ton, provaacă PE obrajii originale originale unrajii derajii (puteţi comanda pe Internet.

Imaginea intitulată arată cakira pasul 3

3. A Plicaţi Roz Roz la Oraji. După Un tona, Care Maschează Defecă Pielii, Shakira Provoacă o namjeri Mică de Rumyan. Încercaţi să utilizaţi crema de rumenilo. Bluzele Trebuie s aplice PE CELE MAI PROIZILENTE ALE Oprejilor. Blush Trebuie să se culce un Stratte pjenalice podţire pentru a părea că odušil tăi sunt uşor roz de la natură.

Dacă Nu Ştiţi ce c culoare vă vatre, fixaţi-vă pentru opadaju şi alegeţi o umbăă, slično cu cuuloarea obrazlui.

Imaginea intitulată arată cakira pasul 4

4. StresAţi-vă ochii. Utilizaţi Umbre Un pic mai întunecat decat pielea ta. Petroceţi Umbrele în Secolul pentru a vă mări Uşor ochii. Apoi Aplaţi Rimelul Umbrei aproape de umbrae Genelor (Dacă Aveţi Gene de Culoaare Maroniu, Utilizaţi o mascara de culoarea Maro închis sau Maro-negru).

Dacă Puteţi lice Fără Umbre, Faceţi-o. Frumauseţea prirodni este întotdeauna mai bine artifială, Dar Ochii DVS. Pot fi fă cuţi Un pic mai luminos dacă aplicaţi Un stratit subţire de cumcase.

Imaginea intitulată arată cakira pasul 5

Cinci. APLICAţi PE Buze La Rujul Unei Umbere Naturale. Shakira Folosiste Roz Deschis de Ruj. Culoarea rujului sau luciul pentru buze ar trebui să fie uşor mai înttunecate decat buza dvs. Aplaţi Rujul şi îl Scufundaţi cu Un Şerveţel până când piesele rămân pe Şerveţel. De asemenea, Puteţi APLICA UN MIC Luciu de Buze.

Metoda 2 DIN 4:

Coaufura Ca Shakira

un. Lăsaţi părul. Shakira este o nuanţă Caldă Caldă de Păr şi požara nabrajati. Pentru a obţine spojesti cu hakiranje, lumează părul, dar nu la o nuanţă de Platină şi požar pojedinca deniritate. Dacă Aveţi Păul Atât de Uşor, Firele de Tonifiere, Astfel încât Părul Să Pară Mai Plin de Viaţă. Shakira je vatra.

Părul lui shakira arată pjenastog prirodnog, deci este greu de crezut că este Bruneta de la natură. Ricecaţi o astfel de nuanţă de vopcea de păr care va fi amormonizată cu o atigere a a atigere. Chiar Dacă nu Reuşiţi să atingéaşi aceaşi culoaaşi co shakira, amintiiţi-vă că cel mai važna Lucru esteritatea.
Shakira avea coafuri diferite şi culori de păr, deci Acordaţi Atenţie tunsilor Prodaja Mai Scurte Şi Nuanželor. Shakira frost Bruneta Cu o topire, Purt tunsori pjegavicu Scurte Si Parul Curbat. Oricare dintre aceste coafuri poate fi încercat să se repete în kabină sau la domiciliu.

Imaginea intitulată arata cakira pasul 7

2. Utilizaţi Produse Naturale de Păr. Shakira încearcă Să Evite Subdvanţele Chimice pentru a îngriji părul. EA Foloseşte Şampon Fără Sulfaţi şi Refuză Undelte Cu Alcool, deoarece părul UScat. Încercaţi să utilizaţi seruri naturale şi Produse de Păr.

Din Produsele Naturale de îngriire a părului, puteţi folsi aloe vera, ulei de nucă de Cocos, ule de shea, miere şi glicerină vegetală. Zoite Aceste Instrumente se hidratează şi consolidează părul.

Imaginea intitulată arată cakira pasul 8

3. Credeţi Părul. Nedavno, shakira poartă păr pluća. Dacă aveţi o tunsoare scurtă, încercaţi să creşteţi părul şi le strângeţi. Mai Jos Dau Câteva sfaturi pentru vă ajuta să crească părul:

Luaţi vitaminile de Creştere a părului. Equieă o serie de vitamin pentru păr, sperma ar acid biotină şi kiselina nikotinski (nionin). Luaţi Unil Din Aceste Medicamente Zilnic, Dar amptiţi-vă că aceste medicamente lonac întări creşteaa părului în tot corpul.

Întăriţi părul în mod regulati. Păurul de Păr de Păr Poat fiii Ilogic, Dar Este o TunSoare Obişnuită Care vă fac părul mai sfaturile. Dacă părul nu este tăiat mult Timp, ei vor ne kadpe înnoraţi. Încercaţi she Faceţi Sfaturi Scurte La Fiecare 10-12 săptămâni.

Nu spălaţi şamponul de cap în feicare zi şi utilizaţi întotdeauna aerul condiţionat. Mulţi doresc s speržnim capul în Faceţi Mai Rar (în Faceţi Zi sau cu intervera mari), părul va fi mai sănătos. O Pauză Mai Lungă Collueie La Păstrarea Grăsimii Naturale în părul ei, briga Protejează părul de UScare. Utilizaţi aetul condiţionat cu fiecare spălare a capului, deoarece aerul condiţionat vă miruje să restorati părul afektat de stabililirea şi colorrea termică.

La Sfârşitul Spălării, Clătiţi Părul cu Apă. Ţineţi Părul Sub apă Câteva Seunde. APA Dopo REFA VA îNCONCURA Părul Cântare Care Protejează părul de Piermetje Umidităţii, îi va lica mai fină şi mai rezistente la temperature.

O dată pe săptămână lica masca de păr sau aplicaţi ulei. Uneori, UN APARAT DE AER CONDONIONIONT NU Este dohvatne pentru o îngriire adecvată, mai ales dacă părul este pluća. Luaţi Un pachet de ulei de nucă de Cocos nerafinat, adăugaţi o Lingură de ulei de migdale, ulei de macadamie şi ulei de jojoba. Amestecaţi, APLicaţi P Părul umed, Lăsaţi Timp de 10 minuta, Apoi Spălaţi Şaponul Capului şi Aerul condiţionat. De asemenea, puteţi cummpăra ulei de îngrijire a părului gata.

Nu PurtAţi Părul înttr-o coadă mare prea des. Puteţi, Din Când în Când Să Colectaţi Părul cu o Bandă de Cauciuc, Dar Dacă o Faceţi prea des, părul poea fi deteriorat din cauiza tensiunii. Cravată nu prea strânsă coadă. Coada Mică Mai Utilă pentru păr.

Imaginea intiturită arata cakira pasul 9

4. Puneţi Părul Ca Shakira. Shakira kosa pluća, ondulat, frumos şi arata pjenastog. Dacă aveţi păr ondulat, încercaţi să le puneţi întrel-o coafură prirodneă cu seruri naturale de ulei. Pentru a obţene Buclele, părul umed cu panglică în panglici şi aşteptaţi până când s-ausat. Puteţi Utiliza Alte Mijeloace:

Dacă Aveţi Părul Drept de la Natură, veţi fitivit pentru mai Multi Opţiuni de dedesubt. Spăaţi-vă Şaponul de Cap Care Poate Face Părul Puţin Ondulat (de Exemplu, Esenţele PE Bază de Planta - mă Topeşte încet (Dacă nu Puteţi Găsi în Magazinele Locale, Şamponul Poate Fi commandat online)). Apoi Ştergeţi părul cu un prosop şi aplaţi sprej-ul. Dacă Aveţi Păurul Fourtte drept, A Plicaţi Mousse PE ELE pentru a da volum şi pentru a discersa părul cu un pieptene cu dinţi Largi.

USCător de Păr UScat de Păr Cu Difuzor. Coborâţi capul în jos şi Şncercaţi să nu nu a atingeţi părul astfel încât să nu montis više. Puteţi răsuci pieptene de păr în timpul uscării. Împărţărţiţi părul pe vatra şi înfăşuraţi un pieptene în direcţia. Apoi Puneţi Părul îngust. Astfel încât părul părea mai prirodno, împărţi Uşor buklele cu degetele la capăat.

Pentru a oboman buklja gusta, înşurubaţi Firele de 5 centimetri Lăţime PE Calatori Fierbinţi şi Sigure Invizibil PE Cap. Aşteptaţi până când facturile Suntnt răcit şi le elinină.

Metoda 3 DIN 4:

Figura şi stilul Ca shakira

un. Înscrtţi-vă pentru. Shakira poate fi înttotdeauna în format Datorită faptului că aceara Dansează Mult în Timpul Turleelor. Pentru a deveri o haină slično, începeţi să Dansaţi. Na Dansulu Lui Shakira, Elementele Diferenter Sunt se kombiniralo, uključen sambo şi Alte Dansuri Amerikane, hip-hop şi burtă. Arătaţi Clipuri Shakira şi însbybirţi-vă pentru clasele dens pentru a afla sperma s emlaţi od prodaje mişcările.

Imaginea intitulată arată cakira pasul 11

2. Du-te pe figura ta. Chiar şi după na nestea lui shakira, rămas în Formă Bună. Pentru a aricta ca shakira, va trebui să jucaţi o mulţime de sporturi şi să acoreaţi o Atenţie Deosebită Unor Părţi Ale Corpului. Shakira su Şoldouri Largi, Dar A Strns Picioarele şi Stomacul Plat, astfel încât format sa să poată fi atribuită dey clepsidră. ExerIţii pentru hupurile musculare individuale şi încercaţi Urmăoarele:

Zumba. Shakira je ispunjen că fost agajată în zumba tată sarcina şi după naştere a început să o studieze 4-5 zile pe săptămână. Înscrtţi-vă pentru zombu înttr-un klub de fitness - aceara este o Modalitet Excelentă de Menţine Corpul în Formă!

Potriviţi porţiuni mici de 8 ori PE zi zi. În loc de Trei mese kompletan, puteţi rupe za toide Alimente PE 8 părţi. Shakira măncă alimentte bogate în vlakna, calciu, fio i protein, portţiuni mici. Ajută lanţineaa metabolismului la acelaşi nivel în timpul zilei.

Imaginea intitulată arata cakira pasul 12

3. Lucraţi pe muşchi drepţi şi oblica. Astfel încât stomacul este plat ca shakira, efectuaţi exerIile la presă timp de 15-20 de minute de cel puńin Trei ori pe săptămână. Pentru Burtă, Următotootele ExerIţii vorfitil:

RideCare. Staţi pe period şi tragţi picioarele. Nu îndoiţi picioarele înunchi, ridatiţi-le în aer, întinzându-i muşchii abdominali. Coborâţi Picioarele PE Podea, Dar nu At Singeţi Solul. TREBA DIN BILTE NU Trebuie Să Fie Spartă de la Podea, Altfel Muşchii Din Španjold Sunt Copleşiţi. Dacă nu Reuşiţi să efectuaţi Un ExerIţiu, Puneţi ambicionici Perii sub tampon.

Se transformă în talie. Începeţi în bar, vă bateţi coleele PE Podea şi conectaţi perii. Începe răsucite în talie, astfel încât o parde s scudă peea apoi repetă. Spatele Ar Trebui să fie mreže, Iar Fedele NuBubuie sé îndoaie s scadă.

Şedinţa de rotaţie. Stai PE Podea, îndoiţi Picioarele în Geninchi şi Puneţi-vă în Faţa DVS. Donaţi. Nu Flexând Genilnchii, începeţi să întoarceţi ambile Direcţii, Atind Podeaua Cu ambile mini.

Răsucire. Staţi PE kukavica, Puneţi-Vă Minile Sub Gât şi Trageţi Picioarele. Ricecaţi ambiele picioare şi str`ngeţi Geninchiul Stang la Nas. Umărul Drept, în Acelaşi Timp, Ar Trebui Să se desprindă de la sol şi să să retragă cât mai aproape de Geninchiul Stâng. Repetaţi acelaşi lucru pe caeltă parte. Încercaţi să Faceţi ExerIţiul cât mai odnos Posibil.

Imaginea intitulată arata cakira pasul 13

4. Consolidaţi fsese, picioarele şi Şoldlyrile. Shakira larg coapse, Dar Ele Contau Din Muşchi Pumerici, şi nu Din Grăsimi, Aşa că arată bine. Pentru a consolida partija inferioară corpului, Următotootele ExerIţii Vor Fi Potirivita:

Čučnjeve. Puteţi Face Plie, čučnjevi Cu Un aspekt larg sau îngust. Aranjaţi Picioarele Largi, îngustă sau răspândiţi picioarele în diferite direacţii şi gemuite cu o kupanje driaptă. Lice cât mai Multi Repetări Posibil.

Mişcări cirkulare. Deventiţi penchi, Tragţi Un Picior Deoparte. Puneţi mâna opusă pe Pământ şi transferaţi greutatea Corplală. Ricecaţi Picioruluu întins la nivelul şoldlui şi efectuaţi ul kružni pentru un un un. Pentru a komplikacija ExerIţiul, Nu Rotaţie, Nu Coborâţi Piciorul, îndoiţi-l în Geninchi, ataşaţi-vă şi Trageţi înapoi.

Mahi Picioare îndoite. Deventiţi pe genundchi, Puneţi Minile PE Podea în Faţa DVS., Astfel încât palmele să fie la nivelul umerilor. Luaţi Un Picior în lateral, fără a-l flexaţi şi înapoi înapoi. (Acest ExerIţiu este Slični Cu Modul în Care Se Răzbună Războaiele PE UN ccaco.)

Imaginea intitulată arata cakira pasul 14

Cinci. Rochie Ca Shakira. Shakira ştie cum să privaescă zavodljiva, Dar nu Plecat. Ea Poartă Haine Serânse, Dar Arată skromni şi elegantan. Pe măsură ce shakira su o burtă frumoasă, Uneori Pune pe vârfurile de Cultură. Shakira iubeşte blugi sau pantaloni strânşi, subliniind formele ei.

Să arate ca o shakira, purtaţi vârfuri libere, Blugi strânşi şi Pandăzneţi sau cizme pe tocuri îznalte. Shakira Radije Culori Naturale: Negru, Albastru închis, GRI. UN ALT ELEMENTAL Al Dulapului Ei - Pălării cu câmpuri largi. La CertimentTe važan, Shakira Phare Adsea în Rochii Serânse Care Subliniază Cifra.

DAC NU ŞTIĆI CE Să PurtAţi, Căutaţi Fotografii Ale Lui Shakira şi încercaţi să Repetaţi Unele Dintre Imaginile Prodaja.

Metoda 4 DIN 4:

Atitudinea Faţă de Viaţă Ca shakira

un. Fii încrezător. Una dintre CELE mai važan calităţi ale lui shakira este încrederea ei. Ea Este Convinsă Că atitudinea Corectă Faţă de Viaţă şi un zâmbet esthe Ceee CEE lice o persuană frumoasă. Pentrui fi sličan cu shakir, încercaţi să fii încrezători şi să arătaţi omen încrederea este mai važan, decat perfecţiunea.

Imaginea intiturită arata cakira pasul 16

2. Să fie înddăzneţ şi să meargă la risc. Shakira A Scris Prima SA Melodie Timp de 8 Ani Si A Inregistrat Primul Album LA 13. Primele Două Album Nu Erau populare, Dar a continuat să se angajeze în lucruri iuub, iar al treilea album "Lovitură". Shakira era gata să riscă, deşi ştia că eşecul nu fost isključuje. Fishshis la noul şi Credeţi în ceea CE Faceţi, Chiar Dacă.

Imaginea intitulată arată cakira pasul 17

3. Păstraţi Loalitatea Faţă de Rădă. Părintele Shakira - Levana, şi mama - Columbian. În Muzica SA, Shakira Isla ili omagiu Amelor Culturi. Shakira este mândră de originala sa şi, dacă vrei să fi ca ca asta, trebuie să-ţi-ţi aminteşti rădăcinile. Chiar şi atuncija când shakira a obţinut popularan, ea nu a încetat niciodată să-şi exprime dragostea pentru kulturu sa în muzică.

Aflaţi Mai Multi Desprea Oridea Lui Shakira şi încercaţi să utilizaţi Elementu Culturii Prodaja în Viaţa DVS. Pentru ao înţelege mai bine.

Imaginea intitulată arată cakira pasul 18

4. Pregăteşte-te să-i ajuţi pe alţii. Pentrui sličan cu shakir, este važna să înţelegeţi unde atrage încrederea în sinus. Shakira este fondotol fundaţiei pies decalzos ("Deculpr") Briga Ajută copiii din ţările sărace să obţină o educaţaţie. De asemenea, fondat "Atlas" şi fost ambasadorul UNICEF.

Dacă doriţi să imitaţi shakir, SelectorAţi o fundaţie de carivati şi ajutaţi-l. Gândiţi-Vă la ce vă interză. Ajutaţi Că Alţii Nu Ar Trebui Să Fie Financiar Din Turct de VEDERE finanfort - Puteţi Lucra în Veleiciul Societietţţii, oferIndu-vă timpul şi forţa.

sfaturi

Shakira Arată Foatete prirodni Din Cauza frumuseţii Naturale şi a încrederii în sinus. Ea nue este specifikacija excului, aşa că încercaţi să vă faceţi imaginea cât mai prirodnice Posibil.
Dacă doriţi să arătaţi şi să cântaţi ca un shakira, andbbirci-vă la clasele conale.
Amintiţi-vă că toţi omanIi Sunt diferiţi. Poae Că nu ne veţi alea fiecare simije cu shakira, aşa că încercaţi sămităm că reuşeşte cel mai bine: cu încredere în frumuseţa sa, în Sport Şi.