Cum Să Eliminiţi toxinele de P PE Piele: 7 Paşi (Cu Ilustraţii)

Pielea Este Cel Mai Mare Corp Al Corpului şi este în mod konstantan în Kontakt Cu Elemenele Externe. Porii lonac fi isprekini cu noroi şi subdvanţe nocio. Ele lonac fi, de asemenea, ¨nfundate Din Cauza Diethei sau A PrometOR cirkulatorii. Dacă aţi făcut deja detoxifeiere, atuncija puteţi promatra că de îndată ce începeţi procesul de detoksifiere, aveţi Pete noi. Redamentul de Detoxifiere Zilninic Sau Sezonier Curăţă Pielea şi smanjuje apariţia acneei şi roşii. ExerIţii de Dietă, Periaj şi îNGrijire de Curăţare Ajută la. Aflaţi cum să eliminiţi toksinele pielii.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Dieta şi ExerIţii de detoxifeere Din Piele

un. SMANJENJE CRUUL DE ZAHOR RAFINAT. O cantirati Mare de Zahăr Rafinat Poate Provoca Procesul de Glicare, Apare atuncija când o proteiină lipidă este conectată la o moleculă de zahăr. Acest procesa Pote distrege colagenul sau elastinul în piele.

Zamislite Intiturită Detoxifeere Pasul 2

2. Alegeţi Produsele Din Carne şi Produse Lactate Fără hormoni. Creşterea hormonilor poate duce la acnee. Alegeţi o Proteină Organică în Cantităţi Mici.

Zamislite Intiturită Detoxifeere Pasul 3

3. Mănâcă o mulţime de fruce şi mahuna. O Dietă echilibratibrată Produselor Acide şi alcaline este echilibratibrată debtdanţele nutritive ple care le-a alimentat pielea. Dacă nu mâncaţi o Mulţime de Prosuse Alcaline, Creşteţi numărul de puko potrošnju, pere, Patunjal, Migdale şi Varză.

Zamislite Intiturită Detox Pielea Pasul 4

4. Încercaţi să biciclete yoga. Programaţi o Sesiune de yoga de 90 de minute. Aceste postriale de yoga vor ajuta la curăţarea orguljač, IAR transpiraţia şi Consul de Souta Urei Keltio.

Metoda 2 DIN 2:

Proceduri de detoksikare pielii

un. Porniţi pielea curată zilnić. Perieţi corpul cu o perie cu o perie naturală când pielea UScată, stimulează sistemul limfatic şi smanjuje umflarea. Curăţaţi întotdeauna mişcările cirkulare spre iumă.

Începeţi curăţaţi cu tălpi. Începeţi de la ne un picior care se deplasează în partiju des piciorului, la glezne şi până la coapse. Mişcările ar Trebui să fie d direcţia în amonte.
Lice Mişcări Circulare în Sens Inververs Accelor de caasornc pertă. Masififififică Periile de ¨old, FESE şi Stomac de Mai Multi Ori. Asiguraţi-vă că treceţi cu grijă pe na suprafaţa corpului, inclusiv înapoi.
Urmăorele mini de masaj şi se deplasează de p perii la umăr. Începeţi de la mâna stângă şi deplasaţi-vă până la umăr, apoi doar cu mâna Driaptă.
Faceţi Mişcări Fouarte Moi P PEIEPT, EVETND SFARKURILE. Partiju des a Pieptului şi pe Gât, utilizaţi mişcări moi. Zona Acese, Pielea Este Foarte Sensibilă. Utilizaţi mişcări cirkulare pjegavi moi în zona de faţă. În nici un caz nu întindeţi pielea.
Luaţi Un Duş, alternând Apă Caldă şi. Acesta va elimina cuştile moarte şi va stimula cirkulaţia sângelui. UScaţi şi Acoperiţi corpul cu ulei prirodno, de exemplu, Uleuul jojoba.

Zamislite Intiturită Detoxifeere Pasul 6

2. Faceţi o baie pentru detoksifiere. Efekt 2 meteode populare de aplicare mijloacelor de curăţare pentru dentru dentru.

Umpleţi baia cu jumătate de apă caldă. Măsuraţi 2 cani (473 ml) 35% peroksid de Hidrogen şi se to zakuhati în baie. Spuneţi în baie pentru câteva minuta. Sau, ca o alternativivă, puteţi, După duş, APLICAţi Un Spray DintR-o Soluţie de 3% Peroxid de Hidrogen PE CORP Şi Daţi-o Să SE.

Umple baie de apă fierbinte. Adăugaţi o ceaşcă (240 de grad) sarei Englezeşti şi A Unei Ceşti (237 ml) de Oţet de samo nefiltrat. Acest Lucru VA ateuce kontaminirati DIN PORI ŞI VA Faclit Dinrea Din articulaţii.

Zamislite Intiturită Detox Pielea Pasul 7

3. Cummpăraţi Montmorilita de Lut Pulverelent şi amestecaţi-l cu apă distilată la Cald înainte de formrarea de paste. APLicaţi pe peeţei sau pe întregul corp. Lăsaţi masca să să să să Timp de 15 minute, apoi spălaţi bine Apa.

De ce c ce ai nevoie

Fruce si mahumu
Bikram yoga
Perie cu peri naturale şi Un mâner pluća
Ulei de Jojoba
Duş
Prosop
Apă
Epsom Sare
Apă oksigenat
Oţet de samo
Pulbere de lut montmorillonit
APA Distilata