Cum s scapi de apnee

La o anumită perioadă de viaţă sunt inconverte Din acnee, rezultul restrukturiranje hormonale corpului în adolescenţă sau stresa. Contrar creninţei populare, apariţia acneei nu este întotdeauna un semn de poliare a pielii. De Fapt, curăţarea exsesivă ducea la iritaţie şi mai mare pielii. Cu toite acestea, nuul este atât de fără Speranţă - Această Problemă Poate fi eliminată Prin Tehnici Jednostavno. Iată cum să liceţi pielea strălucitoare, sănăaasă şi scăpaţi de apnee.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Scapa de apnee acasă

un. Deuă ori PE Zi spălaţi Faţa cu Un agenta de curăţare cu peroxid de Benzoil. Aceste fonduri Sunt cole mai mai nedostatno în tratamentul acneei. Benzoil Peroxidul este Conţinut în Multi Protuse de Curăţare. Spălaţi înttr-un astfel de mijloc de trezire şi înainte de culcare.

DACă Este Posibil, Luaţi Un Remedijeu Cu Čestice de Exfoliere pentru lica Pielea Mai Uşoară.
Dacă aveţi acnee în alte părţi ale corpului, cum arri umertii, kurte sau piept, curăţaţi pielea cu aceeaşi faţă anem, de asemenea deuă ori p.
Nu Mergeţi Niciodată la culcare fără machiajul de spălare. Aceara este o modalitetate Sigură de a Creşte numărul de acnee şi de lice dicifilă eliminarea acestora. Împreună cu mijloacele de curăţare, utilizaţi UN machiaj degresat pentru curăţa comply curăţa curăţa dovršiti faţa înainte de culcare.

Imaginea intitulată scapa de acnee pasul 3

2. AKLicaţi Un tonik pe baza aci0ului salicilic. După curăţarea feţei, Ştergeţi pielea cu curee. APLicaţi Un tonic MIC PE discul DVS. De bumbac şi distribuiţi în mod egal faţă. TONICA COURTUIE LA RESTRUCEAREA Pielii După Purificare, Iar Acid Acid Aco Aconel Salicilic Ajută laupta împotriva acneei.

Tonik este eliberat sub for Formă de Serpedele, Perne şi sprej-uri.

Imaginea intitulată scapă de apnee pasul 2

3. Sub tratament lokalno, utilizaţi gel pe baza peroksidului de Benzoil. Un astfel de gel poate fi cumpartat în farmacii sau în magazine de frumuseţe şi Bunuri de sănătate. Fii de aPlik Remedierea pentru acnee şi ceartă degetul curat. Acordaţi Unelte de preferencet cu Un connuut de 3% DIN Peroxidul Benzoil, Njega Evită iritarija Pielii.

Imaginea intitulată scapă de cicapiliricile acnee la domiciliu fără substanţe chimice pasul 5

4. După tratamentul acneei, utilizaţi Un hidratant ne-coditificat. Produsele de la erupţiile cu razrezati de apnee cauzeazăe adesea USCăciunea şi iritarija. Mijuacele de Hidratare Vor Ajuta la Restabilirea Nivelului dein Piele. APLICAţI-O DUPA PROCUSTIL TERAPEUTICE). Amintiţi-vă că ar trebui să fie necodificată - fără a notiefica porii şi, ca rezultat, nu o acnee.

De Regulla, Compoziţia acestor fonduri uključuju Glicerină, aloe vera şi kiselinu Hialuronic.

Cinci. Utilizaţi Metoda de Purificare Uleiului (Metoda de Curăţare A Uleiului, OCM). Aceara este o modalitetate destul de popularij u curăţa faţa în aziji. OCM este o Modalitetate Moale de Proučića Faţa şi, în poseban, se potriveşte omen qu pielens senzobilă.

Astfel de uleuri cum ar fi mamsline, ou, ulei de ricin, ulei de seminţe de struguri sau ulei de emu.

Imaginea intitulată scapă de apnee pasul 13

Pieleentă de Faţă. Exfoliaţi-Vă Faţa Cu Scrubs Moale Pentru A îndepărta Stratul Superior Al Arzătorului, Care Este Un Sol Pobolja Pintru Apoariţia acneei. Peelinl Poate fi chimic sau mecanic.

Pentru Peulinla Moale, Utilizaţi Exfoliaţii Chimici Aha (Hidroxi Acizi Alfa, Acizi Fructuici) SAU BHA (beta hidroksi kiselina). Ele Sunt bine piling pielea la ph de la 3 la 4.

Cosmetica DIN VNA conţin kiselina salicilic şi au devel de plo de la 3 la 4. Ele Ajută la ScăPearea Celulelor Moarte Ale Pielii şi Stimulează Creşteja NOULUI. Ca rezultat, puteţi eksperimenta pielea UScată şi peeling în zona acneei. Ca regenerare pielii, aceste fenomene Vor Dioăraya. Amstecaţi Remedierea cu o Curăţare Facaială Sau APLICAţi Numai Acele Zona Ale Pielii Unde APărut Erupţia de acne.

Acid acetilsalicilni (aspirin), skrb con_ine, de asemenea, kiselinski salicilni, poeni fi zdrobit, amstec cu apă şi serică Direct la Acnee.

APLicaţi o odvraćaj Mică de Miere La Acnee şi Lăsaţi Timp de 30 Dey Minute. Rock Apă Caldă. Ph-ul de Miere Pote Fi de la 3, Dar Dacă ph-ul este de la 3, înseamnă că postoji aha-kiselina în ea, care Exfoliază pieleaa.

Pentru piling mecanic, utilizaţi o caracteristică de burete. Este sificijent de moale şi potrivită pentru exfolierea un piele.

Pentru o piling mecanic iauul. Amstecaţi-l cu miere şi mişcări moi frecaţi în faţă timp de 2-3 minute, apoi clătiţi cu atenţie cu apă caldă.

Imaginea intitulată scapă de apnee cu remedii acasă pasul 8

7. Pentru Acnee Active, Utilizaţi Uleuri Esenţiale. Uleuul Nima şi Uleuul de Ceai Defectuos Posedă Proprietăţi Antibateriene Care Collueie La Moartea bakterieilor Care Cauzează apoariţia acneei. Aplaţi o Picătură de Ulei de arbore de Ceai diluat sau ulei de nima p peu umeziţi Umeziţi Un disc de bumbac cu Uneul dintre aceste uleuri şi Ştergeţi-le zone problematične probleme.

Uleuul de Arbori de Ceai este este agent Antibacterian Puter Care VA Ajuta la Curăţarea Pielii kontaminirati. Nu aplicaţi-o la faţa nediluată, puteţi provoca arterea pielii. Citiţi instrucţiunile lyainte de applica.

Imaginea intitulată Scapă de apnee cu Remedii Acasă Pasul 3

Odlučiti. Profitaţi de lutul de faţă cu conţinut de sulf. Nu exintă Date Exate, de CE sulful vă mipuls să vă curăţaţi faţa de la acnee, dar este cunoscută cu Siguranţă Că este Foatea. Probabil, lucrul este că ajută laspearea proizvodnja pielii pielii.

Imaginea intitulată scapă de apnee cu remedii acasă pasul 1

nouă. După curăţare, applicaţi tonik peeţă. După CE Vă spălaţi Faţa, Petriceţi procedurile de Exfiere şi Aplaţi o masci, ar Trebui să Ştergeţi faţa cu tonik. Tonik VA ajuta la închidera Porilor, astfel încât Murtăria şi hvali nu Sunt înfundate în Ele. Campăraţi Un tonik posebna împotriva acneei înt-o farmacie Locală. De asemenea, puteţi Şterge faţa cu Un disc de bumbac, Umezit în Hammelis sau Oţet de Hore. După tonik nububuie să clătiţi faţa

Zamislite Intiturită Scapă de Acnee Pete pasul 5

10. Applicaţi întotdeauna o cremeă hidratantă. Pielea de Grbasime Collueie La FormArea Acneei. Pentru a preveli acest Lucru, APLICAţi o Cremă Hidratantă DUPă Curăţarea Feţei Dimineaţa şi Seara. Hidrataţi persoana urmează după alikarea tonikii.

Imaginea intitulată scapă de marcajele de apnee roşii pasul 5

nesprešnica. Utilizaţi retinoizii. În Multer ţări (inclusiv în Rusia şi ţările CSI), astfel de fonduri pot fi cumpărate numai de către prescripţia mediclui, deci aveţi grijă şi citiţi instrucţiunile. Acestea sunt mijloace pentru curăţarea pielii, Ridikată în vitamina a. Ele Ajută la Curăţarea Porilor închise şi alaticeţi Murdăria. Reţeta pe astfel de instrument poe poir popio de la un dermatolog.

Imaginea intitulată scapă de apnee pete 12

12. Găsiţi Produse Care Conţin kiselina Alainic. Kiseli azelainic - agent Antibaterterian Care Ajută lasperea roseaţei şi a inflamaţiei. Este Conţinut în Grâu şi orz. Utilizaţi acid azlainic pentru curăţa porii şi pentru smanjiti cantitatea de apnee.

Zamislite Intiturită Face Toate Măştile Naturale de Faţă Pasul 10

13. Utilizaţi măşti de faţă. Mătile de Faţă Conţin ingrediente Care Commigură Pielea şi Ucid bakterij. De 2-3 ori pe săptămână folsiţi măşti de faţă pentru curăţa porii. Mătile WhicAle lonac fi cumpărate sau fă slatka nezavisna la domiciliu..

Pregătiţi un amstec de castraveţi şi şi ă. Castravetele va ajuta la Redepeaa Roşieniţei Pielii, Iar Fulgiul de Ovăz va înmuia şi se apleacă iritat. Mljeti ambijent ingrediente înttr-UN miješalica, astfel încât să mă întorc să fiu casier şi să applicăm faţăm. Lăsaţi Timp de 15-20 de minute, Apoi Spălaţi.

Metoda 2 DIN 3:

Scapă de acnee de la un dermatolog sau înttr-un salon spa

un. Utilizaţi Medicamente pe Bază de recentripţie medicina. Dermatolog Poate Prescrie Medicamente de Valenţă Dacă Aveţi o Formă de formă grea. CA zažad lijekova, Ele lonac Avea, de asemenea, efecte Seundare Nedorite, deci vin cu grijă la utilizarea.

Medicamenele Orale pot Ajuta la Ucderea bakterieilor care provoacă erupţii catizanat. De asemenea, Puteţi Utiliza Antibiotioce Locale.
Luaţi kompromij kontraceptiv (Dacă Sunteţi o Femeie). Unele kontracepcijske orale skrbi conţin estrogen pot ajuta la echilibrerea hormonilor şi vă lonac salva de la acnee. Vatra pre-consultaţi-vă cu un dermatolog.
În Unele, Cazurile Parţiale Suntt Presscrise UN lijeka "Rocotan". Acesta este lijeka za oralnu njegu Trebuie alikat timp de câteva luni. Doprinos La Resperea Semnificativă cantităţii de apnee. În Acelaşi Timp, Medicamentul su Efecte Secundare grob şi ar Trebui svjetiljci sub vederea apropiata.

Imaginea intitulată Faceţi Pielea Mai Uşoară Pasul 10

2. Însbybirţi-vă pentru proceduril de îngrijire igra. Acestea Sunt Disponibile înjotatea Saloanelor de înfrumuseaţare şi uključujući utilizarea Difriţilor Agenţi de Curăţare, măşti pentru a îndrti uşurinţa şi acneaa. Dacă nu Sunteţi Incomod Să Daţi o Faţă îngriirii cosmetololoui de cabină, apoi să vă înscriptţi pentru un dermatolog skrbiti va oferi asistenţă mai kalificată.

Zamislite Intiturită Deal CUSURI Pasul 15

3. Du-te la faţa de piling. Acesta Este UN gel Posebna njega Conţine Acizi, Exfofeineaa Feţei pogoršati. Alikarea periodică piling împreună cu proceduril zilnice de curăţare, va smatrati probabilitatea acneei.

Imaginea intitulată scapă de marcajele de apnee roşii pasul 14

4. Încercaţi mikrodermabrazija. Mikrodermabraziunee este efiestică, în timp ce, în acelaşi timp, o modalitat sigură de piling mecanic. AKLICAREA Acestei proceduri o dată pe săptămână Timp de Câteva Luni este mijlocul cel mai do nedostatak debeteror ateureeror catićate, deoarece vizează îndepărtarea Numai Stratului superior Al Pielii.

Imaginea intitulată scapă de marcajele de apnee roşii pasul 13

Cinci. Încercaţi terapia cu laser. Mulţi Dermatologi Oferă Tratamente de Acnee Utilizând Terapia Cu laserski pentru u cide supraîncăre clande grase subkutanat. Acest Proces Poere Fi DUROSS, Dar frost Dodget Că, După Aceara, Cantitatea de Acnee Este Redusă Cu 50%.

Imaginea intitulată scapă de marcajele de apnee roşii pasul 15

6. Îcearcă Fototerapie. Fototerapia (sau îngheţeţeţarea) este o modalitetate de prokušaj la pielea razei direcţţyale de flux de Lumină de înaltă. Sper deosebire derapia cu laser, fototerapia este neduroas ă. Consultaţi Medicul Dv. De Sudjelovati înainte de a odlučite catire la acearace prouedură.

Metoda 3 DIN 3:

Schimbaţi stilul de viaţă

un. U regulaciji Mod Efectuaţi ExerIţii Fizice. Exeritaare Ne dopustiti Să Resetm Riscul de Acnee. În timpul unui anttrenament acorganizam, organizam, este produs un hormon endorfină, cere CE smanjiti nivelul de straga şi, ca rezultat, şi proizvodţia de soluţie salină de piele. În plus, în thipul sportului, transpiraţia estidenţiat în mod activ, ceer che vă miruje scăpaţi de Celulele Moarte Ale Pielii. Încercaţi să Faceţi ExerIţii FIZICE ZILNIC TIMP DE CEL PUŽIN TREIZECI DIN MINUT PENTRU Smanjite NUMAU NUMAI NE NUMAI PE Faţă, CI şi P PEIEPT, UMERI Ş.

Zamislite intitulată liječiti acnee brzo şi în mod prirodni pasul 3

2. Nu atingeţi Faţa. Uneori Pote Fi Dipifil, Dar este necesar. Nu strângeţi acnee, nu a atingeţi faţa cu minile şi nu fumble-o. Încercarea de aearce Acnee, Riscul de Infectere şi de agrava nearea de Lucruri.

Imaginea intitulată scapă de apnee de frunte pasul 16

3. Luaţi Un duş de două ori PE Zi. Faceţi-O Dimineaţa şi Seara. Ca o opţiune: dimineaţa şi după aktivirati Fizică, fie că este de anttrenament sau de muncă. Curţţaţi curpul folosind geluri de duş moale. SPălaţi Capul şamponului pentru smanjiti proizvodnju Scalpului. Faceţi întotdeauna UN duş duş duş duş duş duş. Exeruţiuu pentru a eliminacija pielea moartă după transpiraţia opasnost.

Poate Că Sunteţi îngrijorat de Plata încasărilor Pentru Apă, Cu Zanati.

Zamislite Intiturită Deal Cu Acnee Când Aveţi Pasul Sensibil Al Pielii 7

SE Potresic točno. Produsele Care Sunt Foatete Reciclate şi cu o cantirati Mare de Grăsimi Pot Creşte Probabilitatea ca Acnea Scrokul PE corpul dumboavoastriră. Cerelele integrale, frucelele, legumele şi proteinele conţin mult tkanina nutritivna, briga se reffilla bine p peele. Dacă este Posibil, Evitaţi Utilizarea Produselor Cu Zahăr Ridicat.

Din cauza acneei de zahăr poplava. Deci, Evitaţi Alimente Conţinut Ridicat, sperma ar ar-arfi, Bomboane, Deterderi de Lapte (sperma ar ar Ar arch.

Consiliul specijalistului

Kimberly Bronz

Licenţiat CosmeticCrossberley Tan - Fondator şi Director General Mânteirea Pielii, Clinike de Tratare Acneei în San Francisco. Su Mai Multi de 15 Ani de Evistenţă ca Cosmetolog Licenţiat, Este UN specijalist în ideologia tradicională, holistică şi Medicală a îrgrijirii pielii. Lucrat sub Laura Kuki Din Clinica Clinica de Acnee Din Faţă A Realităţii. James. Fulton, UniUl Dintre Creatorii Lui Tentinoin şi Pioneer na studiulu Promotelor de Acnee. AFACEREA EI Combină îngrijirea Pielii, utilizarea de Protuse şi. Li sănătăţii şi stabilităţii holistice.

Kimberly Bronz
Cosmolog Licenţat

Dacă Erupţia Cutanată acneei nu este constantă, totul poate fi în Nutriţie. Kimberly Tan, specijalistul de Tratament acnee la adulţi, ispuniti: "în Funcţie de Sensibiltatea Corpului, Alimente şi. Cel Mai Adesea, Erupţia Clanatăpată Apaare Din Cauza Produselor Lactate, Soia şi Cafiaa. Uneori Cauza acneei este zahăr sau granulaţie. Zahărul este deosebit de periculos în cantităţi mari. Şi dacă aţi înclinat candidoza, chiar şi un mikrofon zahăr poate provoka o mulţime de Probleme de Piele.

Imaginea intitulată îmbunătăţiţi pielea feţei dds. Pasul 12

Cinci. Dormi Cel Puţin 8 rude. Deci, veţi ucide două ipuri în acelaşi timp: să vă relaxaţi corpul şi scăpaţi de toksin. Cu o lipsă de Somn, procesul de regenerare celulor este derinjat. Du-te la culcare în acelaşi timp al zilei şi doorm cel puţin 8 rude.

Imaginea intitulată îmbunătăţiţi pielea feţei dds. Pasul 11

6. Bea o mulţime de apă. Cu siguranţă aţi auzit că trebuie să beţi aproximativ 8 pahare de apă p by zi, Dar Cantitatea de Apă Care Bea Din Zi deninde de caracteristic corpului. Apa curăţă pielea de la toxine, astfel încât să beţi o uvjetima sificijenta de apă în timpul zilei.

Imaginea intitulată Faceţi-Vă Somnul Folosind Hipnoza Pasul 10

Relaxa. Cu Un Nivel Ridicat de Strazi, Cantitatea de Salină Subhvattată Produs Creşte. Faceţi o Baie, Citiţi Cărţi, angajaţi în yoga şi promatraţi în curren cum totul vă va afecta pielea.

Imaginea intitulată scapă de apnee pasul 28

Odlučiti. Nu Uitaţi de spălare. Ştergem în mod regulatit tot cere cre inpleta Direct în Kontakt Cu Pielea: Prosoape, Haine, Perne, FOI. Ei Trebuie să fie Şterşi cel puţin o dată pe săptămână. Pentru spălare, utilizaţi deergenţi moi destinaţi pielii senzoni.

Zamislite Intiturită Deal CUSURI PASUL 10

nouă. Utilizaţi Produse Cosmetice Fără Uleuri. Dacă faci zilnić, puteţi înfunda porii, prisiljava astfel la apariţia noului acnee. Găsiţi Produse Cosmetice cu conţinut scăzut de grăsimi pentru borbu protiv aknee, în să acopere doar acnee cu o cremă tonală. Uneori Puteţi APLICA PE Crema Tonală Profesională Faţic. Dacă este Posibil, Evitaţi Realizarea de Mašiaj astfel încât să nu blokaţi porii.

Curţţaţi ciucuri de machiaj în mod regulati.

Imaginea intitulată scapă de apnee cu Remedii Acasă Pasul 28

10. Dacă cosmetice, sprej-ul de păr sau kremele poslužuje ca o erupţie cuttanată, oprii-le folosind. Dacă începeţi să utilizaţi mijloacele şi aţi promatrati aspektul acneei. OPriţi-l să o utilizaţi timp de câteva săptămâni şi să vedeţi dacă stabljika pielii sebe va îmbunătăţi.

Zamislite intitulată obţineţi Un bronz cu pielea echitabilă pasul 3

nesprešnica. În Feicare Zi Puneţi Pe Faţţ Protectţia solară. Radiaţia Ultravioletă Courieie la apoariţia acneei. Mai Mux, Radiaţia Ultravioletă Poate provoka. Protejarea Pielii de la Radiaţiile Ultravioleate Dăunăare, Veţi Preveli roseaţa Pielii de la Acnee şi Apoariţia Unor Pete de pigmentare.

Rasele solare puterrnice lonac duce la îmbătrânirea premarură, apariţia petelor de pigmentare şi a jabučica. Suncreen anti-îmbătrânire este necesesară pentru toide vârtele, deoarece vă mipura să preveliţi Curuncel de Piele în Viitor. Acesta este instrumente puterrni pentru salvarea tineretului de Piele. Preventirea este mai Bună decat tratamentul. Nu postoji un astfel de Lucru ca Un Bronz Sigur.

Mai Mult, Este Foatete Važno Să Foliţi Crema Cu Filstrul Spf Cel Puţin 30. O astfel de Cremă oută o Protecţie sificijentă împotriva razelor ultraviolej. Diferenţa dintre spf 40 şi spf 50 nu este atât de kore. SPF 100 Suncreen Sunt Interzise în unle ţări.

Pentru a PROTEJA împotriva razelor UFA, diverşi proizvodnje folsessc diferite metode de defiţie, cum ar fi ipd, ppd sau pa.Trebuie Remarcat FAPTUL Că Diferite ţări Utilizează DIFERITE SISTEMS PA. Când utilizaţi o Cremă de ProteCecţie cu ppd, ar Trebui să fie purtate în minte că crema trebuie să fie ppd20 şi nu mai puţin.

Când vă aflaţi la Soare de Mult Timp, încercaţi să rămâneţi la Umbă ăi. Purtţi o pălărie largă. Poarta ochelari de gasa. Puteţi dezvălui o umbrelă. În Azija, Ele Sunt Pažljiv UN accesoriu de modă popularan.

12. Evitaţi scârbii Cu oase de Cuise şi mikrogranule din plastike. Ele lonac dăuna pielii şi pot provoka mikroetem.

Oasele de Cuise Sunt Prea Dure Pentru lica pilial şi provaacă mikrogenorări şi, ca rezultat, îmbătrânirea pielii din razele ultraviolej.

Micrografele DIN plastike uključujući în Scrubrics Suntnt Interzise în Multi: ţări.

sfaturi

Nu Utilizaţi Multime Instrumente pentru a elimini acnee. Altfel nu veuiceuicea înţelege c ajutat točan. În Schimb, utilizaţi câte Instrument In Instrument La UN trenutak dat, încercaţi diferite metode până skrb găsiţi unul skrbi vă va ajuta.
Fi răbdător. Se pare că acnea a apărut peste nopte, dar nici un mijloc nu teg poe salva atât de Popeliti. Perseverenţa va aditirati režultat.
Oorganizacija cât mai više posibil despreenie naturale skrb lon fi utilizate pentru curăţa pielea. DOAR NU DORIŠI SO APLICAŠI SPLASKE OTRăVITOARE PE Piele, Deci Aveţi Grijă atunci Când Alegeţi fonduri Care Sunt vândute ca "Naturale" sau "Acasă". Prirodno - Opţional Sigur pentru piele! Utilizaţi Numai fondul Care Suntrt aprobate de Dermatologi şi Sigure Pentru Piele.

Avertizări

Dacă Utilizaţi kiselina Salicilic pentru tratarea acneei, utilizaţi protecţie solară. Acest Mijuloc Chimic de Compeere Acneei lica ca Pielea Să Feirte Sensibilă La Razele Soarelui.
Dacă Sunteţi Grivă (şi Femeile însărcinat Sunt Anghilă), Consultaţi Medicul înainte dentilizare Orice Proizvođenje preporuči.