Cum se Joacă Portarul de Fotbal (Cu Ilustraţii)

Dacă Doriţi Să Daveniţi Un Portar, atuncija va trebui să cumpăraţi o mulţime de abilităţi. Sarcina dvs. Nu Este Uşor Să fi en jucător de echipă conput şi delikat şi aea mai nedavno securition Din Joc, Dar ar Trebui, de asemenea, Să servisţi în mod crectţi mengea şi să împiedicaţi posibilele ide asupra usluge. Mai Mult, Trebuie să aveţi pregătire morală şi fizică pentru a ţine întregul meci mai više de 90 denut. Victoria sau înfrkangea înttr-Un Meci de Fotbabal Depinde adsea de Portar.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Studierea Regullor

un. Aflaţi Regulil de Bază ale Fotbalului. Înainte de evea deveni un Portar, Trebuie doar să le cunoaşteţi. Acese Regulirajte şi Norme Discută. FIFA Este o Comisie Internańală Care CenterEază FICARE aspekt Al Jocului.

FIFA proizvoditi, de asemenea, o ColeCţie OFFACKU. Este Actualizat în mod regut, IAR versiunea kuventă 140 de Pagini.O Copie Colectării Regullor şi Normur de Fotbal Poate Fi Găsită: http: // FIFA.Com / mm / dokument / afacere / generički / 81/42/36 / leglogame_2010_11_.Pdf .
IFAB Instalat şi A îNRegistrat 17 Reguliran standard şi Unistrans de Fotbal, deoarece regulile. În Plus, ColeCţia de Regulia FIFA poate părea începători prea compacticaţi pentru înţeleGere.
17 legile afectează , Lovituri Libere, Pedaunsă, Aruncare, Goluri şi colţ.Informaţii prestaje Despre feicare dintre CELE Şapthprezece Legi standard Sunt Disponibile Aići: http: // Sitosseboscer.Org / home / 683808.Html.
Puteţi Citi şi Mai Multi Despr cum să Jucaţi fotbalan.

Imaginea intitulată s comportă înttr-UN atelier de Scriere Creativă Pasul 2

2. Trebuie să învăţeţaţi o listă de regulira pentru portari. Pentru Feecare Jucător Dintr-Un Teren de Fotbabal, începâb cu înainte, mijlocul terenurilor şi Şncheierea cu portarul, exingă o Serie de Curei şi Standary asociate Cu Poziţia lor. Cunoşterea acestor regulira v. Va ajuta să Deveriţi Cel Mai Bun Portar şi Jucător de echipă.

Zamislite intitulată fii UN portar de Fotbal Pasul 3

3. Fii failiariariaţi cu echipamentul de Portar. În Plus faţă de echipamenele Standard de Fotbal, Care uključuju Cizme, Scuturi, Care uključuju Cizme, Scuturi şi Un Tricou, Portarul ar Trebui, de asemenea, Să Pregled Standardele şi caracteristicile echipadaului său Funcţie de Poziţia Pe Teren. Îcepând cu mănuşi şi terminând cu un tricou poseban, toate echipamentele portarului îi ajută p alţi jucători să o recunoască pe teren.

Portarul este obveza Să Poarte Formă, Jambiere Lungi, Scuturi şi Cizme de Fotbal.

Standardele FIFA neceseită, de asemenea, Ehchipamentul Portarului Care Diferă de la alţi Jucători şi Sudjelovanje OFIRY AI Jocului, Astfel încât să i Puteţi Recunoaşte Imediat Rolul PE Teren.De Exemplu, majoritatea portarilor au gus pe tricoul echepei lor de altă culoare.

Goartari Sunt, de asemenea, Purthaţi Mănuşi speciale, Njega îi ajută să prindă meingea şi să protejeje Minile de la grevele deski poartă.

Zamislite intitulată fi en portar de Fotbal Pasul 4

4. Pentru deveni Un portara, Trebuie să găsiţi Un echipada adecvat. Înainte de a începe să jucaţi şi să vă antrenaţi pentru deveni un portara, campăraţi acest echipament. Fiacare parte echipadaului, de la mănuşi la Muguri şi scuturi, vă garantează cel mai bun joc şi condiţii de Siguranţă.

Veţi Avea Nevoie de Următorul Echipament Pentru Joc: mănuşi de Portar, Cizme, Scuturi, Jambiere şi Tricou de Echipă.

Mănuşi de Portar Din Piele Groasă înmuia Mingea prije despra mingile tale când este prind sau când ai bătut împuşcat. Ei Ajută, de asemenea, să Luaţi Mai Bine Moingea.

Boots Sunt adidaşi Spealieli de Fotbal. Au o talpă solidă care vă mipur să Staţi Mai Stabilă şi Să vă Deplasaţi PE gazon pe teren.

ScuTurile vă Protejează Picioarele de Cusme Dure, deoarece astfel de Lovituri nu numai că loncu, ci şi duc la rănire. Pecuurile deasupra, Trebuie să PurtAţi Jambiere, ceea CE VA BLOCA Complete şi le Vas păstra în Poziţie Până la Ultima.

Tricoul de Portar Poate Avea o Căptuzeală Sub Umeri şn Zona Hunga Pentru A PROTEJA DE GREVELE RADERNCE DIREKTE ASUPRA ScoPULUI. Dacă Jucaţi o echipă, veţi Ofer apsea Un Tricou Adecvat al Portarului DVS. de echipă.

Zoite EhcIpamenele Necesesare pentru fotbal lon fi cumărate în časopis Sportski speciale Sau Chiar Online, de Exemplu, PE SoccerPro.Com.

Zamislite intitulată fi en portar de Fotbal Pasul 5

Cinci. Trebuie să Ştiţi Unde şi cum portarul se portarul i Poate ocupa de o meinge de fotbal. Este Važno CA Portarul Să Ştie Unde pe teren va juca, sperma să bată meingea şi să arunce meingea. Cunoşterea acestor Regulira îl Va Salva de încălcările Regulator Jocului.

Portarul Poate Lăsa Poarta Să Să Alăture Jucătorilor în Poziţiile de Prote Protecţie, Care Se întâmplă Adesea atuncija când echipa trebuie să atesarii în toată forţa.

Portarul Poae Lua o meinge de Fotbal în mână atuncija când se află înttr-o rază de penalizare la scopul său. În Unele Situaţii, sperma ar fi, de Exemplu, atuncija când un membru al echipei bate în mod deliberat mengea în direcţia sa, el nu-l poene duce în mini.

Dacă Portarul dispersează o provokare, atuncija Judecătorii Vor da ecipei adversarui posibilitatea unui utjecaj Liber Uneori de la o Distanţă Scurtă Până lartă.

Portarul Nu Poate Păstra o Ming de Fotbal Mai Mare de Şse Seunde. Dacă Regula Se Rupe, Comanda Inamicului va Oferi Posibilitatea de abuchului Liber.

U skladu s regulilorom, serade Că Portarul "Ţine Balonul", Dacă el este în Minile lui sau meingea nu este p pământ.

Portarii lonac lua o pedaelsă şi lonac sudjeluju la pedaelsa în sinus.

Antrenorul Poate Schimba Portarul Dacă îndeplineşte standard pentru înlocuirea jucătorilor.

Dacă Jucătorii Din Echipa adversarului au bătut o penalizare, atuncija portarul nu ar Trebui să rămână doar pe linice poryrii prodaju, ci şi între rodurile lor. El Se Poate Mişca oriunde, Dar nuu înainte până când Lovit Mingea.

Portarul Poate da Un card roşu pentru încăcarea regulilor joclui. În acest Caz, Oriće Jucător Din Afara Câmpului sau Portarul de Rezervă Poate Lua Locul Portarului Njega scăzut.

Zamislite intitulată portar de Fotbal Pasul 6

6. Ispitanik Detaliile Regullor prificit ţara DVS. Deoarece equingă counilli valabile Numai în Meciurile Din anumit ţări şi Cu Spritinul Anumitor Strukturi. ExamInează tot Felul de Diferenţe, cere CE Poate fi în îara DVS. Acesta vă va ajuta să nu lice greşeli care să vă Poată Costa întreaga echipă de Meci.

De Exemplu, Unele Organizati Pot Solitaţi Să TransportAţi mănuşi de Portar, în Timp CE FIFA dozvola za Anumitor Portari să aleagă, să Poatearte mănuşi sau Nu.

Atea 2 DIN 3:

Joc de echipa

un. URMăriţi Cu Atenţie Jocul. În callate de Portar, Sunteţi înttr-Un Loc Unic Printre Membrii Echipei DVS. Jucân în jurkul câmpului. DACă promatrač.

Nu Mişcaţi Niciodată Ochiul de la Minge, Chiar Dacă este pe celălalt capăt al câmpului. Atuncija Nu Trebuie să terprins dacă cineva îl va lovi chiar la sfârşitul câmpului.

Zamislite intitulată fi en portar de Fotbal Pasul 8

2. Comunicaţi cu echipa. Din trenutak CE Portarul Arată tot Domeniul de Fotbal, Este Važno CA D DRUGUL CRESTERII ECHIPEI, EL A Comunicat Mai Muri CuilleAţi Membrii Săi. Îi va ajuta să înveţe ce Adversari să Urmărească Evidenţierea şi Care Sunt Stilurile Principe Ale jocurilor lor. Portarul Poate, de asemenea, să motiveze coechipierii obosiţi sau răniţi.

Spuneţi echepei d. Desprop Oponenţii specific sau stiluri de stil în timpul expoziţiei sau când vor fin nou p teren. Este važna ca ei să Ştie despre asta, pentru că nu numai că îi lempe, de asemenea, shemenea, să şi îndeplinească munca PE protecţia ta şi a poarta.

De asemenea, puteţi să veniţi şi să utilizaţi gestul pentru amnala membrii echepei desprea adversari sau strategije proprie.

Nu Striga la echipa ta prea des. Vorbiţi Prosunerile dvs. în mod specifičan, p pecrt şi decisiv, dar exprimaţi-vă gânddul politicos. Amintiţi-vă că nu vă antrenaţi.

Zamislite intitulată fi en portar de Fotbal Pasul 9

3. Fi agresiv şi aşteptaţi ca jucătorii să aerge p teren. Dacă Jucătorul de la Echipa adversarului trece prin câmp pentru a atige. Ca portar de aşteptat, CE mişcare va lica, şi apoi să protejeje poarta. În Funcţie de reacţia dvs. înttr-o astfel de Situaţie, Puteţi Salva echipa DVS., Astfel încât să daţi un alt câştig.

Ataca jucătorii briga se apropie să taie unghiul loviturilor lor. Atacul este, de asemenea, necesar pentru antimida jucătorii adversarului.

Puneţi-Vă Picioarele Mai Largi, Purtând Greutatea Pe Una, apoi la Alta, îndoiţi-le Un pic şi Staţi peter Din Faţă Piciorului - vă va ajuuta să răspundeţi mai. Câteva Milisecunde Devin Aducation Aducacija Faktor UN-a DECISIV Briga o influenţat rezultul.

Pentru a atacatorii la Poarta Jucătorului, devine într-o Poziţie largă. Ple Care Le Puteţi Face Dacă vă ridcaţi Minile deasupra capului sau păstraţi-le laturi. Este, de asemenea, Un Truc psihologic, Folosit Pentru Ca Strikerul Nu era Sigur de Unde Să Bată meingea.

Să înţeleagă gesturile Jucătorilor Care Rukază în Jurkul câmpului. De Exemplu, dacă promatraţi că jucătorul pregătit s lovească, vă puteţi Imagina cu uşurinţă pe ce tracectie va ebubura mengea. Dacă Urmăriţi Ochii Jucătorilor, puteţi obrta şi un sempal despr. Bate meingea.

Zamislite intitulată portar de Fotbal Pasul 10

4. Ataca orice ručna njega zboară pe. ORICE MINGING İNDREPTATă SPRE PORTAR POATE FI TRETRE RATTURILE DE POARTă. Este Foatete Važno Să aşteptăm şi să atacăm în mod activ orice ručnika zboară la tine şi, astfel, Nu Veţi da Cealtă ehchipă să.

Zamislite intitulată portar de Fotbal Pasll 11

Cinci. Protejaţi Poarte de la Obiectivul Folosind Minile şi Picioarele. Exifya Modalităţi Dialiti de Proteja Poarta, Puteţi Vedea Mingea şi Puteţi Lovi Cu Piciorul sau Bateţi Deasupra Grilajului. Alegerea ds. De ProteCecţie va depinde de modul în care se apropie mingea.

Prinde Mingea Când Poţi. Deci, puteţi arunca jucătorii de la echipa DVS. şi puteţi obţeine ocazia de a întscribe UN-a usluge.

Când Prindeţi Mingea Pentru Proteja Poarta de la gol, Aveţi Două Opţiuni pentru acţiunile ulteriare: puteţi să o aruncaţi cu minile înapoi cu echipa DVS. Sau Să Bateţi Direct Mingea La Aliaţii Care Sunt Undeva în continuare.

Există Situaţii în Care Este Inadecvat să Prindeţi Mingea, de Exemplu, Dacă Zboară Prea Poense sau Ridicat. În astfel de cazuri, puteţi bate meingea cu palmă sau vârful degetelor, şi puteţi să o închideţi desukuului.

Bate pe shediat, fără a încerca să o prindă înainte de aceara, numai în cazuri ekstremni, de exemplu, când exifăa.

Dacă Mingea Zboară Jos la Sol sau Abodări în Unghi Drept, săriţi înainte şi apoi mergeţi imena.

Dacă aţi săritte în Splatele Mingelor, ne-am întrebat sau am LovIt meingea, apoi ridaticaţi-vă imediat. Nu Ştiu Niciodată dacă va alea nevoie de Protecţţie suplimentară.

Atea 3 DIN 3:

Formarea Corpului şi a gândurilor

un. Antrenează sistemul dvs. Kardio-vaskularni. Fotbalul Este Un Sport în Care Trebuie Să vă deplasaţi pjenastog ponavljanja şi trebuie să rulaţi Peste 90 de minute de la joc. Chiar Dacă Apăraţi Poarta şi nuulaţi atata Timp cât alergarea atacatorluui, totuşi trebuţi să păstraţi în for Formă şi să rulaţi brzi.

RULAEA EST UNA DINTRE CELE MAI VAST Activităţi DINAIFA UNUI Jucător de Fotbabal. Străduiţi-vă să rulaţi într-un ritm pristojan Timp de 90 de minute pentru ajuta corpul să reziste la acest joc dur.
De asemenea, va trebui să rulaţi şi să ieşiţi din zona poarta pentrua leteja de şocuri şi capee pokrenţiale. Acest Lucru Este Bun Poate fi pregătit dacă efectuaţi funcţionaa regulative. De Exemplu, Puteţi Rula 10 Prokletstvo de 100 de Metri, astfel încât Corpul DVS. Să fie pregătit pentru occelerare Rapidă Bruscă Când Părăsiţi Poarta.

Zamislite intitulată fii UN portar de Fotbal Pasul 13

2. Mutaţi antrenamentul de forţă. În callate de Portara, Trebuie să Puteţi Bate Mingea Din Zona Porţii ca o lovitură şi doar prin aruncarea Minilor. Pentru lica acest lucru doista, aveţi nevoie de puncte forte şi de mini care lon fi instruiţi de exeriţii de putere.

Dacă Sunteţi Angajat în kardio, de Exemplu, Alergâd, Picioarele DVS. Vor Reveni Rustier, Dar ExerIţile de Putere PE Picioalele Lor Vor Creşte şi puterea. Gândiţi-vă la lica čučnjeve, picături şicioare de Bancă. Zoite Aceste ExerIIIIII VOR PREGYTI îN Mod Cuprinzător Picioarele.

Deoarece Portarul Neceseită Minilor, Atuncija ATtreeaa şi exeriiii mai važni pentru pomparea vârfulfui corpului. Gândiţi-Vă La ExerIţiile Tipului de Umerui de mâner, îndoirea Minilor Pentru Pomparea Bicepsului şi Coada. Dacă utilizaţi echipadal gripmaster, atuncija degetele şi încheieturile DVS. Vor Deveni, de asemenea, mai puterrnice.

De asemenea, vă puteţi gândi la atreneenele intenzivno de întinderee, cum ar fi joga. Ehchipele Intertaţionale de Top, de Exemplu, Bayern Munchen, praktikay yoga, Nu Numai Să şi Extindă ExerIţiile de Forţă, CI şi SOOREASCă Flexibilitatea. În plus, yoga vă poete înăţa să vă concentraţi, relaxaţi-vă mai munjski şi obţineţi zadatak.

Zamislite intitulată fi en portar de Fotbal Pasul 14

3. Lucraţi la abilităţile DVS. de mobilizirajte Bună şi Proastă. Pentru A UNU JUCUR DE FOTBAL DE UKJEŠTAJ Şi Un Portar, Aveţi Nevoie de Mai Multi Decât Abilitatea de Arunca şi Ridica Mingea. Amintiţi-vă Că Portarul Nu Diferă de Jucătorul pe Teren, fărău a număra Posibilitatea de Folysi Minile în raza poryţii prodaju. VA Trebui scoateţi partija Bună şi Cea Rea A Mobilităţii, pentrui mai bine controlt cuinter cu meingea şi minile ...

Pentru instrui bine mobilitatea picioarelor DVS. şi a opri, praktički jocul Unei Minche de Fotbal în Dizerite îi Dincolo de Mingea NedecLARATă LA DESTANITE DESTANITE.Pentru Un carport al mengii şi Protecţia poryţii, praktički piciorul de susţinere, carcasa şi capul s-au ¨ntors în direcţia în care doriţi să trimiteţi o lovitură.

De asemenea, trebuie să Pactici în Două caracterististici principale de Portar: Deplasaţi de la O parte la Alta şi crossover. FuGirea Intenzivă la Petroceri vă va simula pentru Tehnica mişcării şi dacă vă întoarceţi picioolele în partija opusă şoldour, acesta va fi o pregărire de antreprenor.

În callate de Portar, Veţi Avea Nevoie şi de in un antrenae de mână pentru meingea covenă. Dacă Aruncaţi şi Prindeţi Un Subventu Cu ANTrenorul şi echipa, acesta va ajuta la îndeplirirea abilităţilor.

Zamislite intitulată portar de Fotbal Pasul 15

4. Specificaţi zamah reacţiei DVS. Portarul Ar Trebui să Poată Acticicina Mişcările Jucătorilor Adversarului şi, în Consecinţă, acţioneazăă. Reachaita VA VA VA ajuta să îmbunătăţiţi Reacţia, Cea CE Poete Ahecta Cursul Jocului: Vă Protejaţi Poarta sau Nu Puteţi OPRI Mingea?

UNul Dintre ExerIţile Bune pentru antrenaentul de reaintul este un joc cu un zid şi înţependând mingea Şn diferite locuri de picior, astfel încât să nu vă părăsească.

Zamislite intitulată portar de Fotbal Pasul 16

Cinci. Aflaţi cum să ponovno pretunoaşteţi crect intentţiile inamicului în mişcările prodaja. Una Dintre Printreolele Sarcini Ale Portarului Este de A înţelege Mamiirea Gândirii Jucătorilor Din Echipa Adversarului şi A Prežice Acţiunile Lor de Urmărire. DACă învăţaţi să le prežiceţi, puteţi să vă moi pohvale acţiunile, ceea ce vă va ajuta să bateţi grevele p obecisiv şi să rezolvaţi rezultatul jocului.

Adesea Jucând Fotbal, Puteţi Obţine Capacitatea de Prežice Acţiunile Inamicului în Experienţă Nacită. Adesea este Posibil să se određuje karakterlul jocului.

Dacă vizionaţi videoclipuri cu alţi portari şi jucători, puteţi Selecta taktici suplicare, skrb vă vrt ajuta chiar şi mai doprinos, mişcările ambitor Jucători de la atac şi de la ProteCinarea.

Un ExerIţiu Bun Care vă Poate ajuta să împiedicaţi acţiunile jucătorilor, este de a instrui împreună cu pietenii şi membrii echipei ds. Batjocoritoare de strigăte şinalităţi. Chiar şi cu o pereche de conuri ca o poartă, puteţi instrui aceara.

Instruiţi Mingea ds. Sărituri pe patat saea moale.

Zamislite intitulată fii UN portar de Fotbal Pasul 17

6. Trebuie să înţelegeţiceile geometriei pentru a vă îmbunătăţi Tehnika. Fiind Un Portar în Parte înseamnă Prežice Grevele Despr Scop, Care Poete Zburu La Din Din Din Din DiNGriteuri. Dacă Aveţi o înţeleGere de Bază Că Princip Geometriei şi Matematicii Decid Unde Va Teren meingea, VA VA Ajuta Să Prežiceţi Mai Bine Većine Jocului.

Întotdeauna încercaţi să închideţi colţurile astfel încât inamicul să nu nua aibă Multi Opţiuni pentru lomirea menzii. De Exemplu, Dacă Jucătorul atacă Dreptul, nuaţi în mijlocul poryţii. În Schimb, întoarceţi-Vă Faţa La Minge şi Deveriţi Mai aproape de rack-ul drept.

Equieu Regulă Bună de degetUl mare: Trebuie să Deveriţi Sub Unghi Drept şi Imaginaţi-vă săgeaata se întinde de la mislim până la mijlocul scopului. Şi Trebuie să te Ridici Peceastă săgeată Imaginară.

DACă Mingea Zboară Točno La Sol La Tine, Nu Trebuie doar să tragi Minile în Jos. Este Mai Bine Să Staţi dovršiti la pământ, vă va ajuta, dacă este necesesar, săriţi în Splatele Mingelor.

Dacă Jucătorul de la Echipa Adversarului Bate o Penalizare, atuncija Trebuie, de asemenea, să închideţi Ungiuul. Căuutaţi sfaturi în ochii jucătorului sau încioreare, poete ajuta la înţelegerea che unghi de Protenat.

Zamislite intitulată portara de Fotbal Pasul 18

7. Îmbunătăţiţi rezistenţa dv. Morală. Dacă Jucaţi o echipă de Fotbal Chiar şi Şn Poziţia portarului, aveţi nevoie de o înaltă stabilizirati moală pentru a trece priče za toute victoriile şi eşecurile în jocuri. Dacă Lucraţi la Rezistenţă morală, puteţi obţţine cu uspješne orice zakašnjenja Nu Numaa în Joc, CI Şi în echipă.

Este važna să Ştiţi că nimic şi nu nue poate spajanje Niciodată Perfect în Joc, Nici Chiar în formate. Trebuie s datoteka Flexibil Din Punct de Vedere emoţional, să nu Pierzi Inima şi să Reuperezi Rapid După Eşec, astfel încât să nu nuerez cu succul echepei priča.

Dacă aveţi kreinţă în puterea voastaă, vă va ajuta, de asemenea, să întăriţi rezistenţa morală. Încrederea Poet spajanje de la înţelegerea faptului că aţi frost greu Instruiţi sau de faptul că aveţi jucători de echipă pjenasice, gata s spriquine Recifrof.

ExerIţii kognitivni sub for Formă de conversaţii motivante şi abilităţi de vedea ceva Bun în Oriće Situţie vă va întări mintea şi vă pregăti pentru joc. Vizualizare, Adeică atunci când Prezentaţi în Imaginaţia DVS., Cursul joclui înainte ca jocul în sinus, este, de asemenea, pjenasto.

Dacă Discutaţi Cu Un Medic de Sport sau Psiholog, VA VA Ajuta, de asemenea, să determinaţi Deficienţele şi Să Jucaţi Treptat Mai. De Exemplu, vă puteţi simţi întotdeauna vinovat dacă echipa DVS. Pierde. Dar Fotbalul Este Un Joc de Echipă.

sfaturi

Amintiţi-vă Că Niciun Jucător Nu Joacă Savršen iMediat. Dacă doriţi să deveriţi Un portar minunat, veţi avea nevoie de Multă Praktică, Răbdare şi încredere. Să încercaţi şi să nuunţaţi!
Nu lăsaţi pe alţii să vă acuze în înfranângrere. Amintiţi-Vă, Chiar Dacă aţi fă rezati greşeli, atuncija înainte ca mingea să treacă de alte 10 jucători.
Asultaţi-vă echipa şi comunicaţi cu ea ea. Fotbalul este Un Sport Bazat pe Pentru Că Trebuie Să interacţionaţi cu echipa şi să planinacaţi îpreună cum să opriţi atacul.

Avertizări

Chiar şi CEI mai de sucis portari lonac lica Greşeli grob. Dacă aţi comis-o, apoi luaţi o lecţie din ea şi continuaţi, dar nu dozvolaţi eroarea de a strac sruga de duha.
Când Jucaţi, Uitaţi-Vă Capul. Mulţi Portari Primesc Răni când se ciocnesc unul celălalt şi când depulaţi capul cu žuč.

De ce c ce ai nevoie

Mănuşi
Kuglica
Jambiere skrb vor acoperi scurrile
Tricou echipa
Cizme
Portarii Bărbaţilor Sunt mai Bine Să Poatekte Chilooţi Sport Cu o Cochilie