Cum să navigaţi
Surfanje-Ul Anterior în Hawaii, Numai Reprezentanţii Familiei Regale Ar Levoa Figajate în Hawaii, Dar Acum El El El este Un Sport Popularno Onde Valurile Sunt Furiose. Unii Că. Evistenţa de a călări pe valuri şi-a transformat viaţa. Dacă Sunteţi Intesat Să Navigaţi, asiguraţi-vă că aveţi toide atributele, prakticile şi abilităţile necesare şi vă preginătiţi să vă Prindeţi Primul Val.
Pasi
Metoda 1 DIN 3:
Alegerea Atributelor Potroviteun. Pentru prima da dată, este sificijent să închiriaţi o placă de surf. Dacă nu aţi frost surfanje înainte, nu ar Trebui să Inveiţi în propria DVS. Consiliu. CELE MAI MULTE PLAJE POTRIVATE PENTU NAVIGAREA Sunt echiipate cu puncte de închiriere Care Orificii de închiriere orare destul de ieftine sau chirie pentru toată ziua.
- Veui Avea ocazia Să Faceţi o Alegere între SurfBodaile Din Fibroă de sticlă şi mekani, aşa-numitele "špijun".Surfboard-Urile Soft cântărbes puţin şi costă plăci epoksidice sau din fibră de sticlă mai ieftine. Plăcile Moi Sunt Fourate durabile şi Plutitoare, Cea CE Le Face O Opţiune Excelentă pentru începători.
- Tipul de Panouri ar Trebui să fie aleles în funcţie de înălţimea şi greutatea. Cu cât câtăriţi mai mult, cu atât mai višestruki ar trebui să fie surfboard. Sunteţi doar în Zadar să vă Petriceceţi Timp încercând Să învăţaţi NAVIGAREA PE o tabl call este PREA mică pentru DVS.
- DAC NU Sunteţi Sigur CE FEL DE BORD VA FI FE FI FE FI FE FE PO POTUJNICA, DISKUTASI CU OMENII DIN MAGAZUL DE Surf. Fii cinstit şi spne-le că nu nu ai crescut niciodată PE surfboard şi vei ştii c ce avea nevoie la început.

2. Până Când Studiaţi, Utilizaţi Placa Lungă de Lungă Drată. Longboards - UNELE DINTRE CELE MAI VICHI Şi Lungi) de Plăci Din Rândul Publicati, Mărimea Lor Variază de la 2,5 LA 3.5 Metri în Lungime. Şi, deşi nu sunt atât de Manevrabile Sau Universale, Sper Deosebire de Resul, plăcile Lungi pogađanje cele mai preporučiti pentru începători datoră uşurinţei utilizării lor.

3. Găsiţi abordarea d. La sordborduri.Simplele Sunt Lungi Mai Mici de 2 Metri, au ne nas ascuţit şi mai munte crazy. Trebuie s defuiţi mai munjski effor afla sperma s sperma călătoriţi la sper-elebire de alte plăci, Dar Ele Sunt Cu Siguranţă Recunoskate Caa Mai Bună Opţiune pentru Pro (deşi unii surferi) utilizează.

4. Cumpăraţi Un hidroc. În majoritatea cazurilor, pentru navigarea cu uspješno, wetuit este, de asemenea, važan Ca consiliul în sinus. Wetsuit Păstrează Cut de Căldură în apă, Ajutâd La Preventirea Frisoanelor ... Dacă aţi Recomandat în magazinul de surf de Wetsuit, lueţi-l sau cumpăraţi-l.

Cinci. Cumpăraţi ceară de surf. Surf wax este o parte važna şi ieftină care ar Trebui să fie print atributele ds., Trebuie Să Frekat Peste Suprafaţa plăcii pentru a apoza piciorului şi a ekonomiji echilibribra în apă. Cereţi magazinului de surfing, CE tip de ceară este potrivit pentru temperature aupe ple care ou au.

6. Luaţi Lish (lesa) pentru consiliu.Lija vă va dozvola să nu plutiţi polabe de. Dacă vă alunec, cu greu doriţi să fii în Valurile Junior Fără o Placă. De asemenea, veţi nu vă mjesto dacă consiliul DVS. Trebuie să ia faţă octur surfidenţi sau se rupe în Legătură cu roca. Cu lish, puteţi fi liniştiţi, vă counecaeză ferm cu placa de surf şi este ataată la partij de coadă a plăcii.
Metoda 2 DIN 3:
Îpceptul Munciiun. Practicaţi mai întâi pe phânt. Ataşaţi Luxul la Piciorul Din Španjolska şi la Placa de Coadă şi Apoi se află p pecac, astfel încât corpul dvs. Să fie chiar în mijlocul plăcii. În acaastă Poziţie, Aveţi Minile Cu Minile Până Când Simţi CE Fel de Muşchi Sunt implicaţi în acearaca mişcare.
- Nu Treceţi Imediat în Apă la prima lecţţie, Altfel Aţi Dezamăgit. În praktički puţin pe nisip sau singur în Curthe Mea, înainte de a vă găsi pe plajă cu vedere.
2. Practicaţi ascensiunea. "Scoateţi" (sau "popping") pe val şi creşterea la bod va e necesita o praktički mai Mică. În Timp CE v. Aflaţi Ple tablă, elibeţi-vă Minile de la canotaj şi le puneţi la nivelul Pieptului, partiji DIN PLATE PLZE, îN Timp Ce degetele Ar Trebui să feete îndreptate spre părţale.
3. Învaţă să stai pe bord. Când Te-Ai Ridicat Deja, ţineţi Genilnchii îndoiţi, Miinile Libere şi Divorţate PE margini pecuuri, picioarele ar Trebui să fie în mijlocul plăcii şi sprinija puţin înainte pentru.
4. SE simt confortAbil în apă. Singura modalitetate de a găsi un mijloc de aur pe je tablă este săntri în apă Şi rând. Înotaţi, nasul plăcii trebuie să fie uşor desupra suprafeţei apei. O Poziţie Bună va fi aea la care degetaleli pijoiarelor.

Cinci. Discutaţi cu surferii sau instruktor mai eksperimentaţi dacă postoji oo astfel de opatiju. Cel mai bun mod de aşi de a je pregyti pentru cucerire plajei este o lecţie cu o alt persuană Care ştie Mai Multi Despr Navigarea şi Poete Spa să face şi.
6. Găsiţi Un loc loc porivit.Înainte de a oboman lateralni pentru na naviga, vizitaţi câteva plake bunu pentru navigare şi înotaţi puţin pentru a asigura că sunteţi confortabil în acaastă apă. Niciodată Navigarea în Cazul în Cazul Care Chiar Fumezi Nevjerojatno.

7. Exploraţi Regulile de Bază ale Comportamentului înainte de a începe să je angajeze. Cunoşterea regulilor de surfing de bază vă va dozvola să vă asiguraţi că prima Prima DVS. Lecţie vă valnog plăcere şi va fi tye fi în siguranţă. IATă Câteva Standard dequrititate de Bază PE Care Trebuie să le amintiţi:
Metoda 3 DIN 3:
Cum Să Prindeţi Un Valun. Determinaţi punctul ţintă. Ar Trebui să fii în centar. Acesta este cel mai Bunc loc pentru acupa dacă sunteţi nou. Nu încercaţi să vă întoarceţi prea p.
- SelectorAţi UN punkt de referenci. SelectorAţi Un punct de reper pe ţărm şi lueţi-l Din când în când, cu un înot mai adânc. Vă va ajuta să vă defiţi denanţa de pe obala şi vă va ajuta să Urmăriţi pe Toţi Cei Care Se mişcă.
2. Avut în loc. CLEND Sunteţi Deja Gata Să vă scufundaţi sub Val, Nu Zraţi pee până nu vă asiguraţi că corpul şi pieptul DVS. Se află în pobiţia crectă fabă debly, apoi se află crect sper valuri.

3. Gătiţi placa şi aşteptaţi Un val potrivit.STAI PE PE TALLă, îN TIMP CE PLACA DE NAS NU SE VU U UITA PESTE APă. Răsfoiţi picioarele ca o membrană pentru un mikser, astfel încât să puteţi implementacija. Luaţi Mijlocul mijlocului şi pregătiţi-vă la rând la kretes pluća, neted, adânc.
4. Începeţi rijetko şi încercaţi să Prindeţi Un Val. Când Simţiţi Că Că Câştigaţi Viteza şi Aveţi Sentiaţi Că Sunteţi Penctul de A Prinde Valul, Uitaţi tot CE aţi învăţat.
Cinci. Patinaj PE Valuri.Păstraţi Picioarele PE tablă, Genilnchii Sunt Reduse, Mini Libere şi priviţi Spre Direcţia de Mişcare. Ai prins Primul Tău Val. Rămâi koncentrat şi nemojţi Valului să vă transport spre ţărm. De asemenea, continuaţi să Urmăriţi PE CEI Care Navighează lângă tine.
6. Continuaţi să vă îndreptaţi sper valuri când sunteţi gata. Când vă obişnuiţi cu sentimenta de călărie, probabil că doriţi să încercaţi să traversaţi valul pe bord. Lăsaţi-o Să se mişte împreună cu corpul ei, Păstând Centrul devitirati. Utilizaţi Corpul Pentru Direcţeiona Consiliul Spre Valul Apropiat. Aceara Va Crea Frecare / Rezistenţă Care VA Colluia la Aples Consuliului. Când Prindeţi Corect Valul, Salvaţi echilibra şi aşteptaţi până când este posibil să vă apropiaţi de marginea Valului.

7. Fi pregătit pentru eşecuri. Dacă Simţiţi Că Veţi Cădea Sau Veţi Acoperi Un Val, săriţi polabe de Bord Chiar în ocean şi aşteptaţi Momeul Potrivit. Idea Bună VA Sări de la Bord, îN Timp CE Acopeeră CAPUL CU Minile. Urmaţi Cursul, Permiţând Valului Să Vă Transporte. Înotaţi cu atenţi şi asiguraţi-vă că aveţi în fanta, pentru a nu întâlni o consiliu.

Odlučiti. Utilizaţi canalele pentru bea de sub Val. După Că Aţi Căzut sau Aţi Trecut, va trebui să Plecaţi de sub Val, pentru a nute interfera cu alţii. Nu Mergeţi în Mijlocul Valurilor, Underent Sunt Trimise MajorItatea Surfereror. Letjeti float de acolo pentru elibera Valul.

nouă. Continuaţi să încercaţiţi. Probabil că veţi îndura eşecul şi veţi cădea pentru prima da dată, dar nuunţaţi. UNII VOR AVEA NEVOIE DOAR DE Singură Zi, îN Timp Ce alţii pleacă pentru câteva săptămâni pentru a înţelege CE. Continuaţi să încercaţi şi probabil că veţi reuşi.
sfaturi
- Când se încadrază, antrenează întzierea de respiraţie sub apă pentru o plunngă perioadă de thip, anumit Valuri vă lonac ţine în vize mai više decat Altele. Ţineţi Evidenţa Valurilor Care vă lonac acoperi după cădere.
- Urmaţi întotdeauna sfatul de Securitate Al Surferilor Mai ExperimentAţi.
- Nu Vă Conduceţi în Minte Că Sunteţi Un ratat, pentru că nu este. Sunteţi doar Un nou venit în surfanje, asta-it.
- Poštovanje Locală Populaţia. Urmaţi regulil şi fiţi Priededos.
- Nu vă fie frică să cereţi ajorica. Mulţi Surferi Avansaţi Vor Fi Bucurşi să - ja ajuut pe începători până când se comportă politicos.
- Aflaţi cum să simţiţi Bordul, v. Ajuta să Defiţi Un Val de apropiere.
- Urmăriţi-vă p pelţii. Ai grijă de alţi surferi şi animale marine.
- Dacă nu Călătoresc Niciodată, Folsiţi în Mod Obişnuit servisile Instruclului.
- Păstraţi-vă clul. O Picătură de la Bord Poate fi, Desigur, periculoasă, Dar Dacă Capul Tău Este Dasupra Suprafeţei Apei - Nu Este Nimic. Gândiţi-Vă Clar şi Luaţi Soluţii razdvojite pentru Minimizu Riscul.
- De obitelji, Dacă începeţi, Aveţi o Putere Mică, deci este bine atuncija cândă equientă un număr de o persuaană skrb v. Va e. Asiguraţi-vă că aveţi o întindere bună înainte de a unutar în apă.
- Čučnjavi şi sklekovi - o Modalitet Bună de a je pregăti pentru navigare. Majoritea Acţiunilor Din Surfanje Denind, în General, Din Musculatură, Care Se dezvoltă Bine Cu Aceste ExerIţii.
- Dacă înţelegeţi călul se roteşte, încercaţi să navigaţi de-a lungul sau în apraopierea ţărmului. RULAAEE PE NISIP, de Exemplu, va Oheri o Bună ocazie de a întinde inima şi de a încălzi muşchii.
- Întotdeauna înotaţi cu un prijave. Este mai sigur şi dacă cădeţi, puteţi cona pe ajutor dacă este necesear. PrietenUl Vă Poate Ajuta să vă îmningeţi la Val!
Avertizări
- Dacă aţi Lovit o Circulaţie, înotaţi îărm paralel până când vă înotaţi din ea sau ne veţicea să o tageţi. Dacă nu puteţi înota în paralel, continuţi să navigaţi şi împins în poziţie şi să solitaţi ajitor.
- Evitaţi Strâmbătul. Ele arata ca nisipul pe suprafata apa, cu o nuanta Maro sau roşiatică. Ele Sunt de Obicei formira na Apropierea Pietrelor, recifelor şi marinelor.
- Începeţi pregătirea pentru începători, odlazak de Surfizari Cu Evistenţă.
- Rămâi lângă plajă. Este ConAilabil pentru începători până când învaţă să fa fa fa fa fa facurilor mici.
- Nu Navigaţi Singur, Mai Ales Dacă Sunteţi nou. Chiar şi pe ţărmm - este Deja Mai Sigur Decât Să Mergem Unimul.