Cum să ajungeţi la Surfboard: 12 Pasi

Pentru surfer, stabljika când se Află PE tablă şi dijapozitiv pe Valuri, Poate însemna doar "Cel Mai înalt de Bucurie". Indiferentno Dacă Sunteţi Un Surfer Novak novak SIU Experimentiment, Acest Sentiment Este Realizati Numai PE BOO BORD Şi Folosind tehnicile Potrovite Care Ne dopustiti Să Folosim puterea.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Care Lucrează DIN TEHNICA POTRIVITă

un. Staţi în Poziţia "Pe Pământ". Înainte de intra în apă, Trebuie să Lucraţi la TEHNICA DVS. Asta este ceea cerebuie să lica:

Pentru a începe, staţi pe bord, în thp degetele ţi ating coada. Asiguraţi-vă Că Minile DVS. Sunt în požeţia corectă - nu vă deranjează Bordul în jurkul părţilor laterale, închimb, puneţi-vă plafonul pe baarte.
Ridicaţi Pieptul Cu Minile. Nu Uitaţi să nu urmăriţi - în Schimb, Uitaţi-Vă Drept şi nu vă mişcaţi capul. Prificind în jos sau în Spatele Tău, te poţi înfunta sau pierde echilibral.

Imaginea intitulată se Ridică pe o placă de surf 2

2. Exploraţi "Ridikarea". Atuncija când mergeţi Din Poziţia aşezată pecac, în thp ceng-a află p pământ lângă pipept şi se aplecă. Staţi pe o placă de surf cu genincki îndoiţi, picioarele sunt amplasate peca Scar.

Trebuie să învăţaţi să vă dernoze pe bod peren. Clotaţi înotaţi încet pe val şi simţiţi că se jaslică şi vă înclină, u trenutku Trebuie să Sari Rapid şi Să STEA P PE tablă cu această tehnică.

Nu vă sppijiniţi pentru că puteţi transformator Bordul DVS. (Este îrricoşător!). Centrul scăzut al gravitaţiei ajută la acest lucru, deci îndoiţi picioarele închinchi.

Imaginea intitulată se Ridică pe o placă de surf 3

3. În Caz contran, utilizaţi Metoda cu 3 Paşi. AICI TREBUIE SO îNGENGUNKUCEAţi ître Poziţiile Situire PE tablă şi. Ricecaţi Piciorul Stâng şi Plasaţi-l în Locul Unde era Geninchiul. Apoi ADUCEASI Al Doilea Picior (Dreapta) Pentru a v. Puneţi-le lăţimea Umerilor Din Centrul Consiliului, înttr-Un Fel de Poziţie Lounge-Ului Cuapasele Până confundaţi.

Puneţi-Vă Minile Aşa cum fals în filmski - este de prljao necesar pentru echilibra.

Când Prindeţi Un Val, du-te Din Poziţia culcat în Poziţia îNenergeată, Tragând Genilnchii înainte Cu o mişcare Rapidă. Nu vă întoarceţi înapoi, încioare în genija, Altfel Veţi Cădea de la Bord.

Atea 2 DIN 3:

Intrarea în apă

un. Începător este mai bine să utilizaţi plăci de spumă pentru navigarea pe playa potrivită. Taboul pentru navigarea de spumă va fi uşor şi uşor de utilizat. Asiguraţi-vă că sunteţi pe plajă cu Valuri Care Sunt Sparte. şi Nu Valurile Care Sunt Roptue Chiar P PLAJă - Aceste Valuri Sunt Perfec pentru navigare.

Verificaţi, de asemenea, Vremea. CONECTAREA POATE Duce La Şanse EnerAnte. Na cere che Priveşte obala, încercaţi să alegeţi nu prea stâncos. Este o cale deezastra.

Zamislite Intiturită Staţi La Surf Pasul 5

2. Ia-ţi placa şi uvođenje apa. Dacă Aveţi Un Cablu, împachetaţi-l în Jurul Gleznei. VA VA SALVA DE SEERREEA CONTILIULUUI. DUPă CE PLACA DVS. este în apă, se află pecac şi începeţi să vă plimbaţi - o mână după alta. Dormi Peste Valurile de format sphre Undende Valurile Sunt mărgitni cu.

CLEND Sunteţi Gata, întoarceţi Bordul şi începeţi să vă plimbaţi. Probabil Că Prindeţi Valul. Când o faci, Puneţi Minile PE tablă şi ridcaţi corpul pecioare. NakonPe gol, apoi Riceicaţi încet, ţinând Echilibral Minilor. Fă-o până când ajungi la ţărmm.

Imaginea intitulată se Ridică pe o placă de surf

3. CLAND VINE Valul, Trebuie să vă. Prindeţi Cu Ea. Trebuie Să fi acolo şi să fi gata pentru răsucire, dar înainte de a întâmpla de fatd. CLAND Ajungeţi la margine, Rickeţi Trunchuul Cu Minile Situire PE ambileti plăcii. Apoi, Dacă Aveţi Dreeptate, Puneţi Piciorul Stâng în partiju Din Faţă a corpului şi bazaţi pee cara pentru u Ricke Piciorul. Apoi plimbaţi Valul spre stânga sau la dreapta, în thip c rupe în Splatele Tău.

Ceva Timp Ca Surlul DVS. VA SPARGE APA. Nu vă Faceţi Grij, de feecare dată când vă duceţi la apă, vă îmbunătăţiţi abilităţile. Aceara este o parte normaleă învăţării.

4. Prinde Valul. Combinaţi următorii factori pentru forma o fundaţie solidă. Acest Lucru vă va dozvola să rămâneţi stabili şi cât mai višestruki posibil.

Puneţi Piciorul Frontal PE Linia de Piept în Direcţia Care Trece Peste Bord, Piciorul Din Bugli.

Ţineţi Genundchii tot Timpul îndoit. Acest lucru va smatrati Centrul devitirati şi v. Va ajuta să salvaţi echilibra pec placă de surf.

Apăsaţi hip înainte pentru transfera greutatea peciorul din faţă. Piciorul Din Španjold Ar Trebui să Meargă în Jos pentru a vă lica Poziţia Mai Confortabilă şi v. Oferi Mai više.

Păstraţi-vă Minile în Sus, în posebna mâna Din Faţă. Tragovaţi mâna Din Faţă, Ajungând La Nivelul Nasului de Surf, Mâna Din Španjold Ar Trebui, de asemenea, să fie alungită, Dar nua-i Pasă Prea Multi De Asta.

Puneţi-vă capul şi vedeţi. Dacă mâna Din Faţă Este Ridicată, Capul Ar Trebui să arate Drept de-A. Întreţineaa capului este menţionată în mai multe articole şi este sursa principală mai bun rezultat din surfanje.

Imaginea intitulată se Ridică pe o placă de surf 8

Cinci. Ekrandeţi zamah. După CE Faceţi Un Val, Minile Ar Trebui să fie de coxatate Din Lungimea plăcii, iar capul trebul să fie de 1-1.2 m detere Din Faţă Plăcii. Păstraţi Minile lui b "Poziţia surferului" , Pentru a seta direcţia, în thip ce vă aflaţi p crului şi puneţi prezentauteuune sau greutatea necesară suplimentară peciorul DIN Faţă,.

Riceicaţi Piciorul Dominant PE mijlocul plăcii şi mutaţi partiju din španjolska piciorului 1-1,2 m deterA din protivnik pljani.

Atea 3 DIN 3:

Realizarea profesionismului

un. Slăbioi mai Multi Valuri sparte mai aproape de ţărmm. Nu aţi continua să pariaţi că copilul vlada maratonul, aşa că nu vă îndreptaţi imediat dacă nububie. Petreceţi în Mare şi Prindeţi Un Val Roptura Pe Apă de Mică Adâncime - Apă Albă Mai Apape de ţărmm.

Găsiţi un taut pentru a afla, de asemenea, aşezat pe. În timp ce fa faci, asiguraţi-vă că tu Întotdeauna îndreptată sper valuri- Nu vă întoarceţi Niciodată înapoi - Poate provoka vătămări grob. Când aşteptaţi Valurile, întâmpinaţi orizontul.

2. Deschideţi arta de scufundări în raţă. Aceara este o Tehnica Care vă miruje să Mergeţi Pod Se prgbuşeşte din nou valuri şi din nou, obţineţi lovituri de la Valuri când mergeţi la surf. Exifă o altă modalitet de a utiliza o BORD BORD SCURTă SAU Lungă:

Pentru Panouri Scurte, Formaţi Viteza Ca Abodările Valurilor. Pronađi DE Jumătate de Metru Pentru a kontakti Cu Apucaţi marginile urfului ître nas şi la jumătatea plăcii. Plut Greutatea PE MINI, îN Timp Ce Nasul spajanje Sup Apă. Puneţi-Vă Capul în Jos, Iar Corpul îl VA Urma. De îndată CE Corpul Tău este subaţă şi piciorul DIN Faţă. Acest impuls vă va dozvola să rămâneţi în apă doar pentru una sau două Seunde.

Pentru Panouri Lungi, Aşezaţi Pieptul şi Lăsaţi Valurile Să Meargă sub corp şi desupra plăcii. "TRAGE ŞI EVADARE" - Aceara este o Metodă în Care Staţi pe Spatele tabooului şi scufundaţi Coada în apă, capturarea marginilor plăcii din centru, astfel încât ea se Ridică deasupra Valului.

3. Îcepeţi înclinarea plăcii. Nu Vrei doar să mergi la ro un val pe mal, Vrei să mergi pe paralel cu ţărmul şi cât mai više posibil. Vrej Cea mai mare călătorie posibilă cu aea mai mare viteză posibilă. Iată sperma:

Ondoiţi Picioarele în Genincke Pentru Salva Centrul de greutate scăzut. Înclinaţi Uşor greutatea în direcţia de interes pentru faţa valului. Va împinge cant de bod în apă şi va efect de chilla care taie Apaa, Conducâd Placa.

Pe o placă plungă, utilizaţi Spatele tabooului pentru roti. Dacă vă înclinaţi prea otići, kant va fi fi îngropat şi veţi părăsi în curren jocul.

4. Aflaţi Valurile. VA Dura Ceva Timp, Dar în CELE DIN URMă Puteţi Prežice Comportamentul Valului. În plus faţă de anttrenament, Urmăriţi doar Valurile şi Modul în Care Acţionează. În CELE DIN URMă VEĆI RETRALINA VALUL, Care Este Perfect Pentru DVS. Puteţi Spune CE Fel de Valuri Sunt Moi şi Care Sunt TOALE, Defijedi Cursul de acţine.

sfaturi

Încercaţi să vă ridcaţi şi să staţi pe tablă pentru navigare, de îndată calul te podinde. DACă Sunteţi Promovat când vă drinkţi să vă ridatiţi, probabil că vă urcaţi Nunai închua.
Când începeţi începeţi încioare şi navigaţi, este važnu să vă păstraţi capulsicat şi să vă uitaţi în faţă. Dacă vă găsiţi Cădeţi Direct de La Surfboard, Probabil Că vă uitaţi în Jos. Continuaţi să căutaţi.
Dacă aţi încercat Vreeodată Orice tip de călărie pe tablă, t.E. Snowboard, skateboard, wakeboard şi t.D., S-Ar Putea Să Ştiţi sperma Preferaţi să Staţi, Dar Dacă nu, amintiţi-vă Regula: Cel Mai Puteric Picior Metge Din Buli t. Staţi PE tablă cu zažad căile şi Şncercaţi să o defiţi, dar prea vă faceţi grijem od desprea asta - veţi lucra în timpul antrenamentului.