Cum să gătiţi transportul de mahunarke

Foaarte des în mâncare, Trebuie să alegem între cede chee este delices şi cere che este util. Aceara Reuţetă Rapidă şi Symple p pentru curry de mahunovi vă miruje să vă pregătiţi nu numai util, ci şi un fel de desciasă.

Ingrediente

  • 2 Vinete de Dimesiuni Medii (Tăiate în Paie)
  • 3 Morcovi (Curaţi şi Tăiaţi în Paie)
  • 1 Pahar de Fasole de Prindere (mahune ar Trebui să aibă aceaşi dimensiune)
  • 1 Card De Dimesiuni Medii (Paie kurat şi Tăiate)
  • 2 Ceşti de conopidă (Tăiate PE CULRECESENŽE)
  • 1 CASCA de Mazăre Verde
  • 5 Roşii de Dimesiuni Medii (Tăiate în Bucăţi Mari)
  • 2 Čile promatranje Verzi (Tăiat Fin)
  • 1 C. L. Zira
  • 1 C. L. Săruri (Un Pic Mai Muri Sau Mai Puţin La Gust)
  • 1 C. L. Amestekuri de kondimente "Garam masala"
  • 1/4 ch. L. curcumă
  • 2. L. Kense više promatrati
  • 1/2 C. L. Ghimbir de Pamant
  • 2. L. Vegeta

Pasi

un. Preîncălziţi 2 Linguri de ulei Vegetal înttr-O Tigaie de Projire Medie.
  • Uleuul Trebuie Să se încălzaescă bine - este Posibil să o determinalţi prin luciu uşor.
  • 2. În thip c ce.
  • 3. Înttr-Un Ulei încălzit, Aruncă o Linguriţă de Zira, 1/4 Linguriţă de Turmeric şi 1/2 Linguriţă de Ghimbir Zdrobit. Se amestecă.
  • Se amestecă condimentiele până când seminalţele zira încep s SCADă.
  • 4. Adăugaţi o piure de tomate. Se amestecă piureul cu Mirodenii pentru un un un, apoi acoperiţi Tigaia cu Un capac. Daţi amestecului să coboare aproximativ 6 minuta.
  • Cinci. Adăugaţi VINETE, MORČOVI, CARTOFI, Fasole DIN PUNL, CULORESCENŽE DE CONOPIDă. SE Toarnă, de asemenea, 1/3 ceaşcă de apă a amestecă, apoi acoperiţi tigaia de pentru şi daţi curry pentru a respira aproximativ 10-15 minuta.
  • 6. Când Legumele Devin Moi, adăugaţi 1 lingriţă de amstec de condimente "Garam masala". Adăugaţi Chili Pepper. Chili Proaspeţi Poate fi înlocuit cu pulbere prin adăugarea henberea la 1 lingriţă de Pulbere Chide, în Funcţie de Vasul ascuţit ple care doriţi să îl obţineţi. Adăugaţi Coriandrul de Sol şi 1 Linguriţă de Sare. Se amestekomu curry rezultat.
  • Zamislite intitulată lice curry de mahunar pasul 7
    7. Puneţi Curry în vas şi presăraţi cu Primele 2 Linguri de Cilantro Propatăt Tăiatro Protesăt.
  • sfaturi

    • Dacă nu vă mjesto mâncearea ascuţită, nua adăugaţi praf chili, nici chili proaspăt.
    • Curry de mahume sunt adesea servit cu orez sau cu pragitiri (Nan sau chapati).
    • Conditimente pentru această reţetă pot fi găsite supermarket, pe piaţţ sau în magazinul de condimente Indijanac.

    Avertizări

    • Asiguraţi-vă cărificaţi Disponibilitatea Legumelor Onlye de Per servima Vasul. Pentru a verifica legumele pentru pregătire, doarbiţi o bukată cu un cuţit sau o furculiţă. Dacă Legumele Sunt Pompat nu Sunt Foarte Usoare, Apoi Lăsaţi Să Transportaţi Un PIC MAI NULTI NIMP SO VA VO DRAGJEZE Până Cân Toate Legumele Sunt Gata.
    Slične publikacije