Cum se lica ručno peče p peateboard: 9 paşi

Priručnik - Tip de Truc de freestyle în skateboarding, pjenašice asemănător cu truc "Brazda" Na Dintrom motoport. SE COMPUSTE INA DINTRE AXELE CU ROŽI UNUI SKATEBOARD îN Timp CE Conduceţi. Puteţi echilibra atât pe petan, cât şi peka roţii din faţă. DACO Roţile Din Španjold Sunt Isprstak Deasupra Solului, Trucul se numeşte nasului. Acest articol vă va je podvrgnuta uspon să începeţija. Este Mai Uşor de Stăpânit pentru a înacepe UN priručnik obişnuit înainte de a începe să studieze inul nasului, astfel încât instrucţiunile din acest articol sunt prezentat.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Executarea Maluşnuiti

un. Îcepeţi să vă deplasaţi pe un skateboard. Înainte şi Puneţi-vă Spatele PE Coadă. Pentru Efectua Trucul Manual, este necesar să fii în mişcare (deşi, dacă aţi întâmpinat difultulăţi în dezvoltarea Trucului, Puteţi Practice o Stare Fixă. Rulaţi înainte pe viteza lentă şi controltă în posta obiđa. Apoi glisaţi piciorul înapoi pe placa de coadă. Puneţi-o înttr-o poziţie makabilă pentru. De Refulă, piciorul acoperă întreaga parte curbată na koada. Piciorul frontalni trebuie să fie aprobue de centru sau pe supeaară axei roţii din faţă.

Poete Că nu este necesar să menţionăm acest Lucru, Dar Trebuie să Luaţi Zadoniti măsurile de Prekauţie NeceseSare. PurtAţi întotdeauna o Cască (Suximentară: Tampoane Geninchi, COT ŞI T.D.) în timpul călătoriei de skateboard. Înainte de a Stăpâni Moutelul, este Posibil Ca Place Să se alunece adsea de subcioare, ducând la o picătură pe pe. Acest Lucru Poate Duće la Dauune grob dacă nu aveţi sificijentne protejată.
În plus, asiguraţi-vă că spaţiuul înconjurător este lipsa de. în Timp CE Conduceţi. Pentru praktički, spaţiile Neteme, Desise Sunt Cele Mai Potirivit.

2. îndoiţi Genilnchii. Pentru Efectua Trucul Manual Estert Excert de važan PENTU A Păstra Echilibra. Pentru anuctaul, Trebuie să înveţi să ajustaţi instantaţi poziţia corpului, distribuind uniforme greutatea şi păstrarea echilibrolui. Va Fi Fe Multi Mai Greu de fă izrezati dacă genctruchurii nu se vor ondoi. Pronađi în mişcare, asiguraţi-vă că aţi îndoiţi câteva geninchi înainte de efectua inulul.

3. Transferaţi Coada Py Piciorul Din Buli, înclinaţi Corpul Onnainte. Începeţi. Creşteracija pressunii asupra Picioarelor Din Španjolska Ar Trebui să Ducă în CELE DIN URMă la Creştea skateboard-ului de roţi din faţă. Înclinându-vă înainte, păstraţi poziţia centrului de greutate desuuprate plăcii, skrb ne îi dozvole sară de subcioarele voaste.

Ne Deviaţia înapoi, chiar Dacă intuiţia ţţi Spne Asta. Aceara este aea mai Rapidă Modalitet de pierde echilibra şi de a că.

4. Păstraţi echilibra. Dacă totul Mers bine, în acearaă etapă se rostogoleşte pe-skyboard.) Acum, Sarcina DVS. Este de a această požeţie cât mai višestruki posibil. Ascultaţi Sentimentul prirodne de echilibra. Dacă Simţiţi că începeţi să cădeţi, donaţi înapoi şi ataşaţi o presiune suplimentarăa asupra coostei de skateboard. Dacă simţiţi că începeţi să cădeţi înapoi, înclinaţi înainte. DIFIFULTATEA NU Este de Exagera în Oncercările de kompenza deviaţia înapoi sau înainte. Încercaţi să Faceţi Gesturi Minore Prin ControlUl mişcării greutăţii DVS.

Este crect să cădem că probabil veţi trece prin Numeraase Pada înainte de a.

Nui terprins dacă prima da dată nu ne veţi reuşi să păstraţi priručnicu Mai Mare de 1-2 Seunde. Pentru efectua acest Truc neceseită o mulţime de răbdare şi instruire. În etapa iniţială, este Posibil să nu puteţi utiliza în mod corspunzător muşchiul pentru salva echilibra. Trebuie să Treceţi Prin Această etapă dicifilă!

Cinci. APăsaţi Piciorul Din Faţă de P placă pentruu finalizat tracul. Executarea Cu uspješan Trucului uključuju Nu Numaa Capacitatea de Ajunge La Poziţia Manuală şi de a ţine, Dar şi Trecerea La O Stare normală. Transferaţi încet greutatea de la Piciorul DIN PLATE în Faţă. În acelaşi timp, vraćanje încet partiju supeaară corpului (skrb în acaaraă etapă este înclinată lynainte) în požeţie vertikală normală. Partiju DIN Faţă Plăcii Trebuie să se întoarcă cu uspješne la pobiţia orizontală şi stee pe roţi.

Metoda 2 DIN 2:

Cascadorie priručnice nasului

un. Începeţi să vă deplasaţi înainte cu genskiii îndoiţi, plasâd picoirul frontalni pe pentea nasului. Priručni nasului vă va acţiuni opuseri izravno în overlaţie cu Trucul priručnik. Începeţi rupraea inainte, apoi Schimbaţi Poziţia în aşa Fel încât Piciorul Frontalna este PE îndoirea arcului plăcii. Puneţi Şuruburile Picioruui din kukaca sau lângă ele. Îndoiţi Puţin Genincke. O astfel de Poziţie Corpului vă Va dozvola să Ridicaţi Roţile Din Bujica Ale Unui skateboard Peste Sol, echilibrd.

2. Îmginingeţi Uşor particija nazală a skateboardalui. Mergând înainte, transferaţi greutatea de la mijlocul plăcii până la Piciorul Din Faţă. Riceicaţi-Vă Minile Pentru echilibra şi, dacă este necesar, nadopunjuje Uşor donaţi înapoi. La început, VA Duće invariabil la populaţia plăcii de subcioarele priča. Dar Acest Lucru Este destul de Normal Şn Timp Veaţi DEZVOLTA.

3. Concentraţi greutatea pe roţile Din Faţă. Pentru a Păstra Manululului în Timp CE vă deplasaţi înainte, Trebuie să vă distribuiţi cu atenţie greutatea pe roţile Din Faţă. La început va fi ekstremne de dififilil, Dar în thp va fi mai uşor. Dacă Aveţi difultăţi în păstrarea echilibribroui, încercaţi să mutaţi coapsese şi / sau torzo pentru a kompenterables. De asemenea, puteţi încerca să apăsaţi Uşor piciorul din pentru je salva echilibra.

Când învăţaţi cum să ţineţi inul nasului timp de 1-2 seunde, începeţi să încercaţi să o păstraţi pentru tot mai višestruki timp. Răbdarea şi praška vă vă ajuta să dezvoltaţi în mod semnificativ ne osjećati sentiment de echilibra, iar echilibrarea.

4. Pentrui nasului, Puneţi peter Din Šipiranje Piciorului Din Buli t. CA şi în cazul unui priručnik obiđni. În acelaşi timp, transferaţi greutatea înapoi în centrul plăcii pentrua manţine controllul frost mai uşor. În CELE DIN URMă, Mişcaţi-vă Picioarele în Poziţia obişnuită.

sfaturi

Când vă PurtAţi Greutatea PE Axul Din Buli, Corpul DVS. Nu Trebuie respins înapoi. VOAR Atea Inferioară A Corpului Trebuie Să Fie Deflectată, în Timp CE Sânii DVS. Vor fi înclinaţi puţin înainte pentru salva echilibra.
Dacă Echilibrarea Piciorului Din Španjolska nu AJută.
Păstraţi-vă Minile în Aer. Poate Arata Un pic glud, Dar Ajuta SA Partseze Echilibra.
CONVERTESI O JITEZO MICHO, VA VA FACILITA SARCINA.
Îndoiţi Genilnchii pentru Un echilibru suplicar.
Nu se smanjio prea više. Coada Punţii Va Lovi Pământul, Care Poate Ducea la o picătură.
Onâinte de a încerca să efectuaţi Un Truc, držacă, păstrarea unui osmjeti konstantni pentru a.
Pentru a începe, va fi util să încercaţi să efectuaţi acest Truc pe Iarbă Sau Covor.
Finazarea Malului, Coborâţi Rapid Bordul. În caz connt, vă puteţi Pierde echilibra şi cărea.

Avertizări

În procesul de învăţare veţi cădea. Dacă Sunteţi Gata pentru o cădere şi aveţi timp să vă duceţi încioare, veţi putea să vă proteijaţi.
Feriţi Bastoane şi Pietre. Ei vor împiedica mişcarea.
PurtAţi Echipada de ProteCecţie. În Caz kontrar, Riscaţi să vă răniţi.

De ce c ce ai nevoie

Skejtbord
Spaţiu adecvat pentru praktički.