CE să caute 10 ani mai tânăr (cu ilustraţii)

Toţi Simţim influtţa vârtistei, Dar Dacă încercaţi Să Vă Pradă, Atuncija Puteţi adăuga Tinereţe şi Veselie la aspekt nosru. Pentru a ani mai tineri, puteţi foliosi diferite Trucuri în Machiaj, koufură şi haine pentru a obţine rezultul doriti. De asemenea, puteţi lucra la stilul de viaţă potrivit, skrb v. Va ajuta să vă păstraţi înttr-un tona. Cel Mai Važna Lucru este să vă amintiţi că sunteţi încă frumos, indiferentno cât de vecki Sunteţi. De Fapt, Mulţi Oamenă Chiară Chiar Mai Bine La O vârstă Ulterioaară, ca o consecInţă a iskustvo dobândite şi, prin Urmare, şi încrederea în simenea. Dacă doriţi să Ştiţi ce puteţi lice pentru a ani mai tineri, Citiţi Paşii de Mai Jos şi Şncepeţi Chiar Acum.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Grijă pentru faţa ta

un. Utilizaţi Loţiune pentru spălare în feecare zi. Asiguraţi-vă că alegeţi agenţi moi şi nu prea grasi de curăţire. Dacă agentl dvs. De Curăţare Este Prea Grosier, Poate Provoca USCarea Pielii, Rezultând îmbătrânirea premarură. Asiguraţi-vă că agentul de cureţare este destinat grupului de vâstă şi nu nu pentru adolescenţi şi că, în konfirstvolat cu opisujeerea, hidratează şi su UN EFECT MOALE ASUPRA Pielii. Trebuie să utilizaţi UN agenta de curăţare înainte de aplica orice machiaj.

Dacă până astăzi nu aţi foliosit mijloacele de spălare, atuncija, începând de acum încolo, utilizarea acestui lucru ar je trebui să uključuje în obişnuinţa DVS., Mai Ales Dacă Nu Mai Sunteţi Tineri. Cleaner Elimină Urme debštenţe Chimice de PE Faţă, precum şi cosmetice Care Pot provoka îmbătrânirea Dacă o Lăsaţi Prea Multi PE piele.

Zamislite Intiturită Arata Zece ani Tineri Pas 2

2. Urmurizaţi întotdeauna faţa după curăţare. Hidratarea pielii pentru a-şi menţine speciile promatrati şi kurata este, de asemenea, važna ca c ca. Purificarea Acesteia Din Subddvan sada. Găsiţi o creme de hidratare anti-vârstă, briga su UN EFECT PROFUND HIDRATAnt. Bărbaţii Pot potage acelaşi benericiu de acest produs, câte Femei, Chiar Dacă nu Sunt Obişnuiţi Să Folosaască o Cremă Hidratantă sau cartru Faţă.

Imaginea intitulată arata zece ani Tineri Pas 3

3. Protejaţi pielea de Expuneraa la Lumina Soarelui. Crema de bronzare este proectată nu nutai pentru plahă. Dacă înttr-adevăr doriţi să căutaţi timp de Zece ati mai Tineri, atuncija Trebuie să vă asiguraţi că pielea ds. Este protejată de soare oricând. Puteţi găsi o creme. Hidratantă cu Protector de ProteCecţie Solară (Spf) Care Protejază Pielea Feţei DVS. De la USCare, îMpiedicâd efecrele dūunăare ale razelor ultraviolej. Daunele de la Soare Este Uniful Dintre Factoriii de îmbătrânire Prematură, aşa că asiguraţi-vă că liceţi o creme. Cu spf 15 p peele în feecare zi, la minimalni. În caz contran, puteţi câştiga în cole Din Urmă Ridi, Pete de Pigment şi o culooare Pictisitoare.

Aplaţi Protecţia solară nu numai pee faţă. Utilizaţi-l şi pe mână, piept şi Orice Alte Părţi Ale Corpului DVS., Care Sunt Suppoet Expunerii la toare. VA VA SALVA DE LA Apariţia Petelor de Pigment Legate de Vâstă şi PE PEEP.

Imaginea intitulată arata zece ani mai tânără pasul 4

4. Exfoleireaa Pielii. Exfoliere Este o Altă Praktică Care Ar Trebui să fie obişnuită dacă doriţi ca peelea să arate mai tânără. Va lica Pielea Mai Moale şi Va da luminozit, Permiţându-vă să vă simţiţi Actualizaţi. Din Nou, asiguraţi-vă că aţi ales coree, Care Ar Trebui să fie destinată omen oamenilor Din kategoria de Vâstă pentru a obţeine efectul maxim al utilizării prodaju. Ia obiteuul de lica piling.

Zamislite Intiturită arata Zece ani Tineri Pasul 5

Cinci. Utilizaţi Capacul Părului pe Faţa DVS. Pentru benefice. Bărbaţii şi Femeile Ar Trebui să Facă UrmăoArele cu Părul PE Faţă Pentru A căuta Zece ani Mai Tineri:

Femeile Ar Trebui Să străduiască să păstreze formle şi frumoasă Sprancenei. S-Ar Putea Să cădeţi că skvarlele subţiri vă seksi, dar, de flaft, astfel de sprâncene sunt adtăugate vizual. Dacă, cu vârsta, sprâncenele DVS. S-AU Subţire, SelectorAţi Un Cruion Cu o dimensiune adecvată pentru picture sorternele şi daţi-le vizualna faţa de faţa. SPRÂncenele Groase Vor CREA Efectul Tineretului şi al completinii.

Bărbaţii Trebuie să Urmeze Părul de Păr, Fără Precisie pe Faţă, îi lice să pară mai în vârstă decat vârta lor. Veţi fi Surprinşi de cât de Instantaneu Sunteţi "Rapid", Dacă daţi o for formă îngrijită de o păr sau o ponovno dovršiti.

Imaginea intitulată arata Zece ani Pasul Mai Mic 6

6. Faceţi Machiajul Drept (pentru femei). Postoji nenumărate Trucuri Care vă pot ajuta să arătaţi mai tânăr cu ajuture machiajului adecvat. Utilizarea Corectă Produselor Cosmetice Nu Numai Că ajutek dezavantur, Dar, de asemenea, Să Accentueze Avantajele DVS., Cu rezultul că persuana vino la viaţă. IATă Câteva Tehnići Ple Care Ar Trebui să le încercaţi:

Utilizaţi se priznaje de grăsime. Control de Ceară Poate Avea Grijă de Rightur DVS. Care vă eseră vizualni anul. CLAND VORBA DE UN CONSILIGER, CU AJOUTOL UNEI CANSITă PE Faţă, Puteţi Să Arătaţi Cu Adevărat Mai Tineri, Dacă Utilizaţi Prea Mult UN Consil, Atuncija SE Pote Inversa Efect.

Utilizaţi Drepturile Drepte. UN NUMZR MIC DE RUMYAN PETEA DE SERVIR CHEEIRII: LOR LOR TREABA. Se aprindre, apleksiate la wpad-uril obrazului, vă va lica să arătaţi mai în vârstă decat anii tăi. Zoite Acestea Datorită FapTului Că Persoana Tinde Să Piardă în greutate cu vârta, iar folsirea lui rumba va fice caţa dvs. Să fie vizibilă.

Înlocuiţi Creioutul de Ochi Negri pe Maro. Cu Creioutul Negru de vâtsstă Peţă va fi prea Grăbit în Ochi, Deci alegeţi Culorile Maro Mai Moale pentru a da exprisivity. Creioul Neobişnuit pentru Ochi vă Poate Oferi, de asemenea, UN aspekt Mai Prirodno şi tânăr.

Stresaţi-Vă Genele. Încercaţi Rimel Bogat, curling Genele Sau Chiar Factificial Extra Cilia pentru a vă lice mai tânăr. Cu vârsta, manele priča vor, dar în puterea ta de rezista acestui lucru.

Utilizaţi Un Suport Simtu. Doar o nuanţă Bună strlines. Buzele Voaste Cu Vârsta Vor Deveni Mai Subţiri, astfel încât să le puteţi da umjetni, Dar Nu Prea Evident, Altfel Rezultul Va Fi Inververs. Feicare Femeie Poaj Ridica, de asemenea, Umbra Perfectă.

Atea 2 DIN 3:

Îgrijirea pentru apariţie

un. Luaţi în rastu iit Picture Seminţe. Mulţi Oamen Red Că Părul Gri Dă Seksualacija şi Stil, Atât Bărbaţi, cât şi femei. Dar Dacă Citiţi în Prestant Acest Articol, atuncija Probabil Că nu vă Dernjiază dehizarea acestei frumuseţe Naturale, nu-i aşa? Dacă Sunteţi Gata Pentru Acest Lucru, vizitaţi stilistul skrb vă va ajuta cu colorarea părului de înaltă callatitation. De asemenea, Puteţi Picta Părul Singur Sau Cu Un Prieten de încredere Dacă Aveţi Zadonite pristupne necesare. Veţi fi Surprins de Diferenţa de at atuncija când întoarceţi culoarea prirodniă a părului.

Cu za toite. Dar Ultima decizie rămâne întotdeauna pentru.
Femeile Care Pictează Părul Ar Trebui Să ia în rame, de asemenea, Posibilitatea CalendarUui de A adăuga aspekt Feţei Moi.

Imaginea intitulată arata zece ani mai tânără pasul 8

2. Liceţi o tunsoare mai moderni. Puteţi Simţi efectele îmbătrâniii, pentru că purtăm aceaşi coaură de la începul anilor `80. Este Timpul Să Facem o Tunsoare Moderni, Elegantă şi la modă pentru a aricta taă faţa frumoasă. Pentru inspiraţie, uitaţi-vă în revistele de Internet sau în stiluri, care sunt accum la vârf de popularitet sau întrebaţi sfatul de la stilistul nosru. Tunsorul Nu Poate Fi Cel Mai La Modă, majoritatea nu Sunt nici măčar Trataţi, Dar Schimbarea Este Coaufura Vă Poate Ajuta Instantaneu Să Căutaţi Zece Ani Mai Tineri. IATă Câteva Lucruri Care Se Potrevec Atât Bărbaţilor, Cât şi Femeilor:

FEMILE SE POT Gândi La Breton, DAR NUMAI DACO VOR ACCENTA NUMAI AVANTAJELE PERSOAANLOR CU FRUNTE MARI, DE COULLUE, Este Mai Bine Să PurtAţi Bretele. Bang - Modalitet La Modă şi Elegantă de a Arăta Mai Tineri. Cascada Poate Face, de asemenea, Apariţia Femeilor Miliţiei Cu AJutorlul Volumului Părului şi a părului părului. Dacă Sunteţi Una dintre acele Femei cu Păr Foate Lung, Puteţi Lua.

Lungimea părului la bărbaţi ar Trebui să fie astfel încât Semne de îmbătrânire nu sunt prea evidenthe. 5 Centimetri Sunt de denjak defistent - părul Shaggy se adaugă vizual de mai mulţi ani şi creează o zamisliti Obosită. Găsiţi Echilibra Potrivit. Lyking Bărbaţi ar Trebui să se gândească la pielea dom capului. Va fi fiel de decalaţie şi va mai tânăr apoariţiei. Printre Altele, Părul Scurt Sau Chelie Va sublinija Demnitatea.

Zamislite Intiturită Arata Zece ani Mai Tânără Pasul 9

3. Salvaţi Dinţii sănăoşi. Dinţii Albi, Drepţi, curaţi vă pot ajuta să încercaţi să arătaţi mai tineri. Din acelaşi motiv, curbele sau dinţii îngălbenit, cu carii vă lonac format vizual. DACă Aveţi Probleme Cu Dinţii, Căci Din Orice Motiv AU FOST amânate, Acum Este Timpul Să le Rezovvăm, Dacă este necesar, Să Vizitaţi Medicin Stomatolog. Dacă Nu aveţi Problem Seriose în Acest Sens, Dar în Acelaşi Timp Nu Acordaţi sificijentă Atenţie Dinţilor DVS., Atuncija este timpul să vă asiguraţi curăţarea denţilor de cel puţin două ori pez zi şi utilizarea Regulacija Firolui DETAR. Puteţi încerca Albire Pastelor Sau Benzilor, CI Le Folysiţi Până Când Simţiţi Că acestea Sunt Răniţi pogoršala şi nua atât de efiesterse.

Zamislite Intiturită arata Zece ani Mai Tânără Pasul 10

4. Purtaţi îmbrăcămintea potrevită. Este Foatete Važno Să Alegeţi Hainele Moderne Potrovite njegu Vor Adăuga Apoariţia de Subţire. În Timp Ce nu încercaţi să Purthaţi Nimic skrb poželio jumătate Din Poporul vârtei DVS., Vă Puteţi Folsi Hainele pentru. Îbbăcat în vârstă şi în konfirstvolant cu proporţile, Sunteţi asterfel de teche. IATă Câteva Lucruri Ple Care Le Puteţi încerca:

Femeile Trebuie să Poarte Cămăşi, subliniind avantajele, Dar Fără Decupare Exsivă. Izrežio artia dori să dea adevărata vârstă.

Şi Bărbaţii şi Femeile Pentru Atualiaza Garderoba Vor Veoricia. Dacă ultima dată când v-aţi achiziţionat ceva de la Lucruri de Ceva de la Lucruri Desveniu, Atuncija Este Timpul Să Mergeţi la cumpărături cu Un Priene Informat Care Să. Puteţi Salva stilul DVS., Dar în Acelaşi Timp Trebuie să încercaţi să vă actualizaţi mišljenje.

Nu PurtAţi Haine Prea Serânse îCarea de Povlađuju mai tânăr, în Schimb, Selectorţi Hainele potaknite skrbi vă vă accentia avantajele.

Purtaţi haine culori luminose. Culorile de Culoare Maro înhis, gri şi negru vă vor usvajanje vizualno şi vor da apariţia dezgustilor. Mai Luminos, sperma ar ar Ar Slika Albastru, Roşu, Verde sau Roz, Te-Autat să creszi o zamisliti Veselă şi energică. Deşi culorile înttunecatent sunt slăbiciini vizual, acestea vă lonac aranja. Pentru aşecul deplin al flori înttunecate, combinaţi-l cu îmbrăcăminte sau bijuterii mai luminose, de exemplu, pantalonii negri pot fi combinaţi savršena cu o echitatie luminoasă.

Femeile Trebuie s jelecseze, de asemenea, accesoriile potaknite. Setul de aceleaşi coliere şi segare, de Reful, vizual, în Schimb, Purthaţi inele Luminose, Cuişoare Drăguţe şi Bijuterii la Modă, Mai Puţin Volumentao.

Zamislite Intiturită Arata Zece Ani Tineri Pasul 11

Cinci. Nu Uitaţi să beţi mai više lichid. Zilnić trebuie să beţi cel puţin 2 litri de apă, astfel încât pielea să rămână tineri cât mai više posibil şi bunăstarea bună. Beţi un pahar sau două majmun în thipul fiecărei mese, precum şi tată ziua. De asemenea, nu ar Trebui să vă simţiţi sete pentru ajum la Un pahar cu apă. După antrenant, beţi şi mai tekućina decat de obitelji pentru a-şi umple prozor. Acest Lucru vă vam să arătaţi şi tineri şi să vă simţiţi şi chiar să aruncaţi Un culuplu de noduri.

Zamislite Intiturită arata Zece ani Mai Tânără Pasul 12

6. Tren în feecare zi. Asiguraţi-Vă Că Acordaţi Atenţie ExerIţiilor Fizice sau subă de de Plimbări Energetice, o Scurtă Lecţie de yoga sau jogging dimineaţa. S-Ar Putea Să cădeţi că este prea ocupat pentru aceara sau că sănătatea nu dozvolu, dar efekt astfel de tipri de gimiţii skrb lonac aproape. Printre Altele, ExerIIIILE VO VO DEERI O PISA DOR DOOR SO VO MAMŽIŠI Şi Mai Tineri şi Mai Energici. Instruariea în mod regulativ vă va ajuta să arătaţi mai tânăr în Cel Mai Scurt Timp Posibil.

Desigur, trebuie să evitaţi Un the tvoj de locainţă, folosind Alimente sănătoase în feecare zi. În CEZ conntr, riscurile în CELE DIN URMă LIPESSC Corpul Nutrienţilor Necesari în timpul antrenaentului, cere CE VA duce la îmbătrânirea premarură.

Persoanele în vârstă Trebuie să încerce yoga. Acaara este o Formă de ExerIţii Fizice Care Nu Necesită ENTFONTURI Excesive, Care vă va ajuta să achiziţiyaţi tonul necesar şi vă simţiţi mai energičan. CICLISMUL, MERSUL PE Jos şi Pilates Sunttu, de asemenea, Persime Pentru Acest Lucru.

Dacă în thipul exersiţiilor eksperimenttează senzaţii duraroase, este doar o parte acesului! Masajul vă va ajuta să vă relaxaţi şi să vă simţi mai tineri, mai aleas dupămână aglomerată de antrenaente excelente.

Zamislite Intiturită Arata Zece Ani Tineri Pas 13

7. Sprijiniţi o dijete sănăosă. Aderă la nutiţie sănăasă de Trei orij, împreună cu gustări utile. Utilizarea sistematică îmen alimente prelucrati numai alimelele sau supraamentarea trajna vana kau duce cu siguranţă la îmbătrânirea premarură. Produsele Bogate în vitamina C, cumr fi brokula şi portocale, vă pot ajuta să Určaţi Atât în eksterijer, cât şi Ple plan pripravnik, IAR Antioxidanţii Conţinute în Antioxida de Padure vă lonac să vă menţineţi pielea tineri. Morcovii şi Cartofii Dulci Vor Avea, de asemenea, FOAARTE više Grijă de Pielea DVS. şi Un iaurt degresat vă poate ajuta să vă păstraţi dinţii pumerici.

Apape Orice Alimente Din Fruce, Legume sau Naturale lonac korisnika de punctul de vderelului. Refuză Alimente prelucrate, grase şi veţi arăta cu Siguranţă mai tânăr decat oricând.

Atea 3 DIN 3:

Obiceiuri sănătoase

un. Spellţi numărul de podu. Desigur, Expresia "Nu Va Faceţi Griji, Fiti Fericită" Suna Ca-Un Clişeu Dar treninge înseamnă SA încercaţi SA Trăiţi fara Stres de Viata. Cu mačka Este Mai Mica Stresul Din Viata Voastră, Cu Atât Tensiunea Mentală Pe Njega O VEţI EXPERIMENTA PENTRU va AFecta Starea Fizică. Indiferent Daca Prietenii Tai Trebuiau SA Treacă Izravan Momente dificile în viaţ şi ATI Observat Ceea Ce Priveşte şi nu de-a lungul Anilor PE njega L-Au Părut? Toti VOM TRECE prin Momente dificile, DAR TOTUL DEPINDE DE MODUL u njezi LE TRATEM. ÎNcercaţi SA Obţineţi întotdeauna SUFICIENT SOMN şi Odihnă. Daca Viata Pare Exorbitantă, îNcercaţi SA Meditaţi Si Sa Gândiţi Pozitiv, Deoarece Majoritatea Necazurilor Sunt Doar Temporare.

Clasele de Yoga - O Modalitate Excelentă DE-a smanjiti Stresul, DE-a Tryi Momentul şi u Acelaşi TIMP, Aveţi Grijă de Corpul Vostru.
Din Păcate, Unele Lucruri VA vor Face întotdeauna Stres. NU PUTEţI EVITA STRESUL Detaljnije. Dar Lucraţi La Ø Atitudine Pozitivă Si Un plan Fiabil, Cum SA faca Fata Stresului Poate Avea Un Utjecaj Deosebit Asupra Rezultatului Pozitiv Al Luptei DVS. Cu ea.
Rlish cât mai više posibil. Adăugând Râsete în Viata Ta, VEI Ajuta Si Corpul SA faca Fata Stresului şi nu Va Arameta Mai Tânăr şi nu Va Simţi Si.

Zamislite intitulată Arata Zece Ani tineri Pasul 15

2. Salvatio Postura Buna. Păstraţi-va Spatele Drept, IAR Capul Este Foarte Ridicat Si Nu Numai CA VA Vaii Simţi Mai Bine şi Veţi internetu Gata SA Rezolvaţi Sarcini Noi de Zi Cu Zi, Dar Deveniţi Mai Tinere. Podaci Viitoare C- Simţiţi CA Blocaţi Sau Sunteţi uzv-o Poziţie Curbată, gândiţi-va mačka de Vechi arătaţi şi Simţiţi-VA. Este Vorba Desper Postura - Daca VA Păstraţi Spatele Drept, Veţi Arata mai energican Si Gata SA Rezolvaţi Sarcini urgente şi Mai Târziu Veţi îNcepe SA VA Uitaţi Si Sa va Simţi Mai tineri în Cel Mai Scurt TIMP Posibil!

De Asemenea, Trebuie SA Urmaţi Poziţia La şedinţă. Trebuie SA VA Păstraţi Spatele Drept, Indiferent Daca stati Sau stati în Picioare.

Zamislite intitulată Arata Zece Ani Mai Tânără Pasul 16

3. Mai Multe Odihnă. Deşi Feicare Persoană a o nevoie diferită de Odihnă, cel puţin 7-8 rude peţin, orele necesesare, astfel încât corpul să înceapă să se odihnească, cereh ca da aspektul vezeliei. Nu Vrei Ca Faţa ta să se usmita umflate sau că pielea tarată ciopită, pentru că nu doormi greu. Nu este sificijentă recreere deterină o persuană să rănească şi puţin probabil ca, cu acest mod, o persoană valva obiteuri sănătose. De când ai devenit mai în vâstă mai Repede Semne de Oboseală, deci Trebuie să Găsiţi Cantitatea Potrovită de Somn de Care Aveţi Nevoie şi Să le lipiţi.

Este asta adevărat că, cu vârsta, puteţi avea nevoie de mai mult sau mai Puţin Somn Somn. Ascultaţi ce c ce corpul tău şi urnează nevoile lui.

Zamislite Intiturită arata Zece ani Mai Tânără Pasul 17

4. Nu Fuma. FUMATUL EST DUUNăTOR NU NUMAI PENULU SăNătatea DoumAEASTAASTA, CI şi pentru aspektul DVS. Aceara Colleueie la îmbătrânirea premarură, iar o persoană de fumat înt-o perioadă scurtă de thip devine više mai în vârstă decat anii lui. Dacă fumezi, trebuie să arunci pentru a evita subţierea buzelor, pielea încreţită şi pentru a păstra o strălucire. De asemenea, fumatul vă decolaţi Minile şi unghiile, şi acesta este Un alt mod de a vă lice mai în vârstă decat vârta DVS. Veţi fi Surprins Cât de Poense Sunteţi Rapid iMediat După CE Renunţaţi La Acest Obicei.

Imaginea intitulată arata zece ani mai tânără pasul 18

Cinci. Evitaţi consul de alcool în cantităţi prea mari sau prea des. Nu Este Nimic în Neregulă cu băutura din când în când când cu. când cu Prietenii şi să vă distraţi şi nuaţi nevoie să vă legaţi dovršiti cu băutura, dacă vă mjesto din când în când să vă întâlniţi cu prije în Sfârşitul, Printre Altele, de asemenea, Vreau Să vă distraţi şi să vă Petrec Viguros Timpul, Nu? DAR SA DOGOGIT CO UTILIRAGAREA Regulacija Alcoolului Vă Face Pielea Mai Draxă şi UScată şi aceara este cere ceea Merită, Dacă doriţi să căutaţi 10 ani mai tineri.

Desigur, unii dintre acei Omenei Care Arată Tineri, se simt tineri şi au plăcere din viaţă. Pentru Unii Omani, Alcoolul Este un un un un un un un un un un un un un un un un un un. Deci, Dacă Din Când.

Zamislite Intiturită Arata Zece ani Mai Tânără Pasul 19

6. Fi mândru de vârta ta. În Timp CE postoji Multi Trucuri diferite pentru a aricta mai tânăr, trebuie mai întâi să fi mândru de ani în loc să ascunzi real. La Vârta ta, Aţi Obţinut Deja Mult şi nu este nevoie să priviţi din nou douăzeci sau Treizeci. Dacă salvaţi o atitudin tânără şi fiţi mândri de tine şi despre apariţia voastaă, atuncija veţi arăta de faapt više mai tânăr decât car car car încearcă cu disceperare să şi ascundă vârta lor.

Gândurile Posittiv Vor Avea UN utjecaj Mare ASUPRA ASPULULUI DVS. şi cât de tânăr arăţi! Trebuie să o fanatići cel puţin uneori.