Cum s să fi fată vezelă şi energică

Toţi am întâlni omeni briga, aparent, întotdeauna în utjecaj. Cu Alte Cuvinte, CEI Care de Faicare dată când întâlnesc emitirati energiju, zâmbesc konstantan, r-. CEI Mai Mulţi Dintre Noi Ar Dori Să Fie aşa, Dar nu Nu Toate Acestea Se Dogeesc de la sine. Dacă doriţi să fii distraktivi şi energici, puteţi lua anumite paşi care vă văimbaţi stilul de viaţă şi obiteirile şi să doriñi aşa cum doriţi să fii.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Cum Să Deveriţi distraktiv şi energici

un. Fi uşor de Ridicat. Dacă Cineva Vă cere Să Mergeţi Undeva sau să Faceţi Ceva, du-te, Faceţi! Starea ta, Deschisă la Tot, îi va apis PE alţii. Dacă Cineva Nu su IDEI, Oferă Undeuceţi spajanje şi che să liceţi pentru vă distra.

Încercaţi să soutiţi ceva Vesel şi Activ, de Exemplu, Jucaţi Mini Golf, Aranja Un Picnik Neplanificat în Parc. Dacă vă propaţi să Staţi Acasă şi Să Urmăriţi Televizorul, Este Puţin Probabil Să Vă energiju.

Imaginea intitulată-amuzant şi energično (Fete) Pasul 2

2. Nu Pierdeţi Pozitiv. OamenII Energetici zâmbesc apsia şi Sunt, în general, fericiţi. Nu înseamnă că nuiceodată zile rele, dar ei încearcă să rămână. Dacă Sunteţi suprimaţi, vă ReamIntesc că aceara întreagă situaţaţie poe rezolvată oricum, deci este mai bine să rămâneţi cât mai višestruki posibil.

Încercaţi să Radiaţi Aciastă atitudina Pozitivă atuncija când vorbiţi omen. Încercaţi să REAMIntiţi omenEnilor despr estele pozlebne ale vieţii. Nu Este Nimic în Neregulă cu să cedezi omenilor skrb se plâng de ceva rău care le-a întâmpplat. Dar puteţi încerca să atrageţi atenţia asupra părţii požuditi požeţiei lor.

Imaginea intitulată-amuzant şi energično (Fete) Pasul 3

3. IEşiţi Din Zona DVS. Deport. Dacă faceţi în aceaşi zi, uşor să merma merma. Şi deşi este uşor de troit şi confortAbil, o astfel de stagnare provodiceală. Pentru a Deveri Mai Energic, încercaţi să Faceţi Ceva Care vă Face Să vă lăsaţi Zona de Confort şi Să vă aruncaţi o provokare pentru lica ceva nou. O astfel de abordare va provoca valuri de vselie şi inspiraţie.

Dacă doriţi să aflaţi cum să Organiţi Umor şi distracţie, încercaţi ceva cu adevărat dicifil şi interescant, de Exemplu, semnaţi discurrul de pe veaeayul acoperit în Poarte Locală.

Încercaţi un nou tip de aktivirati fizică. Poete Aţi Dorit Multi Timp Să Faceţi Jiu-Jitsu sau cross-fitness. CE arfi, nu mai amânaţi-l mai târziu! Puteţi să vă mjesto cu adevărat şi veţi avea un nou hobi care vă va ajuta să fii activeri.În Cel Mai Rău Caz, încercaţi doar ceva nou şi vă daţi Seama că nu este pentru ds.

Du-te la la la ja javnost, cunoaşteţi omeni noi. Găsiţi Un etiment skrb vă interează şi du-te acolo singur. Acaara Este o Modalitet Excelentă de a eksperimenti şi de a-ţi dezvolta abilităţile de comunicare. Cel Mai Probabil, deci vă veţi uvjetovati noi cunoştinţe.

Zamislite intitulată-amuzant şi energično (Fete) Pasul 4

4. Nu vă percep prea grav. Dacă alţii simt că sunteţi laş şi nesigură în voi înşivă, ei nu vă vor platea percepe ca o personate energije şi vezelă. Pentru lica Acest Lucru, TU, Printre Altele, Trebuie să-ţ-ţi-ţi-ţi-ţi dai Seams Ce s sp. Şi nebun Destil de Normalno. Încercaţi să menţineţi Un aranjament Vesel şi Kopilăres al Spiritului. MULTA OMENI DORESC SO FIE AŞA ŞI DACă Reuşiţi Să vă comportaţi în acest Fel, Alţii Vor Ajunge la DVS.

De Exemplu, Nu Ezitaţi să Dansaţi, să construiţi grimace, să vă uuitaţi (în situaţiii potaknite). Acesta va aricta că vă vă. Puteţi comporta cu uşurinţă frică şi, de asemenea, daţi alt curaj să se comporte în acelaşi mod.

Imaginea intitulată fi amuzant şi energično (Fete) Pasul 5

Cinci

Pljeva Trebuie Să odražava individualnost. Dacă doriţi să fii everaţi o persuană Energetică, Nu ar Trebui să Renunţaţi La Negru, Glume Sumbre. DIMPOTRIVă, Glumele Ar Trebui Să Reflec Energia şi O Viziune Optimistă Vieţii.

Nu Glumesc Desprea Alte Persoane Prezente Sau Celor Care Cunosc Primirea. Întotdeauna arată bine şi reflektirati auto-zadovoljstvo.

Nu înseamnă că nu poţi ispuniti niciodată o glumă sumbră. Cu za toide acestea, amptiţi-vă că omenii vă percep umrul ca o reflektira personaităţii voaste, aşa că încercaţi să odgovara echilibra dintre difritele dentri dent.

Imaginea intitulată-amuzantan şi energičan (Fete) Pasul 6

6. Sppijiniţi kontaktirati vizualno. Încercaţi să păstraţi kontaktirati vizualno în timpul Unei Razgovor Cua oamenii. Nu vă uitaţi la oameni, fără să vă îndepărtaţi ochii. Încercaţi să menţineţi kontaktirati vizual de CELE MAI MULTE ORI, ELIMINDU-VO Periodično OCHII. Dacă, în Timpul Unei Razgovor Cu Omani, priviţi pe tavan sau peea, veui impresionir nervin şi nessigurea persoanei.

Este važna Să Ştiţi sperma Imaginea Unei persoane distraaktivne şi energije necesită încredere în sinus.

Imaginea intitulată-amuzant şi energično (Fete) Pasul 7

7. Când glumeşti, gesturaţi. Dacă în Timpul Razverseţiei, Staţi PE rack-ul mai tânăr, atuncija Interloccutorii Primesc impresija Că nu Sunteţi Intersat de Cepe Vorbiţi. Dar nu Exageraţi cu gesturi (de Exemplu, nu Ar Trebui Să.

De asemenea, v. Ajuta să susţineţi conversaţia. Mulţi Oameni Care Gestrau Ajută Să se gândească la Următorul gând de PUTUNE.

Zamislite intitulată-amuzant şi energične (Fete) Pasul 8

Odlučiti. Zâmbet. Zâmbetul este Foatete Važno, Nu Poate Fipraestimat. Dacă zâmbiţi, provaacă un zâmbet şi de la allyii. Nu este nevoe să zâmbiţi în feecare secundă, Dar când vă Face Poişnuite, Un zâmbet vă Poat Ridica Stara De Spirit şi Alţii.

Repetaţi zâmbetul în Faţa Unei Oglinzi. Poae Părea Proastă Pentru Tine, Dar antrenaentul în faţa oglinzii vă va ajuta să dezvoltaţi cel mai bun zâmbet.

Atea 2 DIN 3:

Cum să înţelegeţi că este imppul să vă liniştiţiji

un. Trebuie să învăţaţi să înţelegeţi când puteţi şi să vă distraţi şi când este mai bine să vă liniştiţiţi. Uneori, Situţia necesită o manifestaru Mai Liniştită A Energiei şi A Umorului, IAR UN ALT ANT THE VA FE FI FI FI FI FI FE. Încercaţi să învăţaţi să precunoaşteţi când comportamentul va fi adecvat. Aslă în aer. VA Trebui să fatici acest lucru, Iar atitudinea conştientă faţă de stanici omeni v. Va ajuta să învăţaţi.

De Exemplu, o Cină de Cină nuul Cel Mai Potrovit pentru Dansarea şi Glumele Puterrnice. Puteţi rămâne în continuare energičan şi Vesel, Dar pentru lica asta ocum dezactivat, rlish liniştit, arată interul în zâmbetul încorkurător.
Dacă Sunteţi Undeva pe natură pe kebab, vă puteţi comporta mai ocupat şi energičan. Mai aleas dacă aveţi copii care vă Vor Sprijini ActivateAtea.OamenII VOR VEDEA Cum vă distraţi cu copiii şi doriţi să vă alăturaţi.

Imaginea intitulată-amuzant şi energično (Fete) Pasul 10

2. Fii atent la Statea de Duh Atora. Maturitatea Emoţională Presepune Că Sunteţi în Stare Să percepem emoţile şi Staroa de Duh Poporului încorkurător. Dacă doriţi să fiţi o persuană Veselă şi Energică, este važna să învăţaţi cum să citiţi sentimental omeni pentru a nutara.

Dacă tocmai v-aţi întâlnit pe cineva, puteţi afla cum se simte noua ds. Cunoştinţă, înghiţindu cu el despr ceva neutru, de exemplu, desprea vreme. Deci, puteţi înţelege Staroa de Duh Acesei persoane. Vorbind cu el câteva minuta, încercaţi să renunţiţi la o glumă sau să liceţi ceva nebun. Urmaţi Cu Atenţie Rompunsul InterloCuturai. Ochii lui au luat fokus? Minciuna a Zâmbit? Poate InterloCutors şi-a Schos Scroncenele sau şi-a îndepărttat nervos ochii? În acest caz, poate că această persuaană num acum konfigurată pentru divertisment şi glume. În Acest Caz, este Mai Bine Să Mergeţi la Un tona Mai Moale.

Imaginea intitulată-amuzant şi energično (Fete) Pasul 11

3. Nu încercaţi să concuraţi cu oricin. Onele Situaţii, este Posibil să-apape de Alţi Oameni, mai distraktiv şi mai energičan decat. În acest caz, este Posibil să aveţi dorinţa de a concura pentru locul persoanei vii şi energice din compacye. Dar este Mai Bine Să Daţi Palma Campionatului Unei Alte persoane şi să vă bucuraţi de comunicare cu el.

Dacă o alt Persuană su glume amuzante, Sunt Foarte amuzante, atuncija tot ce. teţi ispuniti, riscurile pentru vă suna întins Şi rău. Într-o astfel de situaţie, este mai bine să fietenos şi bun-naturat şi să nu încerci să devii sufletul companyi.

Dacă începeţiţi un se podudara s cu o alt persuană, poene că înconjurarea va deveni evidentă că vă puneţi Din Ultimale forţe. Atât de bine este doar să mergem.

Imaginea intitulată amuzant şi energično (Fete) Pasul 12

4. Nu str`ngeţi Glumele. Unii Oameni Sunt la Fel ca distracţia. Dacă Sunteţi Unil Dintre Ei, minunat! Dar Majotatea Dintre Noi Trebuie să vă gândiţi mai întâi la Ceva Ridicol înainte de Explora. Şi nu este rău. Dacă comunicaţi cu cineva şi puteţi spne ceva amuzant, licemţi-o. Şi dacă nu puteţi, nu încartaţi şi nu vă liceţi glumă.

DACă MEDIILE NU R`S DE Glumele Tale, IAU. Nu încercaţi să faceţi omenii să rasă. VA provoka doar o Situaţie Ciudată. Amintiţi-vă că omenii nu Sunt tnt întotdeauna în devea de duhom r de de glumele distraktivne.

Atea 3 DIN 3:

Schimbaţi-vă stilul de Viaţă

un. Educitaţi Educaţia Fizică. La Prima Vedere, Nu este întregime clar cum educaţaţia fizică va ajuta la distracţie şi energică. Dar ExerIţiul este važan pentrua manţine sănătatea. Dacă vă simţiţi sănătoşi şi în Formă Bună, mai uşor să vă depăşiţi pasivit!. Ridica ExerIţiile PE Care Le Doriţi, Schimbaţi-Le Dacă Sunteţi tocteisit.

De Exemplu, Dacă vă mjesto joggiginal, încercaţi să liceţi Trčanje 10-30 minuta în feecare zi. Vă scutură corpul şi vă ajută să vă comportaţi mai višet deklasator.
Puteţi încerca astfel de cum sperma ar ar ar ar ar-ar ar-ar-a arch, jocuri de înot sau jocuri de echipă, sperma ar ar-ar fi volei, fotbal sau baschet.
Puteţi ANTRENOR Osobna njega Nu Numai Că VA VA Ajuta Să intraţi în Formă, dar vă va împinge înttr-o aktivirati mai mare general.

Imaginea intitulată amuzant şi energično (Fete) Pasul 14

2. Urmăriţi-vă dijete. Dacă Sunteţi Obişnuiţi, equeă Ceva Care Este Celtion (de Exemplu, Fast-Food, Sodă Dulce şi Alte Produse Care Nu au nevoie pentru a găti) încercaţi schimbaţi alimenta. Mâncaţi Mai Multi Funeme şi Fruce Prospete, Evitaţi Produsele Alimentare Rapide. În de soda dulce beţi apă cu adăugarea de frcte sau ceai.

Ca rezultat, vă veţi simţi mai vigoros şi veţi dori o aktivirati Socială. Nu Veţi Simţi Diferenţa de la început, Dar Dacă continuaţi să aderaţi la Alimente sănătoase, apoi după câteva săptămâni, veui promatra cu Siguranţă Diferenţa.

Desigur, Uneori vă puteţi dozvole ceva de la Interzis. În plus, dacă mâncearea articulară îngheţată cu Prietenii vă aduce Bucurie şi energie, nu-l refuzaţi. În acelaşi timp, încercaţi să odgovara în ravnatelj alimente sănătoase.

Imaginea intitulată-amuzant şi energično (Fete) Pasul 15

3. Spălaţi-vă. DAC NU Vă PASă. Încercaţi în feecare nopte să doortiţi cel puţin 7-8 rude.

Imaginea intitulată-amuzant şi energično (Fete) Pasul 16

Învaţă să te accepţi. Nu Veţi Vucea Fie Energici sau Veseli dacă nu vă simţiţi Valoaarea personală. Atât de Siffient Pentru A angaja în Auto-Apărare Datorită FapTului Că nu Sunteţi Cel Mai Popularno, Nu Cel Mai Remarkabil, îNalt, Subţire şi Aşa Mai Polaže. Orice ai Sunteţi, încercaţi să Extrageţi tot CE puteţi.

Dacă vă puteţi lua, înconjurarea va catifica încrederea sporită şi va ajunge la van. Vă va da curajul săeşiţi din cochilie.

Zamislite intiturită-amuzant şi energično (Fete) Pasul 17

Cinci. Înconjuraţi-vă cu Omani skrb vă susţin. Dacă Prienii şi Membrii Familiei vă kritičare în Mod Konstanta, Tot Timpul se plâng de Ceva, konverzijski negativac, se. Ei vor suprima doar tu. Găsiţi Omani Care Vor stimula CELE MAI BUNE CALITăţi PENTRU VO ORII ENERGIE.

Acest Lucru Nu înseamnă Că Trebuie Să Fieeni Numai Cu Omani pjenasti energici şi Veseli. Dar înseamnă că trebuie să vă înconjuraţi cu astfel de omeni skrbi vă ajută să vă simţiţi la înălţime. Astfel de OamenI Pot fi smiren şi Timizi sau, DIMPOTRIVA, FOAARTE SOCIABILILI. Nu contează. Este važna să vă autute să fii voi înşivă.

Imaginea intitulată-amuzant şi energičan (Fete) Pasul 18

6. Asultaţi muzică Veselă. Dacă vă Simţiţi deprimaţi, încercaţi să suţi muzica preferată deans şi dansaţi sub ea, dacă doriţi. Chiar Dacă asultaţi Muzică, Poat Ridica Staroa de Duh.

sfaturi

Nu locoiesc pe još negativan Din viaţa ta. Suntem Cu Uşurinţă înnea de încredere încredere încredere, amintingu - ne fiecare. Nu lice aia! FIE CA TOUL Să Meargă cu Omul ei, Dacă este Posibil, să se bucure de fiacare trenutak.

Avertizări

Nu vă mjesto tată lumea. Dacă nu vă mjesto p peneva, nu înseamnă că căva este în neregulă cu DVS. Nu Trebuie să Pierdeţi încercările de Timp pentru a vă mulţumi, Altfel Veţi Dezamăgi cu Siguranţă Rost Vor Duće La Pierreae de Energie şi Golirea.