Cum să fi vizat

Pasi

2. Îpprţărţiţi obitektivul glavni pentru mai Multi Intermedijare. Obrecivivele Mici Sunt Mai Uşor depăşit, iar Exeuţia lor vă va da putere şi o motivaţie suplimentară.

Împărţiţi ora. Feicare ţyntă Intermediară pentru descompune piesele skrb lon fi efectuired pentru o anumită perioadă de thip, de exemplu, în 15 minuta sau PE oră. Dacă încercaţi să vă schimbaţi obitelji - număraţi timpul în zilele.

3. Ajustaţi Puţin Câte Puţin. Cinci minuta de Trei ori PE săptămână - este Mai Bine Decât Nimic, şi Destel de îndeplinite. Începeţi cu mici şi mutaţi încet.

4. Determinaţi ce vă motivează. Sunteţi Familiariariaţi Cu Sentimentul de zadovoljiti după munca de înaltă callatitation? Încercaţi să obţeneţi un rezultat şi mai Bun decât ultima dată. Dragoste Laudă? Spuneţi Cuiva Despresul şi Realizările DVS.

Cinci. Plasaţi melianarea ţintă. Încercâd să salveze pentru a casă nouă? Obţineţi Fotografia Casei Perfes PE Oglindă Din Baie Sau PE CARDS. De kredit.

6. Construiţi-l în obişnuinţă. Dacă este Posibil, Faceţi Ceva zilnić, cere CE Duće la Obistiv. Puteţi încerca să "ataşaţi" Un Nou Obicei Vechi, astfel încât să Fia Mai Rapid Să Faceţi Parte Din Viaţa Voastaă. De Exemplu, dacă vă curăţaţi dţii în feicare zi, în paralel cu acest lucru puteţi utiliza firul dentar sau aplicaţi o masci de hidratare PE faţă. Apă Gazonul când se întoarce acasă de la o plimbare cu un c - sau când Ridici poşta. Puteţi Chiar Să Aveţi Timp Să Scoateţi câteva burieni până când furttunul înăpe să funcţioneze.

7. Nu rataţi. Activaţi Muzica sau ajultaţi audiobook dacă sarcina nu necesită o concentraţie semnificativă de atenţie, de Exemplu, Dacă Pictureţi Pereţii în Timpul reparaţiei. Încercaţi să anultaţi Un anumit număr de Ore sau să mergeţi la Un anumit punct. Dacă Lucraţi cu Altcineva - aranjaţi UN se podudara! Puteţi Chiar Să Puneţi Un pariu şi ca ca pariu pentru a utiliza un masaj sau o cină de gătit.

Odlučiti. Găsiţi o Companie. Cereţi Unii Prieen Să vă Alăutsu Sau Cel Puţin Să - i Raportaţi derizările Prodaja. Višenamjenska snimaka s ocijeniti antrenamentul, dacă ştii că cineva ţţi va care uspješno. Existingă chiar şi site-uri uriale în care vă puneţi pune propriul Prograpan pentru a revizui toux sudionik şi, în caz de eşec, va trebui scrifanticaţi bani pentru carivati ​​(de Exemplu, StickK.Com.

nouă. CONVERTESI CORTUL. Marcaţi-vă Progresul în Jurnal Sau Kalendar - Puteţi scrieţi în feicare Zi, indiferent Dacă Sunteţi Planificată sarcini sau evaluaţi-vă munca.D.

10. Lice pauză. Lucraţi în toată Forţa, Care Nu Este Distrasă de Nimic - Sună Nobil, Dar de Fart nu Este CEA Mai Bună Veryune A Programlui de Lucru. Organizam su nevoie de odihnă pentru a restabili puterea şi a încărca Energia. Subconştitul dv. Continuă să Lucreze Chiar şi Şn Timpul Unei Pauze, astfel încât Restul este Foatete Važno şi Este Unimul dinre aceslele necesare ategraigeri Scopului.

nesprešnica. Alocaţi-vă la perseverenţă.Realizarea Unei Mari ţinte Poate Dura Luni şi Ani, IAR Nivelul de Motivaţie va începe în inevitabil s Scadă. Pentru a ne renunţa la Venture, Creaţi o Listă de DARITE DARRI PLE Care Le Veţi Răsplăti în anumite etape. De Exemplu, UN MIC CACOU PE ZI BUN DE LUCRU PE Calea Spre ObiCen şi Mare - Pentru Luna de Lucru.

Veniţi cu mici premit. Campăraţi Un kalendar nou în colecţia dvs., Glipiţi un asterisc într-un jurnal sau adăugaţi un alt pix înt-o pălărie de fiacomre da dată când efectuaţi un scop intermedia. DU-TE La Cinema Sau La Teatre Cu Pietenii.

Vino cu premili mari. Să nu vă acorde neampărat în mod konstantno cadouri scumpe scruit, Dar Din Când în Când, Este Singura Modalitet de a Reveni la Motivaţie. Îmbunătăţiţi instrument muzical atuncija când At Singeţi Un Anumit Nivel al Jocului sau Planificaţi o Exculs înttr-o alttr-o alttră pentru akvaca înttr-o limbă strline.

Premij trebuie să coresundă obectivului tău. Dacă doriţi să creşteţi o Grădină, obţineţi semina, de Noi Plant Neobişnuite. Dacă încercaţi să pierdeţi în greutate, Ne Recompensseaza-te. Mai Bine Accephaţi Baie de Spumă Relaxantă cu Uleuri aromatice.

Evitaţi-Vă Numai Când Aţi Jucat Cu Adevărat koncept. Premit îşi Vor Pierde puterea dacă le folsiţi nu Prin program.

12. Početak! Chiar Dacă nu vă Puteţi Imagina întreaga Cale, începeţi cu Un mikrofon, iar în curren veţi avea întrebări destul de specifice skrb vor lat. Poete Că Scopul DVS. Nu este atât de complicat, aşa cum părea la început. Nuriţi, Nu Terminaţi Niciodată.

FolySessc TeamA de eşec ca o scuză pentru a nu începe să nu nuuşeşti atetipera? Cum îmi afectiază viaţa în general?

2. Nu Renunta la Prima Problem. În caz de eşec, oamenii se confuntă că nu merită şi încercau, ca rezultat al Proverbelor şi legendelor despre lipsa de Sens de Origla încercare de a schimba. Indiferentni CE Aţi Planificat, va fi întotdeauna interferenţe şi difultultăţi pe su bubanj şi va trebui să Faţă Lor. TRATAţI Problemlele Mirno Şi Le Percepe Ca o o o oPatenirati de Profeni Mai Puterrnică şi Grăbită, precum şi Posibilitatea de a DIGODI DIDICAREA DVS. Scopului. Dacă nu vă întoarceţi mai întâi, încercaţi din nou. Dacă nu aţi agajat un vis sau editorul nu este de acord să vă publicAţi Cartea, încercaţi din nou de asemenea. Mulţi Oameni Că, Dacă nu A funcţionat de la prima da dată, nu va niciodată - aceara este rădă că doar vă oprim şi dimează. Dacă Aveţi Un Scop Bun şi o strategie pentru realizarea acesteia, este doar perseverenţă. Nu Uuitaţi că postoji mulţi omeni în lume şi o mulţime de oporturniităţi - este prea frică să pestuupunem că veţi găsi găsi găsi găvire de la primare încercare.

3. Expitaţi Motivele Care Au Condus la eşec. Aceara este o continuare logici pasului prednji dio - dacă acţiunile DVS. S-AU DogetIt au Dus la Rezultul Dorit, Este Foarte Posibil CA Acesta Să Merite Schimbarea Abodării. După cum a spus albert einstein o dată: "CEA Mare Mare Prostie - pentru lica Acelaşi Timp Simultan, Iar în acelaşi timp aşteaptă režultate diferite". Poete Că Blogul Tău Nu este întri-adevăr Atât de Intesant de Atakt Mulţi Cititori - Probabil, CV-uL NU DEZVăLUIE TOATE Calităţile DVS. Posittiv - Poate Ar Trebui Să utilizaţi servirile unui konzultant profesionalist şi să analizaţi comportamentul la za sunteţi agajat - Poete Că Ar Trebui Utilizaţi Metode mai InoVataare şi Luminoase de Gestionare Afacerilor. Ne promatranje.

Opriţi şi revizuiţi Metodele DVS. Pentru a atinge un overctctiv - pjenasto des problem este tocmai în ele, şi nu în scop.

Nu vă fie fry frică de kritici şi sfaturi konstruktivno - promatrač proprii klise, precum şi care aveţi înilor în care aveţi încredere. Chiar şi rivalii vă lonac Ofer Multi Informaţii peceastă Temă, principealul lucru - ajultaţi cu atenţie şi analiza.

4. Învăţaţi să înfran`ngeţi în mod adecvat. Finisa Faidasa "Nu Renunta Niciodata" Presepune Efectiv "Nu Renunta Niciodata Rapid". Puneţi Dopun, Luaţi încercări noi şi noi, Faceţi Totul în Puterea Voastaă şi Numai După aceaa. "Nu Renunta Niciodata" NU Insemna "FII NEBUN NEBUN". Acaastă Expresie Sowită Refuzul Obicribelor Care Sunt Evident Nerealiste şi Imposibile la Momentul Timpului, îuda Tutors ENFONTURIVOR DVS. şi nu pentru pierde puterea. Nu vă Pierdeţi Demnitatea Proprie - Tocmai Aţi Asigrat Că Acest Mod Acest Mod închis Acum şi Puteţi Căuta Alte Modalităţi de a oboman acest lucru doriti.

Cinci. Curăţaţi rezultul. CLAND DEVINE DIFFICIL Şi doriţi să aruncaţi totul, întoarceţi motivaţia, prezentaţi rezultul konačna şi modul în care vă simţiţi la sfârşit. Ar Trebui să înselească! Desenaţi o zamisliti minunată pitoriască în capul Meu, Nu Configuraţi Negativul. Meritaţi cereh CE doriţi să obţeineţi, aşa că înddăzneşti!

2. Utilizaţi tehničar "Plăcuţă deţinută". Această Tehnică este adesea publicAtă p cursuri pentru dezvoltarea interţiei Prodaja - Esenţa sa de a-şi Repeta în Mod konstantan Interţia, Decizia, Deklaţia Sau Cererea, Rămânând La Fel de Calmă, indiferent de cât.

Aflaţi Cum Să Repetaţi Refuzul Să Să Solitaţi de Mai Multe ori şi să o liceţi cu ajuutora Unor deklaraţii Clare ("Vreau" sau "Nu Vreaau").

Promatrač în thip dacă acei înconjurători încearcă să vă vă vă vă. Simţi vinovăţie sau îndoală - aşa că vor să vă spargă.

ControlAţi Furia şi iritarija. Aceara este doar o repetare - "plăcuţa curată".

3. Nu echivează compromis izomizurile să pirdă. Uneori, UN Commulis este Singura Soluţie la problemăe, Dar nu Va Funcţiona Dacăe Creedeţi Că Aţi Predat sau C. Folsiţi. Luaţi Un commună co parte necesesară dintr-o abodreAre comună a asordaţi coea, ascultaţi ce ceea doreşte interlokuptul şi puneţi întrebări care vă interesază să aflaţi ce concesII este gata să plete. Nu oferiţi Astfel de Opţiuni Care Să vă Facă Să Simţiţi Că Interrele DVS. Nu Sunt Dayu.

4. Koncentraţi-vă la Solicitarea Sau Refuzul DVS. Răspundeţi Numai PE Aceste întrebări Care Suntriraju izravno legate de caz, şinoraţi resul, scopul căruia este de a atenţia. Când întrebaţi despresta ceva sau dezamăgiţi p cineva, amintiţi-vă următoarele:

Instalaţi Kontakt Vizual Pentru Arăta Că Sunteţi Configrat Serios. Este, de asemenea, važan atuncija când trimteţi copiii să Doară, cum şi când cereţi Un şef salariu.

Nu începe o razversaţie cu o scuză, dacă acest lucru poesti fi evitat. DACă începeţi să vă cereţi scuze de la formuls, acesta oferă InterloCului o mulţime de oportunăţi de a vă descara sau de a refuza, manipulând Inctitudinea, TeamA sau Un Sentiment de vinovăţie.

Întotdeauna Concretizaţi. C Klaritate Maximăe, specifistaţi cere CE DRIŠI SAU NU DORIŠI Să Faceţi / Modificaţi / Obţineţi.

Rămâi mirno, politicos şi optimist configrat. Nu fi supărate şi nu prgbuşiţi totul. Nu exagerează şi nu amenanţţ dai.

Cinci. Fi raţional în perseverenţa noastă. Uneori este mai bine să faci un commumbomis. Dacă o alt Persoană vă refuză - el su stisne. Costuri - aceara este conventizarea Ceea aţi fă fă je izrezao Totul în puterea Voastaă, Apărată Opinia Noastă şi Nu Şi-Pierdut Calmul în Acest Proces. Astfel, Chiar Dacă nu Aţi Dorit-o, Totuşi Păstraţi Un Sentiment de StimA de Sine şi poštovanje.

• Aflaţi să Faceţi Faţă Dezamăgirii. Nu Refuzi obitektivul Numai Din Cauza Unei Erori sau Unei probleme. Dacă nu puteţi lice Ceva Luni, încercaţi Din Nou Marţi.
• Nu Modificaţi în scopurile DVS. Proprii. CEI Mai Mulţi Dintre noi Nu Vor Sudjelovanje Niciodată La Jocurile Olimpice, Nu Vor Deveni Disceri Extutivi ai Companielor de Conducere şi Nu Vor Prima Premiuul Nobel, Dar încă Mai Admirăm PE CEI CEI skrb S-au? Cine este idolul tau? Imită ă altă persuană în strategie pentru a ating pokoj, veţi putea obdržajce acelaşi uspješan. C ce întâmplă dacă rivalii urmărbec acest princiu? Luaţi Un Exemplu de la persuanele Care Au Obţinut ceea Driţi Să Realizaţi şi încercaţi Să Usvajanje Stilul Lor de Gândire.
• Dacă nu doriţi să daeriţi o persuanăresponsabilă, promiteţi doar ceea ceea. În Caz contran, este mai bine să refuzaţi sau să încercaţi să găsiţi Un commumbomis.
• Nu vă fie frică să cereţi ajorica. Acest Lucru Nu înseamnă Schimbarea îNdatorilor Asupra asupra oseone, ci doar pentrui primar sprijinul necesar de la ei, areciaţi kooperarea. Dacă nu Aveţi Prieeni sau Familii Care Ar Putea Deveni sprijin, Contaceţi Un Psiholog, Mentor Sau Un Antrenor Pentru Dezvoltarea Osobni. Creaţi-vă "Grupul de Consiliieri", aşa cum au fă cut Mulţi Oamen de decces de la Alexandru Cel Mare la Oprah Winfrey.
• Sănătatea este întotdeauna mai važna. BunăStarea Slabă vă va mpiedica doar pe calea spre bricectiv. ExerIţiu, Echilibraţi Dieta şi Nu žrtvovaca.
• Nu str`ngeţi pauza. Uneori, Odihna Este točno ceea su nevoie corpul, dar este puţin Probabil SA CEVA CEVA DACA A intarziat pentruuna.

• Aveţi Grijă dectivităţile opis, Persoane în Domeniul în Care Doriţi Să Obţineţi uspješne pentru a evita repetarArea greşelilor lor.
• DACă pereţii înalţi Sunt în mod konstantni pe Ple bubanj, este imppul să vă revizuiţi acţiunile. DIN NOU, NU Pie Pierdeţi în greutate îuutarea interţiei.
• Persistenţa pentrustra perzistenţă - nu Cea Mai Bună Idee. Acaastă aberdare vă poate transformate înttr-UN FOARTE încăpăţât (şi acest lucru nu este acelaşi ca interntţia) şi o persuană enervantă. Persoana încă înnnată nu înţelege când este necesear să renunţi la o idee fără Speranţă şi Inutilă şi să provoace în mod neovisni eşecul. Dacă faptele vă srun "nu", şi veţi continua laupta - aceara este perseverţa fără SENS. UNM OM înţeput Intenţionat EalunAză în Mod Obiectiv Ponudite okolnosti Intenţar, îşi Revizuieşte Intenţiile, nu se koncentriza Şi fărăveriza că nu este relevantni.